Sporta un atpūtas aktivitātes jauniešiem
Uzturēšanās fiziski aktīvi palīdz bērniem un jauniešiem saglabāt veselību gan fiziski, gan garīgi. Mākslas vai mūzikas nodarbības vai mācīšanās ir ļoti laba arī bērniem un jauniešiem.
Nodarbošanās ar sportu vai citām atpūtas aktivitātēm samazina jauniešu iesaistīšanos neveselīgās aktivitātēs.
Palikt aktīvam palīdz
Ir pierādīts, ka fiziskā aktivitāte palīdz bērniem un jauniešiem saglabāt veselību gan fiziski, gan garīgi. Sporta nodarbības (ārā vai telpās), rotaļas un spēles brīvā dabā, kopumā esot aktīvam, samazina viņu iesaistīšanos neveselīgās aktivitātēs.
Mākslas vai mūzikas apguve ir ļoti noderīga arī bērniem un jauniešiem. Papildus mākslas prasmju attīstīšanai tā ir noderīga mācībās kopumā un sniedz prieku un piepildījumu dzīvē.
Vecākiem ir būtiska loma, lai veicinātu savu bērnu fizisko un garīgo aktivitāti un veselīgu dzīvesveidu.
Dažas Islandes pašvaldības atbalsta vecākus attiecībā uz maksu, kas saistīta ar dalību noteiktās sporta, radošajās un jauniešu klubu aktivitātēs.
Šeit jūs varat atrast informāciju par atpūtas aktivitātēm galvaspilsētas reģionā .
Sports bērniem – informatīvās brošūras
Islandes Nacionālā olimpiskā un sporta asociācija un Islandes Jaunatnes asociācija ir publicējušas brošūru par organizētā sporta priekšrocībām.
Brošūrā sniegtā informācija ir paredzēta ārzemju izcelsmes bērnu vecākiem, lai izglītotu viņus par organizētas sporta nodarbību sniegtajām priekšrocībām viņu bērniem.
Brošūra ir desmit valodās un aptver daudzas tēmas, kas saistītas ar bērnu un jauniešu sporta aktivitātēm:
Citā Islandes Nacionālās olimpiskās un sporta asociācijas publicētā brošūrā ir aprakstīta asociācijas vispārējā politika attiecībā uz bērnu sportu.
Brošūra ir pieejama šeit .
Vai jūsu bērns ir atradis savu mīļāko sporta veidu?
Vai jūsu bērnam ir iecienīta sporta nodarbe, bet viņš nezina, kur to praktizēt? Noskatieties iepriekš redzamo video un izlasiet šo brošūru .