Gå til hovedinnhold
Denne siden er automatisk oversatt fra engelsk.
Helsevesen

Sport og fritidsaktiviteter for unge mennesker

Å holde seg fysisk aktiv hjelper barn og unge med å holde seg friske, både fysisk og psykisk. Å gjøre eller lære om kunst eller musikk er også veldig bra for barn og unge.

Å drive med idrett eller andre fritidsaktiviteter reduserer unges engasjement i usunne aktiviteter.

Å holde seg aktiv hjelper

Det har vist seg at det å holde seg fysisk aktiv hjelper barn og unge til å holde seg friske, både fysisk og psykisk. Å delta i sport (utendørs eller innendørs), utendørs lek og spill, generelt å være aktiv, reduserer deres engasjement i usunne aktiviteter.

Å gjøre eller lære om kunst eller musikk er også veldig bra for barn og unge. Bortsett fra å utvikle kunstferdighetene, er det nyttig når det kommer til studier generelt og gir glede og tilfredsstillelse i livet.

Foreldre har en viktig rolle i å oppmuntre barna sine til å være aktive fysisk og mentalt og leve et sunt liv.

Noen kommuner på Island støtter foreldre når det gjelder avgifter knyttet til å delta i visse idretts-, kreative og ungdomsklubbaktiviteter.

Island.is diskuterer mer om dette emnet på denne informasjonssiden om Sport og andre fritidsaktiviteter for ungdom .

Sport for barn - Informasjonsbrosjyrer

Islands nasjonale olympiske og idrettsforbund og Islands ungdomsforbund har publisert en brosjyre om fordelene ved å delta i organisert idrett.

Informasjonen i brosjyren er rettet mot foreldre til barn med utenlandsk opprinnelse for å utdanne dem om fordelene ved organisert idrettsdeltakelse for barna deres.

Brosjyren er på ti språk og dekker mange temaer knyttet til barn og unges idrettsaktiviteter:

arabisk

Engelsk

filippinsk

islandsk

litauisk

Pusse

spansk

Thai

ukrainsk

vietnamesisk

En annen brosjyre utgitt av The National Olympic and Sports Association of Iceland snakker om foreningens generelle retningslinjer angående idrett for barn.

Brosjyren er tilgjengelig på engelsk og islandsk .

Har barnet ditt funnet sin favorittsport?

Har barnet ditt en favorittsportsaktivitet, men vet ikke hvor det skal trene? Ta en titt på videoen over og les denne brosjyren .

Nyttige lenker