ข้ามไปที่เนื้อหาหลัก
หน้านี้ได้รับการแปลโดยอัตโนมัติจากภาษาอังกฤษ
ดูแลสุขภาพ

กีฬาและกิจกรรมนันทนาการสำหรับคนหนุ่มสาว

การออกกำลังกายช่วยให้เด็กและเยาวชนมีสุขภาพที่ดีทั้งทางร่างกายและจิตใจ การทำหรือการเรียนรู้เกี่ยวกับศิลปะหรือดนตรียังเป็นสิ่งที่ดีสำหรับเด็กและเยาวชน

การเล่นกีฬาหรือกิจกรรมสันทนาการอื่นๆ ช่วยลดการมีส่วนร่วมของเยาวชนในกิจกรรมที่ไม่ดีต่อสุขภาพ

การคงความกระฉับกระเฉงช่วยได้

มีการแสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกายช่วยให้เด็กและเยาวชนมีสุขภาพดีทั้งทางร่างกายและจิตใจ การมีส่วนร่วมในกีฬา (กลางแจ้งหรือในที่ร่ม) การเล่นกลางแจ้งและเกม โดยทั่วไป การเคลื่อนไหวร่างกายจะลดการมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่ไม่ดีต่อสุขภาพ

การทำหรือการเรียนรู้เกี่ยวกับศิลปะหรือดนตรียังเป็นสิ่งที่ดีสำหรับเด็กและเยาวชน นอกจากจะช่วยพัฒนาทักษะด้านศิลปะแล้ว ยังเป็นประโยชน์ในการเรียนทั่วไปและช่วยให้มีความสุขและสมหวังในชีวิตอีกด้วย

พ่อแม่มีส่วนสำคัญในการส่งเสริมให้ลูกมีร่างกายและจิตใจที่กระฉับกระเฉง และมีชีวิตที่แข็งแรง

เทศบาลบางแห่งในไอซ์แลนด์สนับสนุนผู้ปกครองในเรื่องค่าธรรมเนียมที่เกี่ยวข้องกับการเข้าร่วมในกีฬาบางประเภท กิจกรรมสร้างสรรค์และชมรมเยาวชน

Island.is พูดคุยเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ในหน้าข้อมูลเกี่ยวกับ กีฬาและกิจกรรมสันทนาการอื่นๆ สำหรับเยาวชน

กีฬาสำหรับเด็ก - แผ่นพับข้อมูล

สมาคมกีฬาโอลิมปิกและกีฬาแห่งชาติไอซ์แลนด์ และ สมาคมเยาวชนไอซ์แลนด์ ได้เผยแพร่โบรชัวร์เกี่ยวกับประโยชน์ของการเข้าร่วมในกีฬาที่จัดขึ้น

ข้อมูลในโบรชัวร์นี้มุ่งเป้าไปที่ผู้ปกครองของเด็กที่มาจากต่างประเทศ เพื่อให้ความรู้แก่พวกเขาเกี่ยวกับประโยชน์ของการเข้าร่วมกีฬาที่จัดขึ้นสำหรับบุตรหลานของพวกเขา

แผ่นพับเป็นสิบภาษาและครอบคลุมหัวข้อต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมกีฬาของเด็กและเยาวชน:

อาหรับ

ภาษาอังกฤษ

ฟิลิปปินส์

ภาษาไอซ์แลนด์

ลิทัวเนีย

ขัด

สเปน

แบบไทย

ภาษายูเครน

เวียตนาม

โบรชัวร์อีกเล่มที่จัดพิมพ์โดย สมาคมโอลิมปิกและกีฬาแห่งชาติไอซ์แลนด์ พูดถึงนโยบายทั่วไปของสมาคมเกี่ยวกับกีฬาสำหรับเด็ก

โบรชัวร์มีให้บริการเป็น ภาษาอังกฤษ และ ภาษาไอซ์แลนด์

ลูกของคุณพบว่ามันเป็นกีฬาโปรดหรือไม่?

ลูกของคุณมีกิจกรรมกีฬาโปรดแต่ไม่รู้จะฝึกที่ไหน? ดูวิดีโอด้านบน และอ่านโบรชัวร์นี้

ลิงค์ที่มีประโยชน์