Eolas do dhídeanaithe

Obair agus poist san Íoslainn

Tá an ráta fostaíochta (an céatadán de dhaoine a oibríonn) san Íoslainn an-ard. I bhformhór na dteaghlach, is gnách go mbíonn ar an mbeirt dhaoine fásta oibriú chun a dteach a rith. Nuair a bhíonn an bheirt ag obair lasmuigh den teach, caithfidh siad cabhrú lena chéile freisin an obair tí a dhéanamh agus a gcuid leanaí a thabhairt suas.

Tá sé tábhachtach post a bheith agat, agus ní hamháin toisc go dtuilleann tú airgead. Coinníonn sé gníomhach thú freisin, bíonn baint agat leis an tsochaí, cabhraíonn sé leat cairde a dhéanamh agus páirt a ghlacadh sa phobal; bíonn eispéireas saoil níos saibhre mar thoradh air.

Cosaint idirnáisiúnta agus ceadanna oibre

Má tá tú faoi chosaint idirnáisiúnta san Íoslainn, féadfaidh tú cónaí agus oibriú sa tír. Ní gá duit iarratas a dhéanamh ar chead oibre speisialta, agus féadfaidh tú oibriú d’fhostaí ar bith.

Ceadanna cónaithe ar fhorais dhaonnúla agus ceadanna oibre

Má deonaíodh cead cónaithe duit ar chúiseanna daonchairdiúla ( af mannúðarástæðum ), féadfaidh tú bheith i do chónaí san Íoslainn ach ní féidir leat oibriú anseo go huathoibríoch. Tabhair FAOI DEARA:

• Ní mór duit iarratas a dhéanamh chuig an Stiúrthóireacht Inimirce ( Útlendingastofnun ) ar chead oibre sealadach. Chun seo a dhéanamh, ní mór duit conradh fostaíochta a sheoladh isteach.
• Tá ceadanna oibre a eisítear do náisiúnaigh choigríche a bhfuil cónaí orthu san Íoslainn faoi cheadanna cónaithe sealadacha nasctha le haitheantas ( kennitala ) a bhfostóra; má tá an cineál seo cead oibre agat, ní fhéadfaidh tú oibriú ach dó sin Más mian leat oibriú d’fhostóir eile, beidh ort iarratas a dhéanamh ar chead oibre nua.
• Tá an chéad chead oibre sealadach bailí ar feadh uasmhéid amháin Ní mór duit é a athnuachan nuair a dhéanann tú athnuachan ar do chead cónaithe.
• Féadfar ceadúnais oibre shealadacha a athnuachan ar feadh suas le dhá bhliain ag an am céanna.
• Tar éis duit sainchónaí a bheith agat (le lögheimili ) san Íoslainn ar feadh trí bliana leanúnacha, agus cead oibre sealadach, is féidir leat iarratas a dhéanamh ar bhuancheadúnas oibre ( óbundið atvinnuleyfi ). Níl ceadanna oibre buana nasctha le haon fhostóir ar leith.

An Stiúrthóireacht Saothair ( Vinnumálastofnun, abbrev. VMST )

Tá foireann speisialta foirne ag an stiúrthóireacht chun comhairle agus cúnamh a thabhairt do dhídeanaithe maidir le:

• Ag lorg oibre.
• Comhairle ar dheiseanna staidéir (foghlaim) agus oibre.
• Ag foghlaim Íoslainnis agus ag foghlaim faoi shochaí na hÍoslainne.
• Bealaí eile chun fanacht gníomhach.
• Oibriú le tacaíocht.

Tá VMST ar oscailt ó Luan go hAoine ó 09-15. Is féidir leat glaoch teileafóin agus coinne a chur in áirithe le comhairleoir (comhairleoir). Tá craobhacha ag VMST ar fud na hÍoslainne.

Féach anseo chun an ceann is gaire duit a fháil:

https://www.vinnumalastofnun.is/um-okkur/thjonustuskrifstofur

• Crioslan 1, 103 Réicivíc. Teil.: 515 4800

• Krossmoi 4a – 2ú hurlár, 260 Reykjanesbær Teil.: 515 4800

Malartuithe saothair (gníomhaireachtaí um lorg fostaíochta; gníomhaireachtaí fostaíochta)

Tá foireann speisialta foirne ag VMS chun cabhrú le dídeanaithe obair a fháil. Tá liosta de ghníomhaireachtaí fostaíochta ar shuíomh Gréasáin an VMS freisin: https://www.vinnumalatofnun.is/storf-i-bodi/adrar-vinnumidlanir

Is féidir leat folúntais phoist atá fógraithe a fháil anseo freisin:

www.storf.is

www.alfred.is

www.job.visir.is

www.mbl.is/atvinna

www.reykjavik.is/laus-storf

https://www.stjornarradid.is/efst-a-baugi/laus-storf-a-starfatorgi

Meastóireacht agus aithint cáilíochtaí eachtracha

• Soláthraíonn ENIC/NARIC an Íoslainn cabhair chun cáilíochtaí a aithint (scrúduithe, céimeanna, dioplómaí) ó lasmuigh den Íoslainn, ach ní eisíonn sí ceadúnais oibriúcháin. http://www.enicnaric.is
• Déanann Ionad Oideachais IDAN (IÐAN fræðslusetur) cáilíochtaí gairmiúla eachtracha a mheas (seachas ceirdeanna leictreacha): https://idan.is
• Láimhseálann Rafment measúnú agus aitheantas cáilíochtaí trádála leictreachais: https://www.rafment.is
• Deonaíonn an Stiúrthóireacht Sláinte Poiblí ( Embætti landlæknis ), an Stiúrthóireacht Oideachais ( Menntamálatofnun ) agus an Aireacht Tionscail agus Nuálaíochta ( Atvinnuvega og nýsköpunarráðuneytið ) ceadúnais oibríochta do na gairmeacha agus na trádálacha atá faoina n-údarás.

Is féidir le comhairleoir ag VMST a mhíniú duit cén áit agus conas a dhéanfar do cháilíochtaí nó do cheadúnais oibriúcháin a mheas agus a aithint san Íoslainn.

Cánacha

• Tá córas leasa na hÍoslainne á mhaoiniú ag na cánacha a dhéanaimid go léir Úsáideann an stát an t-airgead a íoctar i gcáin chun freastal ar chostais na seirbhísí poiblí, an chórais scoile, an chórais cúram sláinte, ag tógáil agus ag cothabháil bóithre, ag déanamh íocaíochtaí sochair, etc.
• Baintear cáin ioncaim ( tekjuskattur ) as gach pá agus téann sé go dtí an stát; Is éard is cáin chathrach ( útsvar ) ann cáin ar phá a íoctar leis an údarás áitiúil (an bhardas) ina bhfuil cónaí ort.

Cáin agus creidmheas cánach pearsanta

• Caithfidh tú cáin a íoc ar do thuilleamh go léir agus ar aon chúnamh airgeadais eile a fhaigheann tú.
• Tugtar creidmheas cánach pearsanta do gach duine ( persónuafsláttur ). Ba é seo ISK 56,447 in aghaidh na míosa in 2020. Ciallaíonn sé seo má ríomhtar cáin ort mar ISK 100,000 in aghaidh na míosa, ní íocfaidh tú ach ISK 43,523. Is féidir le lánúineacha a gcreidmheasanna cánach pearsanta a roinnt.
• Tá tú freagrach as an gcaoi a n-úsáidtear do chreidmheas cánach pearsanta.
• Ní féidir creidmheasanna cánach pearsanta a thabhairt anonn ó bhliain go bliain.
• Tagann do chreidmheas cánach pearsanta i bhfeidhm ón dáta a gcláraítear do shainchónaí (seoladh dlíthiúil; lögheimili ) sa Chlárlann Náisiúnta. Más rud é, mar shampla, go dtuilleann tú airgead ag tosú i mí Eanáir, ach go bhfuil do shainchónaí cláraithe i mí an Mhárta, ní mór duit a chinntiú nach gceapann d’fhostóir go bhfuil creidmheas cánach pearsanta agat i mí Eanáir agus mí Feabhra; má tharlaíonn sé seo, beidh airgead ag dul duit faoi dheireadh do na húdaráis chánach. Ní mór duit a bheith cúramach go háirithe faoin gcaoi a n-úsáidtear do chreidmheas cánach pearsanta má oibríonn tú in dhá phost nó níos mó, má fhaigheann tú íocaíocht ón gCiste um Shaoire do Thuismitheoirí ( fððingarorlofssjóður ) nó ón Stiúrthóireacht Saothair nó cúnamh airgeadais ó d’údarás áitiúil.
• Más rud é, trí dhearmad, go gcuirtear níos mó ná 100% de chreidmheas cánach pearsanta i bhfeidhm ort (mar shampla, má oibríonn tú do níos mó ná fostóir amháin, nó má fhaigheann tú íocaíochtaí sochair ó níos mó ná institiúid amháin), beidh ort airgead a íoc ar ais leis an gcáin. údaráis. Ní mór duit insint do d’fhostóirí nó d’fhoinsí íocaíochta eile conas a úsáidtear do chreidmheas cánach pearsanta agus a chinntiú go gcuirtear an chomhréir cheart i bhfeidhm.

Tuairisceáin chánach ( skattaskýrslur , skattframtal )

• Is doiciméad é do thuairisceán cánach ( skattframtal ) a thaispeánann d’ ioncam go léir ( pá , pá ) agus freisin cad is úinéireacht agat ( do shócmhainní ) agus cén t-airgead a bhí dlite duit ( dliteanais ; skuldir ) le linn na tréimhse roimhe sin Ní mór go mbeadh an fhaisnéis cheart ag na húdaráis chánach ionas go is féidir leo a ríomh cad iad na cánacha ba cheart duit a íoc nó cad iad na sochair ba cheart duit a fháil.
• Ní mór duit do thuairisceán cánach a sheoladh isteach ar líne ag http://skattur.is ag tús mhí an Mhárta gach bliain.
• Logálann tú isteach ar an suíomh Gréasáin cánach le cód ó RSK (an t-údarás cánach) nó le haitheantas leictreonach.
• Ullmhaíonn Coimisinéirí Ioncaim agus Custaim na hÍoslainne (RSK, an t-údarás cánach) do thuairisceán cánach ar líne, ach ní mór duit é a sheiceáil sula gceadaítear é.
• Is féidir leat dul go pearsanta chuig an oifig chánach i Réicivík agus Akureyri chun cabhair a fháil le do thuairisceán cánach, nó cabhair a fháil ar an nguthán ag 422-1000.
• Ní sholáthraíonn RSK (Mura bhfuil Íoslainnis nó Béarla agat beidh ort do ateangaire féin a bheith agat).

Treoracha i mBéarla faoi conas do thuairisceán cánach a sheoladh isteach: https://www.rsk.is/media/baeklingar/rsk_0812_2020.en.pdf

Ceardchumainn

• Is é príomhról na gceardchumann comhaontuithe a dhéanamh le fostóirí maidir leis an bpá agus téarmaí eile (saoire, uaireanta oibre, saoire bhreoiteachta) a gheobhaidh comhaltaí ceardchumainn agus a leasanna ar mhargadh an tsaothair a chosaint.
• Tuilleann gach duine a íocann dleachtanna (airgead gach mí) le ceardchumann cearta leis an gceardchumann agus is féidir leis cearta níos forleithne a charnadh de réir mar a théann am ar aghaidh, fiú thar thréimhse ghairid ag an obair.

Conas is féidir le do cheardchumann cabhrú leat

• Le faisnéis faoi do chearta agus dualgais ar an margadh saothair.
• Trí chabhrú leat do phá a ríomh.
• Cabhrú leat má tá amhras ort go bhfuil do chearta á sárú.
• Cineálacha éagsúla deontas (cúnamh airgeadais) agus seirbhísí eile.
• Teacht ar athshlánú gairme má thiteann tú tinn nó má bhíonn timpiste agat ag an obair.
• Íocann roinnt ceardchumann cuid den chostas má bhíonn ort taisteal idir áiteanna éagsúla sa tír le haghaidh obráid nó scrúdú leighis a fhorordaíonn dochtúir, ach amháin má rinne tú iarratas ar chúnamh ón Riarachán Árachais Shóisialaigh ( Tryggingarstofnun ) agus d’iarratas ar dtús. curtha síos.

Cabhair airgeadais (deontais) ó cheardchumainn

• Deontais duit freastal ar cheardlanna agus staidéar a dhéanamh in éineacht le do phost.
• Deontais chun cabhrú leat do shláinte a fheabhsú agus aire a thabhairt dó, m.sh. chun íoc as tástáil ailse, suathaireacht, fisiteiripe, ranganna aclaíochta, spéaclaí nó lionsaí tadhaill, áiseanna éisteachta, comhairliúcháin le síceolaithe/síciatraithe, etc.
• Liúntais per diem (tacaíocht airgeadais do gach lá má thiteann tú tinn; sjúkradageningar ).
• Deontais chun cabhrú le costais a ghlanadh toisc go bhfuil do pháirtí nó do leanbh tinn.
• Deontais saoire nó íocaíocht an chostais a bhaineann le tithe saoire samhraidh a fháil ar cíos ( orlofshús ) nó árasáin atá ar fáil ar cíosanna gearra ( orlofsíbúðir ).

Á íoc faoin tábla ( svört vinna )

Nuair a íoctar oibrithe as a gcuid oibre in airgead tirim agus nach bhfuil aon sonrasc ( reikningur ), gan admháil ( kvittun ) agus duillín pá ar bith ( launaseðill ), tugtar 'íocaíocht faoin tábla' air seo ( svört vinna, að vinna svart – ' ag obair dubh'). Tá sé in aghaidh an dlí agus lagaíonn sé na córais cúram sláinte, leasa shóisialaigh agus oideachais. Má ghlacann tú le híocaíocht ‘faoin tábla’ ní shaothraíonn tú cearta ar an mbealach céanna le hoibrithe eile.

• Ní bheidh aon phá agat agus tú ar saoire (saoire bhliantúil).
• Ní bheidh aon phá agat nuair a bhíonn tú tinn nó mura féidir leat oibriú tar éis timpiste.
• Ní bheidh tú faoi árachas má bhíonn timpiste agat agus tú ag obair.
• Ní bheidh tú i dteideal sochar dífhostaíochta (pá má chailleann tú do phoist) nó saoire do thuismitheoirí (am saor ón obair tar éis bhreith linbh).

Calaois chánach (seachaint cánach, caimiléireacht ar cháin)

• Más rud é, ar chuspóir, go seachnaíonn tú cáin a íoc, beidh ort fíneáil ar a laghad dhá oiread an méid ba cheart a bheith íoctha agat a íoc. Féadfaidh an fhíneáil a bheith chomh hard le deich n-uaire an méid.
• I gcás calaoise cánach ar mhórscála féadfaidh tú dul go dtí an príosún chomh fada le sé cinn.

Leanaí agus a gcearta

Rangaítear daoine faoi 18 mbliana d’aois mar leanaí. Is mionaoisigh dhlíthiúla iad (ní féidir leo freagrachtaí a ghlacadh de réir an dlí) agus is iad a dtuismitheoirí a gcaomhnóirí. Tá sé de dhualgas ar thuismitheoirí aire a thabhairt dá leanaí, aire a thabhairt dóibh agus caitheamh leo le meas. Nuair a dhéanann tuismitheoirí cinntí tábhachtacha dá leanaí, ba chóir dóibh éisteacht lena dtuairimí agus meas a bheith acu orthu, de réir aois agus aibíocht na leanaí. Dá sine an leanbh, is ea is mó a ba chóir a thuairimí a áireamh.

• Tá sé de cheart ag leanaí am a chaitheamh lena mbeirt tuismitheoirí, fiú mura gcónaíonn na tuismitheoirí
• Tá sé de dhualgas ar thuismitheoirí a bpáistí a chosaint ar chóireáil easurramach, cruálacht mheabhrach agus foréigean fisiciúil. Níl cead ag tuismitheoirí iad féin a iompar go foréigneach i leith a gcuid leanaí.
• Tá dualgas ar thuismitheoirí tithíocht, éadaí, bia, trealamh scoile agus nithe riachtanacha eile a sholáthar dá bpáistí.

(Tá an fhaisnéis seo ó shuíomh Gréasáin Ombudsman na Leanaí, https://www.barn.is/born-og- unglingar/rettindi-barna-og-unglinga/ )

• Tá cosc ar phionós corpartha (fisiciúil). Is féidir leat comhairle agus cabhair a lorg ó oibrí sóisialta le bealaí chun leanaí a thógáil a aithnítear san Íoslainn.
• De réir dhlí na hÍoslainne, tá cosc dian ar chiorrú giniúna ban, is cuma cé acu a dhéantar é san Íoslainn nó Féadfaidh an phianbhreith a ghearrann sé a bheith suas le 16 bliana sa phríosún. Tá an iarracht ar choireacht, chomh maith le rannpháirtíocht i ngníomh den sórt sin, inphionóis freisin. Tá an Dlí infheidhme maidir le gach saoránach Íoslainnis, chomh maith leo siúd a bhfuil cónaí orthu san Íoslainn, tráth na coire.
• Ní ceadmhach leanaí a phósadh san Íoslainn Ní ghlactar leis mar theastas pósta ar bith a thaispeánann go raibh duine amháin nó an bheirt i bpósadh faoi 18 mbliana d’aois ag am an phósta bailí san Íoslainn.

Chun tuilleadh eolais a fháil faoi chearta leanaí san Íoslainn, féach:

• https://www.barn.is/born-og-unglingar/rettindi-barna-og-unglinga/
• https://www.island.is/born
• https://reykjavik.is/rettindi-barna

Réamhscoil

• Is é réamhscolaíocht (kindergarten) an chéad chéim den chóras scoile san Íoslainn, agus tá sé do leanaí 6 bliana d'aois agus níos óige. Leanann réamhscoileanna clár speisialta (Treoir Curaclaim Náisiúnta).
• Níl réamhscolaíocht éigeantach san Íoslainn, ach freastalaíonn thart ar 96% de leanaí 3-5 bliana d’aois
• Is gairmithe iad baill foirne réamhscoile atá oilte chun teagasc, oideachas agus cúram a thabhairt do leanaí. Déantar an-iarracht chun iad a mhothú go maith agus a gcuid buanna a fhorbairt chomh hard agus is féidir, de réir riachtanas gach duine.
• Foghlaimíonn leanaí réamhscoile trí shúgradh agus trí dhéanamh Leagann na gníomhaíochtaí seo an bonn dá n-oideachas sa chéad leibhéal eile den scoil. Tá leanaí a bhí trí réamhscolaíocht níos ullmhaithe don fhoghlaim sa scoil shóisearach (éigeantach). Tá sé seo fíor go háirithe i gcás leanaí nach bhfásann aníos ag labhairt Íoslainnis sa bhaile: foghlaimíonn siad é sa réamhscoil.
• Tugann gníomhaíochtaí réamhscoile bunús maith san Íoslainnis do leanaí nach í an Íoslainnis a máthairtheanga (an chéad teanga). Ag an am céanna, spreagtar na tuismitheoirí chun tacú le scileanna agus le foghlaim chéad teanga an linbh ar bhealaí éagsúla.
• Déanann réamhscoileanna iarracht, chomh fada agus is féidir, a chinntiú go gcuirtear eolas tábhachtach i láthair i dteangacha eile do na páistí agus dá dtuismitheoirí.
• Ní mór do thuismitheoirí a bpáistí a chlárú le haghaidh áiteanna réamhscoile. Déanann tú é seo ar chórais ar líne (ríomhaire) na mbardas (údaráis áitiúla; mar shampla, Reykjavík, Kópavogur). Chun seo, ní mór ID leictreonach a bheith agat.
• Tugann na bardais fóirdheontas (íocann cuid mhór den chostas) réamhscoileanna, ach níl na réamhscoileanna go hiomlán saor in aisce. Tá an costas do gach mí beagán difriúil ó áit amháin go ceann eile. Íocann tuismitheoirí singil, nó tuismitheoirí atá ag staidéar nó a bhfuil níos mó ná leanbh amháin acu ag freastal ar réamhscoil, táille níos lú.
• Imríonn leanaí réamhscoile lasmuigh an chuid is mó de na laethanta, agus mar sin tá sé tábhachtach go mbeadh éadaí cuí acu de réir na haimsire (gaoth fuar, sneachta, báisteach nó grian). http://morsmal.no/no/foreldre-norsk/2382-kle-barna-riktig-i-vinterkulda
• Fanann tuismitheoirí lena leanaí sa réamhscoil ar an gcéad chúpla lá chun cabhrú leo dul i dtaithí air. Anseo, tugtar an t-eolas is tábhachtaí do na tuismitheoirí.
• Le haghaidh tuilleadh eolais faoi réamhscoileanna i dteangacha éagsúla, féach ar shuíomh Gréasáin Chathair Réicivík: https://reykjavik.is/baeklingar-fyrir-foreldra-brochures-parents

Scoil shóisearach ( grunnskóli; scoil éigeantach, suas go dtí 16 bliana d'aois)

• De réir an dlí, ní mór do gach leanbh san Íoslainn idir 6-16 bliana d’aois dul go dtí
• Oibríonn gach scoil de réir Threoir an Churaclaim Náisiúnta do Scoileanna Éigeantacha, atá leagtha síos ag an Althingi (an pharlaimint). Tá an ceart céanna ag gach páiste freastal ar scoil, agus déanann an fhoireann iarracht iad a mhothú go maith ar scoil agus dul chun cinn a dhéanamh lena gcuid oibre scoile.
• Leanann gach scoil shóisearach clár speisialta chun cabhrú le leanaí oiriúnú (oiriúnach) ar scoil mura labhraíonn siad Íoslainnis sa bhaile.
• Tá sé de cheart ag leanaí nach Íoslainnis an teanga baile acu an Íoslainnis a mhúineadh mar dhara teanga. Spreagtar a dtuismitheoirí freisin chun cabhrú leo a dteangacha baile féin a fhoghlaim ar bhealaí éagsúla.
• Déanann na scoileanna sóisearacha iarracht, chomh fada agus is féidir leo, a chinntiú go n-aistrítear eolas atá tábhachtach don teagmháil idir múinteoirí agus tuismitheoirí.
• Ní mór do thuismitheoirí a bpáistí a chlárú le haghaidh gníomhaíochtaí scoile sóisearacha agus iarscoile Déanann tú é seo ar chórais ar líne (ríomhaire) na mbardas (údaráis áitiúla; mar shampla, Reykjavík, Kópavogur). Chun seo, ní mór ID leictreonach a bheith agat.
• Tá an scoil shóisearach san Íoslainn saor in aisce.
• Téann formhór na bpáistí chuig an scoil shóisearach áitiúil ina gceantar. Déantar iad a ghrúpáil i ranganna de réir aoise, ní de réir cumais.
• Tá dualgas ar thuismitheoirí insint don scoil má tá páiste tinn nó má bhíonn orthu an scoil a chailleann ar chúiseanna eile. Ní mór duit iarraidh ar na príomhoidí, i scríbhinn, cead a thabhairt do do leanbh gan freastal ar scoil ar chúis ar bith.
• https://mml.reykjavik.is/bruarsmidi/

Scoil shóisearach, áiseanna iarscoile agus ionaid shóisialta

• Tá spórt agus snámh éigeantach do gach leanbh i scoileanna sóisearacha na hÍoslainne. De ghnáth bíonn buachaillí agus cailíní le chéile sna ceachtanna seo.
• Téann daltaí (páistí) i scoileanna sóisearacha na hÍoslainne taobh amuigh faoi dhó sa lá ar shosanna gearra agus mar sin tá sé tábhachtach go mbeadh éadaí cuí acu don aimsir.
• Tá sé tábhachtach do pháistí bia sneaiceanna sláintiúil a thabhairt ar scoil leo. Ní cheadaítear milseáin sna sóisearacha Ba chóir dóibh uisce a thabhairt le n-ól (ní sú torthaí). I bhformhór na scoileanna, is féidir le leanaí béilí te a bheith acu ag am lóin. Ní mór do thuismitheoirí táille bheag a íoc as na béilí seo.
• I go leor ceantar bardasach, is féidir le daltaí cuidiú lena gcuid obair bhaile, ar scoil nó sa leabharlann áitiúil.
• Tá áiseanna iarscoile ( frístundaheimili ) ag formhór na scoileanna a thairgeann gníomhaíochtaí fóillíochta eagraithe do leanaí idir 6-9 mbliana d’aois tar éis uaireanta scoile; ní mór duit táille bheag a íoc as seo. Bíonn deis ag na páistí labhairt lena chéile, cairde a dhéanamh agus an Íoslainnis a fhoghlaim trí bheith ag súgradh le chéile
• I bhformhór na gceantar, sna scoileanna nó gar dóibh, tá ionaid shóisialta ( félagsmiðstöðvar ) a thairgeann gníomhaíochtaí sóisialta do leanaí idir 10-16 bliana d’aois. Tá siad seo deartha le go mbeidh siad rannpháirteach in idirghníomhú sóisialta dearfach. Tá roinnt ionad oscailte go déanach san iarnóin agus tráthnóna; daoine eile ag am sosa scoile nó ag an sos lóin ar scoil.

Scoileanna san Íoslainn – traidisiúin agus nósanna

Tá comhairlí scoile, comhairlí daltaí agus cumainn tuismitheoirí ag scoileanna sóisearacha chun aire a thabhairt do leasanna na ndaltaí.

• Bíonn roinnt imeachtaí speisialta ar siúl i rith na bliana: cóisirí agus turais a eagraíonn an scoil, comhairle na ndaltaí, ionadaithe na ranganna nó na tuismitheoirí. Fógraítear na himeachtaí seo go speisialta.
• Tá sé tábhachtach go ndéanann tú féin agus an scoil cumarsáid agus oibriú le chéile. Buailfidh tú leis na múinteoirí faoi dhó sa bhliain chun labhairt faoi do pháistí agus conas atá ag éirí leo ar scoil. Ba cheart go mbeadh saoirse agat teagmháil a dhéanamh leis an scoil níos minice más mian leat.
• Tá sé tábhachtach go dtiocfaidh tusa (na tuismitheoirí) chuig cóisirí ranga le do pháistí chun aire agus tacaíocht a thabhairt dóibh, chun do leanbh a fheiceáil i dtimpeallacht na scoile, féachaint cad atá ar siúl sa scoil agus bualadh le comhghleacaithe do leanaí agus a dtuismitheoirí.
• Tá sé coitianta go mbíonn go leor teagmhála ag tuismitheoirí leanaí a imríonn le chéile lena chéile freisin.
• Is imeachtaí sóisialta tábhachtacha do leanaí san Íoslainn iad páirtithe lá breithe. Is minic a roinneann leanaí a bhfuil laethanta breithe acu gar dá chéile cóisir ionas go mbeidh siad in ann cuireadh a thabhairt níos mó Uaireanta ní thugann siad cuireadh ach do chailíní, nó do bhuachaillí amháin, nó don rang iomlán, agus tá sé tábhachtach gan duine ar bith a fhágáil amach. Is minic a dhéanann tuismitheoirí comhaontú maidir leis an gcostas ar bhronntanais.
• Ní gnách go gcaitheann leanaí i scoileanna sóisearacha an scoil

Gníomhaíochtaí spóirt, ealaíon agus fóillíochta

Meastar go bhfuil sé tábhachtach go nglacfadh leanaí páirt i ngníomhaíochtaí fóillíochta (lasmuigh d’uaireanta scoile): spóirt, ealaíona agus cluichí. Tá ról luachmhar ag na gníomhaíochtaí seo i mbearta coisctheacha. Iarrtar ort tacaíocht agus cuidiú a thabhairt do do leanaí páirt ghníomhach a ghlacadh le leanaí eile sna gníomhaíochtaí eagraithe seo. Tá sé tábhachtach eolas a fháil ar na gníomhaíochtaí atá ar fáil i do cheantar. Má fhaigheann tú an ghníomhaíocht cheart do do leanaí, cabhróidh sé seo leo cairde a dhéanamh agus tabharfaidh sé deis dóibh dul i dtaithí ar an Íoslainnis a labhairt. Tugann an chuid is mó de na bardais deontais (íocaíochtaí airgid) chun gur féidir le leanaí gníomhaíochtaí fóillíochta a leanúint.

• Is í príomhaidhm na ndeontas ná go mbeidh gach leanbh agus duine óg (aois 6-18) in ann páirt a ghlacadh i ngníomhaíochtaí dearfacha iarscoile is cuma cén cineál tithe as a dtagann siad agus cibé an bhfuil a dtuismitheoirí saibhir nó bocht.
• Níl na deontais mar an gcéanna i ngach bardas (baile) ach is ionann iad agus ISK 35,000 – 50,000 in aghaidh na bliana in aghaidh an linbh.
• Íoctar deontais go leictreonach (ar líne), go díreach leis an gclub spóirt nó fóillíochta
• Sa chuid is mó de na bardais, ní mór duit clárú sa chóras áitiúil ar líne (m.sh. Rafræn Reykjavík , Mitt Reykjanes nó Mínar síður i Hafnarfjörður) le bheith in ann do leanaí a chlárú le haghaidh gníomhaíochtaí scoile, réamhscoile, fóillíochta, srl. Chuige seo, beidh ort ID leictreonach ( rafræn skilriki ).

Meánscoil Uachtarach ( framhaldsskóli )

• Ullmhaíonn an mheánscoil uachtarach daltaí le dul amach ag obair nó dul ar aghaidh le tuilleadh Framhaldsskólar á landinu
• Níl an mheánscoil uachtarach éigeantach ach is féidir leo siúd a chríochnaigh an scoil shóisearach (éigeantach) agus a éirigh leo sa scrúdú sóisearach nó a chomhionann, nó a bhfuil 16 bliana slánaithe acu, tosú ar an meánscoil uachtarach. Innritun í framhaldsskóla
• Le haghaidh tuilleadh eolais, féach: https://www.island.is/framhaldsskolar

Rialacha maidir le huaireanta lasmuigh do pháistí saor in aisce,

Deir an dlí san Íoslainn cé chomh fada agus is féidir le leanaí idir 0-16 bliain d'aois a bheith amuigh sa tráthnóna gan mhaoirseacht aosach. Tá sé mar aidhm ag na rialacha seo a chinntiú go bhfásfaidh leanaí aníos i dtimpeallacht shábháilte agus shláintiúil le codladh leordhóthanach.

Uaireanta lasmuigh do pháistí le linn na tréimhse scoile (Ó 1 Meán Fómhair go dtí 1 Bealtaine):

Ní fhéadfaidh leanaí, atá 12 bhliain d’aois nó níos óige, a bheith lasmuigh dá dteach tar éis 20:00 pm.

Ní fhéadfaidh leanaí, idir 13 agus 16 bliana d’aois, a bheith lasmuigh dá dteach tar éis 22:00 in.

I rith an tsamhraidh (Ó 1 Bealtaine go dtí 1 Meán Fómhair):

Ní fhéadfaidh leanaí, atá 12 bhliain d’aois nó níos óige, a bheith lasmuigh dá dteach tar éis 22:00 in.

Ní fhéadfaidh leanaí, idir 13 agus 16 bliana d’aois, a bheith lasmuigh dá dteach tar éis 24:00 in.

Tá cearta iomlána ag tuismitheoirí agus cúramóirí na huaireanta amuigh faoin aer seo a laghdú. Tá na rialacha seo de réir dhlíthe na hÍoslainne um Chosaint Leanaí agus cosc ar leanaí a bheith in áiteanna poiblí tar éis na n-uaireanta sonraithe gan mhaoirseacht aosach. Is féidir na rialacha seo a dhíolmhú má tá leanaí 13 go 16 bliana d’aois ar a mbealach abhaile ó scoil oifigiúil, ó ionad spóirt nó ó ghníomhaíocht ionad óige. Baineann bliain bhreithe an linbh seachas a lá breithe.

Seirbhísí sóisialta cathrach. Cabhair do leanaí

• Tá comhairleoirí oideachais, síceolaithe agus teiripeoirí urlabhra ag an tSeirbhís Scoile Bardasach ar féidir leo cabhrú le comhairle agus le seirbhísí eile do thuismitheoirí leanaí i réamhscolaíocht agus i scoil shóisearach (éigeantach).
• Tá baill foirne (oibrithe sóisialta) ag do Sheirbhísí Sóisialta áitiúla ( félagsþjónusta ) ann chun comhairle a thabhairt ar fhadhbanna airgeadais (airgead), mí-úsáid drugaí, cúram leanaí, tinnis, ceisteanna rochtana idir leanaí agus tuismitheoirí nuair a bhíonn na tuismitheoirí colscartha agus fadhbanna eile.
• Is féidir leat iarratas a dhéanamh chuig na Seirbhísí Sóisialta ar chúnamh airgeadais speisialta chun cabhrú le táillí réamhscoile (costais) a íoc, béilí scoile a íoc, ionaid ghníomhaíochta iarscoile ( frístundaheimili ), campaí samhraidh nó gníomhaíochtaí spóirt agus fóillíochta. Ní hionann na suimeanna airgid atá ar fáil i ngach réimse.
• Ní mór duit cuimhneamh go ndéantar gach iarratas a mheas ar leithligh agus tá a rialacha féin ag gach bardas nach mór a leanúint nuair a íoctar deontais.

Sochar linbh

• Is éard atá i sochar leanaí ná liúntas (íocaíocht airgid) ó na húdaráis chánach do thuismitheoirí (nó tuismitheoirí singil/colscartha) do na leanaí atá cláraithe mar dhaoine a chónaíonn leo.
• Baineann sochar linbh le hioncam. Ciallaíonn sé seo má tá pá íseal agat, gheobhaidh tú íocaíochtaí sochair níos airde; má thuilleann tú níos mó airgid, beidh méid an tsochair níos lú.
• Íoctar sochar linbh ar 1 Feabhra, 1 Bealtaine, 1 Meitheamh agus 1 Meitheamh
• Tar éis leanbh a bhreith, nó tar éis a shainchónaí dlíthiúil ( lögheimili ) a aistriú go dtí an Íoslainn, féadfaidh sé suas le bliain nó níos mó a thógáil sula n-íocfar sochar leanaí leis na tuismitheoirí. Tosaíonn íocaíochtaí sa bhliain tar éis na breithe nó an aistrithe; ach tá siad bunaithe ar chomhréir na bliana tagartha atá fágtha. Sampla: do leanbh a rugadh i lár bliana, íocfar sochar – an bhliain dár gcionn – ag thart ar 50% den ráta iomlán; má tá an bhreith níos luaithe sa bhliain, beidh an cion níos mó; má tá sé níos déanaí, beidh sé níos lú. Íocfar sochar iomlán, ag 100%, sa tríú bliain amháin.
• Is féidir le dídeanaithe iarratas a dhéanamh ar íocaíochtaí breise ó na Seirbhísí Sóisialta chun an méid iomlán a chlúdach. Ní mór duit cuimhneamh go ndéantar gach iarratas a mheas ar leithligh agus tá a rialacha féin ag gach bardas nach mór a leanúint nuair a dhéantar íocaíochtaí sochair.

An Riarachán Árachais Shóisialaigh (TR) agus íocaíochtaí do leanaí

Is íocaíocht mhíosúil é tacaíocht linbh ( meðlag ) a dhéanann tuismitheoir amháin le duine eile, as cúram linbh, nuair nach mbíonn siad ina gcónaí le chéile (nó tar éis colscartha). Tá an leanbh cláraithe mar dhuine a chónaíonn le tuismitheoir amháin; íocann an tuismitheoir eile. Go dlíthiúil, is maoin an linbh iad na híocaíochtaí seo agus tá siad le húsáid chun a thacaíochta nó a cuid tacaíochta. Is féidir leat a iarraidh ar an Riarachán Árachais Shóisialaigh ( Tryggingastofnun ríkisins , TR) na híocaíochtaí a bhailiú agus iad a íoc leat.

• • Caithfidh tú breith an linbh a chur isteach

Is íocaíocht mhíosúil é pinsean linbh ón Riarachán Árachais Shóisialaigh (TR) nuair a bhíonn duine de thuismitheoirí an linbh marbh nó ag fáil pinsean seanaoise, sochar míchumais nó pinsean athshlánaithe.

• • Ní mór deimhniú, nó tuairisc, ó ghníomhaireacht na Náisiún Aontaithe do Dhídeanaithe (UNHCR) nó ón nGníomhaireacht Inimirce a chur isteach chun bás an tuismitheora nó staid eile a fhíorú.

Liúntas máthar nó athar. Is íocaíochtaí míosúla iad seo ó TR le tuismitheoirí singil a bhfuil sainchónaí dlíthiúil ar bheirt leanaí nó níos mó acu.

An Riarachán Árachais Shóisialaigh (Tryggingastofnun, TR): https://www.tr.is/

• • Iarratais: déanann tú iarratas trí Mo leathanaigh ( mínar síður ) ar shuíomh Gréasáin TR: https://innskraning.island.is/?id=minarsidur.tr.is
  • Tá foirmeacha iarratais ag: https://www.tr.is/tryggingastofnun/umsoknir
  • Chun eolas a fháil faoi TR, as Béarla: https://www.tr.is/ga

Eolas úsáideach

• Oibríonn Umboðsmaður barna (Ombudsman na Leanaí) lena chinntiú go bhfuil cearta agus leasanna leanaí Is féidir le duine ar bith iarratas a dhéanamh chuig Ombudsman na Leanaí, agus tugtar tús áite i gcónaí do cheisteanna ó leanaí iad féin. Teil .: 522-8999
• Líne ghutháin na bpáistí – saor in aisce: 800-5999 R-phost: ub@barn.is
• Við og börnin okkar – Ár bpáistí agus sinne – Eolas do theaghlaigh san Íoslainn (i Íoslainnis agus i mBéarla).

Sjúkratryggingar Íslands (SÍ; Árachas Sláinte na hÍoslainne)

• Mar dhídeanaí, tá an ceart céanna agat chun seirbhísí cúram sláinte agus chun árachas ó SÍ agus atá ag daoine eile san Íoslainn.
• Más rud é gur deonaíodh cosaint idirnáisiúnta duit díreach, nó cead cónaithe san Íoslainn ar fhorais dhaonnúla, ní gá duit an coinníoll maireachtála anseo a chomhlíonadh ar feadh 6 mhí sula gcáilíonn tú do shláinte (I bhfocail eile, tá tú clúdaithe ag árachas sláinte láithreach. )
• Íocann SÍ cuid de chostas na cóireála leighis agus de na cógais ar oideas a chomhlíonann ceanglais áirithe.
• Cuireann UTL faisnéis chuig SÍ ionas go mbeidh tú cláraithe sa chóras árachais sláinte.
• Má tá cónaí ort lasmuigh den cheantar cathrach, is féidir leat iarratas a dhéanamh ar dheontais (airgead) chun cuid den chostas taistil nó lóistín (áit fanachta) a chlúdach ar feadh dhá thuras gach bliain le haghaidh cóireála leighis, nó níos mó má bhíonn ort turais a dhéanamh arís agus arís eile. . Ní mór duit iarratas a dhéanamh roimh ré (roimh an turas) ar na deontais seo, ach amháin i gcásanna éigeandála. Le haghaidh tuilleadh eolais, féach:

https://www.sjukra.is/heilbrigdisthjonusta/ferdakostnadur/

https://www.sjukra.is/heilbrigdisthjonusta/sjukrahotel/

Réttindagátt Sjúkratrygginga Íslands (‘fuinneog teidlíochtaí’ SÍ)

Is tairseach faisnéise ar líne é Réttindagátt , saghas ‘mo leathanaigh’ a thaispeánann duit an t-árachas a bhfuil tú i dteideal a fháil (a bhfuil an ceart agat). Is féidir leat clárú ansin le dochtúir agus fiaclóir agus na doiciméid go léir atá le seoladh agat a sheoladh ar bhealach slán sábháilte. Is féidir leat teacht ar na rudaí seo a leanas:

• Cibé an bhfuil tú i dteideal SÍ a fháil, íocfaidh tú níos mó i dtreo chostas cóireála leighis, leigheasra (drugaí) agus seirbhísí cúram sláinte eile.
• Fáltais ó dhochtúirí a cuireadh chuig SÍ, an méid a d’íoc SÍ agus an bhfuil an ceart agat ar aisíocaíocht (íocaíocht) den chostas a d’íoc tú. Ní mór duit do shonraí bainc (uimhir chuntais) a chlárú i Réttindagátt ionas gur féidir íocaíochtaí a dhéanamh leat.
• An suíomh ar do chárta lascaine agus oideas
• Tuilleadh eolais ar Réttindagatt SÍ: https://rg.sjukra.is/Account/Login.aspx

Na seirbhísí sláinte

Roinntear seirbhísí sláinte na hÍoslainne i gcodanna agus i leibhéil éagsúla.

• Ionaid sláinte áitiúla ( heilsugæslustöðvar, heilsugæslan ). Soláthraíonn siad seo seirbhísí leighis ginearálta (seirbhísí dochtúra) agus altranas freisin, lena n-áirítear altranas baile agus cúram sláinte. Déileálann siad le mionthionóiscí agus tinnis tobanna. Is iad an chuid is tábhachtaí de na seirbhísí cúram sláinte seachas na hospidéil.
• Cuireann ospidéil ( spítalar , sjúkrahús ) seirbhísí ar fáil do dhaoine ar gá dóibh cóireáil níos speisialaithe a fháil agus cúram a fháil ó altraí agus dochtúirí, ag áitiú leapacha mar othair chónaithe nó ag freastal ar othair sheachtracha Tá ranna éigeandála ag ospidéil a chuireann cóir leighis ar dhaoine le gortuithe nó cásanna éigeandála. , agus bardaí leanaí.
• Seirbhísí speisialtóirí ( sérfræðingsþjónusta ). Soláthraítear iad seo i gcleachtais phríobháideacha den chuid is mó, trí speisialtóirí aonair nó foirne ag obair le chéile.

Faoin Acht um Chearta na nOthar, mura dtuigeann tú an Íoslainnis, tá tú i dteideal ateangaire a bheith agat (duine atá in ann do theanga a labhairt) chun faisnéis a mhíniú duit faoi do shláinte agus faoi do chóireáil leighis atá le fáil agat, etc. iarr ateangaire nuair a chuireann tú do choinne in áirithe le dochtúir in ionad sláinte nó in ospidéal.

Heilsugæsla (ionaid sláinte áitiúla)

• Is é an t-ionad sláinte ( heilsugæslan ) i do cheantar an chéad áit le dul chun seirbhísí leighis a fháil. Is féidir leat glaoch a chur ar chomhairle ó altra; chun labhairt le dochtúir, ní mór duit coinne a dhéanamh ar dtús (socraigh am le haghaidh cruinnithe). Má theastaíonn ateangaire uait (duine a labhraíonn do theanga) caithfidh tú é seo a rá nuair a dhéanann tú an coinne.
• Má tá cóireáil speisialtóra ag teastáil ó do leanaí, tá sé tábhachtach tosú trí dhul chuig an ionad sláinte ( heilsugæsla ) agus atreorú a fháil (iarratas) Laghdóidh sé seo an costas a bhaineann leis an speisialtóir a fheiceáil.
• Is féidir leat clárú le haon sláinte Téigh go dtí an ionad sláinte ( heilsugæslustöð ) i do cheantar, le do dhoiciméad aitheantais, nó clárú ar líne ag Réttindagátt sjúkratrygginga . Le haghaidh treoracha, féach: https://www.sjukra.is/media/frettamyndir/Hvernig-skoda-eg-og-breyti- skraningu-a-heilsugaeslustod-leidbeiningar.pdf

Síceolaithe agus fisiteiripeoirí

Is gnách go mbíonn a gcleachtais phríobháideacha féin ag síceolaithe agus fisiteiripeoirí.

• Má scríobhann dochtúir atreorú (iarratas; tilvísun ) chun cóir leighis a fháil ó fhisiteiripeoir, íocfaidh SÍ 90% den chostas iomlán.
• Ní roinneann SÍ an costas a bhaineann le dul go príobháideach Mar sin féin, is féidir leat iarratas a dhéanamh chuig do cheardchumann ( stéttarfélag ) nó ar na seirbhísí sóisialta áitiúla ( félagsþjónusta ) ar chúnamh airgeadais.

Heilsuvera

• Is suíomh Gréasáin é Heilsuvera https://www.heilsuvera.is/ le faisnéis faoi chúrsaí sláinte.
• Sa chuid ‘Mo leathanaigh’ ( mínar síður ) de Heilsuvera is féidir leat teagmháil a dhéanamh le foireann na seirbhísí cúram sláinte agus faisnéis a fháil faoi do thaifid leighis féin, oidis, etc.
• Is féidir leat Heisluvera a úsáid chun coinní a chur in áirithe leis an dochtúir, torthaí na dtástálacha a fháil amach, a iarraidh go ndéanfaí athnuachan ar oideas (le haghaidh leigheasanna), etc.
• Ní mór duit a bheith cláraithe le haghaidh ríomhaitheantais ( rafræn skilríki ) chun mínar síður a oscailt in Heilsuvera .

Institiúidí cúram sláinte lasmuigh den limistéar cathrach (caipitil).

Soláthraíonn na hinstitiúidí réigiúnacha cúram sláinte cúram sláinte in áiteanna níos lú lasmuigh den limistéar uirbeach. Seo iad seo a leanas:

Vesturland (Iarthar na hÍoslainne) https://www.hve.is/

Vestfirðir (Westfjords) http://hvest.is/

Norðurland (Tuaisceart na hÍoslainne) https://www.hsn.is/is

Auturland (Oirthear na hÍoslainne) https://www.hsa.is/

Suðurland (Deisceart na hÍoslainne) https://www.hsu.is/

Suðurnes https://www.hss.is /

Cógaslanna (cógaiseoirí, siopaí drugaí; apótek ) lasmuigh den limistéar cathrach: Yfirlit yfir apótekin á landsbyggðinni :

https://info.lifdununa.is/apotek-a-landsbyggdinni/

Seirbhís sláinte na cathrach ( Heilsugæsla á höfuðborgarsvæðinu )

• Feidhmíonn an tseirbhís sláinte cathrach 15 ionad sláinte i Réicivík, Seltjarnarnes, Mosfellsumdæmi, Kópavogur, Garðabær agus Hafnarfjörður.
• Chun suirbhé a fháil ar na hionaid sláinte seo agus léarscáil a thaispeánann cá bhfuil siad , féach: https://www.heilsugaeslan.is/heilsugaeslustodvar/

Seirbhísí speisialaithe ( Sérfræðiþjónusta )

• Oibríonn speisialtóirí sna hinstitiúidí cúram sláinte agus i gcleachtas príobháideach araon. I gcásanna áirithe teastaíonn atreorú (iarratas; tilvísun ) ó do ghnáthdhochtúir chun dul chucu; i gcásanna eile (mar shampla, gínéiceolaithe - speisialtóirí a thugann cóireáil do mhná) is féidir leat glaoch a chur orthu agus coinne a shocrú.
• Cosnaíonn sé níos mó dul chuig speisialtóir ná chuig gnáthdhochtúir in ionad sláinte ( heilsugæsla ), mar sin is fearr tosú ag an ionad sláinte.

Cóireáil fiaclóireachta

• Roinneann SÍ an costas a bhaineann le cóireáil fiaclóireachta do leanaí. Caithfidh tú táille ISK 2,500 a íoc as gach cuairt a thugann leanbh ar an bhfiaclóir, ach seachas sin, tá cóireáil fiaclóireachta do leanaí saor in aisce.
• Ba chóir duit do leanaí a thabhairt chuig an bhfiaclóir le haghaidh seiceáil suas gach bliain chun lobhadh fiacla a chosc. Ná fan go dtí go gearánann an leanbh an toothache.
• Roinneann SÍ an costas a bhaineann le cóireáil fiaclóireachta do sheanóirí (os cionn 67 bliain d’aois), daoine le measúnuithe míchumais agus daoine a fhaigheann pinsean athshlánúcháin ón Riarachán Árachais Shóisialaigh (TR). Íocann sé 50% de chostas na cóireála fiaclóireachta.
• Ní íocann SÍ tada i dtreo chostas na cóireála fiaclóireachta do dhaoine fásta (18-66 bliana d’aois). Is féidir leat iarratas a dhéanamh chuig do cheardchumann ( stéttarfélag ) ar dheontas chun cabhrú leis na costais seo a íoc.
• Mar dhídeanaí, mura gcáilíonn tú do dheontas ó do cheardchumann ( stéttarfélag ), is féidir leat iarratas a dhéanamh chuig na seirbhísí sóisialta ( félagsþjónustan ) ar dheontas chun cuid de do chostais chóireála fiaclóireachta a íoc.

Seirbhísí leighis lasmuigh de ghnáthuaireanta oifige

• Má theastaíonn seirbhísí dochtúra nó altra uait go práinneach lasmuigh d’uaireanta oscailte na n-ionad sláinte, ba chóir duit glaoch ar Læknavaktin (an tseirbhís leighis iar-uaireanta) teil. 1700.
• Freagróidh dochtúirí ag na clinicí sláinte áitiúla sna hinstitiúidí cúram sláinte lasmuigh den limistéar cathrach glaonna sa tráthnóna nó ag an deireadh seachtaine, ach más féidir leat, ansin is fearr iad a fheiceáil i rith an lae, nó an tseirbhís teileafóin a úsáid, teil. 1700 le haghaidh comhairle, toisc go bhfuil na háiseanna le linn uaireanta an lae níos fearr.
• Tá Læknavaktin don limistéar uirbeach ar an dara hurlár den ionad siopadóireachta Auturver ag Háaleitisbraut 68, 108 Réicivík, teil. 1700, http://laeknavaktin.is/ . Tá sé oscailte 17:00-23:30 i rith na seachtaine agus 9:00 - 23:30 ag an deireadh seachtaine.
• Reáchtálann péidiatraiceoirí (dochtúirí leanaí) seirbhís tráthnóna agus deireadh seachtaine i Domus Medica i Réicivík. Is féidir leat coinní a chur in áirithe ó 12:30 i rith na seachtaine agus ó 10:30 ag an deireadh seachtaine. Tá Domus Medica ag Egilsgata 3, 101 Réicivíc, teil. 563-1010.
• Le haghaidh éigeandálaí (timpistí agus tinneas tromchúiseach tobann) cuir glaoch ar 112.

Éigeandálaí: Cad atá le déanamh, cá háit le dul

I gcásanna éigeandála, nuair atá bagairt thromchúiseach ar shláinte, ar bheatha nó ar mhaoin, cuir glaoch ar an Líne Éigeandála, Chun tuilleadh a fháil faoin Líne Éigeandála, féach: https://www.112.is/

• Lasmuigh den limistéar uirbeach tá Timpistí agus Éigeandála (ranna A&E, bráðamóttökur ) sna hospidéil réigiúnacha i ngach cuid den tír. Tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat cá bhfuil siad seo agus cá háit le dul i gcás éigeandála.
• Cosnaíonn sé i bhfad níos mó úsáid a bhaint as na seirbhísí éigeandála ná dul chuig an dochtúir ag ionad sláinte i rith an lae. Chomh maith leis sin, cuimhnigh go gcaithfidh tú íoc as seirbhísí otharchairr. Ar an gcúis seo, moltar na seirbhísí T&E a úsáid i bhfíoréigeandálaí amháin.

Timpiste & Éigeandáil, A&E (Bráðamóttaka ) ag Landspítali

• Bráðamóttakan í Fossvogi Tá fáiltiú T&E ag Landspítali i Fossvogur ar oscailt 24 uair sa lá, 7 lá na seachtaine, ar feadh na bliana. Is féidir leat dul ann le haghaidh cóireála le haghaidh tinnis thromchúiseacha tobanna nó gortuithe timpiste nach féidir fanacht leis an nós imeachta sna hionaid sláinte nó le seirbhís iar-uaireanta Læknavaktin. : 543-2000.
• Bráðamóttaka barna Do leanaí, tá fáiltiú éigeandála Ospidéal na Leanaí (Barnaspitala Hringsins) ar Hringbraut oscailte 24 uair an chloig agus Tá sé seo do leanaí agus do dhaoine óga suas go dtí 18 mbliana d'aois. Teil: 543-1000. NB i gcásanna gortaithe, ba chóir do leanaí dul chuig an roinn T&E ag Landspítali i Fossvogur.
• Bráðamóttaka geðsviðs Tá fáiltiú éigeandála Bharda Síciatrach Landspítali (do neamhoird mheabhrach) ar urlár na talún sa Roinn Síciatrach ar Hringbraut. : 543-4050. Is féidir leat dul ann gan coinne a dhéanamh le haghaidh cóireála práinneach le haghaidh fadhbanna síciatracha.
  • Oscailte: 12:00-19:00 Luan-Aoine. agus 13:00-17:00 ag an deireadh seachtaine agus laethanta saoire poiblí. I gcásanna éigeandála lasmuigh de na huaireanta seo, is féidir leat dul chuig fáiltiú T&E ( bráðamóttaka ) i Fossvogur.
• Le haghaidh faisnéise faoi aonaid glactha éigeandála eile de Landspítali, féach anseo: https://www.landspitali.is/sjuklingar-adstandendur/deildir-og-thjonusta/bradamottokur/

An Líne Éigeandála 112 ( Neyðarlínan )

• Is í an uimhir theileafóin in éigeandálaí ná 112. Úsáideann tú an uimhir chéanna i gcásanna éigeandála chun teagmháil a dhéanamh leis na póilíní, leis an mbriogáid dóiteáin, le otharcharr, le foirne cuardaigh agus tarrthála, leis an gcosaint shibhialta, le coistí leasa leanaí agus leis an nGarda Cósta.
• Déanfaidh Neyðarlínan iarracht ateangaire a labhraíonn do theanga a sholáthar má mheastar go bhfuil géarghá leis sin. Ba cheart duit cleachtadh a dhéanamh ar cén teanga a labhraíonn tú, san Íoslainnis nó sa Bhéarla (mar shampla, ‘Ég tala arabísku’; ‘I speak Arabic’) ionas gur féidir teacht ar an teangaire ceart.
• Má ghlaonn tú ar fhón póca ag baint úsáide as fón póca le cárta Íoslainnis, beidh Neyðarlínan in ann do shuíomh a aimsiú, ach ní féidir leat an t-urlár nó an seomra ina bhfuil tú taobh istigh a chleachtadh.
• Ní mór go mbeadh a fhios ag gach duine, leanaí san áireamh, conas glaoch ar 112.
• Is féidir le daoine san Íoslainn muinín a chur as na póilíní. Níl aon chúis eagla ort cabhair a iarraidh ar na póilíní nuair is gá duit é.
• Le haghaidh tuilleadh faisnéise féach: 112.is

Sábháilteacht dóiteáin

• Tá brathadóirí deataigh ( reykskynjarar ) saor agus is féidir leo do shábháil Ba chóir go mbeadh brathadóirí deataigh i ngach teach.
• Ar brathadóirí deataigh tá solas beag a flashes Ba chóir go ndéanfadh sé amhlaidh: léiríonn sé seo go bhfuil cumhacht ag an gceallraí agus go bhfuil an brathadóir ag obair i gceart.
• Nuair a chailleann an ceallraí i brathadóir deataigh cumhacht, tosóidh an brathadóir ag ‘cheep’ (fuaimeanna ard, gearra gach cúpla nóiméad). Ciallaíonn sé seo gur chóir duit an ceallraí a athsholáthar agus é a chur ar bun arís.
• Is féidir leat brathadóirí deataigh a cheannach le cadhnraí a mhaireann suas le 10 gcinn
• Is féidir leat brathadóirí deataigh a cheannach i siopaí leictreacha, siopaí crua-earraí, Öryggismiðstöðin, Securitas agus ar líne.
• Ná húsáid uisce chun tinte a chur amach ar sorn leictreach. Ba chóir duit blaincéad dóiteáin a úsáid agus é a scaipeadh ar an sorn Is fearr brat dóiteáin a choinneáil ar an mballa i do chistin, ach gan a bheith ró-ghar don sorn.

Sábháilteacht tráchta

• De réir an dlí, caithfidh gach duine atá ag taisteal i gcarr paisinéara crios sábhála nó trealamh sábháilteachta eile a chaitheamh.
• Ba chóir do leanaí faoi 36 kg (nó níos lú ná 135 cm ar airde) trealamh speisialta sábháilteachta gluaisteán a úsáid agus suí i gcathaoir carr nó ar mhaolú carr le cúl, agus an crios sábhála ceangailte. Bí cinnte go n-úsáideann tú trealamh sábháilteachta a oireann do mhéid agus do mheáchan an linbh, agus go dtugann cathaoireacha do naíonáin (faoi bhun 1 bhliain d'aois) aghaidh ar an mbealach ceart.
• Ní fhéadfaidh leanaí faoi 150 cm ar airde suí sa suíochán tosaigh os comhair mála aeir gníomhachtaithe.
• Ní mór do leanaí faoi 16 bliana d'aois clogaid sábhála a úsáid agus iad ag marcaíocht Caithfidh clogaid a bheith ar an méid ceart agus coigeartaithe i gceart.
• Moltar go n-úsáideann daoine fásta freisin sábháilteacht Tugann siad cosaint luachmhar, agus tá sé tábhachtach gur chóir do dhaoine fásta dea-shampla a thabhairt dá leanaí.
• Ní mór do rothaithe soilse agus boinn studded a úsáid i rith an gheimhridh.
• Ní mór d’úinéirí gluaisteán boinn na bliana ar fad a úsáid nó boinn gheimhridh a athrú le haghaidh tiomána gheimhridh.

Geimhreadh na hÍoslainne

• Tá an Íoslainn suite ar an taobh ó thuaidh Tugann sé seo tráthnóna geal samhraidh ach tréimhsí fada dorchadais sa gheimhreadh. Timpeall ghrianstad an gheimhridh an 21 Nollaig níl an ghrian os cionn na spéire ach ar feadh cúpla uair an chloig.
• Sna míonna dorcha an gheimhridh tá sé tábhachtach frithchaiteoirí ( endurskinsmerki ) a chaitheamh ar do chuid éadaí agus tú ag siúl (baineann sé seo go háirithe le leanaí). Is féidir leat soilse beaga a cheannach freisin do leanaí le bheith ar a gcuid málaí scoile ionas go mbeidh siad le feiceáil agus iad ag siúl chuig an scoil nó ón scoil.
• Athraíonn an aimsir san Íoslainn go han-tapa; Winters are Tá sé tábhachtach gléasadh i gceart chun am a chaitheamh amuigh agus a bheith ullamh don ghaoth fhuar agus don bháisteach nó don sneachta.
• Hata olla, mittens (lámhainní cniotáilte), geansaí te, seaicéad seachtrach gaothdhíonta le cochall, buataisí te le boinn tiubh, agus uaireanta cleití oighir ( mannbroddar, spící ceangailte faoi na bróga) - is iad seo na rudaí a bheidh uait aghaidh a thabhairt ar aimsir gheimhridh na hÍoslainne, le gaoth, báisteach, sneachta agus oighear.
• Ar laethanta geala, calma sa gheimhreadh agus san earrach, is minic a bhíonn an aimsir go deas amuigh, ach nuair a théann tú amach faigheann tú amach go bhfuil sé an-Tugtar gluggaveður (‘aimsir fuinneoige’) air seo uaireanta agus tá sé tábhachtach gan a bheith amú ag láithrithe. Bí cinnte go bhfuil tú féin agus do leanaí gléasta go han-mhaith roimh dul amach.

Vitimín D

• Mar gheall ar chomh beag lá grianmhar is féidir linn a bheith ag súil leis san Íoslainn, molann an Stiúrthóireacht Sláinte Poiblí do gach duine forlíontaí vitimín D a ghlacadh, i bhfoirm táibléad nó trí ola ae troisc ( lýsi ) a ghlacadh. NB nach mbíonn vitimín D i dtáibléid ola óimige 3 agus ae siorcanna de ghnáth mura luann an monaróir go sonrach é i dtuairisc an táirge.
• Is é seo a leanas an tomhaltas laethúil a mholtar lýsi : Naíonáin os cionn 6 mhí d'aois: 1 spúnóg tae, leanaí 6 bliana d'aois agus níos sine: 1 spúnóg bhoird
• Is é seo a leanas tomhaltas laethúil molta Vitimín D: 0 go 9 mbliana: 10 μg (400 AE) in aghaidh an lae, 10 go 70 bliain: 15 μg (600 AE) in aghaidh an lae agus 71 bliain d'aois agus níos sine: 20 μg (800 AE) in aghaidh an lae lá.

Foláirimh aimsire (rabhaidh)

• Ar a láithreán gréasáin, https://www.vedur.is/ foilsíonn Oifig Méadreolaíochta na hÍoslainne ( Veðurstofa Íslands ) réamhaisnéisí agus rabhaidh faoin aimsir, creathanna talún, brúchtaí bolcánacha agus maoile. Is féidir leat a fheiceáil ann freisin an bhfuiltear ag súil go lonróidh na Soilse Thuaidh ( aurora borealis ).
• D'fhoilsigh an Riarachán um Bóithre Náisiúnta ( Vegagerðin ) faisnéis faoi riocht na mbóithre ar fud na hÍoslainne. Is féidir leat aip a íoslódáil ó Vegagerðin, an suíomh Gréasáin a oscailt http://www.vegagerdin.is/ nó glaoigh ar 1777 chun an t-eolas is déanaí a fháil sula dtéann tú ar thuras go dtí cuid eile den tír.
• Ba cheart do thuismitheoirí leanaí i réamhscoileanna (kindergarten) agus scoileanna sóisearacha (go dtí 16 bliana d’aois) foláirimh aimsire a sheiceáil go cúramach agus teachtaireachtaí ón Oifig Meitéareolaíochta a leanúint nuair a eisíonn an Oifig Met Rabhadh Buí, ní mór duit cinneadh a dhéanamh ar cheart duit dul in éineacht le do leanaí. chuig nó ó ghníomhaíochtaí scoile nó iarscoile. Cuimhnigh le do thoil go bhféadfadh gníomhaíochtaí iarscoile a bheith curtha ar ceal nó deireadh go luath mar gheall ar an aimsir. Ciallaíonn Rabhadh Dearg nár cheart go mbeadh aon duine ag bogadh thart mura bhfuil sé fíor-riachtanach; tá gnáthscoileanna dúnta, ach fanann réamhscoileanna agus scoileanna sóisearacha ar oscailt le híosleibhéil foirne ionas gur féidir le daoine a bhfuil baint acu le hobair riachtanach (seirbhísí éigeandála, na póilíní, an bhriogáid dóiteáin agus foirne cuardaigh agus tarrthála) leanaí a fhágáil faoina gcúram agus dul ag obair.

Creathanna talún agus brúchtaí bolcánacha

• Tá an Íoslainn suite ar an teorainn idir plátaí teicteonacha agus í os cionn ‘láthair te’. Mar thoradh air sin, tá creathanna talún (tremors) agus brúchtaí bolcánacha sách coitianta.
• Braitear go leor crith talún gach lá i go leor áiteanna san Íoslainn, ach tá an chuid is mó chomh beag sin nach dtugann daoine faoi deara iad. Deartar agus tógtar foirgnimh san Íoslainn chun crith talún a sheasamh, agus tarlaíonn an chuid is mó de na creathanna talún is mó i bhfad ó lárionaid daonra, agus mar sin is fíor-annamh go mbíonn damáiste nó gortú mar thoradh orthu.
• Tharla 44 brúchtadh bolcánach san Íoslainn ó shin Ba iad na brúchtaí is cáiliúla ar cuimhin le go leor daoine fós iad in Eyjafjallajökull in 2010 agus in oileáin Vestmannaeyjar i 1973.
• Foilsíonn Oifig na Meitéareolaíochta léarscáil suirbhé a thaispeánann stádas reatha na bolcán aitheanta san Íoslainn: http://www.vedur.is/skjalftar-og-eldgos/eldgos/ , a nuashonraítear ó lá go lá. Is féidir le brúchtaí a bheith mar thoradh ar shreafaí laibhe, ar chaimicí agus ar thiteann fuinseoige le tocsainí (ceimiceáin nimhiúla) sa luaith, gás nimhe, tintreach, tuilte oighreacha (nuair a bhíonn an bolcán faoi oighear) agus tonnta taoide (tsunámis). Ní minic go mbíonn brúchtaí ina gcúis le taismí nó le damáiste do mhaoin.
• Nuair a tharlaíonn brúchtaí, b’fhéidir go mbeadh sé riachtanach daoine a aslonnú ó limistéir chontúirte agus bóithre a choinneáil ar oscailt. Iarrann sé sin ar na húdaráis chosanta sibhialta freagairt thapa a thabhairt. I gcás den sórt sin, ní mór duit gníomhú go freagrach agus cloí le treoracha ó na húdaráis cosanta sibhialta.

Foréigean teaghlaigh

Tá foréigean mídhleathach san Íoslainn, sa bhaile agus lasmuigh di. Áirítear gach foréigean i dteach ina bhfuil leanaí mar fhoréigean in aghaidh leanaí freisin.

Chun comhairle a fháil i gcásanna foréigin teaghlaigh, is féidir leat teagmháil a dhéanamh le:

• Na Seirbhísí Sóisialta ( Félagsþjónustan ) i ngach bardasach.
• Bjarkarhlíð. https://www.bjarkarhlid.is/
• Tearmann na mBan ( Kvennaathvarf ) https://www.kvennaathvarf.is/

Má tá cosaint idirnáisiúnta faighte agat trí athaontú teaghlaigh, ach go bhfuil d’fhear céile/bean chéile colscartha ar fhorais cóireála foréigneach, féadfaidh an Stiúrthóireacht Inimirce ( Útlendingastofnun , UTL) cabhrú leat iarratas nua a dhéanamh ar chead cónaithe.

Foréigean in aghaidh leanaí

Tá oibleagáid dlí ar gach duine san Íoslainn fógra a thabhairt do na húdaráis um chosaint leanaí má tá cúis acu le creidiúint:

• Go bhfuil leanaí ag maireachtáil i gcoinníollacha míshásúla dá bhfás agus dá bhforbairt.
• Go bhfuil leanaí faoi lé foréigean nó cóireáil táireach eile.
• Go bhfuil sláinte agus forbairt leanaí i mbaol mór.

Tá dualgas ar gach duine freisin, de réir an dlí, a chur in iúl do na húdaráis um chosaint leanaí má tá cúis ann le bheith in amhras go bhfuil beatha linbh sa bhroinn i mbaol, m.sh. má tá an mháthair ag mí-úsáid alcóil nó ag glacadh drugaí nó má tá cóireáil fhoréigneach á fulaingt aici.

Tá liosta de na coistí leasa leanaí ar leathanach baile na Gníomhaireachta um Chaomhnú Leanaí ( Barnaverndarstofa ): http://www.bvs.is/almenningur/barnaverndarnefndir/ .

Is féidir leat dul i dteagmháil freisin le hoibrí sóisialta san ionad áitiúil Seirbhísí Sóisialta (F élagsþjónusta) . I gcásanna éigeandála, cuir glaoch ar an Líne Éigeandála ( Neyðarlínan ), 112 .

Fáiltiú Éigeandála d' Íospartaigh an Fhoréigin Ghnéis ( Neyðarmóttaka fyrir þolendur kynferðisofbeldis )

• Is é an tAonad Fáiltithe Éigeandála d' Íospartaigh an Fhoréigin Ghnéis oscailte do gach duine, gan atreorú ó dhochtúir.
• Más mian leat dul chuig an aonad fáiltithe, is fearr glaoch a chur ar dtús. Tá an t-aonad san ospidéal Landspítalinn i Fossvogur (as Bústaðarvegur). Cuir glaoch ar 543-2000 agus iarr ar an Neyðarmóttaka (Aonad Foréigean Gnéis).
• Scrúdú agus cóireáil leighis (gínéiceolaíoch san áireamh).
• scrúdú leighis fhóiréinseach; coinnítear fianaise le haghaidh caingean dlí féideartha (ionchúiseamh).
• Tá seirbhísí saor in aisce.
• Rúndacht: Ní dhéanfar d’ainm, ná aon fhaisnéis a thugann tú, a phoibliú ag am ar bith.
• Tá sé tábhachtach teacht chuig an aonad chomh tapa agus is féidir tar éis an teagmhais (éigniú nó ionsaí eile). Ná nigh roimh scrúdú a dhéanamh agus ná caith, nó nigh, éadaí nó aon fhianaise eile ag láthair na coire.

Tearmann na mBan ( Kvennaathvarfið )

Is tearmann (áit shábháilte) do mhná é Kvennaathvarfið . Tá áiseanna aige i Réicivíc agus Akureyri.

• Do mhná agus dá leanaí nuair nach bhfuil sé sábháilte dóibh cónaí sa bhaile a thuilleadh mar gheall ar fhoréigean, de ghnáth ar thaobh an fhir chéile/athar nó ball eile den teaghlach.
• Tá Kvennaathvarfið ann freisin do mhná a ndearnadh éigniú orthu nó a ndearnadh gáinneáil orthu (ar cuireadh iachall orthu taisteal go dtí an Íoslainn agus dul i mbun obair ghnéis) nó a ndearnadh dúshaothrú gnéasach orthu.
• https://www.kvennaathvarf.is/

Teileafón freagartha éigeandála

Is féidir le híospartaigh foréigin/gáinneála/éignithe agus daoine atá ag gníomhú ar a son dul i dteagmháil le Kvennaathvarfið le haghaidh tacaíochta agus/nó comhairle ag 561 1205 (Rícjavík) nó 561 1206 (Akureyri). Tá an tseirbhís seo ar oscailt 24 uair sa lá.

Ag maireachtáil sa tearmann

Nuair a bhíonn sé dodhéanta, nó contúirteach, leanúint ar aghaidh ag maireachtáil ina dtithe mar gheall ar fhoréigean fisiciúil nó cruálacht mheabhrach agus géarleanúint, is féidir le mná agus a gcuid leanaí fanacht, saor in aisce, i Kvennaathvarfið .

Agallaimh agus comhairle

Is féidir le mná agus daoine eile a ghníomhaíonn ar a son teacht chuig an tearmann le haghaidh tacaíochta, comhairle agus faisnéise in aisce gan teacht chun fanacht ann. Is féidir leat coinne a chur in áirithe (cruinniú; agallamh) ar an nguthán ag 561 1205.

Bjarkarhlíð

Is lárionad é Bjarkarhlíð d’íospartaigh an fhoréigin. Tá sé ar Bústaðarvegur i Réicivíc.

• Comhairleoireacht (comhairle), tacaíocht agus faisnéis d’íospartaigh an fhoréigin.
• Seirbhísí comhordaithe, áit uile-i-amháin.
• Agallaimh aonair.
• Comhairle dlí.
• comhairleoireacht shóisialta.
• Cúnamh (cúnamh) d’íospartaigh gáinneála ar dhaoine.
• Tá na seirbhísí go léir ag Bjarkarhlíð saor in aisce.

Is é uimhir theileafóin Bjarkarhlíð ná 553-3000.

Tá sé ar oscailt 9-17 Luan-Aoine.

Is féidir leat coinne a chur in áirithe ag http://bjarkarhlid.is

Is féidir leat ríomhphost a sheoladh freisin chuig bjarkarhlid@bjarkarhlid.is

Ag lorg áit éigin le maireachtáil

• Tar éis stádas dídeanaí a bheith faighte agat san Íoslainn féadfaidh tú leanúint ar aghaidh i do chónaí sa chóiríocht (áit) do dhaoine a dhéanann iarratas ar chosaint idirnáisiúnta chomh fada le coicís eile. Mar sin tá sé tábhachtach áit chónaithe a lorg.
• Is féidir leat lóistín (tithíocht, árasáin) a fháil ar cíos ar na suíomhanna gréasáin seo a leanas: http://leigulistinn.is/

https://www.al.is/

https://www.leiga.is

http://fasteigner.visir.is/#rent

https://www.mbl.is/fasteigner/leiga/

https://www.heimavellir.is/

https://bland.is/solutorg/fasteigner/herbergi-ibudir-husnaedi-til-leigu/?categoryId=59&sub=1

https://leiguskjol.is/leiguvefur/ibudir/leit/

Facebook: Cuardaigh “leiga” (ar cíos)

Léas ( comhaontú cíosa , conradh cíosa , húsalegusamningur )

• Tugann léas áirithe duit, mar thionónta
• Cláraítear an léas le hOifig an Choimisinéara Dúiche ( sýslumaður ). Is féidir leat teacht ar Oifig an Choimisinéara Dúiche i do cheantar anseo: https://www.syslumenn.is/
• Ní mór duit léas a thaispeáint chun a bheith in ann iarratas a dhéanamh ar iasacht don éarlais chun íocaíocht cíosa, sochar cíosa (airgead a fhaigheann tú ar ais ón gcáin a íocann tú) agus cúnamh speisialta chun do chostais tithíochta a chlúdach.
• Beidh ort éarlais a íoc le do thiarna talún chun a chinntiú go n-íocfaidh tú do chíos agus chun damáiste féideartha don réadmhaoin a chlúdach. Is féidir leat iarratas a dhéanamh chuig na seirbhísí sóisialta ar iasacht chun é seo a chlúdach, nó mar mhalairt air sin trí https://leiguvernd.is nó https://leiguskjol.is .
• Cuimhnigh: tá sé tábhachtach caitheamh go maith leis an árasán, na rialacha a leanúint agus do chíos a íoc ar dheis Má dhéanann tú é seo, gheobhaidh tú teistiméireacht mhaith ón tiarna talún, rud a chuideoidh nuair a bheidh árasán eile ar cíos agat.

Tréimhse fógra chun léas a fhoirceannadh

• Is í an tréimhse fógra do léas ar feadh tréimhse éiginnte ná:
  • 3 mhí – don tiarna talún agus don tionónta araon – chun seomra a ligean ar cíos.
  • 6 mhí ar cíos árasán (árasán), ach 3 mhí mura bhfuil tú (an tionónta) tugtha faisnéis chuí nó nach gcomhlíonann na coinníollacha atá luaite sa léas.
• Má tá an léas ar feadh tréimhse cinnte, ansin rachaidh sé in éag (ag teacht chun deiridh) ar an dáta a comhaontaíodh, agus ní gá duit féin ná don tiarna talún fógra a thabhairt roimh ré Mura bhfuil an fhaisnéis riachtanach ar fad tugtha agatsa, mar thionónta, nó mura gcomhlíonann tú na coinníollacha atá luaite sa léas, féadfaidh an tiarna talún léas a fhoirceannadh (deireadh) ar feadh tréimhse cinnte le fógra 3 mhí.

Sochar tithíochta

• Is íocaíocht mhíosúil é an Sochar Tithíochta atá ceaptha cabhrú le daoine ar ioncam íseal a gcuid airgid a íoc
• Braitheann an sochar tithíochta ar an méid cíosa atá le híoc agat, ar líon na ndaoine i do theach agus ar a n-ioncam agus ar dhliteanais le chéile na ndaoine sin go léir.
• Ní mór duit léas cláraithe a sheoladh isteach.
• Ní mór duit do shainchónaí ( lögheimili ; an áit a bhfuil tú cláraithe mar chónaí air) a aistriú chuig do sheoladh nua sula ndéanann tú iarratas ar shochar tithíochta. https://www.skra.is/umsoknir/rafraen-skil/flutningstilkynning/
• Déanann tú iarratas ar shochar tithíochta anseo: https://www.husbot.is
• Le haghaidh tuilleadh eolais, féach: https://hms.is/husnaedisbaetur/housing-benefit/

Cúnamh sóisialta le tithíocht

Is féidir le hoibrí sóisialta cabhrú leat iarratas a dhéanamh ar chabhair airgeadais leis an gcostas a bhaineann le háit chónaithe a fháil ar cíos agus a chur ar fáil. Cuimhnigh go ndéantar gach iarratas a mheas i dtéarmaí do chúinsí agus ní mór duit na coinníollacha go léir atá leagtha síos ag na húdaráis bhardasacha a chomhlíonadh chun cáiliú dóibh. cúnamh.

• Is gnách go mbíonn iasachtaí a dheonaítear ionas gur féidir leat an éarlais a íoc ar thithíocht ar cíos cothrom le cíos 2-3 mhí.
• Deontas Troscán: Tá sé seo chun cabhrú leat a cheannach troscán riachtanach (leapacha; táblaí; cathaoireacha) agus trealamh (cuisneoir, sorn, meaisín níocháin, tóstaer, citeal, ). Is iad na méideanna:
  • Suas le ISK 100,000 (uasmhéid) do ghnáth-throscán.
  • Suas le ISK 100,000 (uasmhéid) le haghaidh trealamh riachtanach (fearais leictreacha).
  • Deontas breise ISK 50,000 do gach leanbh.
• Deontais chúnaimh tithíochta speisialta: Íocaíochtaí míosúla de bhreis ar thithíocht Ní hionann an cúnamh speisialta seo ó bhardas amháin go ceantar eile.

Éarlaisí ar árasán ar cíos

• Is gnách go mbíonn ar an tionónta éarlais (urra) atá comhionann le cíos 2 nó 3 mhí a íoc mar ráthaíocht ag tús na tréimhse cíosa. Féadfaidh tú iarratas a dhéanamh ar iasacht chun é seo a chlúdach; is féidir le hoibrí sóisialta cabhrú leat leis an iarratas. Beidh ort cuid den iasacht seo a íoc ar ais gach mí.
• Íocfar an éarlais ar ais isteach i do chuntas bainc nuair a bhogann tú amach.
• Nuair a bhogann tú amach, tá sé tábhachtach an t-árasán a thabhairt ar ais i riocht maith, le gach rud mar a bhí nuair a d’aistrigh tú isteach chun d’éarlais a thabhairt ar ais chugat ina hiomláine.
• Is ortsa atá an fhreagracht gnáthchothabháil (deisiúcháin bheaga); má thagann aon fhadhbanna chun cinn (mar shampla sceitheadh sa díon) ní mór duit é sin a chur in iúl don tiarna talún (úinéir) láithreach.
• Beidh tusa, an tionónta, freagrach as aon damáiste a dhéanann tú don éarlais Bainfear an costas as aon damáiste a dhéanann tú a dheisiú, mar shampla do na hurláir, na ballaí, na daingneáin, etc., as d’éarlais. Más mó an costas ná d’éarlais, b’fhéidir go mbeidh ort níos mó a íoc.
• Más mian leat aon rud a shocrú le balla, nó leis an urlár nó leis an tsíleáil, druileáil poill nó péint, ní mór duit cead a iarraidh ar an tiarna talún ar dtús.
• Nuair a bhogann tú isteach san árasán den chéad uair, is smaoineamh maith é grianghraif a ghlacadh d’aon rud neamhghnách a thugann tú faoi deara agus cóipeanna a sheoladh chuig an tiarna talún trí ríomhphost chun riocht an árasáin a thaispeáint nuair a tugadh ar láimh é Ní féidir leat a bheith ansin. freagrach as aon damáiste a bhí ann cheana féin sular bhog tú isteach.

Damáiste coitianta d’áitreabh ar cíos (árasán, árasáin)

Cuimhnigh ar na rialacha seo chun damáiste a sheachaint don áitreabh:

• Is minic go mbíonn fadhb ag taise (taise) san Íoslainn. Tá uisce te saor agus mar sin is gnách go n-úsáideann daoine go leor: sa chith, sa dabhach, miasa níocháin agus níocháin Bí cinnte an taise laistigh (uisce san aer) a laghdú trí fhuinneoga a oscailt agus na seomraí go léir a aeráil ar feadh 10-15 nóiméad i. cúpla uair gach lá, agus wipe suas aon uisce a fhoirmíonn ar na fuinneoga.
• Ná doirt uisce go díreach ar an urlár agus tú ag glanadh: bain úsáid as éadach agus brú ar uisce breise as sula sníomhtar an t-urlár.
• Is é an nós san Íoslainn gan bróga a chaitheamh Má shiúlann tú isteach sa teach i do bhróga, tugtar taise agus salachar isteach leo, rud a dhéanann dochar don urlár.
• Bain úsáid i gcónaí as clár gearrtha (déanta as adhmad nó plaisteach) le haghaidh gearrtha agus gearrtha Ná gearr go díreach ar bhoird agus ar bhinsí oibre.

Páirteanna coitianta ( sameignir - páirteanna den fhoirgneamh a roinneann tú le daoine eile)

• I bhformhór na dtithe il-úinéirí (bloic árasán, bloic árasán) tá cumann cónaitheoirí ( húsfélag ). Bíonn cruinnithe ag an húsfélag chun fadhbanna a phlé, aontú ar rialacha don fhoirgneamh agus cinneadh a dhéanamh ar an méid a chaithfidh daoine a íoc gach mí as ciste comhroinnte ( hússjóður ).
• Uaireanta íocann an húsfélag as comhlacht glantacháin na codanna den fhoirgneamh a úsáideann gach duine a ghlanadh ach nach bhfuil aon duine ina n-úinéirí (an stocaireacht isteach, an staighre, an seomra níocháin, na pasáistí, ); uaireanta roinneann na húinéirí nó na háititheoirí an obair seo agus glacann siad sealaíocht leis an obair ghlantacháin a dhéanamh.
• Is féidir rothair, cathaoireacha brú, pramanna agus uaireanta sleamhnáin sneachta a choinneáil sa hjólageymsla (‘seomra stórála rothair’). Níor cheart duit rudaí eile a choinneáil sna háiteanna comhroinnte seo; Bíonn a stór féin ( geymsla ) ag gach árasán de ghnáth chun do chuid rudaí féin a choinneáil.
• Ní mór duit a fháil amach cén córas chun an níocháin a úsáid (seomra chun éadaí a ní), meaisíní níocháin agus triomú agus línte triomú éadaí.
• Coinnigh an seomra bruscair glan agus slachtmhar agus déan cinnte go ndéanann tú earraí athchúrsála ( endurvinnsla ) a shórtáil agus iad a chur sna boscaí bruscair cearta (do pháipéar agus plaisteach, buidéil, etc.); tá comharthaí ar bharr a thaispeánann cad chuige atá gach bosca bruscair. Ná cuir plaisteach agus páipéar i ngnáthbhruscar. Ní mór cadhnraí, substaintí guaiseacha ( spilliefni : aigéid, ola, péint, etc.) agus bruscar nár chóir a théann isteach sna boscaí bruscair gnáth a thabhairt chuig coimeádáin bailiúcháin áitiúla nó cuideachtaí athchúrsála (Endurvinnslan, Sorpa).
• Ní mór go mbeadh síocháin agus ciúin san oíche, idir 10 m. (22.00) agus 7 am (07.00): ná bíodh ceol ard nó torann a chuirfeadh isteach ar dhaoine eile.

Uimhir aitheantais ( Kennitala; kt )

• Is féidir le hoibrí sóisialta nó le do dhuine teagmhála ag an Stiúrthóireacht Inimirce ( Útlendingastofnun, UTL) seiceáil le fáil amach cathain atá d’uimhir aitheantais ( kennitala ) réidh agus curtha i ngníomh.
• Nuair a bhíonn d’aitheantas réidh, is féidir leis na Seirbhísí Sóisialta ( félagsþjónustan ) cabhrú leat iarratas a dhéanamh ar chúnamh airgeadais.
• Cuir coinne (cruinniú) in áirithe le hoibrí sóisialta agus cuir isteach ar an gcúnamh go léir (airgead agus cabhair) a bhfuil ceart agat chuige.
• Seolfaidh an stiúrthóireacht (UTL) teachtaireacht SMS chugat chun a insint duit cathain is féidir leat dul chun do chárta cead cónaithe ( dvalarleyfiskort ) a phiocadh suas ag Dalvegur 18, 201 Kópavogur.

cuntas bainc

• Ní mór duit cuntas bainc ( bankareikningur ) a oscailt chomh luath agus a bheidh do chead cónaithe agat
• Ní mór do chéilí (daoine pósta, fear céile agus bean chéile, nó comhpháirtíochtaí eile) cuntas bainc ar leith a oscailt.
• Íocfar do phá (pá), cúnamh airgeadais (deontais airgid; fjárhagsaðstoð ) agus íocaíochtaí ó na húdaráis isteach i gcuntais bhainc i gcónaí.
• Is féidir leat an banc a roghnú inar mian leat do chuntas a bheith agat. Tabhair leat do chárta cead cónaithe ( dvalarleyfiskort ) agus do phas nó doiciméid taistil má tá siad agat.
• Smaoineamh maith é glaoch a chur ar an mbanc ar dtús agus fiafraí an gá duit coinne a dhéanamh (am a chur in áirithe le bualadh le duine éigin sa bhanc).
• Caithfidh tú dul chuig na Seirbhísí Sóisialta ( félagsþjónustan ) agus sonraí d’uimhir chuntais bhainc a thabhairt ionas gur féidir í a chur ar d’iarratas ar chúnamh airgeadais.

Baincéireacht ar líne ( heimabanki, netbanki ; baincéireacht bhaile; baincéireacht leictreonach)

• Ní mór duit iarratas a dhéanamh ar áis baincéireachta ar líne ( heimabanki , netbanki ) ionas gur féidir leat a bhfuil i do chuntas a fheiceáil agus do bhillí a íoc ( sonraisc; reikningar ).
• Féadfaidh tú iarraidh ar fhoireann an bhainc cabhrú leat an aip ar líne ( netbankaappið ) a íoslódáil ar do ghuthán cliste.
• Cuir do UAP i gcuimhne (an uimhir aitheantais phearsanta a úsáideann tú chun íocaíochtaí a dhéanamh ó do chuntas bainc). Ná cuir ort é, scríofa síos ar bhealach a d’fhéadfadh duine eile a thuiscint agus a úsáid má aimsíonn siad Ná inis do PIN do dhaoine eile (ní fiú na póilíní ná foireann an bhainc, nó daoine nach bhfuil aithne agat orthu).
• NB: tá cuid de na rudaí atá le híoc i do netbanki marcáilte mar roghnach ( valgreiðslur ). Is gnách iad seo a fháil ó charthanais a iarrann Tú féin a chinneadh cé acu a íocann tú iad nó nach n-íocann tú iad. Is féidir leat iad a scriosadh má roghnaíonn tú gan iad a íoc.
• Tagann an chuid is mó de na sonraisc íocaíochta roghnacha ( valgreiðslur ) suas i do netbanki, ach is féidir leo teacht freisin sa Mar sin tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat cad iad na sonraisc sula gcinnfidh tú iad a íoc.

Aitheantas leictreonach (Rafræn skilríki)

• Is bealach é seo chun d’aitheantas (cé tusa) a chruthú agus tú ag úsáid cumarsáid leictreonach (suíomhanna gréasáin ar an idirlíon). Tá sé díreach cosúil le doiciméad aitheantais a thaispeáint má úsáidtear sainaithint leictreonach ( rafræn skilríki ). Is féidir leat é a úsáid chun foirmeacha a shíniú ar líne agus nuair a dhéanann tú amhlaidh, beidh an bhrí chéanna leis agus má shínigh tú ar pháipéar le do lámh féin.
• Beidh ort rafræn skilríki a úsáid chun tú féin a aithint nuair a osclaíonn tú, agus uaireanta sínithe, leathanaigh ghréasáin agus doiciméid ar líne a úsáideann go leor institiúidí rialtais, bardais (údaráis áitiúla) agus bainc.
• Caithfidh rafræn skilríki a bheith ag gach duine. Ní mór do chéilí (fear céile agus mná céile) nó baill de chomhpháirtíochtaí teaghlaigh eile, a gcuid féin a bheith ag gach duine acu.
• Is féidir leat iarratas a dhéanamh ar rafræn skilríki in aon bhanc, nó trí Auðkenni ( https://www.audkenni.is/ )
• Nuair a dhéanann tú iarratas ar rafræn skilríki caithfidh tú fón cliste (fón póca) a bhfuil uimhir Íoslainnis air agus ceadúnas tiomána bailí nó glactar le doiciméid taistil arna n-eisiúint ag an Roinn Inimirce (UTL) mar dhoiciméid aitheantais in ionad ceadúnas tiomána nó pas. .
• Tuilleadh eolais: https://www.skilriki.is/ agus https://www.audkenni.is/

Doiciméid taistil do dhídeanaithe

• Más rud é, mar dhídeanaí, nach féidir leat pas ó do thír dhúchais a thaispeáint, ní mór duit iarratas a dhéanamh ar dhoiciméid taistil. Glacfar leo seo mar dhoiciméid aitheantais ar an mbealach céanna le ceadúnas tiomána nó pas.
• Is féidir leat iarratas a dhéanamh ar dhoiciméid taistil chuig an Stiúrthóireacht Inimirce ( Útlendingastofnun, UTL). Costas siad ISK 5,600.
• Is féidir leat foirm iarratais a phiocadh suas ó oifig UTL ag Bæjarhraun Tá sé seo ar oscailt ó Mháirt go Déardaoin ó 10.00 go 12.00. Má tá tú i do chónaí lasmuigh den cheantar cathrach (caipitil), is féidir leat foirm a phiocadh suas ó Oifig an Choimisinéara Dúiche áitiúil ( sýslumaður ) agus í a thabhairt isteach ansin freisin.
• Ní chuideoidh foireann UTL leat d’fhoirm iarratais a líonadh.
• Ní mór duit d’fhoirm iarratais a thabhairt isteach san oifig UTL ag Dalvegur 18, 201 Kópavogur, agus an táille a íoc ansin, nó chuig oifig Bæjarhraun, ag taispeáint admháil ar an íocaíocht.
• Nuair a ghlactar le d’iarratas, gheobhaidh tú teachtaireacht ag glaoch ort chun do ghrianghraf a ghlacadh.
• Tar éis do ghrianghraf a bheith tógtha, tógfaidh sé 7-10 lá eile sula n-eiseofar do dhoiciméid taistil.
• Tá obair ar siúl ag UTL ar nós imeachta níos simplí maidir le taisteal a eisiúint

Pasanna do náisiúnaigh choigríche

• Má tugadh cosaint duit ar chúiseanna daonchairdiúla, féadfaidh tú pas náisiúnach eachtrach a fháil in ionad doiciméid taistil shealadacha.
• Is é an difríocht ná gur féidir leat taisteal chuig gach tír seachas do thír dhúchais le doiciméid taistil; le pas náisiúnach eachtrach is féidir leat taisteal chuig gach tír lena n-áirítear do thír dhúchais.
• Tá an nós imeachta iarratais mar an gcéanna leis na doiciméid taistil.

Árachas Sláinte Íoslainnis (SÍ; Sjúkratryggingar Íslands)

• Más rud é go bhfuil stádas dídeanaí díreach tugtha duit, nó cosaint ar fhorais dhaonnúla, ní bheidh feidhm ag an riail a éilíonn cónaí 6 mhí san Íoslainn sula gcáilíonn tú d’árachas sláinte; i bhfocail eile, beidh árachas sláinte agat láithreach.
• Tá na cearta céanna ag dídeanaithe le SÍ agus atá ag gach duine eile san Íoslainn.
• Íocann SÍ cuid de chostas na cóireála leighis agus de na cógais ar oideas a chomhlíonann ceanglais áirithe.
• Seolann UTL faisnéis chuig SÍ ionas go mbeidh dídeanaithe cláraithe sa chóras árachais sláinte.

SEICLIOSTA: Na chéad chéimeanna tar éis stádas dídeanaí a fháil

_ Cuir d’ainm ar do bhosca poist le bheith cinnte go bhfaighidh tú post, lena n-áirítear litreacha tábhachtacha ón Stiúrthóireacht Inimirce (Útlendingastofnun, ÚTL).

_ Faigh grianghraf do do chárta cead cónaithe ( dvalarleyfiskort )

• • Tógtar grianghraif ag oifig ÚTL nó, lasmuigh den limistéar cathrach, ag oifig an Choimisinéara Dúiche áitiúil ( sýslumaður ).
  • Seolfaidh ÚTL teachtaireacht (SMS) chugat nuair a bheidh do chárta cead cónaithe réidh agus is féidir leat é a phiocadh suas.

_ Oscail cuntas bainc chomh luath agus a bheidh do chárta cead cónaithe agat.

_ Cuir isteach ar shainaithint leictreonach ( rafræn skilríki ). https://www.skilriki.is/ agus https://www.audkenni.is/

_ Iarratas a dhéanamh ar chúnamh airgeadais bunúsach ( grunnfjárhagsaðstoð ) ó na Seirbhísí Sóisialta ( félagsþjónustan ).

_ Déan iarratas ar dhoiciméid taistil na ndídeanaithe

• • Mura féidir leat pas ó do thír dhúchais a thaispeáint, ní mór duit iarratas a dhéanamh ar dhoiciméid taistil. Is féidir iad a úsáid ar an mbealach céanna le doiciméid aitheantais phearsanta eile cosúil le pas a theastaíonn uait chun iarratas a dhéanamh ar rudaí mar ríomhaitheantas ( rafræn skilríki ).

_ Déan coinne le hoibrí sóisialta

• • Is féidir leat iarratas a dhéanamh ar chúnamh speisialta (cúnamh) chun áit chónaithe a aimsiú, socruithe do do leanaí agus rudaí eile. Cuir coinne (cruinniú) in áirithe le labhairt le hoibrí sóisialta san Ionad Seirbhísí Sóisialta i do cheantar.
  • Is féidir leat eolas a fháil faoi na húdaráis áitiúla (bardais) agus a gcuid oifigí anseo: https://www.samband.is/sveitarfelogin/

_ Déan coinne le comhairleoir ag an Stiúrthóireacht Saothair (Vinnumálastofnun,VMST)

• • Chun cabhair a fháil le hobair a aimsiú agus bealaí eile le bheith gníomhach
  • Ag clárú do chúrsa (ceachtanna) san Íoslainnis agus ag foghlaim faoi shochaí na hÍoslainne
  • Faigh comhairle faoin staidéar (foghlaim) mar aon le

SEICLIOSTA: Ag fáil áit chónaithe

Tar éis duit stádas dídeanaí a dheonú is féidir leat leanúint ar aghaidh i do chónaí sa lóistín (áit) do dhaoine a dhéanann iarratas ar chosaint idirnáisiúnta chomh fada le dhá sheachtain eile. Mar sin tá sé tábhachtach áit chónaithe a lorg.

_ Cuir isteach ar shochair tithíochta

• • https://www.husbot.is agus https://hms.is/husnaedisbaetur/housing-benefit/

_ Déan iarratas chuig na seirbhísí sóisialacha ( félagsþjónusta ) ar chúnamh le cíos agus le ceannach troscáin agus trealaimh

• • Iasacht chun éarlais a íoc ar thithíocht ar cíos (leiguhúsnæði; árasán, árasán)
  • Deontas troscáin do throscán riachtanach agus trealamh tí.
  • Cúnamh tithíochta speisialta Íocaíochtaí míosúla de bhreis ar an sochar tithíochta, atá beartaithe chun cabhrú le hárasán a fháil ar cíos.
  • Deontas chun costais na chéad mhí a chlúdach (toisc go n-íoctar sochar tithíochta go cúlghabhálach – ina dhiaidh sin).

Cúnamh eile ar féidir leat cur isteach air trí oibrí sóisialta

_ Deontais staidéir do dhaoine nach bhfuil scoil éigeantach nó scoil shinsearach uachtarach críochnaithe acu.

_ Páirtíocaíocht chostas an Chéad Seiceáil Leighis i rannóga othar seachtrach na ngalar tógálach in ospidéil.

_ Deontais le haghaidh cóireáil fiaclóireachta.

_ Sainchúnamh ó oibrithe sóisialta, síciatraithe nó síceolaithe.

NB Déantar gach iarratas a mheas ina n-aonar agus caithfidh tú na coinníollacha ar fad a leagtar síos chun cúnamh a fháil a chomhlíonadh.

SEICLIOSTA: Do do pháistí

_ Cláraigh i gcóras ar líne do bhardas

• • Beidh ort clárú i gcóras ar líne do bhardas (údarás áitiúil), f nó mar shampla: Rafræn Reykjavík, Mitt Reykjanes, agus Mínar síður ar shuíomh Gréasáin Hafnarfjörður chun a bheith in ann do leanaí a chlárú le haghaidh scoile, béilí scoile, iarscoile gníomhaíochtaí agus rudaí eile.

_ An chéad scrúdú leighis

• • Caithfidh go raibh do chéad seiceáil leighis faighte agat ag rannóg na n-othar seachtrach in ospidéal sula ndeonófar cead cónaithe duit agus gur féidir le do leanaí tosú ar scoil.

_ Déan iarratas trí oibrí sóisialta ar chúnamh do do leanaí

• • Deontas, comhionann le sochar linbh iomlán, chun tú a thabhairt ar aghaidh go dtí an t-am a thosóidh an oifig chánach ag íoc an tsochair linbh iomlán.
  • Cúnamh speisialta do leanaí, chun costais a chlúdach amhail táillí réamhscoile, béilí scoile, gníomhaíochtaí iarscoile, campaí samhraidh nó gníomhaíochtaí fóillíochta.

_ Déan iarratas chuig an Riarachán Árachais Shóisialaigh (TR; Tryggingastofnun ar phinsean leanaí agus liúntais tuismitheora

• • Tacaíocht airgeadais do thuismitheoirí singil
  • Déantar iarratais trí Mo leathanaigh ar shuíomh Gréasáin TR: https://innskraning.island.is/?id=minarsidur.tr.is
  • Foirmeacha iarratais: https://www.tr.is/tryggingastofnun/umsoknir
  • Eolas (i mBéarla) faoi sheirbhísí TRÞ: https://www.tr.is/ga