اطلاعات برای پناهندگان

کار و شغل در ایسلند

نرخ اشتغال (نسبت افرادی که کار می کنند) در ایسلند بسیار بالا است. در اکثر خانواده ها، هر دو بزرگسال معمولاً مجبورند برای اداره خانه خود کار کنند. وقتی هر دو بیرون از خانه کار می کنند، باید در انجام کارهای خانه و تربیت فرزندانشان نیز به یکدیگر کمک کنند.

داشتن یک شغل مهم است، و نه فقط به این دلیل که درآمد کسب می کنید. همچنین شما را فعال نگه می‌دارد، شما را در جامعه مشارکت می‌دهد، به شما کمک می‌کند دوستانی پیدا کنید و نقش خود را در جامعه ایفا کنید. منجر به تجربه ای غنی تر از زندگی می شود.

حفاظت بین المللی و مجوزهای کار

اگر در ایسلند تحت حمایت بین المللی هستید، ممکن است در این کشور زندگی و کار کنید. شما نیازی به درخواست مجوز کار خاصی ندارید و ممکن است برای هر کارمندی کار کنید.

مجوزهای اقامت بر اساس دلایل بشردوستانه و مجوزهای کار

اگر به دلایل بشردوستانه به شما اجازه اقامت داده شده است ( af mannúðarástæðum )، ممکن است در ایسلند زندگی کنید اما به طور خودکار نمی توانید در اینجا کار کنید. لطفا توجه داشته باشید:

• شما باید برای مجوز کار موقت به اداره مهاجرت ( Útlendingastofnun ) درخواست دهید. برای این کار باید قرارداد کاری را بفرستید.
• مجوزهای کاری صادر شده برای اتباع خارجی که تحت مجوز اقامت موقت در ایسلند زندگی می کنند به شناسه ( kennitala ) کارفرمای آنها مرتبط است. اگر شما این نوع مجوز کار را دارید، ممکن است فقط برای آن کار کنید. اگر می خواهید برای کارفرمای دیگری کار کنید، باید برای یک مجوز کار جدید درخواست دهید.
• اولین مجوز کار موقت حداکثر برای یک بار معتبر است. هنگام تمدید اجازه اقامت خود باید آن را تمدید کنید.
• مجوزهای کار موقت ممکن است هر بار تا دو سال تمدید شود.
• پس از اقامت (داشتن lögheimili ) در ایسلند به مدت سه سال متوالی، و اجازه کار موقت، می توانید برای اجازه کار دائمی ( óbundið atvinnuleyfi ) درخواست دهید. مجوزهای کار دائمی به هیچ کارفرمای خاصی مرتبط نیست.

اداره کار ( Vinnumálastofnun، به اختصار VMST )

یک تیم ویژه از کارکنان در این اداره برای مشاوره و کمک به پناهندگان در موارد زیر وجود دارد:

• به دنبال کار.
• مشاوره در مورد فرصت های مطالعه (یادگیری) و کار.
• یادگیری ایسلندی و آشنایی با جامعه ایسلندی.
• راه های دیگر برای فعال ماندن
• با پشتیبانی کار کنید

VMST از دوشنبه تا جمعه از 09-15 باز است. می توانید با یک مشاور (مشاور) تماس بگیرید و قرار ملاقات رزرو کنید. VMST در سراسر ایسلند شعبه دارد.

اینجا را ببینید تا نزدیک‌ترین مورد را پیدا کنید:

https://www.vinnumalastofnun.is/um-okkur/thjonustuskrifstofur

• کرینگلان 1، 103 ریکیاویک. تلفن: 515 4800

• Krossmói 4a – طبقه دوم، 260 Reykjanesbær تلفن: 515 4800

مبادلات نیروی کار (آژانس های کاریابی، آژانس های کاریابی)

یک تیم ویژه از کارکنان در VMS برای کمک به پناهندگان برای یافتن کار وجود دارد. همچنین لیست موسسات کاریابی در وب سایت VMS وجود دارد: https://www.vinnumalastofnun.is/storf-i-bodi/adrar-vinnumidlanir

همچنین می توانید موقعیت های شغلی آگهی شده را در اینجا بیابید:

www.storf.is

www.alfred.is

www.job.visir.is

www.mbl.is/atvinna

www.reykjavik.is/laus-storf

https://www.stjornarradid.is/efst-a-baugi/laus-storf-a-starfatorgi

ارزیابی و شناسایی مدارک تحصیلی خارجی

• ENIC/NARIC ایسلند برای شناسایی مدارک (امتحانات، مدارک تحصیلی، دیپلم) از خارج از ایسلند کمک می کند، اما مجوزهای عملیاتی را صادر نمی کند. http://www.enicnaric.is
• مرکز آموزش IDAN (IÐAN fræðslusetur) صلاحیت های حرفه ای خارجی (به جز تجارت برق) را ارزیابی می کند: https://idan.is
• Rafmennt ارزیابی و تشخیص صلاحیت های تجارت برق را انجام می دهد: https://www.rafmennt.is
• اداره بهداشت عمومی ( Embætti landlæknis )، اداره آموزش ( Mentamálatofnun ) و وزارت صنایع و نوآوری ( Atvinnuvega-og nýsköpunarráðuneytið ) مجوزهای عملیاتی را برای حرفه ها و مشاغل تحت اختیار خود اعطا می کنند.

یک مشاور در VMST می تواند به شما توضیح دهد که کجا و چگونه می توانید مدارک یا مجوزهای عملیاتی خود را در ایسلند ارزیابی و شناسایی کنید.

مالیات

• سیستم رفاهی ایسلند از طریق مالیات‌هایی تامین می‌شود که همه ما از آن پول پرداخت می‌کنیم.
• مالیات بر درآمد ( tekjuskattur ) از تمام دستمزدها کسر می شود و به دولت می رسد. مالیات شهرداری ( útsvar ) مالیاتی است بر دستمزد که به مقام محلی (شهرداری) محل زندگی شما پرداخت می شود.

مالیات و اعتبار مالیاتی شخصی

• شما باید برای تمام درآمدهای خود و هر کمک مالی دیگری که دریافت می کنید مالیات بپردازید.
• به همه افراد اعتبار مالیاتی ( persónuafsláttur ) داده می شود. این مبلغ در سال 2020 56,447 ایسک در ماه بود. این بدان معناست که اگر مالیات شما 100,000 ISK در ماه محاسبه شود، فقط 43,523 ISK پرداخت خواهید کرد. زوج ها می توانند اعتبار مالیاتی شخصی خود را به اشتراک بگذارند.
• شما مسئول نحوه استفاده از اعتبار مالیاتی شخصی خود هستید.
• اعتبار مالیات شخصی را نمی توان از یک سال به سال دیگر منتقل کرد.
• اعتبار مالیاتی شخصی شما از تاریخی که اقامتگاه شما (آدرس قانونی؛ lögheimili ) در دفتر ثبت ملی ثبت شده است اعمال می شود. برای مثال، اگر از ژانویه درآمد کسب می کنید، اما اقامتگاه شما در ماه مارس ثبت شده است، باید مطمئن شوید که کارفرمای شما فکر نمی کند که شما در ژانویه و فوریه اعتبار مالیاتی شخصی ندارید. اگر این اتفاق بیفتد، در نهایت به مقامات مالیاتی بدهکار خواهید شد. اگر در دو یا چند شغل کار می کنید، اگر از صندوق مرخصی والدین ( fæðingarorlofssjóður ) یا از اداره کار یا کمک مالی از مقامات محلی خود کمک مالی دریافت می کنید، باید به خصوص در مورد نحوه استفاده از اعتبار مالیاتی شخصی خود دقت کنید.
• اگر به اشتباه، بیش از 100٪ اعتبار مالیاتی شخصی برای شما اعمال شود (به عنوان مثال، اگر برای بیش از یک کارفرما کار می کنید، یا از بیش از یک موسسه حقوق دریافت می کنید)، باید پول را به مالیات برگردانید. مسئولین. شما باید به کارفرمایان یا سایر منابع پرداخت خود بگویید که چگونه از اعتبار مالیاتی شخصی شما استفاده می شود و مطمئن شوید که نسبت درست اعمال می شود.

اظهارنامه مالیاتی ( skattaskýrslur، skattframtal )

• اظهارنامه مالیاتی شما ( skattframtal ) سندی است که تمام درآمد شما (دستمزد، دستمزد) و همچنین مالکیت شما (دارایی‌هایتان) و بدهی‌های شما (بدهی‌ها، skuldir ) در دوره قبلی را نشان می‌دهد مقامات مالیاتی باید اطلاعات درستی داشته باشند تا آنها می توانند محاسبه کنند که چه مالیاتی باید پرداخت کنید یا چه مزایایی باید دریافت کنید.
• شما باید اظهارنامه مالیاتی خود را به صورت آنلاین در http://skattur.is در ابتدای ماه مارس هر سال ارسال کنید.
• شما با یک کد از RSK (سازمان مالیاتی) یا با استفاده از شناسه الکترونیکی وارد وب سایت مالیاتی می شوید.
• درآمد و گمرک ایسلند (RSK، سازمان مالیاتی) اظهارنامه مالیاتی آنلاین شما را آماده می کند، اما شما باید قبل از تایید آن را بررسی کنید.
• می‌توانید برای کمک به اظهارنامه مالیاتی خود شخصاً به اداره مالیات در ریکیاویک و آکوریری مراجعه کنید یا از طریق تلفن 1000-422 کمک بگیرید.
• RSK ارائه نمی دهد (اگر شما ایسلندی یا انگلیسی صحبت نمی کنید، باید مترجم خود را داشته باشید).

دستورالعمل به زبان انگلیسی در مورد نحوه ارسال اظهارنامه مالیاتی: https://www.rsk.is/media/baeklingar/rsk_0812_2020.en.pdf

اتحادیه های کارگری

• نقش اصلی اتحادیه های کارگری توافق با کارفرمایان در مورد دستمزد و سایر شرایط (مرخصی، ساعات کار، مرخصی استعلاجی) است که اعضای اتحادیه دریافت می کنند و از منافع خود در بازار کار دفاع می کنند.
• هرکسی که حقوق (پول هر ماه) به یک اتحادیه صنفی می پردازد، حقوقی را در اتحادیه به دست می آورد و می تواند با گذشت زمان، حتی در مدت کوتاهی در محل کار، حقوق گسترده تری کسب کند.

اتحادیه کارگری شما چگونه می تواند به شما کمک کند

• با اطلاعاتی در مورد حقوق و وظایف شما در بازار کار.
• با کمک به محاسبه دستمزد خود.
• کمک به شما در صورتی که شک دارید که حقوق شما نقض می شود.
• انواع کمک های بلاعوض (کمک مالی) و سایر خدمات.
• در صورت بیماری یا تصادف در محل کار، به توانبخشی حرفه ای دسترسی داشته باشید.
• برخی از اتحادیه های کارگری بخشی از هزینه را می پردازند اگر مجبور باشید برای انجام عمل یا معاینه پزشکی که توسط پزشک تجویز می شود بین نقاط مختلف کشور سفر کنید، اما فقط در صورتی که ابتدا درخواست کمک از اداره بیمه اجتماعی ( Tryggingarstofnun ) و درخواست خود را داده باشید. رد شده است.

کمک مالی (کمک مالی) از اتحادیه های کارگری

• به شما کمک می کند تا در کارگاه ها شرکت کنید و همراه با شغل خود مطالعه کنید.
• کمک های مالی برای کمک به بهبود و مراقبت از سلامتی خود، به عنوان مثال برای پرداخت هزینه آزمایش سرطان، ماساژ، فیزیوتراپی، کلاس های تناسب اندام، عینک یا لنزهای تماسی، سمعک، مشاوره با روانشناسان/روانپزشکان و غیره.
• کمک هزینه روزانه (کمک مالی برای هر روز در صورت بیماری، sjúkradagpeningar ).
• کمک های مالی برای کمک به تامین هزینه ها، زیرا شریک زندگی یا فرزند شما بیمار است.
• کمک هزینه تعطیلات یا پرداخت هزینه اجاره کلبه های تعطیلات تابستانی ( orlofshús ) یا آپارتمان های موجود برای اجاره های کوتاه مدت ( orlofsíbúðir ).

پرداخت زیر میز ( svört vinna )

زمانی که کارگران برای کارشان پول نقد دریافت می‌کنند و فاکتور ( reikningur )، رسید ( kvittun ) و فیش حقوقی ( launaseðill ) وجود ندارد، به این می‌گویند «پرداخت زیر میز» ( svört vinna, að vinna svart – » سیاه کار کردن). خلاف قانون است و سیستم های بهداشت و درمان، رفاه اجتماعی و آموزشی را تضعیف می کند. اگر پرداخت "زیر میز" را بپذیرید، حقوقی را مانند سایر کارگران دریافت نخواهید کرد.

• وقتی در تعطیلات هستید (تعطیلات سالانه) هیچ حقوقی نخواهید داشت.
• هنگامی که بیمار هستید یا نمی توانید پس از تصادف کار کنید، هیچ حقوقی نخواهید داشت.
• در صورت وقوع حادثه در حین کار، بیمه نخواهید شد.
• شما حق دریافت کمک هزینه بیکاری (پرداخت در صورت از دست دادن شغل خود) یا مرخصی والدین (مرخصی از کار پس از تولد فرزند) را نخواهید داشت.

تقلب مالیاتی (اجتناب از مالیات، تقلب در مالیات)

• اگر عمداً از پرداخت مالیات اجتناب کنید، باید حداقل دو برابر مبلغی که باید می پرداختید جریمه بپردازید. جریمه می تواند تا ده برابر مبلغ باشد.
• برای کلاهبرداری مالیاتی در مقیاس بزرگ ممکن است تا شش سال به زندان بروید.

کودکان و حقوق آنها

افراد زیر 18 سال به عنوان کودکان طبقه بندی می شوند. آنها صغیر قانونی هستند (طبق قانون قادر به قبول مسئولیت نیستند) و والدین آنها قیم آنها هستند. والدین وظیفه دارند از فرزندان خود مراقبت کنند، از آنها مراقبت کنند و با احترام با آنها رفتار کنند. وقتی والدین تصمیمات مهمی برای فرزندان خود می گیرند، باید با توجه به سن و بلوغ فرزندان، به نظرات آنها گوش دهند و به آنها احترام بگذارند. هر چه کودک بزرگتر باشد، نظرات او باید بیشتر مورد توجه قرار گیرد.

• کودکان حق دارند با هر دو والدین خود وقت بگذرانند، حتی اگر والدین زندگی نکنند
• والدین وظیفه دارند از فرزندان خود در برابر رفتارهای بی احترامی، خشونت روانی و خشونت فیزیکی محافظت کنند. والدین حق ندارند با فرزندان خود رفتار خشونت آمیز داشته باشند.
• والدین موظفند مسکن، پوشاک، غذا، وسایل مدرسه و سایر اقلام ضروری را در اختیار فرزندان خود قرار دهند.

(این اطلاعات از وب سایت سازمان حقوق بشر، https://www.barn.is/born-og- unglingar/rettindi-barna-og-unglinga/ می باشد.)

• تنبیه بدنی (جسمی) ممنوع است. می توانید از یک مددکار اجتماعی در مورد روش های تربیت کودکانی که در ایسلند شناخته شده اند، راهنمایی و کمک بخواهید.
• طبق قوانین ایسلند، ختنه زنان اکیداً ممنوع است، صرف نظر از اینکه در ایسلند انجام شود یا مجازاتی که در پی دارد می تواند تا 16 سال زندان باشد. هم اقدام به جرم و هم مشارکت در چنین عملی مجازات دارد. این قانون برای همه شهروندان ایسلندی و همچنین کسانی که در زمان ارتکاب جرم در ایسلند ساکن هستند، قابل اجرا است.
• نمی توان در ایسلند ازدواج کرد هر گواهی ازدواج که نشان دهد یک یا هر دو نفر در زمان ازدواج زیر 18 سال سن داشته اند، در ایسلند معتبر نیست.

برای اطلاعات بیشتر در مورد حقوق کودکان در ایسلند، نگاه کنید به:

• https://www.barn.is/born-og-unglingar/rettindi-barna-og-unglinga/
• https://www.island.is/born
• https://reykjavik.is/rettindi-barna

پیش دبستانی

• پیش دبستانی (مهدکودک) اولین مرحله از سیستم مدرسه در ایسلند است و برای کودکان 6 سال و کمتر است. پیش دبستانی ها از یک برنامه ویژه (راهنمای برنامه درسی ملی) پیروی می کنند.
• پیش دبستانی در ایسلند اجباری نیست، اما حدود 96 درصد از کودکان 3 تا 5 ساله در این دوره شرکت می کنند.
• کارکنان پیش دبستانی متخصصانی هستند که برای آموزش، آموزش و مراقبت از کودکان آموزش دیده اند. تلاش زیادی برای ایجاد حس خوب و شکوفایی حداکثری استعدادهایشان با توجه به نیاز هر یک انجام می شود.
• کودکان در پیش دبستانی با بازی و ساختن یاد می گیرند این فعالیت ها اساس آموزش آنها را در سطح بعدی مدرسه می گذارد. کودکانی که دوره پیش دبستانی را گذرانده اند، برای یادگیری در دوره ابتدایی (اجباری) آمادگی بهتری دارند. این به ویژه در مورد کودکانی که در خانه با زبان ایسلندی صحبت نمی کنند صادق است: آنها آن را در پیش دبستانی یاد می گیرند.
• فعالیت های پیش دبستانی به کودکانی که زبان مادری (زبان اول) آنها ایسلندی نیست، زمینه خوبی در زبان ایسلندی می دهد. در عین حال، والدین تشویق می شوند تا به روش های مختلف از مهارت های زبان اول و یادگیری کودک حمایت کنند.
• پیش دبستانی ها تا جایی که می توانند سعی می کنند اطمینان حاصل کنند که اطلاعات مهم به زبان های دیگر برای کودکان و والدین آنها ارائه می شود.
• والدین باید فرزندان خود را در مکان های پیش دبستانی ثبت نام کنند. شما این کار را در سیستم های آنلاین (رایانه ای) شهرداری ها (مقامات محلی؛ به عنوان مثال، ریکیاویک، کوپاوگور) انجام می دهید. برای این کار باید شناسه الکترونیکی داشته باشید.
• شهرداری ها به پیش دبستانی ها یارانه می دهند (بخش زیادی از هزینه ها را می پردازند)، اما پیش دبستانی ها کاملا رایگان نیستند. هزینه هر ماه از مکانی به مکان دیگر کمی متفاوت است. والدینی که مجرد هستند، یا در حال تحصیل هستند یا بیش از یک فرزند در پیش دبستانی تحصیل می کنند، هزینه کمتری می پردازند.
• کودکان در پیش دبستانی اکثر روزها بیرون از خانه بازی می کنند، بنابراین مهم است که لباس مناسب با توجه به آب و هوا (باد سرد، برف، باران یا آفتاب) داشته باشند. http://morsmal.no/no/foreldre-norsk/2382-kle-barna-riktig-i-vinterkulda
• والدین در روزهای اول در پیش دبستانی با فرزندان خود می مانند تا به آنها کمک کنند تا به آن عادت کنند. در آنجا تمام اطلاعات مهم به والدین داده می شود.
• برای اطلاعات بیشتر در مورد پیش دبستانی ها به چندین زبان، به وب سایت شهر ریکیاویک مراجعه کنید: https://reykjavik.is/baeklingar-fyrir-foreldra-brochures-parents

مدرسه راهنمایی ( grunnskóli؛ مدرسه اجباری، تا سن 16 سالگی)

• طبق قانون، همه کودکان 6 تا 16 ساله در ایسلند باید به آنجا بروند
• همه مدارس بر اساس راهنمای برنامه درسی ملی مدارس اجباری که توسط Althingi (پارلمان) تنظیم شده است، کار می کنند. همه کودکان حق حضور در مدرسه را دارند و کارکنان تلاش می کنند تا در مدرسه احساس خوبی داشته باشند و با کار مدرسه پیشرفت کنند.
• همه مدارس راهنمایی از برنامه ویژه ای پیروی می کنند تا به بچه ها کمک کند تا اگر در خانه به زبان ایسلندی صحبت نمی کنند، در مدرسه سازگار شوند.
• کودکانی که زبان مادری آنها ایسلندی نیست، حق دارند زبان ایسلندی را به عنوان زبان دوم خود آموزش دهند. والدین آنها نیز تشویق می شوند تا به روش های مختلف به آنها کمک کنند تا زبان مادری خود را بیاموزند.
• مدارس راهنمایی تا جایی که می توانند سعی می کنند اطمینان حاصل کنند که اطلاعاتی که برای تماس بین معلمان و والدین مهم است ترجمه می شود.
• والدین باید فرزندان خود را برای فعالیت های دوره راهنمایی و بعد از مدرسه ثبت نام کنند. برای این کار باید شناسه الکترونیکی داشته باشید.
• مدرسه دوره اول در ایسلند رایگان است.
• اکثر کودکان به مدرسه راهنمایی محلی در منطقه خود می روند. آنها بر اساس سن و نه بر حسب توانایی در طبقات گروه بندی می شوند.
• والدین موظفند در صورتی که کودکی مریض است یا به دلایل دیگری مجبور به ترک مدرسه شود، به مدرسه اطلاع دهند. شما باید به طور کتبی از معلمان مدرسه اجازه بگیرید تا فرزندتان به هر دلیلی به مدرسه نرود.
• https://mml.reykjavik.is/bruarsmidi/

مدرسه راهنمایی، امکانات بعد از مدرسه و مراکز اجتماعی

• ورزش و شنا برای همه کودکان در مدارس ابتدایی ایسلند اجباری است. معمولاً در این درس ها دختر و پسر با هم هستند.
• دانش آموزان (کودکان) در مدارس راهنمایی ایسلند دو بار در روز برای استراحت کوتاه به بیرون می روند، بنابراین داشتن لباس مناسب برای آب و هوا برای آنها مهم است.
• برای کودکان مهم است که میان وعده های سالم با خود به مدرسه بیاورند. مصرف شیرینی در نوجوانان ممنوع است. باید برای نوشیدن آب همراه داشته باشند (نه آب میوه). در بیشتر مدارس، کودکان می توانند در زمان ناهار غذای گرم بخورند. والدین باید هزینه کمی برای این وعده های غذایی بپردازند.
• در بسیاری از مناطق شهرداری، دانش‌آموزان می‌توانند برای انجام تکالیف خود، چه در مدرسه یا در کتابخانه محلی، کمک داشته باشند.
• اکثر مدارس دارای امکانات بعد از مدرسه ( frístundaheimili ) هستند که فعالیت های اوقات فراغت سازمان یافته را برای کودکان 6 تا 9 ساله بعد از ساعات مدرسه ارائه می دهند. شما باید هزینه کمی برای این پرداخت کنید. بچه ها این فرصت را دارند که با همدیگر صحبت کنند، دوست پیدا کنند و با بازی کردن با آنها ایسلندی یاد بگیرند
• در اکثر مناطق، چه در مدارس و چه در نزدیکی آنها، مراکز اجتماعی ( félagsmiðstöðvar ) وجود دارد که فعالیت های اجتماعی را برای کودکان 10-16 ساله ارائه می دهد. اینها به گونه ای طراحی شده اند که آنها را در تعامل اجتماعی مثبت مشارکت دهند. برخی از مراکز در اواخر بعد از ظهر و عصر باز هستند. دیگران در وقت استراحت مدرسه یا وقت ناهار در مدرسه.

مدارس در ایسلند - سنت ها و آداب و رسوم

مدارس راهنمایی دارای شوراهای مدرسه، شوراهای دانش آموزان و انجمن های والدین هستند تا به منافع دانش آموزان رسیدگی کنند.

• برخی از رویدادهای ویژه در طول سال برگزار می شود: مهمانی ها و سفرهایی که توسط مدرسه، شورای دانش آموزان، نمایندگان کلاس یا والدین برگزار می شود.
• مهم است که شما و مدرسه با هم ارتباط برقرار کرده و کار کنید. شما هر سال دو بار با معلمان ملاقات خواهید کرد تا در مورد فرزندان خود و نحوه عملکرد آنها در مدرسه صحبت کنید. در صورت تمایل باید بیشتر با مدرسه تماس بگیرید.
• مهم است که شما (والدین) با فرزندان خود به مهمانی های کلاس بیایید تا به آنها توجه و حمایت کنید، فرزند خود را در محیط مدرسه ببینید، ببینید در مدرسه چه می گذرد و با همکلاسی های فرزندان خود و والدین آنها ملاقات کنید.
• معمولاً والدین کودکانی که با هم بازی می کنند نیز ارتباط زیادی با یکدیگر دارند.
• جشن تولد رویدادهای اجتماعی مهمی برای کودکان در ایسلند است. کودکانی که تولدهایشان نزدیک به هم است، اغلب یک مهمانی را به اشتراک می گذارند تا بتوانند بیشتر دعوت کنند. والدین اغلب در مورد هزینه هدایا توافق می کنند.
• کودکان در مدارس راهنمایی معمولاً مدرسه نمی پوشند

ورزش، هنر و فعالیت های اوقات فراغت

مهم است که کودکان در فعالیت های اوقات فراغت (خارج از ساعات مدرسه) شرکت کنند: ورزش، هنر و بازی. این فعالیت ها نقش ارزشمندی در اقدامات پیشگیرانه دارند. از شما خواسته می شود که از فرزندان خود حمایت کرده و به آنها کمک کنید تا با سایر کودکان در این فعالیت های سازمان یافته مشارکت فعال داشته باشند. مهم است که در مورد فعالیت های ارائه شده در منطقه خود بدانید. اگر فعالیت مناسبی را برای فرزندان خود بیابید، این به آنها کمک می کند تا دوستانی پیدا کنند و به آنها فرصتی می دهد تا به صحبت کردن به زبان ایسلندی عادت کنند. بیشتر شهرداری ها کمک های بلاعوض (پرداخت پولی) می دهند تا امکان پیگیری فعالیت های اوقات فراغت را برای کودکان فراهم کنند.

• هدف اصلی این کمک هزینه ها این است که برای همه کودکان و جوانان (6 تا 18 سال) امکان شرکت در فعالیت های مثبت بعد از مدرسه وجود داشته باشد، صرف نظر از اینکه از چه نوع خانه ای آمده اند و والدین آنها ثروتمند یا فقیر هستند.
• کمک هزینه ها در همه شهرداری ها (شهرستان ها) یکسان نیست، اما 35000 تا 50000 ISK در سال برای هر کودک است.
• کمک هزینه ها به صورت الکترونیکی (آنلاین)، مستقیماً به باشگاه ورزشی یا اوقات فراغت پرداخت می شود
• در اکثر شهرداری ها، شما باید در سیستم آنلاین محلی (به عنوان مثال Rafræn Reykjavík ، Mitt Reykjanes یا Mínar síður in Hafnarfjörður) ثبت نام کنید تا بتوانید فرزندان خود را برای مدرسه، پیش دبستانی، فعالیت های اوقات فراغت و غیره ثبت نام کنید. برای این کار، شما نیاز دارید. شناسه الکترونیکی ( rafræn skiriki ).

دبیرستان ( framhaldsskóli )

• دبیرستان دانش‌آموزان را برای رفتن به محل کار یا ادامه تحصیل با Framhaldsskólar á landinu آماده می‌کند.
• دبیرستان اجباری نیست، اما کسانی که دوره راهنمایی (اجباری) را به پایان رسانده اند و امتحانات دبیرستان یا معادل آن را گذرانده اند یا 16 ساله شده اند، می توانند دبیرستان را شروع کنند. Innritun í Framhaldsskóla
• برای اطلاعات بیشتر، به https://www.island.is/framhaldsskolar مراجعه کنید

قوانین مربوط به ساعات بیرون از منزل برای کودکان

قانون ایسلند می گوید کودکان 0 تا 16 ساله چه مدت می توانند عصرها بدون نظارت بزرگسالان بیرون باشند. هدف از این قوانین این است که کودکان در محیطی امن و سالم با خواب کافی رشد کنند.

ساعات بیرون از منزل برای کودکان در طول دوره مدرسه (از اول سپتامبر تا یکم اردیبهشت):

کودکان 12 ساله یا کوچکتر نمی توانند بعد از ساعت 20 شب بیرون از خانه باشند.

کودکان 13 تا 16 ساله نباید بعد از ساعت 22 بعد از ظهر بیرون از خانه باشند.

در طول تابستان (از 1 می تا 1 سپتامبر):

کودکان 12 ساله یا کمتر نباید بعد از ساعت 22 بعد از ظهر بیرون از خانه باشند.

کودکان 13 تا 16 ساله نباید بعد از ساعت 24 بعد از ظهر بیرون از خانه باشند.

والدین و مراقبین حق مطلق دارند که این ساعات در فضای باز را کاهش دهند. این قوانین مطابق با قوانین حمایت از کودکان ایسلند است و کودکان را از حضور در مکان های عمومی پس از ساعات اعلام شده بدون نظارت بزرگسالان منع می کند. اگر کودکان 13 تا 16 ساله از مدرسه رسمی، ورزش یا فعالیت مرکز جوانان در راه خانه باشند، این قوانین می توانند مستثنی شوند. سال تولد کودک به جای تولد آن اعمال می شود.

خدمات اجتماعی شهرداری کمک به کودکان

• مشاوران آموزشی، روانشناسان و گفتار درمانگران در سرویس مدارس شهرداری وجود دارند که می توانند در مشاوره و سایر خدمات به والدین کودکان در پیش دبستانی و مدرسه راهنمایی (اجباری) کمک کنند.
• کارکنان (مددکاران اجتماعی) در خدمات اجتماعی محلی شما ( félagsþjónusta ) برای مشاوره در مورد مشکلات مالی (پولی)، سوء مصرف مواد مخدر، مراقبت از کودکان، بیماری ها، مسائل مربوط به دسترسی کودکان و والدین در جایی که والدین طلاق گرفته اند و سایر مشکلات وجود دارند.
• برای کمک به پرداخت هزینه های پیش دبستانی (هزینه ها)، پرداخت وعده های غذایی مدرسه، مراکز فعالیت بعد از مدرسه ( frístundaheimili )، اردوهای تابستانی یا فعالیت های ورزشی و اوقات فراغت می توانید از خدمات اجتماعی درخواست کمک مالی ویژه کنید. مقدار پول موجود در همه زمینه ها یکسان نیست.
• باید به یاد داشته باشید که همه درخواست ها به طور جداگانه بررسی می شوند و هر شهرداری قوانین خاص خود را دارد که باید هنگام پرداخت کمک هزینه رعایت شود.

کمک هزینه کودک

• کمک هزینه کودک کمک هزینه ای (پرداخت پول) از سوی مقامات مالیاتی به والدین (یا والدین مجرد/طلاق) برای فرزندانی است که به عنوان زندگی با آنها ثبت نام کرده اند.
• کمک هزینه فرزند مربوط به درآمد است. این بدان معناست که اگر دستمزد پایینی داشته باشید، مزایای بیشتری دریافت خواهید کرد. اگر پول بیشتری کسب کنید، میزان سود کمتر خواهد بود.
• کمک هزینه کودک در 1 فوریه، 1 مه، 1 ژوئن و 1 پرداخت می شود
• پس از تولد فرزند، یا انتقال اقامتگاه قانونی خود ( lögheimili ) به ایسلند، ممکن است تا یک سال یا بیشتر طول بکشد تا والدین کمک هزینه فرزند را پرداخت کنند. پرداخت ها در سال بعد از تولد یا نقل مکان شروع می شود. اما آنها بر اساس نسبت سال مرجع باقی مانده است. به عنوان مثال: برای فرزندی که در وسط یک سال به دنیا آمده است، در سال بعد حدود 50 درصد نرخ کامل پرداخت می شود. اگر تولد زودتر در سال باشد، نسبت بیشتر خواهد بود. اگر دیرتر باشد، کوچکتر می شود. سود کامل 100% فقط در سال سوم پرداخت خواهد شد.
• پناهندگان می توانند برای پرداخت هزینه های اضافی از خدمات اجتماعی درخواست دهند تا تمام مبلغ را پوشش دهند. باید به یاد داشته باشید که همه درخواست ها به طور جداگانه بررسی می شوند و هر شهرداری قوانین خاص خود را دارد که باید هنگام پرداخت سود رعایت شود.

اداره بیمه اجتماعی (TR) و پرداخت های کودکان

نفقه کودک ( meðlag ) پرداختی ماهانه است که توسط یکی از والدین به دیگری برای مراقبت از کودک، زمانی که آنها با هم زندگی نمی کنند (یا پس از طلاق) پرداخت می شود. کودک به عنوان زندگی با یکی از والدین ثبت شده است. والدین دیگر پرداخت می کند. این پرداخت‌ها، قانوناً دارایی کودک است و باید برای حمایت از او استفاده شود. شما می توانید درخواست کنید که اداره بیمه اجتماعی ( Tryggingastofnun ríkisins ، TR) پرداخت ها را جمع آوری کرده و به شما پرداخت کند.

• • شما باید تولد کودک را ارائه دهید

مستمری کودک پرداخت ماهانه ای از سوی اداره بیمه اجتماعی (TR) است که یکی از والدین کودک فوت کرده باشد یا مستمری پیری، مزایای از کارافتادگی یا مستمری توانبخشی را دریافت کند.

• • یک گواهی یا گزارش از آژانس پناهندگان سازمان ملل متحد (UNHCR) یا آژانس مهاجرت باید برای تأیید مرگ والدین یا وضعیت دیگر ارائه شود.

کمک هزینه مادر یا پدر. اینها پرداخت های ماهانه از طرف TR به والدین مجردی است که دو یا چند فرزند دارند که به طور قانونی در کنار آنها اقامت دارند.

اداره بیمه اجتماعی (Tryggingastofnun، TR): https://www.tr.is/

• • برنامه های کاربردی: شما از طریق صفحات من ( mínar síður ) در وب سایت TR درخواست می دهید: https://innskraning.island.is/?id=minarsidur.tr.is
  • فرم های درخواست در: https://www.tr.is/tryggingastofnun/umsoknir
  • برای اطلاعات در مورد TR به زبان انگلیسی: https://www.tr.is/en

اطلاعات مفید

• Umboðsmaður barna (بازرس کودکان) تلاش می کند تا اطمینان حاصل کند که حقوق و منافع کودکان همه می توانند به بازرس کودکان مراجعه کنند، و سوالات خود کودکان همیشه در اولویت هستند. تلفن: 522-8999
• خط تلفن کودکان – رایگان: 800-5999 پست الکترونیکی: ub@barn.is
• Við og börnin okkar – فرزندان ما و ما – اطلاعاتی برای خانواده ها در ایسلند (به زبان های ایسلندی و انگلیسی).

Sjúkratryggingar Íslands (SÍ؛ بیمه سلامت ایسلند)

• به عنوان یک پناهنده، شما مانند سایر افراد در ایسلند حق دریافت خدمات درمانی و بیمه از SÍ را دارید.
• اگر به تازگی از حمایت بین المللی یا اجازه اقامت در ایسلند به دلایل بشردوستانه برخوردار شده اید، لازم نیست قبل از واجد شرایط بودن برای سلامتی، شرایط زندگی در اینجا به مدت 6 ماه را داشته باشید (به عبارت دیگر، بلافاصله تحت پوشش بیمه درمانی قرار می گیرید. )
• SÍ بخشی از هزینه درمان پزشکی و داروهای تجویزی را که شرایط خاصی را برآورده می کنند، پرداخت می کند.
• UTL اطلاعاتی را برای SÍ ارسال می کند تا شما در سیستم بیمه سلامت ثبت نام کنید.
• اگر خارج از کلان شهر زندگی می کنید، می توانید برای پوشش بخشی از هزینه سفر یا اقامت (محل اقامت) برای دو سفر در سال برای درمان پزشکی، یا بیشتر اگر مجبور به انجام سفرهای مکرر هستید، درخواست کمک هزینه (پول) کنید. . شما باید از قبل (قبل از سفر) برای این کمک هزینه ها درخواست دهید، مگر در موارد اضطراری. برای اطلاعات بیشتر رجوع کنید به:

https://www.sjukra.is/heilbrigdisthjonusta/ferdakostnadur/

https://www.sjukra.is/heilbrigdisthjonusta/sjukrahotel//

Réttindagátt Sjúkratrygginga Íslands ("پنجره حقوق" SÍ)

Réttindagátt یک پورتال اطلاعاتی آنلاین است که نوعی «صفحات من» است که بیمه ای را که حق دریافت آن را دارید (حق دارید) به شما نشان می دهد. در آنجا می توانید با پزشک و دندانپزشک ثبت نام کنید و تمام مدارکی را که باید ارسال کنید به صورت مطمئن و مطمئن ارسال کنید. می توانید موارد زیر را بیابید:

• این که آیا شما حق دارید که SÍ بیشتر برای هزینه های درمان پزشکی، داروها (داروها) و سایر خدمات مراقبت های بهداشتی بپردازید.
• رسیدهای پزشکان که به SÍ ارسال شده است، آنچه SÍ پرداخت کرده است و آیا شما حق بازپرداخت (پرداخت) هزینه ای را که پرداخت کرده اید دارید یا خیر. شما باید مشخصات بانکی (شماره حساب) خود را در Réttindagátt ثبت کنید تا پرداخت ها به شما انجام شود.
• موقعیت کارت تخفیف و نسخه شما
• اطلاعات بیشتر در مورد Réttindagátt SÍ: https://rg.sjukra.is/Account/Login.aspx

خدمات بهداشتی

خدمات بهداشتی ایسلند به چند بخش و سطح تقسیم می شود.

• مراکز بهداشتی محلی ( heilsugæslustöðvar، heilsugæslan ). این خدمات پزشکی عمومی (خدمات پزشک) و همچنین پرستاری، از جمله پرستاری در منزل و مراقبت های بهداشتی را ارائه می دهند. آنها با حوادث جزئی و بیماری های ناگهانی سر و کار دارند. آنها مهم ترین بخش خدمات مراقبت های بهداشتی جدا از بیمارستان ها هستند.
• بیمارستان‌ها ( اسپیتالار، sjúkrahús ) خدماتی را برای افرادی ارائه می‌دهند که باید تحت درمان‌های تخصصی‌تر قرار بگیرند و پرستاران و پزشکان از آنها مراقبت کنند، چه در تخت‌ها به‌عنوان بیماران بستری هستند و چه به صورت سرپایی در بیمارستان‌ها بخش‌های اورژانس برای درمان افراد آسیب دیده یا موارد اورژانسی وجود دارد ، و بخش های کودکان.
• خدمات متخصصین ( sérfræðingsþjónusta ). اینها بیشتر در مطب های خصوصی، یا توسط متخصصان فردی یا تیم هایی که با هم کار می کنند، ارائه می شوند.

بر اساس قانون حقوق بیماران، اگر زبان ایسلندی را نمی فهمید، حق دارید یک مترجم داشته باشید (کسی که بتواند به زبان شما صحبت کند) تا اطلاعات مربوط به سلامتی و درمان پزشکی شما و غیره را برای شما توضیح دهد. شما باید هنگامی که قرار ملاقات خود را با پزشک در یک مرکز بهداشتی یا بیمارستانی رزرو می کنید، از یک مترجم درخواست کنید.

Heilsugæsla (مراکز بهداشتی محلی)

• مرکز بهداشت ( heilsugæslan ) در محل شما اولین جایی است که برای خدمات پزشکی باید به آن مراجعه کنید. می توانید برای مشاوره از یک پرستار تماس بگیرید. برای صحبت با یک پزشک، ابتدا باید یک قرار ملاقات بگذارید (زمانی برای جلسه تعیین کنید). اگر به یک مترجم (کسی که به زبان شما صحبت می کند) نیاز دارید، باید این را هنگام قرار ملاقات بگویید.
• اگر فرزندان شما نیاز به درمان تخصصی دارند، مهم است که با مراجعه به مرکز بهداشتی ( heilsugæsla ) و دریافت ارجاع (یک درخواست) شروع کنید.
• شما می توانید در هر بهداشتی ثبت نام کنید یا با مدرک شناسایی خود به مرکز بهداشتی ( heilsugæslustöð ) در منطقه خود بروید یا به صورت آنلاین در Réttindagátt sjúkratrygginga ثبت نام کنید. برای دستورالعمل‌ها، به آدرس زیر مراجعه کنید: https://www.sjukra.is/media/frettamyndir/Hvernig-skoda-eg-og-breyti- skraningu-a-heilsugaeslustod-leidbeiningar.pdf

روانشناس و فیزیوتراپیست

روانشناسان و فیزیوتراپیست ها معمولاً مطب های خصوصی خود را دارند.

• اگر پزشک یک ارجاع (درخواست؛ tilvísun ) را برای شما بنویسد تا تحت درمان فیزیوتراپیست قرار بگیرید، SÍ 90٪ از کل هزینه را پرداخت می کند.
• SÍ هزینه رفتن به یک خصوصی را تقسیم نمی کند، اما می توانید برای کمک مالی به اتحادیه کارگری خود ( stéttarfélag ) یا خدمات اجتماعی محلی ( félagsþjónusta ) درخواست دهید.

هایلسوورا

• Heilsuvera https://www.heilsuvera.is/ یک وب سایت با اطلاعات در مورد مسائل بهداشتی است.
• در بخش "صفحات من" ( mínar síður ) Heilsuvera می توانید با کارکنان خدمات مراقبت های بهداشتی تماس بگیرید و اطلاعاتی در مورد سوابق پزشکی، نسخه ها و غیره خود بیابید.
• می توانید از Heisluvera برای رزرو قرار ملاقات با پزشک، اطلاع از نتایج آزمایشات، درخواست تجدید نسخه (برای داروها) و غیره استفاده کنید.
• شما باید برای شناسایی الکترونیکی ( rafræn skilríki) ثبت نام کرده باشید تا منار síður را در Heilsuvera باز کنید.

موسسات بهداشتی خارج از منطقه شهری (پایتخت).

مراقبت های بهداشتی در مکان های کوچکتر خارج از منطقه شهری توسط موسسات مراقبت های بهداشتی منطقه ای ارائه می شود. اینها موارد زیر است:

Vesturland (ایسلند غربی) https://www.hve.is/

Vestfirðir (Westfjords) http://hvest.is/

Norðurland (ایسلند شمالی) https://www.hsn.is/is

آستورلند (ایسلند شرقی) https://www.hsa.is/

Suðurland (ایسلند جنوبی) https://www.hsu.is/

Suðurnes https://www.hss.is /

داروخانه ها (شیمیدان ها، داروخانه ها، apótek ) خارج از منطقه شهری: Yfirlit yfir apótekin á landsbyggðinni :

https://info.lifdununa.is/apotek-a-landsbyggdinni/

خدمات بهداشتی شهری ( Heilsugæsla á höfuðborgarsvæðinu )

• خدمات بهداشتی شهری دارای 15 مرکز بهداشتی در ریکیاویک، سلتیارنارنس، موسفلسومدمی، کوپاووگور، گاریابیر و هافنارفجورور است.
• برای بررسی این مراکز بهداشتی و نقشه ای که نشان می دهد کجا هستند ، مراجعه کنید: https://www.heilsugaeslan.is/heilsugaeslustodvar/

خدمات تخصصی ( Sérfræðiþjónusta )

• متخصصان هم در موسسات بهداشتی و هم در بخش خصوصی کار می کنند. در برخی موارد شما نیاز به ارجاع (درخواست؛ tilvísun ) از پزشک عادی خود دارید تا به آنها مراجعه کنید. در برخی دیگر (به عنوان مثال، متخصصان زنان - متخصصانی که زنان را درمان می کنند) می توانید به سادگی با آنها تماس بگیرید و یک قرار ملاقات ترتیب دهید.
• هزینه رفتن به یک متخصص بیشتر از یک پزشک معمولی در یک مرکز بهداشتی ( heilsugæsla ) است، بنابراین بهتر است از مرکز بهداشت شروع کنید.

درمان دندانپزشکی

• SÍ هزینه درمان دندان کودکان را به اشتراک می گذارد. برای هر بار مراجعه کودک به دندانپزشک باید ۲۵۰۰ ایسک هزینه پرداخت کنید، اما جدای از آن، درمان دندانپزشکی فرزندان شما رایگان است.
• شما باید هر سال فرزندان خود را برای معاینه نزد دندانپزشک ببرید تا از پوسیدگی دندان جلوگیری شود. صبر نکنید تا کودک از دندان درد شکایت کند.
• SÍ هزینه درمان دندان برای شهروندان سالخورده (بالای 67 سال)، افراد دارای معلولیت و دریافت کنندگان مستمری توانبخشی از اداره بیمه اجتماعی (TR) را به اشتراک می گذارد. 50 درصد هزینه درمان دندان را پرداخت می کند.
• SÍ هیچ هزینه ای برای هزینه درمان دندان برای بزرگسالان (سن 18-66) پرداخت نمی کند. شما می توانید به اتحادیه کارگری خود ( stéttarfélag ) برای دریافت کمک هزینه برای کمک به پرداخت این هزینه ها درخواست دهید.
• به عنوان یک پناهنده، اگر واجد شرایط دریافت کمک هزینه از اتحادیه کارگری خود ( stéttarfélag ) نیستید، می توانید برای پرداخت بخشی از هزینه های درمان دندانپزشکی خود از خدمات اجتماعی ( félagsþjónustan ) درخواست کمک مالی بدهید.

خدمات پزشکی خارج از ساعات اداری عادی

• در صورت نیاز فوری به خدمات پزشک یا پرستار در خارج از ساعات کاری مراکز درمانی، باید با تلفن Læknavaktin (خدمات پزشکی بعد از ساعت کاری) تماس بگیرید. 1700.
• پزشکان در کلینیک‌های بهداشتی محلی در مؤسسات بهداشتی خارج از کلان شهر به تماس‌ها در عصرها یا آخر هفته‌ها پاسخ می‌دهند، اما اگر می‌توانید، بهتر است در طول روز به آنها مراجعه کنید یا از خدمات تلفنی استفاده کنید. برای مشاوره 1700 چون امکانات در ساعات روز بهتر است.
• Læknavaktin برای منطقه شهری در طبقه دوم مرکز خرید Austurver در Háaleitisbraut 68, 108 Reykjavík, tel. 1700، http://laeknavaktin.is / . در روزهای هفته از ساعت 17:00 تا 23:30 و در آخر هفته ها از ساعت 9:00 تا 23:30 باز است.
• پزشکان اطفال (پزشکان کودکان) یک سرویس شبانه و آخر هفته را در Domus Medica در ریکیاویک اجرا می کنند. می توانید از ساعت 12:30 در روزهای هفته و از ساعت 10:30 در تعطیلات آخر هفته قرار ملاقات رزرو کنید. Domus Medica در Egilsgata 3, 101 Reykjavík, tel. 563-1010.
• برای مواقع اضطراری (حوادث و بیماری شدید ناگهانی) با شماره 112 تماس بگیرید.

مواقع اضطراری: چه باید کرد، کجا رفت

در مواقع اضطراری، زمانی که خطر جدی برای سلامتی، جان یا مال وجود دارد، با خط اضطراری تماس بگیرید، برای اطلاعات بیشتر در مورد خط اضطراری به آدرس زیر مراجعه کنید: https://www.112.is/

• خارج از منطقه شهری در بیمارستان‌های منطقه‌ای در هر بخش از کشور، اورژانس و تصادف (بخش‌های A&E، bráðamóttökur ) وجود دارد. مهم است که بدانید اینها کجا هستند و در مواقع اضطراری به کجا مراجعه کنید.
• هزینه استفاده از خدمات اورژانس بسیار بیشتر از مراجعه به پزشک در یک مرکز بهداشتی در طول روز است. همچنین به یاد داشته باشید که باید هزینه خدمات آمبولانس را پرداخت کنید. به همین دلیل توصیه می شود از خدمات A&E فقط در مواقع اضطراری واقعی استفاده کنید.

تصادف و اورژانس، A&E (Bráðamóttaka ) در Landspítali

• Bráðamóttakan í Fossvogi پذیرش A&E در Landspítali در Fossvogur 24 ساعت شبانه روز، 7 روز هفته، در تمام طول سال باز است. می‌توانید برای درمان بیماری‌های جدی ناگهانی یا جراحات تصادفی که نمی‌توانند منتظر عمل در مراکز بهداشتی یا خدمات پس از ساعت کاری لکناواکتین باشند، به آنجا بروید. : 543-2000.
• Bráðamóttaka barna برای کودکان، پذیرش اضطراری بیمارستان کودکان (Barnaspítala Hringsins) در Hringbraut 24 ساعته باز است. این برای کودکان و جوانان تا سن 18 سال است. تلفن: 543-1000. توجه داشته باشید که در موارد آسیب، کودکان باید به بخش A&E در Landspítali در Fossvogur مراجعه کنند.
• Bráðamóttaka geðsviðs پذیرش اضطراری بخش روانپزشکی Landspítali (برای اختلالات روانی) در طبقه همکف بخش روانپزشکی در Hringbraut است. : 543-4050. برای درمان فوری مشکلات روانپزشکی می توانید بدون تعیین وقت قبلی به آنجا بروید.
  • باز: 12:00 تا 19:00 دوشنبه تا جمعه. و 13:00-17:00 در تعطیلات آخر هفته و تعطیلات رسمی. در موارد اضطراری خارج از این ساعات، می‌توانید به پذیرش A&E ( bráðamóttaka ) در Fossvogur بروید.
• برای اطلاعات در مورد سایر واحدهای پذیرش اضطراری Landspítali، اینجا را ببینید: https://www.landspitali.is/sjuklingar-adstandendur/deildir-og-thjonusta/bradamottokur/

خط اضطراری 112 ( Neyðarlínan )

• شماره تلفن در مواقع اضطراری 112 است. شما از همین شماره در مواقع اضطراری برای تماس با پلیس، آتش نشانی، آمبولانس، تیم های جستجو و نجات، دفاع مدنی، کمیته های رفاه کودکان و گارد ساحلی استفاده می کنید.
• Neyðarlínan سعی خواهد کرد مترجمی را ارائه دهد که به زبان شما صحبت کند، اگر این امر ضروری تلقی شود. باید تمرین کنید که به چه زبانی صحبت می کنید، به زبان ایسلندی یا انگلیسی (مثلا «Ég tala arabísku»؛ «من عربی صحبت می کنم») تا مترجم مناسب پیدا شود.
• اگر از تلفن همراه با کارت ایسلندی تلفن می‌کنید، Neyðarlínan می‌تواند موقعیت شما را پیدا کند، اما نه طبقه یا اتاقی که در آن هستید.
• همه، از جمله کودکان، باید بدانند چگونه با 112 تماس بگیرند.
• مردم ایسلند می توانند به پلیس اعتماد کنند. هیچ دلیلی برای ترس از درخواست کمک از پلیس در زمان نیاز وجود ندارد.
• برای اطلاعات بیشتر رجوع کنید به: 112.is

ایمنی آتش

• آشکارسازهای دود ( reykskynjarar ) ارزان هستند و می توانند شما را نجات دهند باید آشکارسازهای دود در هر خانه وجود داشته باشد.
• روی آشکارسازهای دود یک چراغ کوچک وجود دارد که چشمک می زند. این کار باید انجام شود: این نشان می دهد که باتری قدرت دارد و آشکارساز به درستی کار می کند.
• هنگامی که باتری در یک آشکارساز دود قدرت خود را از دست می دهد، آشکارساز شروع به "چاپ" می کند (صداهای بلند و کوتاه هر چند دقیقه یکبار). این بدان معناست که باید باتری را تعویض کرده و دوباره آن را راه اندازی کنید.
• شما می توانید آشکارسازهای دود را با باتری هایی بخرید که تا 10 عدد عمر می کنند
• شما می توانید آشکارسازهای دود را در مغازه های برق، سخت افزار، Öryggismiðstöðin، Securitas و آنلاین خریداری کنید.
• برای خاموش کردن آتش اجاق گاز برقی از آب استفاده نکنید. باید از پتوی آتش نشانی استفاده کنید و آن را روی آشپزخانه پهن کنید.

ایمنی ترافیک

• طبق قانون، هر فردی که با خودروی سواری سفر می کند باید کمربند ایمنی یا سایر تجهیزات ایمنی را ببندد.
• کودکان زیر 36 کیلوگرم (یا قد کمتر از 135 سانتی متر) باید از تجهیزات ایمنی مخصوص خودرو استفاده کنند و روی صندلی ماشین یا بالشتک ماشین با پشت بنشینند و کمربند ایمنی را بسته باشند. اطمینان حاصل کنید که از تجهیزات ایمنی متناسب با سایز و وزن کودک استفاده می‌کنید و صندلی‌های مخصوص نوزادان (زیر یک سال) رو به رو هستند.
• کودکان با قد کمتر از 150 سانتی متر نمی توانند در صندلی جلو رو به کیسه هوای فعال بنشینند.
• کودکان زیر 16 سال باید هنگام سواری از کلاه ایمنی استفاده کنند.
• توصیه می شود که بزرگسالان نیز از ایمنی استفاده کنند. آنها محافظت ارزشمندی را ارائه می دهند و مهم است که بزرگسالان فرزندان خود را الگوی خوبی قرار دهند.
• دوچرخه سواران باید در طول زمستان از چراغ ها و لاستیک های میخ دار استفاده کنند.
• دارندگان خودرو یا باید از لاستیک های تمام سال استفاده کنند یا برای رانندگی در زمستان لاستیک های زمستانی را تغییر دهند.

زمستان های ایسلندی

• ایسلند در شمال واقع شده است و این امر باعث می شود تا عصرهای تابستانی روشن اما در زمستان دوره های طولانی تاریکی داشته باشد. در حوالی انقلاب زمستانی در 21 دسامبر، خورشید فقط برای چند ساعت در بالای افق قرار دارد.
• در ماه‌های تاریک زمستان، پوشیدن بازتابنده‌ها ( endurskinsmerki ) روی لباس‌هایتان هنگام راه رفتن مهم است (این امر به ویژه در مورد کودکان صدق می‌کند). همچنین می‌توانید چراغ‌های کوچکی را برای بچه‌ها بخرید تا روی کیف مدرسه‌شان داشته باشند تا هنگام رفتن به مدرسه یا برگشتن آن‌ها قابل مشاهده باشند.
• آب و هوا در ایسلند خیلی سریع تغییر می کند. زمستان ها مهم است که برای گذراندن وقت بیرون از خانه لباس مناسب بپوشید و برای باد سرد و باران یا برف آماده باشید.
• کلاه پشمی، دستکش (دستکش بافتنی)، ژاکت گرم، ژاکت بیرونی ضد باد با کلاه، چکمه‌های گرم با کفی ضخیم، و گاهی اوقات گیره‌های یخی ( مانبردار، میخ‌های زیر کفش‌ها) - اینها چیزهایی هستند که به آن نیاز خواهید داشت. برای مواجهه با هوای زمستانی ایسلند، همراه با باد، باران، برف و یخ.
• در روزهای روشن و آرام در زمستان و بهار، اغلب به نظر هوای خوب در بیرون می‌آید، اما وقتی بیرون می‌روید می‌بینید که هوا بسیار خوب است . قبل از بیرون رفتن مطمئن شوید که شما و فرزندانتان واقعاً خوب لباس پوشیده اید.

ویتامین دی

• به دلیل روزهای آفتابی کمی که در ایسلند می توانیم انتظار داشته باشیم، اداره بهداشت عمومی به همه توصیه می کند که مکمل های ویتامین D را چه به صورت قرص یا با مصرف روغن کبد ماهی ( lýsi ) مصرف کنند. توجه داشته باشید که قرص‌های امگا 3 و روغن کبد کوسه معمولاً حاوی ویتامین D نیستند، مگر اینکه سازنده به طور خاص آن را در توضیحات محصول ذکر کند.
• مصرف روزانه لیسی به شرح زیر است: نوزادان بالای 6 ماه: 1 قاشق چایخوری، کودکان 6 سال به بالا: 1 قاشق غذاخوری
• مصرف روزانه توصیه شده ویتامین D به شرح زیر است: 0 تا 9 سال: 10 میکروگرم (400 AE) در روز، 10 تا 70 سال: 15 میکروگرم (600 AE) در روز و 71 سال به بالا: 20 میکروگرم (800 AE) در هر روز. روز

هشدارهای هواشناسی (هشدار)

• در وب سایت خود، https://www.vedur.is/ اداره هواشناسی ایسلند ( Veðurstofa Íslands ) پیش بینی ها و هشدارهایی را در مورد آب و هوا، زلزله، فوران های آتشفشانی و بهمن منتشر می کند. شما همچنین می توانید در آنجا ببینید که آیا انتظار می رود شفق های شمالی ( شفق قطبی ) بدرخشد یا خیر.
• اداره راه های ملی ( Vegagerðin ) اطلاعاتی را در مورد وضعیت جاده ها در سراسر ایسلند منتشر کرد. می‌توانید یک برنامه را از Vegagerðin بارگیری کنید، وب‌سایت http://www.vegagerdin.is/ را باز کنید یا برای اطلاعات به‌روز با شماره 1777 تماس بگیرید، قبل از اینکه به یک قسمت دیگر از کشور سفر کنید.
• والدین کودکان در پیش دبستانی (مهدکودک) و مدارس راهنمایی (تا سن 16 سالگی) باید هشدارهای آب و هوا را به دقت بررسی کنند و پیام‌های دریافتی را دنبال کنند وقتی اداره هواشناسی هشدار زرد صادر می‌کند، باید تصمیم بگیرید که آیا باید فرزندان خود را همراهی کنید یا خیر. به یا از مدرسه یا فعالیت های بعد از مدرسه. لطفاً به یاد داشته باشید که فعالیت های بعد از مدرسه ممکن است به دلیل آب و هوا لغو یا زودتر تمام شود. هشدار قرمز به این معنی است که هیچ کس نباید حرکت کند مگر اینکه کاملاً ضروری باشد. مدارس عادی تعطیل هستند، اما پیش دبستانی ها و مدارس راهنمایی با حداقل کارکنان باز می مانند تا افراد درگیر در کارهای ضروری (خدمات اورژانس، پلیس، آتش نشانی و تیم های جستجو و نجات) بتوانند کودکان را تحت مراقبت و نگهداری قرار دهند و برو سر کار

زمین لرزه ها و فوران های آتشفشانی

• ایسلند در مرز بین صفحات تکتونیکی قرار دارد و بالای یک "نقطه داغ" قرار دارد. در نتیجه، زلزله (لرزش) و فوران های آتشفشانی نسبتاً رایج است.
• زمین لرزه های زیادی هر روز در بسیاری از مناطق ایسلند مشاهده می شود، اما بیشتر آنها آنقدر کوچک هستند که مردم متوجه آنها نمی شوند. ساختمان‌ها در ایسلند به گونه‌ای طراحی و ساخته می‌شوند که در برابر لرزش زمین مقاومت کنند و بیشتر زلزله‌های بزرگتر دور از مراکز جمعیتی رخ می‌دهند، بنابراین بسیار نادر است که منجر به آسیب یا جراحت شود.
• از آن زمان تاکنون 44 فوران آتشفشانی در ایسلند رخ داده است. شناخته شده ترین فوران هایی که بسیاری از مردم هنوز به یاد دارند فوران هایی در Eyjafjallajökull در سال 2010 و در جزایر Vestmannaeyjar در سال 1973 بود.
• اداره هواشناسی نقشه بررسی وضعیت فعلی آتشفشان های شناخته شده در ایسلند را منتشر می کند: http://www.vedur.is/skjalftar-og-eldgos/eldgos/ که هر روز به روز می شود. فوران‌ها می‌توانند منجر به جریان‌های گدازه، پوکه و خاکستر با سموم (مواد شیمیایی سمی) در خاکستر، گازهای سمی، رعد و برق، سیل‌های یخچالی (زمانی که آتشفشان زیر یخ است) و امواج جزر و مدی (سونامی) شود. فوران ها اغلب باعث تلفات جانی یا خسارت مالی نشده اند.
• زمانی که فوران‌ها رخ می‌دهند، ممکن است لازم باشد افراد را از مناطق خطرناک تخلیه کرده و جاده‌ها را باز نگه دارید. این امر مستلزم واکنش سریع مقامات دفاع مدنی است. در چنین حالتی، شما باید مسئولانه عمل کنید و از دستورات مقامات دفاع شهری پیروی کنید.

خشونت خانگی

خشونت در ایسلند چه در خانه و چه در خارج از آن غیرقانونی است. تمام خشونت ها در خانه ای که در آن کودکان وجود دارد، خشونت علیه کودکان نیز محسوب می شود.

برای مشاوره در موارد خشونت خانگی می توانید با:

• خدمات اجتماعی ( Félagsþjónustan ) در هر شهرداری.
• Bjarkarhlíð. https://www.bjarkarhlid.is/
• پناهگاه زنان ( Kvennaathvarf ) https://www.kvennaathvarf.is/

اگر از طریق الحاق خانواده از حمایت بین المللی برخوردار شده اید، اما به دلیل رفتار خشونت آمیز از همسر یا همسر خود طلاق گرفته اید، اداره مهاجرت ( Útlendingastofnun ، UTL) می تواند به شما کمک کند تا درخواست جدیدی برای اجازه اقامت ارائه دهید.

خشونت علیه کودکان

هر کس در ایسلند طبق قانون موظف است در صورت داشتن دلایلی برای این باور به مقامات حمایت از کودکان اطلاع دهد:

• اینکه کودکان در شرایط نامناسبی برای رشد و تکامل خود زندگی می کنند.
• اینکه کودکان در معرض خشونت یا سایر رفتارهای تحقیرآمیز قرار می گیرند.
• که سلامت و رشد کودکان به طور جدی در معرض خطر است.

همچنین طبق قانون، همه موظفند در صورت وجود دلیلی برای مشکوک بودن به خطر بودن جان یک کودک متولد نشده، به عنوان مثال اگر مادر در حال سوءمصرف الکل یا مواد مخدر است یا اگر از رفتار خشونت آمیز رنج می برد، به مقامات حمایت از کودک اطلاع دهند.

فهرستی از کمیته‌های رفاه کودکان در صفحه اصلی آژانس حمایت از کودکان ( بارناوراندرستوفا ) وجود دارد: http://www.bvs.is/almenningur/barnaverndarnefndir/ .

همچنین می توانید با یک مددکار اجتماعی در مرکز خدمات اجتماعی محلی (F élagsþjónusta) تماس بگیرید. در موارد اضطراری، با خط اضطراری ( Neyðarlínan )، 112 تماس بگیرید.

پذیرش اضطراری برای قربانیان خشونت جنسی ( Neyðarmóttaka fyrir þolendur kynferðisofbeldis )

• Neyðarmóttaka fyrir þolendur kynferðisofbeldis واحد پذیرش اورژانسی برای قربانیان خشونت جنسی بدون ارجاع پزشک برای همه باز است.
• اگر می خواهید به واحد پذیرش بروید، بهتر است ابتدا تلفن کنید. این واحد در بیمارستان Landspítalinn در Fossvogur (خارج از Bústaðarvegur) است. با شماره 2000-543 تماس بگیرید و Neyðarmóttaka (واحد خشونت جنسی) را بخواهید.
• معاینه و درمان پزشکی (از جمله زنان).
• معاینه پزشکی قانونی؛ شواهد برای اقدام قانونی احتمالی (تعقیب قضایی) حفظ می شود.
• خدمات رایگان است.
• محرمانه بودن: نام شما و هرگونه اطلاعاتی که ارائه می دهید، در هیچ مرحله ای عمومی نخواهد شد.
• مهم است که پس از وقوع حادثه (تجاوز به عنف یا حمله دیگر) در اسرع وقت به واحد بیایید. قبل از معاینه شست و شوی خود را انجام ندهید و در محل جنایت دور نیندازید، لباس یا هر مدرک دیگری را نشویید.

پناهگاه زنان ( Kvennaathvarfið )

Kvennaathvarfið پناهگاه (مکانی امن) برای زنان است. امکاناتی در ریکیاویک و آکوریری دارد.

• برای زنان و فرزندانشان، زمانی که دیگر به دلیل خشونت، معمولاً از طرف شوهر/پدر یا یکی دیگر از اعضای خانواده، زندگی در خانه برایشان امن نیست.
• Kvennaathvarfið همچنین برای زنانی است که مورد تجاوز جنسی قرار گرفته‌اند یا مورد قاچاق قرار گرفته‌اند (اجبار به سفر به ایسلند و انجام کارهای جنسی) یا مورد استثمار جنسی قرار گرفته‌اند.
• https://www.kvennaathvarf.is/

تلفن پاسخ اضطراری

قربانیان خشونت/قاچاق/تجاوز و افرادی که برای آنها اقدام می کنند می توانند برای حمایت و/یا مشاوره با شماره 561 1205 (ریکیاویک) یا 561 1206 (اکوریری) با Kvennaathvarfið تماس بگیرند. این سرویس 24 ساعته باز است.

زندگی در پناهگاه

هنگامی که ادامه زندگی در خانه‌هایشان به دلیل خشونت فیزیکی یا ظلم و آزار روانی غیرممکن یا خطرناک می‌شود، زنان و فرزندانشان می‌توانند رایگان در Kvennaathvarfið اقامت کنند.

مصاحبه و مشاوره

زنان و سایرینی که از طرف آنها عمل می کنند می توانند برای حمایت، مشاوره و اطلاعات رایگان به پناهگاه بیایند بدون اینکه واقعاً به آنجا بمانند. می توانید با شماره تلفن 561 1205 قرار (جلسه، مصاحبه) رزرو کنید.

Bjarkarhlíð

Bjarkarhlíð یک مرکز برای قربانیان خشونت است. این در Bústaðarvegur در ریکیاویک است.

• مشاوره (مشاوره)، حمایت و اطلاعات برای قربانیان خشونت.
• خدمات هماهنگ، همه در یک مکان.
• مصاحبه های فردی
• مشاوره حقوقی
• مشاوره اجتماعی.
• کمک (کمک) به قربانیان قاچاق انسان.
• تمام خدمات در Bjarkarhlíð رایگان است.

شماره تلفن Bjarkarhlíð 553-3000 است.

دوشنبه تا جمعه ساعت 9-17 باز است.

می توانید در http://bjarkarhlid.is قرار ملاقات رزرو کنید

همچنین می توانید یک ایمیل به آدرس bjarkarhlid@bjarkarhlid.is ارسال کنید

به دنبال جایی برای زندگی کردن

• پس از اعطای وضعیت پناهندگی در ایسلند، می توانید تنها تا دو هفته دیگر در محل اقامت (محل) افرادی که برای حمایت بین المللی درخواست می کنند ادامه دهید. بنابراین مهم است که به دنبال جایی برای زندگی باشید.
• می توانید مسکن (مسکن، آپارتمان) برای اجاره در وب سایت های زیر پیدا کنید: http://leigulistinn.is/

https://www.al.is/

https://www.leiga.is

http://fasteignir.visir.is/#rent

https://www.mbl.is/fasteignir/leiga/

https://www.heimavellir.is/

https://bland.is/solutorg/fasteignir/herbergi-ibudir-husnaedi-til-leigu/?categoryId=59&sub=1

https://leiguskjol.is/leiguvefur/ibudir/leit/

فیس بوک: جستجو برای "leiga" (اجاره)

اجاره (قرارداد اجاره، قرارداد اجاره، húsaleigusamningur )

• اجاره نامه به شما به عنوان مستأجر، قطعی می دهد
• اجاره نامه در دفتر کمیساریای منطقه ( sýslumaður ) ثبت شده است. می توانید دفتر کمیساریای منطقه را در اینجا پیدا کنید: https://www.syslumenn.is/
• برای اینکه بتوانید برای تضمین پرداخت اجاره بها، سود اجاره (پولی که از مالیاتی که پرداخت می کنید پس می گیرید) و کمک ویژه برای پوشش هزینه های مسکن خود، برای دریافت وام برای سپرده درخواست دهید، باید اجاره نامه ارائه دهید.
• برای تضمین پرداخت اجاره بها و پوشش خسارت احتمالی به ملک، باید مبلغی را به صاحبخانه خود پرداخت کنید. می توانید برای پوشش این وام به خدمات اجتماعی و یا از طریق https://leiguvernd.is یا https://leiguskjol.is درخواست دهید.
• به یاد داشته باشید: مهم است که با آپارتمان خوب رفتار کنید، قوانین را رعایت کنید و اجاره خود را به درستی پرداخت کنید اگر این کار را انجام دهید، یک مرجع خوب از صاحبخانه دریافت خواهید کرد که در اجاره آپارتمان دیگری به شما کمک می کند.

دوره اعلان برای فسخ اجاره

• مدت اخطار برای اجاره نامه برای مدت نامحدود عبارت است از:
  • 3 ماه – هم برای صاحبخانه و هم برای مستاجر – برای اجاره یک اتاق.
  • 6 ماه برای اجاره آپارتمان ( آپارتمان ) اما اگر شما ( مستاجر ) اطلاعات لازم را نداده باشید یا شرایط مندرج در اجاره نامه را نداشته باشید 3 ماه .
• اگر اجاره نامه برای مدت معینی باشد، در تاریخ توافق شده منقضی می شود (به پایان می رسد) و نه شما و نه صاحبخانه مجبور نیستید قبل از آن اخطار دهید اگر شما به عنوان مستاجر تمام اطلاعات لازم را ارائه نکرده باشید، یا اگر شرایط مندرج در اجاره نامه را نداشته باشید، صاحبخانه می تواند با اخطار 3 ماهه اجاره نامه را برای مدت معینی فسخ کند.

سود مسکن

• کمک هزینه مسکن یک پرداخت ماهانه است که برای کمک به افراد با درآمد پایین در پرداخت هزینه های خود در نظر گرفته شده است
• مزایای مسکن به مبلغ اجاره ای که باید بپردازید، تعداد افراد در خانه شما و مجموع درآمد و بدهی همه آن افراد بستگی دارد.
• شما باید یک اجاره نامه ثبت شده ارسال کنید.
• قبل از درخواست کمک هزینه مسکن، باید اقامتگاه خود ( lögheimili ؛ محلی که در آن به عنوان ساکن ثبت نام کرده اید) به آدرس جدید خود منتقل کنید. https://www.skra.is/umsoknir/rafraen-skil/flutningstilkynning/
• شما برای مزایای مسکن از اینجا درخواست می دهید: https://www.husbot.is
• برای اطلاعات بیشتر به: https://hms.is/husnaedisbaetur/housing-benefit/ مراجعه کنید

کمک های اجتماعی با مسکن

یک مددکار اجتماعی می تواند به شما کمک کند تا برای هزینه های اجاره و تجهیز محل زندگی درخواست کمک مالی کنید. به یاد داشته باشید که همه درخواست ها بر اساس شرایط شما در نظر گرفته می شوند و برای واجد شرایط بودن باید تمام شرایط تعیین شده توسط مقامات شهرداری را داشته باشید. معاونت.

• وام هایی که برای پرداخت سپرده مسکن اجاره ای اعطا می شود معمولاً معادل اجاره 2 تا 3 ماهه است.
• کمک هزینه مبلمان: این کمک به شما برای خرید مبلمان ضروری (تخت، میز، صندلی) و تجهیزات (یخچال، اجاق گاز، ماشین لباسشویی، توستر، کتری، ) است. مبالغ عبارتند از:
  • تا 100000 ISK (حداکثر) برای مبلمان معمولی.
  • تا 100000 ISK (حداکثر) برای تجهیزات لازم (لوازم برقی).
  • 50000 ISK کمک هزینه اضافی برای هر کودک.
• کمک های بلاعوض کمک های ویژه مسکن: پرداخت های ماهانه علاوه بر مسکن این کمک های ویژه از شهرداری به شهرداری دیگر متفاوت است.

سپرده در آپارتمان های اجاره ای

• متداول است که مستاجر در ابتدای مدت اجاره باید ودیعه (ضمانت) معادل 2 یا 3 ماه اجاره بها را به عنوان ضمانت پرداخت کند. شما می توانید برای پوشش این وام درخواست دهید. یک مددکار اجتماعی می تواند به شما در این برنامه کمک کند. شما باید هر ماه مقداری از این وام را بازپرداخت کنید.
• پس از نقل مکان، سپرده به حساب بانکی شما بازپرداخت خواهد شد.
• هنگام نقل مکان، مهم است که آپارتمان را در شرایط خوب پس دهید، با همه چیز مانند زمانی که به خانه نقل مکان کردید تا سپرده شما به طور کامل به شما بازگردانده شود.
• تعمیر و نگهداری معمولی (تعمیرات کوچک) مسئولیت شماست. در صورت بروز هرگونه مشکل (مثلاً نشتی در پشت بام) باید فوراً به صاحبخانه (مالک) اطلاع دهید.
• شما مستاجر مسئولیت هر گونه خسارتی را که به شما وارد کنید به عهده شما خواهد بود. هزینه تعمیر هر گونه خسارتی که وارد کنید، به عنوان مثال به کف، دیوار، وسایل و غیره، از سپرده شما کسر خواهد شد. اگر هزینه بیشتر از سپرده شما باشد، ممکن است مجبور شوید بیشتر بپردازید.
• اگر می خواهید چیزی را به دیوار یا کف یا سقف تعمیر کنید، سوراخ کنید یا رنگ کنید، ابتدا باید از صاحبخانه اجازه بگیرید.
• هنگامی که برای اولین بار به آپارتمان نقل مکان می کنید، ایده خوبی است که از هر چیز غیرعادی که متوجه می شوید عکس بگیرید و از طریق ایمیل برای صاحبخانه کپی بفرستید تا وضعیت آپارتمان را در زمان تحویل به شما نشان دهد. مسئول هر گونه آسیبی است که قبل از نقل مکان شما وجود داشته است.

آسیب متداول به اماکن اجاره ای (آپارتمان، آپارتمان)

برای جلوگیری از آسیب رساندن به محل، این قوانین را به خاطر بسپارید:

• رطوبت (نم) اغلب در ایسلند یک مشکل است. آب گرم ارزان است بنابراین مردم تمایل زیادی به استفاده از آن دارند: در حمام، حمام، شستن ظروف و شستشو با باز کردن پنجره‌ها و تهویه هوای تمام اتاق‌ها به مدت 10 تا 15 دقیقه، حتماً رطوبت داخل (آب موجود در هوا) را کاهش دهید. هر روز چند بار، و هر آبی که روی طاقچه ها تشکیل می شود را پاک کنید.
• هنگام تمیز کردن، هرگز آب را مستقیماً روی زمین نریزید: از یک پارچه استفاده کنید و قبل از پاک کردن زمین، آب اضافی را از آن خارج کنید.
• در ایسلند رسم است که کفش نپوشند اگر با کفش وارد خانه می شوید، رطوبت و کثیفی با آن وارد می شود که به کفپوش آسیب می رساند.
• همیشه از تخته خردکن (چوبی یا پلاستیکی) برای برش و خرد کردن استفاده کنید هرگز مستقیماً روی میز و میز کار نبرید.

قسمت های مشترک ( sameignir – قسمت هایی از ساختمان که با دیگران به اشتراک می گذارید)

• در اکثر خانه‌های چند مالک (بلوک‌های آپارتمانی، بلوک‌های آپارتمانی) یک انجمن ساکنین ( húsfélag ) وجود دارد. húsfélag جلساتی را برای بحث در مورد مشکلات، توافق در مورد قوانین ساختمان و تصمیم گیری در مورد میزان پرداخت افراد در هر ماه به یک صندوق مشترک ( hússjóður ) برگزار می کند.
• گاهی اوقات ، húsfélag برای تمیز کردن بخش‌هایی از ساختمان که همه از آن استفاده می‌کنند، اما هیچ کس مالک آن نیستند (لابی ورودی، پله‌ها، اتاق رخت‌شویی، گذرگاه‌ها) به یک شرکت نظافتی پول می‌پردازد. گاهی اوقات صاحبان یا ساکنان این کار را به اشتراک می گذارند و به نوبت آن را برای تمیز کردن انجام می دهند.
• دوچرخه، صندلی چرخدار، کالسکه و گاهی اوقات سورتمه برفی ممکن است در hjólageymsla ("انبار دوچرخه") نگهداری شود. شما نباید چیزهای دیگر را در این مکان های مشترک نگه دارید. هر آپارتمان معمولاً دارای انبار مخصوص به خود ( geymsla ) برای نگهداری وسایل شماست.
• شما باید سیستم استفاده از لباسشویی (اتاق شستشوی لباس)، ماشین لباسشویی و خشک کن و خطوط خشک کن لباس را بیابید.
• اتاق سطل زباله را تمیز و مرتب نگه دارید و مطمئن شوید که اقلام را برای بازیافت مرتب کنید ( endurvinnsla ) و آنها را در سطل های مناسب (برای کاغذ و پلاستیک، بطری ها و غیره) قرار دهید. تابلوهایی در بالا وجود دارد که نشان می دهد هر سطل برای چه چیزی است. پلاستیک و کاغذ را در زباله های معمولی قرار ندهید. باتری ها، مواد خطرناک ( اسپیلیفنی : اسیدها، روغن، رنگ و غیره) و زباله هایی که نباید به سطل های زباله معمولی بروند باید به ظروف جمع آوری محلی یا شرکت های بازیافت (Endurvinnslan، Sorpa) برده شوند.
• باید آرامش و سکوت در شب، بین 10 متر وجود داشته باشد. (22:00) و 7 صبح (07:00): از موسیقی با صدای بلند یا ایجاد صدایی که باعث مزاحمت دیگران می شود خودداری کنید.

شماره شناسه ( Kennitala; kt )

• یک مددکار اجتماعی یا شخص تماس شما در اداره مهاجرت ( Útlendingastofnun، UTL) می تواند بررسی کند که شماره شناسایی شما ( kennitala ) چه زمانی آماده و فعال شده است.
• وقتی شناسنامه شما آماده شد، خدمات اجتماعی ( félagsþjónustan ) می تواند به شما کمک کند تا برای کمک مالی درخواست دهید.
• یک قرار ملاقات (جلسه) با یک مددکار اجتماعی رزرو کنید و برای تمام کمک ها (پول و کمک) که حق دارید درخواست دهید.
• اداره (UTL) یک پیام اس ام اس برای شما ارسال می کند تا به شما بگوید چه زمانی می توانید برای دریافت کارت اجازه اقامت خود ( dvalarleyfiskort ) در Dalvegur 18، 201 Kópavogur بروید.

حساب بانکی

• شما باید به محض دریافت مجوز اقامت، یک حساب بانکی ( bankareikningur ) باز کنید
• همسران (متاهل، زن و شوهر یا سایر شراکت ها) باید هر کدام یک حساب بانکی جداگانه باز کنند.
• دستمزد شما (پرداخت)، کمک مالی (کمک پولی؛ fjárhagsaðstoð ) و پرداخت‌های شما از مقامات همیشه به حساب‌های بانکی واریز می‌شود.
• می توانید بانکی را که می خواهید حساب خود را در آن داشته باشید انتخاب کنید. کارت اجازه اقامت ( dvalarleyfiskort ) و پاسپورت یا مدارک سفر خود را در صورت داشتن آنها همراه داشته باشید.
• ایده خوبی است که ابتدا با بانک تماس بگیرید و بپرسید که آیا باید قراری بگیرید (زمانی برای ملاقات با شخصی در بانک رزرو کنید).
• شما باید به خدمات اجتماعی ( félagsþjónustan ) بروید و جزئیات شماره حساب بانکی خود را بدهید تا در درخواست کمک مالی شما قرار گیرد.

بانکداری آنلاین ( heimabanki، netbanki ، بانکداری خانگی، بانکداری الکترونیکی)

• شما باید برای تسهیلات بانکی آنلاین ( heimabanki ، netbanki ) درخواست دهید تا بتوانید آنچه در حساب خود دارید را ببینید و قبوض خود را پرداخت کنید (فاکتورها، reikningar ).
• می‌توانید از کارکنان بانک بخواهید که به شما در دانلود برنامه آنلاین ( netbankaappið) در تلفن هوشمندتان کمک کنند.
• پین خود را به خاطر بسپارید ( شماره شماره شخصی که برای پرداخت از حساب بانکی خود استفاده می کنید). آن را روی خود حمل نکنید، نوشته شده به گونه ای که شخص دیگری بتواند آن را بفهمد و در صورت پیدا کردن از آن استفاده کند.
• توجه: برخی از مواردی که باید در netbanki شما پرداخت شوند به عنوان اختیاری ( valgreiðslur ) علامت گذاری شده اند. اینها معمولاً از موسسات خیریه هستند که از شما می خواهند که تصمیم بگیرید که آیا به آنها پرداخت می کنید یا نه. در صورت عدم پرداخت، می توانید آنها را حذف کنید ( eyða ).
• اکثر فاکتورهای پرداخت اختیاری ( valgreiðslur ) در netbanki شما ظاهر می شوند، اما می توانند در بانکی شما نیز بیایند، بنابراین مهم است که قبل از تصمیم به پرداخت فاکتورها بدانید که برای چه فاکتورهایی هستند.

شناسایی الکترونیکی (Rafræn Skilríki)

• این راهی برای اثبات هویت شما (چه کسی هستید) در هنگام استفاده از ارتباطات الکترونیکی (وب سایت های موجود در اینترنت) است. استفاده از شناسایی الکترونیکی ( rafræn skilríki ) درست مانند نشان دادن مدرک شناسایی است. می‌توانید از آن برای امضای آنلاین فرم‌ها استفاده کنید و وقتی این کار را انجام می‌دهید، همان معنایی خواهد داشت که اگر با دست خود روی کاغذ امضا کرده‌اید.
• هنگام باز کردن صفحات وب و اسناد آنلاینی که بسیاری از موسسات دولتی، شهرداری ها (مقامات محلی) و بانک ها از آنها استفاده می کنند، باید از rafræn skilríki برای شناسایی خود استفاده کنید.
• هر کس باید rafræn skiríki داشته باشد. همسران (زن و شوهر) یا اعضای سایر شراکت های خانوادگی، هر کدام باید خود را داشته باشند.
• می توانید در هر بانکی یا از طریق Auðkenni ( https://www.audkenni.is/ ) برای rafræn skilríki درخواست دهید.
• هنگامی که برای rafræn skilríki درخواست می کنید، باید یک گوشی هوشمند (تلفن همراه) با شماره ایسلندی و گواهینامه رانندگی معتبر داشته باشید یا اسناد مسافرتی صادر شده توسط اداره مهاجرت (UTL) به جای گواهینامه رانندگی یا پاسپورت به عنوان اسناد شناسایی پذیرفته می شوند. .
• اطلاعات بیشتر: https://www.skilriki.is/ و https://www.audkenni.is/

مدارک سفر پناهندگان

• اگر به عنوان پناهنده نمی توانید پاسپورت کشور خود را نشان دهید، باید برای مدارک سفر اقدام کنید. اینها همانند گواهینامه رانندگی یا پاسپورت به عنوان مدارک شناسایی پذیرفته می شوند.
• شما می توانید برای دریافت اسناد سفر به اداره مهاجرت ( Útlendingastofnun, UTL) درخواست دهید. قیمت آنها 5600 ISK است.
• شما می توانید فرم درخواست را از دفتر UTL در Bæjarhraun دریافت کنید. اگر خارج از منطقه شهری (پایتخت) زندگی می کنید، می توانید فرمی را از دفتر کمیساریای منطقه ( sýslumaður ) محلی خود دریافت کرده و در آنجا نیز تحویل دهید.
• کارکنان در UTL به شما کمک نمی کنند تا فرم درخواست خود را پر کنید.
• شما باید فرم درخواست خود را به دفتر UTL در Dalvegur 18, 201 Kópavogur تحویل دهید و هزینه را در آنجا بپردازید یا به دفتر Bæjarhraun با نشان دادن رسید پرداخت.
• هنگامی که درخواست شما پذیرفته شد، پیامی دریافت خواهید کرد که با شما تماس می گیرد تا عکس خود را بگیرید.
• بعد از اینکه عکس شما گرفته شد، 7 تا 10 روز دیگر طول می کشد تا مدارک سفر شما صادر شود.
• کار در UTL روی یک روش ساده تر برای موضوع سفر در حال انجام است

گذرنامه برای اتباع خارجی

• اگر به دلایل بشردوستانه از شما حمایت شده است، می توانید به جای اسناد مسافرتی موقت، پاسپورت یک تبعه خارجی دریافت کنید.
• تفاوت این است که با مدارک سفر می توانید به همه کشورها به جز کشور خود سفر کنید. با پاسپورت یک تبعه خارجی می توانید به همه کشورها از جمله کشور خود سفر کنید.
• روند درخواست همانند مدارک سفر است.

بیمه سلامت ایسلند (SÍ؛ Sjúkratryggingar Íslands)

• اگر به تازگی وضعیت پناهندگی یا حمایت به دلایل بشردوستانه به شما داده شده است، قانون مستلزم 6 ماه اقامت در ایسلند قبل از واجد شرایط بودن برای بیمه درمانی اعمال نخواهد شد. به عبارت دیگر بلافاصله بیمه درمانی خواهید داشت.
• پناهندگان مانند سایرین در ایسلند با SÍ حقوق دارند.
• SÍ بخشی از هزینه درمان پزشکی و داروهای تجویزی را که شرایط خاصی را برآورده می کنند، پرداخت می کند.
• UTL اطلاعاتی را به SÍ ارسال می کند تا پناهندگان در سیستم بیمه سلامت ثبت شوند.

چک لیست: اولین گام ها پس از اعطای وضعیت پناهندگی

_ نام خود را در صندوق پستی خود قرار دهید تا از دریافت نامه، از جمله نامه های مهم از اداره مهاجرت (Útlendingastofnun، ÚTL) مطمئن شوید.

_ برای کارت اجازه اقامت خود عکس بگیرید ( dvalarleyfiskort )

• • عکس ها در دفتر ÚTL یا در خارج از منطقه شهری، در دفتر کمیساریای منطقه محلی ( sýslumaður ) گرفته می شوند.
  • ÚTL زمانی که کارت اجازه اقامت شما آماده شد، پیامی (اس ام اس) برای شما ارسال می کند و می توانید آن را تحویل بگیرید.

_ به محض دریافت کارت اقامت خود حساب بانکی باز کنید .

_ درخواست برای شناسایی الکترونیکی ( rafræn skilríki ). https://www.skilriki.is/ و https://www.audkenni.is/

_ درخواست کمک مالی اولیه ( grunnfjárhagsaðstoð ) از خدمات اجتماعی ( félagsþjónustan ).

_ برای مدارک سفر پناهندگی اقدام کنید

• • اگر نمی توانید پاسپورت کشور خود را نشان دهید، باید برای مدارک سفر اقدام کنید. آنها را می توان به همان روشی که سایر اسناد شناسایی شخصی مانند پاسپورت که برای مواردی مانند شناسایی الکترونیکی ( rafræn skilríki ) نیاز دارید، استفاده کرد.

_ قرار ملاقات با مددکار اجتماعی رزرو کنید

• • شما می توانید برای یافتن مکانی برای زندگی، ترتیبات لازم برای فرزندان خود و موارد دیگر درخواست کمک (کمک) ویژه کنید. یک قرار (جلسه) برای صحبت با یک مددکار اجتماعی در مرکز خدمات اجتماعی در منطقه خود رزرو کنید.
  • اطلاعات مربوط به مقامات محلی (شهرداری ها) و دفاتر آنها را می توانید در اینجا بیابید: https://www.samband.is/sveitarfelogin/

_ یک قرار ملاقات با یک مشاور در اداره کار (Vinnumálastofnun، VMST) رزرو کنید.

• • برای یافتن کار و سایر راه های فعال بودن کمک بگیرید
  • ثبت نام در دوره (دروس) زبان ایسلندی و آشنایی با جامعه ایسلندی
  • مشاوره در مورد مطالعه (یادگیری) همراه با

چک لیست: یافتن مکانی برای زندگی

پس از اعطای وضعیت پناهندگی، می توانید تنها تا دو هفته دیگر در محل اقامت (محل) افرادی که درخواست حمایت بین المللی می کنند ادامه دهید. بنابراین مهم است که به دنبال جایی برای زندگی باشید.

_ برای دریافت مزایای مسکن اقدام کنید

• • https://www.husbot.is و https://hms.is/husnaedisbaetur/housing-benefit/

_ برای کمک به اجاره و خرید مبلمان و تجهیزات به خدمات اجتماعی ( félagsþjónusta ) مراجعه کنید.

• • وام برای پرداخت سپرده مسکن اجاره ای (leiguhúsnæði؛ آپارتمان، آپارتمان)
  • کمک هزینه مبلمان برای اثاثیه ضروری و تجهیزات خانگی.
  • کمک های ویژه مسکن پرداخت های ماهانه علاوه بر مزایای مسکن، برای کمک به اجاره آپارتمان.
  • کمک هزینه برای پوشش هزینه های ماه اول (زیرا کمک هزینه مسکن به صورت ماسبق - پس از آن پرداخت می شود).

کمک های دیگری که می توانید از طریق یک مددکار اجتماعی درخواست کنید

_ کمک هزینه تحصیلی برای افرادی که دوره اجباری یا دبیرستان را به پایان نرسانده اند.

_ پرداخت جزئی هزینه اولین چک پزشکی در بخش های عفونی سرپایی بیمارستان ها.

_ کمک هزینه برای درمان دندان.

_ کمک تخصصی از مددکاران اجتماعی، روانپزشکان یا روانشناسان.

توجه داشته باشید که همه برنامه ها به صورت جداگانه مورد ارزیابی قرار می گیرند و شما باید تمام شرایط تعیین شده برای دریافت کمک را داشته باشید.

چک لیست: برای فرزندان شما

_ در سامانه آنلاین شهرداری خود ثبت نام کنید

• • برای اینکه بتوانید فرزندان خود را برای مدرسه، غذای مدرسه، بعد از مدرسه ثبت نام کنید ، باید در سیستم آنلاین شهرداری خود (مقامات محلی) ثبت نام کنید. فعالیت ها و موارد دیگر

_ اولین معاینه پزشکی

• • قبل از اینکه به شما اجازه اقامت داده شود و فرزندانتان بتوانند مدرسه را شروع کنند، باید اولین معاینه پزشکی خود را در بخش بیماران سرپایی یک بیمارستان انجام داده باشید.

_ از طریق یک مددکار اجتماعی برای کمک به فرزندان خود اقدام کنید

• • کمک هزینه ای معادل کمک هزینه کامل فرزند، برای انتقال شما به زمانی که اداره مالیات شروع به پرداخت کامل کمک هزینه فرزند می کند.
  • کمک های ویژه برای کودکان، برای پوشش هزینه هایی مانند هزینه های پیش دبستانی، وعده های غذایی مدرسه، فعالیت های بعد از مدرسه، اردوهای تابستانی یا فعالیت های اوقات فراغت.

_ درخواست به اداره بیمه اجتماعی (TR؛ Tryggingastofnun برای مستمری کودک و کمک هزینه والدین

• • حمایت مالی از والدین مجرد
  • درخواست ها از طریق صفحات من در وب سایت TR انجام می شود: https://innskraning.island.is/?id=minarsidur.tr.is
  • فرم های درخواست: https://www.tr.is/tryggingastofnun/umsoknir
  • اطلاعات (به زبان انگلیسی) در مورد خدمات TR Þ: https://www.tr.is/en