Informationsbroschyrer för flyktingar

Multikulturellt informationscenter har publicerat informationsbroschyrer för flyktingar om samhället och systemen på Island, bland annat registrering i viktiga system, boende, arbete, barn och unga, hälso- och sjukvård samt hälsa och säkerhet.

Dessa broschyrer har professionellt översatts till engelska, arabiska, persiska, spanska, kurdiska och ryska och finns här i PDF-format.

ID-nummer (kennitala; kt.)

• En socialarbetare eller din kontaktperson på Utlänningsverket (ÚTL) kan kontrollera när ditt ID-nummer (kennitala) är klart och aktiverat.
• När din legitimation är klar kan socialtjänsten hjälpa dig att ansöka om ekonomiskt bistånd.
• Boka en tid hos en socialarbetare och ansök om det stöd (socialbidrag) som du har rätt till.
• Direktoratet (ÚTL) skickar ett SMS till dig med information om när du kan hämta ditt uppehållstillståndskort (dvalarleyfiskort) på Dalvegur 18, 201 Kópavogur.

Bankkonto

• När du har ditt uppehållstillståndskort måste du öppna ett bankkonto (bankareikningur).
• Makar (man och hustru eller andra partnerskap) måste öppna ett separat bankkonto.
• Din lön, ekonomiskt stöd (penningbidrag: fjárhagsaðstoð) och utbetalningar från myndigheterna kommer alltid att betalas in på bankkonton.
• Du kan välja vilken bank du vill ha ditt konto i. Ta med ditt uppehållstillståndskort (dvalarleyfiskort) och ditt pass eller dina resedokument, om du har några.
• Det är lämpligt att ringa i förväg och höra om du behöver boka tid.
• Du måste gå till socialtjänsten och ange ditt bankkontonummer så att det kan inkluderas i din ansökan om ekonomiskt stöd.

Internetbank (heimabanki och netbanki: hembank och elektronisk banktjänst)

• Du måste ansöka om en internetbank (heimabanki, nätbank) så att du kan se vad du har på ditt konto och betala dina räkningar.
• Du kan be personalen på banken att hjälpa dig att ladda ner onlineappen (netbankaappið) till din smartphone.
• Memorera din PIN-kod (den personliga identitetskod du använder för att göra betalningar från ditt bankkonto) . Bär den inte med dig, nedskriven på ett sätt som någon annan kan förstå och använda om de hittar den. Berätta inte din PIN-kod för andra (inte ens för polisen eller bankpersonalen, eller för personer du inte känner).
• OBS: Vissa av fakturorna som ska betalas i din nätbank är markerade som valfria (valggreiðslur). Dessa kommer vanligtvis från välgörenhetsorganisationer som ber om bidrag. Du kan fritt bestämma om du vill betala dem eller inte. Du kan ta bort dem (eða) om du väljer att inte betala dem.
• De flesta fakturor med valfri betalning (valggreiðslur) visas i din nätbank, men de kan också komma med posten. Därför är det viktigt att veta vad fakturor är till för innan du bestämmer dig för att betala dem.

Rafræn skilríki (elektronisk identifiering)

• Detta är ett sätt att bevisa din identitet (vem du är) när du använder elektronisk kommunikation (webbplatser på internet). Att använda elektronisk identifiering (rafræn skilríki) är precis som att visa ett ID-dokument. Du kan använda det för att underteckna formulär online och när du gör det kommer det att ha samma betydelse som om du skrev under på papper med handen.
• Du behöver använda rafræn skilríki för att identifiera dig när du öppnar, och ibland signerar, webbsidor och onlinedokument som många statliga institutioner, kommuner och banker använder.
• Alla måste ha rafræn skilríki. Makar och hustrur eller medlemmar i andra familjepartnerskap måste ha sina egna.
• Du kan ansöka om rafræn skilríki i vilken bank som helst eller via Auðkenni .
• När du ansöker om rafræn skilríki måste du ha med dig en mobiltelefon med ett isländskt nummer och ett giltigt körkort eller pass. Resedokument utfärdade av Immigrationsverket (ÚTL) accepteras som ID-handlingar i stället för körkort eller pass.
• Mer information: https://www.skilriki.is/ och https://www.audkenni.is/ .

Flyktingars resedokument

• Om du som flykting inte kan visa upp ett pass från ditt hemland måste du ansöka om resedokument. Dessa kommer att godkännas som ID-handlingar på samma sätt som ett körkort eller pass.
• Du kan ansöka om resedokument hos Utlänningsverket (Útlendingastofnun, ÚTL). De kostar 6 000 ISK.
• Du kan hämta en ansökningsblankett från ÚTL-kontoret på Dalvegur 18, 201 Kópavogur, visa upp den där och betala för ansökan. Immigrationskontoret (ÚTL) är öppet från måndag till fredag från 09.00 till 14.00. Om du bor utanför huvudstadsområdet kan du hämta en blankett från ditt lokala distriktskommissionärskontor (sýslumaður) och lämna in den där ( https://island.is/s/syslumenn/hofudborgarsvaedid ).
• Personalen på ÚTL kommer inte att hjälpa dig att fylla i din ansökningsblankett.
• När din ansökan har godkänts får du ett SMS som meddelar dig när du har en bokad tid för fotografering.

• Efter att du har tagit ditt foto tar det ytterligare 7–10 dagar innan dina resedokument utfärdas.
• Arbete pågår vid ÚTL med ett enklare förfarande för utfärdande av resedokument.

Pass för utländska medborgare

• Om du har beviljats skydd av humanitära skäl kan du få ett utländskt medborgarpass istället för tillfälliga resedokument.
• Skillnaden är att med resedokument kan du resa till alla länder utom ditt hemland; med ett utländskt medborgarpass kan du resa till alla länder inklusive ditt hemland.
• Ansökningsförfarandet är detsamma som för resedokument.

Sjúkratryggingar Íslands (SÍ: Isländska sjukförsäkringen)

• Om du just har beviljats flyktingstatus eller skydd av humanitära skäl gäller inte regeln om att du måste ha bott i Island i 6 månader innan du kvalificerar dig för sjukförsäkring; med andra ord kommer du att omfattas av den nationella sjukförsäkringen omedelbart efter att du fått internationellt skydd.
• Flyktingar har samma rättigheter hos SÍ som alla andra på Island.
• SÍ betalar en del av kostnaden för medicinsk behandling och för receptbelagda läkemedel som uppfyller vissa krav.
• ÚTL skickar information till SÍ så att flyktingar registreras i sjukförsäkringssystemet.

Letar efter någonstans att bo

• Efter att du har beviljats flyktingstatus på Island får du fortsätta bo i boendet (platsen) för personer som ansöker om internationellt skydd i endast åtta veckor till. Att hitta privat boende bör därför vara högsta prioritet för dig.
• Du kan hitta boende (bostäder, lägenheter) att hyra på följande webbplatser:

https://myigloo.is/

http://leigulistinn.is/

https://www.leiguland.is/

https://www.al.is/

https://leiga.is/

http://fasteignir.visir.is/#rent

https://www.mbl.is/fasteignir/leiga/

https://www.heimavellir.is/

https://bland.is/solutorg/fasteignir/herbergi-ibudir-husnaedi-til-leigu/?categoryId=59&sub=1

https://leiguskjol.is/leiguvefur/ibudir/leit/

Facebook – "leiga" (hyra)

Hyresavtal (hyresavtal, hyreskontrakt, húsaleigusamningur )

• Ett hyresavtal ger dig som hyresgäst vissa rättigheter.
• Hyresavtalet är registrerat hos distriktskommissionärskontoret ( Sýslumaður ). Du hittar distriktskommissionärskontoret i ditt område här: https://www.syslumenn.is/
• Du måste visa upp ett hyreskontrakt hos socialtjänsten för att kunna ansöka om lån för handpenningen som garanterar betalning av hyra, hyresförmåner (pengar du får tillbaka från skatten du betalar) och särskilt bistånd för att täcka dina boendekostnader.
• Du måste betala en deposition till din hyresvärd för att garantera att du betalar din hyra och täcker eventuella skador på fastigheten. Du kan ansöka hos socialtjänsten om ett lån för att täcka detta, alternativt via https://leiguvernd.is eller https://leiguskjol.is .
• Kom ihåg : det är viktigt att sköta lägenheten väl, följa reglerna och betala hyran i rätt tid. Om du gör detta får du en bra referens från hyresvärden, vilket kommer att vara till hjälp när du hyr en annan lägenhet.

Uppsägningstid för att säga upp ett hyresavtal

• Uppsägningstiden för ett hyresavtal på obestämd tid är:
  • 3 månader – för både hyresvärd och hyresgäst – för hyra av ett rum.
  • 6 månader för hyra av lägenhet, men 3 månader om du (hyresgästen) inte har lämnat korrekt information eller inte uppfyller villkoren i hyresavtalet.

• Om hyresavtalet är tidsbegränsat upphör det att gälla på det avtalade datumet, och varken du eller hyresvärden behöver säga upp det innan dess. Om du, som hyresgäst, inte har lämnat all nödvändig information, eller om du inte uppfyller villkoren i hyresavtalet, kan hyresvärden säga upp ett tidsbegränsat hyresavtal med 3 månaders uppsägningstid.

Bostadsförmåner

• Bostadsbidrag är en månatlig utbetalning som är avsedd att hjälpa personer med låga inkomster att betala sin hyra.
• Bostadsbidraget beror på hur mycket hyra du betalar, antalet personer i ditt hem och den sammanlagda inkomsten och skulderna för alla dessa personer.
• Du måste skicka in ett registrerat hyresavtal.
• Du måste flytta din bostad ( lögheimili ; den plats där du är folkbokförd) till din nya adress innan du ansöker om bostadsbidrag. Du kan gå till följande länk för att göra det: https://www.skra.is/umsoknir/rafraen-skil/flutningstilkynning/
• Du ansöker om bostadsbidrag här: https://island.is/en/housing-benefits
• För mer information, se: https://island.is/en/housing-benefits/conditions
• Om du har rätt till bostadsbidrag från HMS kan du också ha rätt till särskilt bostadsstöd direkt från kommunen. Hitta mer information på följande webbplatser:

• Reykjavík : https://reykjavik.is/en/special-housing-aid
• Reykjanesbær : https://www.reykjanesbaer.is/is/thjonusta/velferd-og-studningur/husnaedismal/husnaedisbaetur
• Kópavogur : https://www.kopavogur.is/is/ibuar/felagslegur-studningur/husaleigubaetur
• Hafnarfjörður : https://hafnarfjordur.is/thjonusta/velferd/felagsleg-urraedi/husnaedisadstod/#
• Mosfellsbær: https://mos.is/stjornsysla/baejarstjorn-rad-og-nefndir/reglur-og-samthykktir/serstakur-husnaedisstudningur

 Socialt bistånd med boende

En socialarbetare kan hjälpa dig att ansöka om ekonomiskt stöd med kostnaden för att hyra och möblera en bostad. Kom ihåg att alla ansökningar prövas utifrån dina omständigheter, och du måste uppfylla alla villkor som kommunen ställer för att vara berättigad till stöd.

• Lån som beviljas för att du ska kunna betala handpenningen på en hyrd bostad motsvarar normalt 2–3 månaders hyra.
• Möbelbidrag: Detta är till för att hjälpa dig att köpa nödvändiga möbler (sängar; bord; stolar) och utrustning (kylskåp, spis, tvättmaskin, brödrost, vattenkokare etc.). Beloppen är:
  1. Upp till maximalt 100 000 ISK för vanliga möbler.
  2. Upp till maximalt 100 000 ISK för nödvändig utrustning (elektriska apparater).
  3. Ytterligare 50 000 ISK i bidrag för varje barn.

• Särskilt bostadsbidrag: Månatliga utbetalningar utöver bostadsbidraget. Detta särskilda stöd varierar från kommun till kommun.

Depositioner på hyrda lägenheter

• Det är vanligt att hyresgästen måste betala en deposition (borgen) motsvarande 2 eller 3 månaders hyra som garanti i början av hyresperioden. Du kan be socialtjänsten om hjälp med att täcka depositionen.
• Ibland är det möjligt att kommunerna garanterar betalning av en deposition för att hyresgästen ska kunna uppfylla sina skyldigheter enligt ett hyresavtal ( upp till 600 000 ISK ). Hyresgästen måste visa upp hyresavtalet för socialtjänsten och ansöka där.
• Depositionen återbetalas till hyresgästens bankkonto vid hyresperiodens slut.
• När du flyttar ut är det viktigt att lämna tillbaka lägenheten i gott skick, med allt som det var när du flyttade in .
• Vanligt underhåll (små reparationer) är ditt ansvar; om problem uppstår (till exempel en läcka i taket) måste du omedelbart meddela hyresvärden (ägaren).
• Du, hyresgästen, är ansvarig för eventuella skador som du orsakar på fastigheten och måste betala kostnaden. Om du vill laga något på en vägg, golv eller tak, borra hål eller måla, måste du först be hyresvärden om tillstånd.
• När du flyttar in i lägenheten är det en bra idé att ta bilder på allt ovanligt som du ser och skicka kopior till hyresvärden via e-post för att visa lägenhetens skick när den överlämnades till dig. Du kan då inte hållas ansvarig för eventuella skador som redan fanns där innan du flyttade in.

Vanliga skador på hyrda lokaler (lägenheter, lägenheter)

Kom ihåg dessa regler för att undvika att skada lokalen:

• Fukt är ofta ett problem på Island. Varmvatten är billigt, så folk tenderar att använda det mycket: i duschen, i badet, när de diskar och tvättar kläder. Se till att minska luftfuktigheten inomhus (vatten i luften) genom att öppna fönster och vädra alla rum i 10–15 minuter några gånger varje dag och torka upp eventuellt vatten som bildas på fönsterbrädorna.
• Häll aldrig vatten direkt på golvet när du städar: använd en trasa och krama ur extra vatten innan du torkar av golvet.
• Det är sedvänja på Island att inte ha skor inomhus. Om man går in i huset med skorna på, förs fukt och smuts med sig, vilket skadar golvet.
• Använd alltid en skärbräda (av trä eller plast) för att skära och hacka mat. Skär aldrig direkt på bord och arbetsbänkar.

Gemensamma delar ( sameignir – delar av byggnaden som du delar med andra)

• I de flesta flerfamiljshus (hyreshus, flerbostadshus) finns en bostadsrättsförening ( húsfélag ). Húsbolaget håller möten för att diskutera problem, komma överens om regler för byggnaden och bestämma hur mycket man ska betala varje månad till en gemensam fond ( hússjóður ).
• Ibland betalar husbolaget för att ett städföretag ska städa de delar av byggnaden som alla använder men ingen äger (entrén, trapporna, tvättstugan, gångarna etc.); ibland delar ägarna eller de boende på detta arbete och turas om att städa.
• Cyklar, barnvagnar, barnvagnar och ibland snöpulkor får förvaras i hjólageymsla (cykelförråd). Du bör inte förvara andra saker i dessa gemensamma utrymmen; varje lägenhet har vanligtvis ett eget förråd ( geymsla ) för att förvara dina saker.
• Du måste ta reda på systemet för att använda tvättstugan (tvättrum), tvätt- och torkmaskiner samt torklorna.
• Håll soptunnerummet rent och snyggt och se till att du sorterar föremål för återvinning ( endurvinnsla ) och lägger dem i rätt kärl (för papper och plast, flaskor etc.); det finns skyltar på toppen som visar vad varje kärl är till för. Lägg inte plast och papper i vanligt soporna. Batterier, farliga ämnen ( syror , olja, färg etc.) och skräp som inte ska i de vanliga soptunnorna ska lämnas till de lokala insamlingskärlen eller återvinningsföretagen (Endurvinnslan, Sorpa).
• Det måste råda lugn och ro på natten, mellan klockan 22.00 och 07.00: ha inte hög musik eller föra oväsen som stör andra människor.

Arbete och jobb på Island

Sysselsättningsgraden (andelen personer som arbetar) på Island är mycket hög. I de flesta familjer måste vanligtvis båda vuxna arbeta för att kunna sköta sitt hem. När båda arbetar utanför hemmet måste de också hjälpa varandra med hushållsarbetet och uppfostra sina barn.

Att ha ett jobb är viktigt, inte bara för att man tjänar pengar. Det håller dig också aktiv, engagerar dig i samhället, hjälper dig att få vänner och spela din roll i samhället; det resulterar i en rikare livserfarenhet.

Skydd och arbetstillstånd

Om du är under skydd på Island får du bo och arbeta i landet. Du behöver inte ansöka om ett särskilt arbetstillstånd och du får arbeta för vilken arbetsgivare som helst.

Arbetsmarknadsdirektoratet ( Vinnumálastofnun; VMST )

Det finns ett särskilt team av anställda på direktoratet som ger råd och hjälper flyktingar med:

• Letar efter arbete
• Råd om möjligheter till studier (lärande) och arbete
• Lära sig isländska och lära sig om det isländska samhället
• Andra sätt att hålla sig aktiv
• Arbeta med stöd

VMST har öppet måndag–torsdag från 09–15, fredag från 09–12. Du kan ringa och boka en tid med en kurator (rådgivare), eller så kan du be din socialarbetare boka åt dig. VMST har filialer över hela Island. Se här för att hitta den närmaste dig:

https://island.is/en/o/directorate-of-labour/service-offices

Arbetsförmedling på The Directorate of Labor ( Vinnumálastofnun; VMST )

Atvinnutorg är ett servicecenter inom Arbetsmarknadsverket:

• Öppettider: Mån–tors 13–15.
• Tillgång till konsulter.
• Tillgång till datorer.
• Ingen anledning att boka tid.

Arbetsförmedlingar:

Det finns också en lista över arbetsförmedlingar på VMST:s webbplats: https://www.vinnumalastofnun.is/storf – i – bodi/adrar – vinnumidlanir

Du kan också hitta lediga jobbannonser här:

www.storf.is

www.alfred.is

www.job.visir.is

www.mbli.is/atvinna

www.reykjavik.is/laus-storf

Vísir — www.visir.is/atvinna 

https://www.stjornarradid.is/efst-a-baugi/laus-storf-a-starfatorgi/

Hagvangur — www.hagvangur.is  

HH Ráðgjöf — www.hhr.is  

Ráðum — www.radum.is 

Intellecta — www.intellecta.is 

Utvärdering och erkännande av utländska kvalifikationer

ENIC/NARIC Island erbjuder hjälp med erkännande av kvalifikationer (prov, examina, diplom) från länder utanför Island, men utfärdar inte operativa licenser. http://www.enicnaric.is

• IDAN Utbildningscenter (IÐAN fræðslusetur) utvärderar utländska yrkeskvalifikationer (förutom för elektroyrken): https://idan.is
• Rafmennt hanterar utvärdering och erkännande av yrkeskvalifikationer för elbranschen: https://www.rafmennt.is
• Direktoratet för folkhälsovård ( Embætti landlæknis ), utbildningsdirektoratet ( Menntamálatofnun ) och ministeriet för industri och innovation ( Atvinnuvega- og nýsköpunarráðuneytið ) beviljar verksamhetstillstånd för de yrken och branscher som lyder under deras myndighet.

En rådgivare på VMST kan förklara för dig var och hur du kan få dina kvalifikationer eller operativa tillstånd utvärderade och erkända på Island.

Skatter

Islands välfärdssystem finansieras av de skatter vi alla betalar. Staten använder de inbetalda skatterna för att täcka kostnaderna för offentliga tjänster, skolväsendet, sjukvården, byggandet och underhållet av vägar, utbetalning av bidrag etc.

Inkomstskatt ( tekjuskattur ) dras av från all lön och går till staten; kommunalskatt ( útsvar ) är en skatt på lön som betalas till den kommun där du bor.

Skatt och personligt skatteavdrag

Du måste betala skatt på alla dina inkomster och allt annat ekonomiskt stöd du får.

• Alla får ett personligt skatteavdrag ( persónuafsláttur ). Detta var 68 691 ISK per månad år 2025. Det innebär att om din skatt beräknas som 100 000 ISK per månad betalar du bara 31 309 ISK. Par kan dela på sina personliga skatteavdrag.
• Du är ansvarig för hur ditt personliga skatteavdrag används.
• Personliga skatteavdrag kan inte överföras från ett år till nästa.
• Ditt personliga skatteavdrag träder i kraft från och med det datum då din hemvist (laglig adress; lögheimili ) registreras i folkbokföringsregistret. Om du till exempel tjänar pengar från och med januari, men din hemvist registreras i mars, måste du se till att din arbetsgivare inte tror att du har ett personligt skatteavdrag i januari och februari. Om detta händer kommer du att bli skyldig skattemyndigheterna pengar. Du måste vara särskilt noggrann med hur ditt personliga skatteavdrag används om du arbetar i två eller flera jobb, om du får ersättning från föräldraledighetskassan ( fæðingarorlofssjóður ) eller från Arbetsmarknadsverket eller ekonomiskt stöd från din kommun.

Om du av misstag får mer än 100 % personligt skatteavdrag (till exempel om du arbetar för mer än en arbetsgivare eller får förmåner från mer än en institution) måste du betala tillbaka pengarna till skattemyndigheterna. Du måste informera dina arbetsgivare eller andra betalningskällor om hur ditt personliga skatteavdrag används och se till att rätt andel tillämpas.

Skattedeklarationer (skattaskýrslur, skattframtal)

• Din skattedeklaration ( skattframtal ) är ett dokument som visar alla dina inkomster (lön) och även vad du äger (dina tillgångar) och hur mycket du var skyldig ( skulder ) under föregående år. Skattemyndigheten måste ha rätt information för att kunna beräkna vilken skatt du ska betala eller vilka förmåner du ska få.
• Du måste skicka in din skattedeklaration online på http://skattur.is i början av mars varje år.
• Du loggar in på skattewebbplatsen med en kod från RSK (Skattemyndigheten) eller med elektronisk legitimation.
• Islands skattemyndighet (RSK) upprättar din online-deklaration, men du måste kontrollera den innan den godkänns.
• Du kan besöka skattekontoret personligen i Reykjavík och Akureyri för att få hjälp med din skattedeklaration, eller få hjälp per telefon på 442-1000.
• RSK tillhandahåller inga tolkar. (Om du inte talar isländska eller engelska behöver du ha din egen tolk).
• Instruktioner på engelska om hur du skickar in din skattedeklaration:

https://www.rsk.is/media/baeklingar/rsk_0812_2020.en.pdf

Fackföreningar

• Fackföreningarnas huvudsakliga roll är att sluta avtal med arbetsgivare om löner och andra villkor (semester, arbetstider, sjukledighet) som fackmedlemmar ska få och att försvara deras intressen på arbetsmarknaden.
• Alla som betalar medlemsavgift (pengar varje månad) till en fackförening tjänar in rättigheter inom facket och kan samla på sig mer omfattande rättigheter med tiden, även under en kort tid på jobbet.
• Du kan hitta ditt fackförbund på din månatliga lönespecifikation, eller så kan du fråga din arbetsgivare, det är din rättighet.

Hur din fackförening kan hjälpa dig

• Med information om dina rättigheter och skyldigheter på arbetsmarknaden.
• Genom att hjälpa dig att beräkna din lön.
• Hjälpa dig om du är osäker på dina rättigheter som kan ha kränkts.
• Olika typer av bidrag (ekonomiskt stöd) och andra tjänster.
• Tillgång till yrkesinriktad rehabilitering om du blir sjuk eller råkar ut för en olycka på jobbet.
• Vissa fackföreningar betalar en del av kostnaden om du måste resa mellan olika delar av landet för en operation eller läkarundersökning som ordinerats av en läkare, men bara om du först har ansökt om stöd från Tryggingarstofnun och din ansökan har fått avslag.

Ekonomiskt stöd (bidrag) från fackföreningar

• Bidrag för att du ska kunna delta i workshops och studera i anslutning till ditt jobb.
• Bidrag som hjälper dig att förbättra och ta hand om din hälsa, t.ex. för att betala för cancertester, massage, fysioterapi, träningsklasser, glasögon eller kontaktlinser, hörapparater, konsultationer med psykologer/psykiatriker etc.
• Dagtraktamenten (ekonomiskt stöd för varje dag om du blir sjuk; sjukadagpenningar ).
• Bidrag för att täcka utgifter på grund av att din partner eller ditt barn är sjuk.
• Semesterbidrag eller betalning av kostnaden för att hyra sommarstugor ( orlofshús ) eller lägenheter som är tillgängliga för korttidsuthyrning ( orlofsíbúðir ).

Att få betalt under bordet (svört vinna)

När arbetare får betalt för sitt arbete kontant och det inte finns någon faktura ( räkningur ), inget kvittun ( kvittun ) och ingen betalningsavi ( launaseðill ) kallas detta för " svört vinna, að vinna svart" . Det är mot lagen och det försvagar hälso- och sjukvården, socialtjänsten och utbildningssystemen. Om du tar emot betalning "under bordet" kommer du inte heller att tjäna in rättigheter på samma sätt som andra arbetare.

• Du får ingen lön när du är på semester (årlig semester)
• Du får ingen lön om du är sjuk eller inte kan arbeta efter en olycka
• Du är inte försäkrad om du råkar ut för en olycka medan du är på jobbet
• Du har inte rätt till arbetslöshetsersättning (lön om du förlorar jobbet) eller föräldraledighet (ledighet från arbetet efter ett barns födelse).

Skattebedrägeri (skatteundandragande, skattefusk)

• Om du avsiktligt undviker att betala skatt måste du betala böter på minst dubbelt så mycket som du borde ha betalat. Böterna kan vara så höga som tio gånger beloppet.
• För storskaligt skattebedrägeri kan du dömas till fängelse i upp till sex år.

Barn och deras rättigheter

Personer under 18 år klassas som barn. De är minderåriga (de kan inte ta på sig ansvar enligt lag) och deras föräldrar är deras vårdnadshavare. Föräldrar har en skyldighet att ta hand om sina barn, vårda dem och behandla dem med respekt. När föräldrar fattar viktiga beslut för sina barn bör de lyssna på deras åsikter och respektera dem, i enlighet med barnens ålder och mognad. Ju äldre barnet är, desto mer bör deras åsikter räknas.

• Barn har rätt att umgås med båda sina föräldrar, även om föräldrarna inte bor tillsammans.
• Föräldrar har en skyldighet att skydda sina barn mot respektlös behandling, psykisk grymhet och fysiskt våld. Föräldrar får inte agera våldsamt mot sina barn.
• På Island är all kroppslig bestraffning av barn förbjuden enligt lag – även av föräldrar och vårdnadshavare. Om du kommer från ett land där kroppslig bestraffning anses acceptabel, observera att det inte är tillåtet på Island och kan leda till utredning av barnskyddsmyndigheter. Det är viktigt att använda föräldrametoder som är säkra, respektfulla och i enlighet med isländsk lag. Om du behöver mer information eller stöd, vänligen kontakta socialtjänsten i din kommun.
• Föräldrar har en skyldighet att förse sina barn med bostad, kläder, mat, skolutrustning och andra nödvändiga saker.
• Enligt isländsk lag är kvinnlig könsstympning strängt förbjuden, oavsett om den utförs på Island eller utomlands. Straffet kan vara upp till 16 års fängelse. Både försök till brott och deltagande i en sådan handling är straffbart. Lagen gäller alla isländska medborgare, såväl som de som är bosatta på Island vid tidpunkten för brottet.
• Barn får inte giftas på Island. Vigselbevis som visar att en eller båda personerna i ett äktenskap var under 18 år vid tidpunkten för äktenskapet accepteras inte som giltiga på Island.
• Här hittar du information om olika typer av våld, samt vägledning för föräldrar vars barn upplever eller visar våldsamt beteende.

Råd till föräldrar för att förebygga våld i ungdomar

Våld mot barn | Lagreglerna

För mer information om barns rättigheter på Island, se:

• https://www.barn.is/born-och-unglingar/rettindi-barna-og-unglinga/
• https://www.island.is/born

Förskola

• Förskola är det första stadiet i skolsystemet på Island och är för barn från 6 år och yngre. Förskolor följer ett särskilt program (nationell läroplan).
• Förskola är inte obligatorisk på Island, men cirka 96 % av barn i åldrarna 3–5 år går i förskola.
• Förskolepersonalen är yrkesverksamma som är utbildade för att undervisa, utbilda och ta hand om barn. Mycket arbete läggs ner på att få dem att må bra och utveckla sina talanger maximalt, utifrån var och ens behov.
• Barn i förskolan lär sig genom att leka och skapa saker. Dessa aktiviteter lägger grunden för deras utbildning på nästa nivå i skolan. Barn som har gått i förskolan är bättre förberedda för lärande i grundskolan. Detta gäller särskilt för barn som inte växer upp med isländska hemma: de lär sig det i förskolan.
• Förskoleverksamhet ger barn vars modersmål (första språk) inte är isländska en god grund i isländska. Samtidigt uppmuntras föräldrarna att stödja barnets modersmålskunskaper och lärande på olika sätt.
• Förskolor försöker, så långt det är möjligt, se till att viktig information presenteras på andra språk för barnen och deras föräldrar.
• Föräldrar måste anmäla sina barn till förskoleplatser. Ni gör detta via kommunernas (lokala myndigheter, till exempel Reykjavík, Kópavogur) onlinesystem. För detta behöver ni ha en elektronisk legitimation.
• Kommunerna subventionerar (betalar en stor del av kostnaden för) förskolor, men förskolor är inte helt kostnadsfria. Kostnaden för varje månad skiljer sig något mellan olika platser. Föräldrar som är ensamstående, studerar eller har fler än ett barn i förskola betalar en mindre avgift.
• Barn i förskolan leker utomhus de flesta dagar, så det är viktigt att de har rätt kläder beroende på väder (kall vind, snö, regn eller sol). http://morsmal.no/no/foreldre-norsk/2382-kle-barna-riktig-i-vinterkulda
• Föräldrarna stannar med sina barn på förskolan de första dagarna för att hjälpa dem att vänja sig. Där får föräldrarna all den viktigaste informationen.
• För mer information om förskolor på flera språk, se Reykjavík stads webbplats: https://mml.reykjavik.is/2019/08/30/baeklingar-fyrir-foreldra-leikskolabarna-brouchures-for-parents/

Grundskola ( grundskola; grundskola, upp till 16 år)

• Enligt lag måste alla barn på Island i åldrarna 6-16 gå i skolan.
• Alla skolor arbetar enligt den nationella läroplanen för grundskolan, som är fastställd av Alltinget (parlamentet). Alla barn har lika rätt att gå i skolan, och personalen försöker få dem att må bra i skolan och göra framsteg med sitt skolarbete.
• Grundskolan på Island är gratis.
• Skolmåltiderna är kostnadsfria.
• Alla grundskolor följer ett särskilt program för att hjälpa barn att anpassa sig (passa in) i skolan om de inte talar isländska hemma.
• Barn vars modersmål inte är isländska har rätt att få undervisning i isländska som andraspråk. Deras föräldrar uppmuntras också att hjälpa dem att lära sig sina egna modersmål på olika sätt.
• Grundskolorna försöker, så långt de kan, se till att information som är viktig för kontakten mellan lärare och föräldrar översätts.
• Föräldrar måste anmäla sina barn till grundskolan och fritidsaktiviteter. Ni gör detta via kommunernas (lokala myndigheter, till exempel Reykjavík, Kópavogur) onlinesystem. För detta behöver ni en elektronisk legitimation.
• De flesta barn går i den lokala grundskolan i sitt område. De är grupperade i klasser efter ålder, inte efter förmåga.
• Föräldrar har skyldighet att meddela skolan om ett barn är sjukt eller måste vara borta från skolan av andra skäl. Ni måste skriftligen be rektorn om tillstånd för att ert barn inte ska få gå i skolan oavsett anledning.
• https://mml.reykjavik.is/bruarsmidi/

Grundskola, fritidshem och sociala center

• Idrott och simning är obligatoriska för alla barn i isländska grundskolor. Normalt sett är pojkar och flickor tillsammans i dessa lektioner.
• Elever (barn) i isländska grundskolor går ut två gånger om dagen för korta raster, så det är viktigt att de har rätt kläder för vädret.
• Det är viktigt att barn tar med sig hälsosamma mellanmål till skolan. Godis är inte tillåtet i lågstadiet. De bör ta med sig vatten att dricka (inte fruktjuice). I de flesta skolor kan barn äta varma måltider till lunch. Föräldrar måste betala en liten avgift för dessa måltider.
• I många kommuner kan elever få hjälp med sina läxor, antingen i skolan eller på det lokala biblioteket.
• De flesta skolor har fritidshem ( frístundaheimili ) som erbjuder organiserade fritidsaktiviteter för barn i åldrarna 6-9 år efter skoltid. Du måste betala en liten avgift för detta. Barnen får chansen att prata med varandra, få vänner och lära sig isländska genom att leka tillsammans med andra.
• I de flesta områden, antingen i skolorna eller i närheten av dem, finns det sociala center ( félagsmiðstöðvar ) som erbjuder sociala aktiviteter för barn i åldrarna 10–16 år. Dessa är utformade för att involvera dem i positiv social interaktion. Vissa center har öppet sent på eftermiddagen och kvällen; andra under skolrasterna eller lunchrasten i skolan.

Skolor på Island – traditioner och seder

Grundskolor har skolråd, elevråd och föräldraföreningar för att tillvarata elevernas intressen.

• Vissa speciella evenemang äger rum under året: fester och utflykter som organiseras av skolan, elevrådet, klassrepresentanterna eller föräldraföreningen. Dessa evenemang annonseras särskilt.
• Det är viktigt att du och skolan kommunicerar och samarbetar. Ni kommer att träffa lärarna två gånger per år för att prata om era barn och hur det går för dem i skolan. Ni får gärna kontakta skolan oftare om ni vill.
• Det är viktigt att ni (föräldrarna) kommer till klassfester med era barn för att ge dem uppmärksamhet och stöd, se ert barn i skolmiljön, se vad som händer i skolan och träffa era barns klasskamrater och deras föräldrar.
• Det är vanligt att föräldrar till barn som leker tillsammans också har mycket kontakt med varandra.
• Födelsedagskalas är viktiga sociala evenemang för barn på Island. Barn som fyller år nära varandra delar ofta ett sällskap för att kunna bjuda in fler gäster. Ibland bjuder de bara flickor, eller bara pojkar, eller hela klassen, och det är viktigt att inte utelämna någon. Föräldrar kommer ofta överens om hur mycket presenter ska kosta.
• Barn i lågstadiet bär normalt inte skoluniform.

Sport, konst och fritidsaktiviteter

Det anses viktigt att barn deltar i fritidsaktiviteter (utanför skoltid): sport, konst och spel. Dessa aktiviteter spelar en värdefull roll i förebyggande åtgärder. Du uppmanas att stödja och hjälpa dina barn att delta aktivt tillsammans med andra barn i dessa organiserade aktiviteter. Det är viktigt att ta reda på vilka aktiviteter som erbjuds i ditt område. Om du hittar rätt aktivitet för dina barn kommer det att hjälpa dem att få vänner och ge dem en chans att vänja sig vid att tala isländska. De flesta kommuner ger bidrag (pengar) för att göra det möjligt för barn att delta i fritidsaktiviteter.

• Huvudsyftet med bidragen är att göra det möjligt för alla barn och ungdomar (6–18 år) att delta i positiva fritidsaktiviteter oavsett vilken typ av hem de kommer ifrån och om deras föräldrar är rika eller fattiga.
• Bidragen är inte desamma i alla kommuner (städer) utan ligger på 35 000–50 000 ISK per år och barn.
• Bidrag betalas ut elektroniskt (online), direkt till den berörda idrotts- eller fritidsklubben.
• I de flesta kommuner måste du registrera dig i det lokala onlinesystemet (t.ex. Rafræn Reykjavík , Mitt Reykjanes eller Mínar síður i Hafnarfjörður) för att kunna registrera dina barn till skola, förskola, fritidsaktiviteter etc. För detta behöver du en elektronisk legitimation ( rafræn skilriki ).

Gymnasieskola ( framhaldsskóli )

• Gymnasieskolan förbereder eleverna för att gå ut i arbete eller fortsätta med vidare studier.
• Gymnasiet är inte obligatoriskt , men de som har avslutat grundskolan och klarat grundskoleprovet eller motsvarande, eller har fyllt 16 år, kan börja gymnasiet.
• För mer information, se: https://www.island.is/framhaldsskolar

Regler för barn utomhus

Lagen på Island anger hur länge barn i åldrarna 0–16 år får vara utomhus på kvällarna utan vuxenövervakning. Dessa regler är avsedda att säkerställa att barn växer upp i en trygg och hälsosam miljö med tillräckligt med sömn.

Utomhustider för barn under skolperioden (från 1 september till 1 maj)

Barn, 12 år eller yngre, får inte vistas utanför hemmet efter klockan 20:00.

Barn i åldrarna 13 till 16 år får inte vistas utanför hemmet efter klockan 22:00. Under sommaren (från 1 maj till 1 september)

Barn, 12 år eller yngre, får inte vistas utanför hemmet efter klockan 22:00.

Barn i åldrarna 13 till 16 år får inte vistas utanför hemmet efter klockan 24:00.

www.samanhopurinn.is

Föräldrar och vårdnadshavare har absolut rätt att minska dessa utomhustider. Dessa regler är i enlighet med isländsk barnskyddslag och förbjuder barn att vistas på offentliga platser efter de angivna tiderna utan vuxenövervakning. Undantag kan göras från dessa regler om barn i åldern 13 till 16 år är på väg hem från en officiell skola, idrottsaktivitet eller en ungdomsgårdsaktivitet. Barnets födelseår snarare än dess födelsedag gäller.

välståndslagen (Farsæld barna)

På Island har en ny lag införts för att stödja barns välbefinnande. Den kallas Lagen om integrerade tjänster i barns välbefinnandes intresse – även känd som välståndslagen.

Denna lag säkerställer att barn och familjer inte går vilse mellan olika system eller måste navigera tjänster på egen hand. Varje barn har rätt att få den hjälp de behöver, när de behöver den.

Att hitta rätt stöd kan ibland vara svårt, och den här lagen syftar till att göra det enklare genom att säkerställa att rätt tjänster tillhandahålls, vid rätt tidpunkt, av rätt yrkesverksamma. Barn och föräldrar kan begära integrerade tjänster på alla skolnivåer, via socialtjänsten eller på hälsocentraler.

Du kan läsa mer om välståndslagen här: https://www.farsaeldbarna.is/en/home .

Stöd för barn från kommunala socialtjänster

• Studievägledare, psykologer och logopeder på den kommunala skoltjänsten erbjuder råd och stöd till föräldrar till barn i förskola och grundskola.
• Föräldrar och barn kan få vägledning och stöd i svåra situationer, såsom ekonomiska svårigheter, föräldrautmaningar eller social isolering, hos sin lokala socialtjänst.
• Du kan ansöka hos socialtjänsten om ekonomiskt stöd för att täcka kostnader som förskoleavgifter, fritidsaktiviteter, sommarläger eller sport- och fritidsaktiviteter.
  Observera att hur mycket stöd som är tillgängligt kan variera beroende på din kommun.
• OBS! Varje ansökan granskas individuellt, och varje kommun har sina egna regler för beviljande av ekonomiskt stöd.

Barnskyddstjänster på Island

• Kommuner på Island är ansvariga för barnskyddet och måste följa nationella barnskyddslagar.
• Barnskyddstjänster finns tillgängliga i alla kommuner. Deras roll är att stödja barn och föräldrar som står inför allvarliga utmaningar och att säkerställa barnets trygghet och välbefinnande.
• Barnskyddspersonal är specialutbildade yrkesverksamma, ofta med bakgrund inom socialt arbete, psykologi eller utbildning.
• Vid behov kan de få ytterligare stöd och vägledning från Barn- och familjemyndigheten (Barna- og fjölskyldustofa), särskilt i komplexa ärenden.

I vissa situationer har lokala distriktsnämnder befogenhet att fatta formella beslut i barnskyddsfrågor.

Anmälningsplikt

Alla har en lagstadgad skyldighet att kontakta barnskyddstjänsten om de misstänker att ett barn:

• lever under oacceptabla förhållanden,
• utsätts för våld eller förnedrande behandling, eller
• löper allvarlig risk att skada sin hälsa eller utveckling.

Denna skyldighet gäller även om det finns anledning att tro att ett ofött barns hälsa, liv eller utveckling kan vara allvarligt äventyrad på grund av de blivande föräldrarnas livsstil, beteende eller omständigheter – eller av någon annan anledning som kan beröra barnskyddstjänster.

Barnskyddstjänster på Island är främst inriktade på stöd och samarbete med familjer. Det innebär till exempel att ett barn inte tas från sina föräldrar om inte alla andra ansträngningar för att stärka familjen och förbättra föräldraskapet har misslyckats.

Enligt FN:s konvention om barnets rättigheter ska ett barn inte skiljas från sina föräldrar om det inte är nödvändigt för barnets välbefinnande och i dess bästa intresse.

Barnbidrag

• Barnbidrag är ett bidrag (penningutbetalning) från skattemyndigheten till föräldrar (eller ensamstående/skiljda föräldrar) för de barn som är folkbokförda som boende hos dem.
• Barnbidrag är inkomstrelaterat. Det betyder att om du har låg lön får du högre bidrag; om du tjänar mer pengar blir bidragsbeloppet mindre.
• Barnbidrag betalas ut fyra gånger per år, se länken.

Barnbidrag | Skatturinn – skattar och gjöld

• Efter att ett barn är fött eller flyttat till sitt lagliga hem (lögheimili) på Island kan det gå en viss tid innan föräldrarna får barnbidrag. Du kan kontrollera med socialkontoret i ditt hemland.
• Flyktingar kan ansöka om extra ersättning från socialtjänsten för att täcka hela beloppet. Kom ihåg att alla ansökningar behandlas separat och att varje kommun har sina egna regler som måste följas när bidrag utbetalas.

Socialförsäkringsmyndigheten (TR) – Ekonomiskt stöd för barn

Underhållsbidrag (meðlag) är en månatlig utbetalning som den ena föräldern gör till den andra när de inte bor tillsammans (t.ex. efter separation eller skilsmässa). Barnet är registrerat som boende hos den ena föräldern, och den andra föräldern betalar. Dessa utbetalningar tillhör barnet enligt lag och ska användas för dess vård.
Du kan begära att Tryggingastofnun ríkisins (TR) tar ut och överför betalningarna till dig. När du ansöker om underhållsbidrag måste du lämna in barnets födelsebevis.

Barnpension (barnalífeyrir) är en månatlig utbetalning från TR om en av barnets föräldrar har avlidit eller får ålderspension, invaliditetsersättning eller rehabiliteringspension. Ett intyg eller en rapport från FN:s flyktingorgan (UNHCR) eller Immigrationsverket måste lämnas in för att bekräfta förälderns situation.

Mödra- eller faderstillägg är en månatlig utbetalning från TR till ensamstående föräldrar med två eller fler barn som är lagligt bosatta hos dem.

Ansökningar om barnrelaterade bidrag finns nu tillgängliga på Island.is

Du kan nu ansöka om barnrelaterade bidrag direkt via Island.is för olika barnrelaterade bidrag, till exempel:

• Barnpension

https://island.is/en/ansökan-om-barnpension

• Dödsfallsersättning vid förlust av make/maka

https://island.is/en/benefit-after-the-death-of-a-partner

• Utbildningsbidrag

https://island.is/en/föräldrars-bidrag-för-utbildning-eller-yrkesutbildning

• Underhållsbidrag

https://island.is/en/child-support/request-for-a-ruling-on-child-support

• Vårdbidrag för kroniskt sjuka eller funktionshindrade barn

https://island.is/en/care-allowance

• Föräldrapenning för barn med kroniska eller flera funktionsnedsättningar

https://island.is/en/föräldraersättning-med-barn-med-kronisk-eller-svår-sjukdom

• Bostadstillägg för de som får pension eller bidrag och bor ensamma

https://island.is/heimilisuppbot

Användbar information

Barnombudsmannen (Umboðsmaður barna ) arbetar för att barns rättigheter och intressen respekteras. Vem som helst kan vända sig till Barnombudsmannen, och frågor från barn själva prioriteras alltid.

Tel.: 522-8999

Barnens telefonlinje – kostnadsfri: 800-5999

E-post: ub@barn.is

Ráðgjafa og greiningastöð (Konsultations- och analyscentret) Rådgivnings- och diagnostikcentrets roll är att säkerställa att barn med allvarliga utvecklingsstörningar som kan leda till funktionsnedsättning senare i livet får diagnos, rådgivning och andra resurser som förbättrar deras livskvalitet.

Tel: 510-8400

E-post: rgr@rgr.is

Landssamtökin Þroskahjálp Throskahjalp fokuserar på att vara proaktiva i samråd, opinionsbildning och övervakning av rättigheter för personer med funktionsnedsättning.

Tel: 588-9390

E-post: throskahjalp@throskahjalp.is

Barna og fjölskyldustofa (Barn- och familjemyndigheten) Myndigheten hanterar barnskyddsfrågor i hela landet. Dess roll är att tillhandahålla och stödja tjänster baserade på bästa kunskap och praxis vid varje given tidpunkt. Barnahus barncenter är en del av myndigheten och deras roll är att hantera ärenden där barn misstänks ha blivit sexuellt övergreppade eller utnyttjade. Barnskyddstjänsten ansvarar för att hantera sådana ärenden och kan även söka och begära tjänster från Barnahús vid misstanke om andra former av våld mot barn. Barnahús barncenter erbjuder även utbildning om sexuella övergrepp, bland annat för parter som arbetar med barn.

Tel: 530-2600

E-post: bofs@bofs.is

Við og barnen okkar – Våra barn och vi – Information för familjer på Island (på isländska och engelska).

Sjúkratryggingar Íslands (SÍ; isländska sjukförsäkringar)

• Som flykting har du samma rätt till sjukvård och försäkring från SÍ som lokala medborgare på Island.
• Om du just har beviljats internationellt skydd, eller uppehållstillstånd på Island av humanitära skäl, behöver du inte uppfylla villkoret att bo här i 6 månader för att vara berättigad till sjukförsäkring. (Med andra ord, du är omedelbart sjukförsäkringsskyddad.)
• SÍ betalar en del av kostnaden för medicinsk behandling och för receptbelagda läkemedel som uppfyller vissa krav.
• UTL skickar information till SÍ så att du blir registrerad i sjukförsäkringssystemet.
• Om du bor utanför storstadsområdet kan du ansöka om bidrag (pengar) för att täcka en del av kostnaden för resor eller boende (boende) för två resor per år för medicinsk behandling, eller fler om du måste göra upprepade resor. Du måste ansöka i förväg (före resan) om dessa bidrag, förutom i nödfall. För mer information, se:

https://island.is/greidsluthatttaka-ferdakostnadur-innanlands

https://island.is/gistinattathjonusta-sjukrahotel

Réttindagátt Sjúkratrygginga Íslands (SÍ:s "rättighetsfönster")

Réttindagátt är en informationsportal online, ett slags "mina sidor", som visar dig vilken försäkring du har rätt till. Där kan du registrera dig hos en läkare och tandläkare och skicka in alla dokument du behöver på ett säkert sätt. Du hittar följande:

• Information om SÍs system för självrisker, vilket säkerställer att individer inte betalar mer än ett visst maxbelopp varje månad för hälso- och sjukvårdstjänster. Du kan granska din betalningsstatus under Hälsa på Réttindagátt 'mina sidor'.
• Om du har rätt att få SÍ att betala mer av kostnaden för medicinsk behandling, läkemedel och andra hälso- och sjukvårdstjänster.
• Mer information om Réttindagátt SÍ: https://rg.sjukra.is/Account/Login.aspx

Hälsovårdstjänsterna

Islands hälsovårdstjänster är uppdelade i flera delar och nivåer.

• Lokala hälsocentraler (heilsugæslustöðvar, heilsugæslan). Dessa erbjuder allmänmedicinska tjänster (läkarvård), omvårdnad (inklusive hemsjukvård) och annan hälsovård. De hanterar mindre olyckor och plötsliga sjukdomar, mödravård samt spädbarns- och barnomsorg (vaccinationer). De är den viktigaste delen av hälsovården vid sidan av sjukhusen.
• Sjukhus (spítalar, sjukrahús) erbjuder tjänster för personer som behöver genomgå mer specialiserad behandling och vårdas av sjuksköterskor och läkare, antingen på inneliggande vårdplatser eller på öppenvårdsmottagningar. Sjukhus har även akutmottagningar som behandlar personer med skador eller akuta fall, och barnavdelningar.
• Specialisttjänster (sérfræðisþjónustu). Dessa tillhandahålls oftast på privata mottagningar, antingen av enskilda specialister eller team som arbetar tillsammans.

Enligt patienträttslagen har du, om du inte förstår isländska, rätt att ha en tolk (någon som kan tala ditt språk) som kan förklara information om din hälsa och den medicinska behandling du ska få etc. Du måste be om en tolk när du bokar din tid hos en läkare på en vårdcentral eller ett sjukhus.

Heilsugæsla (lokala vårdcentraler)

• Du kan registrera dig på vilken vårdcentral som helst. Gå antingen till vårdcentralen (heilsugæslustöð) i ditt område med din ID-handling eller registrera dig online på https://island.is/skraning-og-breyting-a-heilsugaeslu
• Hälsocentralen (heilsugæslan) är det första stället du ska vända dig till för att få medicinska tjänster. Du kan ringa för att få råd från en sjuksköterska; för att prata med en läkare måste du först boka tid (överenskomma om en tid för ett möte). Om du behöver en tolk (någon som talar ditt språk) måste du ange detta när du bokar tiden.
• Om dina barn behöver specialistvård är det viktigt att börja med att gå till vårdcentralen (heilsugæsla) och först få en remiss (en begäran). Detta kommer att minska kostnaden för att träffa specialisten.
• Du kan ringa 1700 för en telefonkonsultation. Där kan du prata med en sjuksköterska om du är osäker på vem du ska prata med eller för att få all slags information om hälsofrågor. De kan också boka en tid åt dig på vårdcentralen om det behövs. Ring 1700 dygnet runt och onlinechatten är öppen från 8:00 till 22:00 alla dagar i veckan.

Psykologer och fysioterapeuter

Psykologer och fysioterapeuter har vanligtvis sina privata mottagningar.

• Om en läkare skriver en remiss (remiss; tilvísun) för att du ska få behandling hos en fysioterapeut, betalar SÍ 90 % av den totala kostnaden.
• SÍ delar inte kostnaden för att gå till en privat psykolog. Du kan dock ansöka om ekonomiskt stöd hos ditt fackförbund (stéttarfélag) eller den lokala socialtjänsten (félagsþjónustu). Hälsocentralerna (heilsugæslan) erbjuder viss psykologisk hjälp. Du behöver en remiss (förfrågan; tilvísun) från en läkare på centret.

Heilsuvera

• Heilsuvera https://www.heilsuvera.is/ är en webbplats med information om hälsofrågor.
• I "Mina sidor"-delen av Heilsuvera kan du kontakta personal inom hälso- och sjukvården och hitta information om dina egna journaler, recept etc.
• Du kan använda Heilsuvera för att boka tid hos läkaren, få resultat av undersökningar, be om att få recept (på läkemedel) förnyade etc.
• Du måste ha registrerat dig för elektronisk identifiering (rafræn skilríki) för att öppna mina sidor på

Vårdinrättningar utanför storstadsområdet

Hälso- och sjukvård på mindre orter utanför storstadsområdet tillhandahålls av regionala hälso- och sjukvårdsinrättningar. Dessa är

Vesturland (Västra Island)

https://www.hve.is/

Vestfirðir (Västfjordarna)

http://hvest.is/

Norðurland (norra Island)

https://www.hsn.is/is

Austurland (östra Island)

https://www.hsa.is/

Suðurland (södra Island)

https://www.hsu.is/

Suðurnes

https://www.hss.is /

Apotek (kemister, apotek) utanför storstadsområdet:

https://info.lifdununa.is/apotek-a-landsbyggdinni/

Metropolitan health service (Heilsugæsla á höfuðborgarsvæðinu)

• Storstadshälsovården driver 15 vårdcentraler i Reykjavík, Seltjarnarnes, Mosfellsumdæmi, Kópavogur, Garðabær och Hafnarfjörður.
• För en översikt över dessa vårdcentraler och en karta som visar var de finns, se: https://www.heilsugaeslan.is/heilsugaeslustodvar/

Specialisttjänster (Sérfræðiþjónusta)

• Specialister arbetar både inom hälso- och sjukvården och i privat praktik. I vissa fall behöver du en remiss (remiss; tilvísun) från din vanliga läkare för att gå till dem; i andra fall (till exempel gynekologer – specialister som behandlar kvinnor) kan du helt enkelt ringa dem och boka en tid.
• Det kostar mer att gå till en specialist än till en vanlig läkare på en vårdcentral (heilsugæsla), så det är bäst att börja på vårdcentralen.

Tandbehandling

• SÍ delar kostnaden för tandvård för barn. Du måste betala en årsavgift på 3 500 isländska kronor till tandläkaren för varje barn, men utöver det är dina barns tandvård gratis.
• Du bör ta dina barn till tandläkaren för en kontroll varje år för att förebygga karies. Vänta inte tills barnet klagar på tandvärk.
• SÍ delar kostnaden för tandvård för seniorer (över 67 år), personer med funktionsnedsättning och mottagare av rehabiliteringspension från Folkförsäkringsverket (TR). De betalar 75 % av kostnaden för tandvård.
• SÍ betalar inte något för kostnaden för tandvård för vuxna (18–66 år). Du kan ansöka hos ditt fackförbund (stéttarfélag) om bidrag för att täcka dessa kostnader.
• Som flykting kan du, om du inte har rätt till bidrag från ditt fackförbund (stéttarfélag), ansöka hos socialtjänsten (félagsþjónustun) om bidrag för att betala en del av dina tandvårdskostnader.

Medicinska tjänster utanför ordinarie kontorstid

• Om du akut behöver en läkares eller sjuksköterskas hjälp utanför vårdcentralernas öppettider bör du ringa Læknavaktin (jourtjänsten efter stängning) 1700.
• Läkare på de lokala hälsoklinikerna i vårdinrättningarna utanför storstadsområdet svarar i telefon på kvällar eller helger, men om du kan är det bättre att träffa dem under dagen, eller använda telefontjänsten, tel. 1700, för rådgivning, eftersom resurserna under dagtid är bättre.
• Læknavaktin för storstadsområdet ligger på andra våningen i köpcentret Austurver på Háaleitisbraut 68, 108 Reykjavík, tel. 1700, http://laeknavaktin.is / Det är öppet 17:00-22:00 på vardagar och 9:00 – 22:00 på helger.
• Barnläkare har kvälls- och helgtjänst på https://barnalaeknardomus.is/ . Du kan boka tider från 8:00 på vardagar och från 10:30 på helger. Domus Medica finns på Urðarhvarf 8, 203 Kópavogur, tel. 563-1010.
• Vid nödsituationer (olyckor och plötslig allvarlig sjukdom) ring 112.

Bráðamóttaka (nödsituationer): Vad man ska göra, vart man ska vända sig

• I nödsituationer, när det föreligger ett allvarligt hot mot hälsa, liv eller egendom, ring nödlinjen 112. För mer information om nödlinjen, se: https://www.112.is/
• Utanför storstadsområdet finns akutmottagningar på regionsjukhusen i varje del av landet. Det är viktigt att veta var dessa finns och vart man ska vända sig vid en nödsituation.
• Det kostar mycket mer att använda akutmottagningen än att gå till läkaren på en vårdcentral under dagen. Kom också ihåg att du måste betala för ambulanssjukvård. Av denna anledning rekommenderas det att endast använda akutmottagningen i verkliga nödsituationer.

Bráðamóttaka (Accident & Emergency, A&E) på Landspítali

• Akutmottagningen på Landspítali i Fossvogur är öppen dygnet runt, alla dagar i veckan, året runt. Dit kan du söka vård för plötsliga allvarliga sjukdomar eller olycksfall som inte kan vänta på ingreppet, på vårdcentralerna eller Læknavaktins jourmottagning. Tel.: 543-2000.
• Bráðamóttaka barna För barn är akutmottagningen på Barnaspítala Hringsins på Hringbraut öppen dygnet runt. Denna är för barn och ungdomar upp till 18 år. Tel.: 543-1000. OBS! Vid skada ska barn söka sig till akutmottagningen på Landspítali i Fossvogur.
• Akutmottagning Akutmottagningen på Landspítalis psykiatriska avdelning (för psykiska störningar) ligger på bottenvåningen på den psykiatriska avdelningen på Hringbraut. Tel.: 543-4050. Du kan komma dit utan att boka tid för akut behandling av psykiatriska problem.

Öppet: 12:00–19:00 mån.–fre. och 13:00–17:00 på helger och helgdagar. Vid nödsituationer utanför dessa öppettider kan du vända dig till akutmottagningen (bráðamóttaka) i Fossvogur.

• För information om andra akutmottagningar på Landspítalen, se här .

Nödlinjen ( Neyðarlínan ) 112

• Telefonnumret vid nödsituationer är 112. Samma nummer använder du vid nödsituationer för att kontakta polis, brandkår, ambulans, räddningstjänst, civilförsvaret, barnavårdsnämnder och kustbevakningen.
• Neyðarlínan kommer att försöka ordna en tolk som talar ditt språk om det anses akut nödvändigt. Du bör öva på att säga vilket språk du talar, på isländska eller engelska (till exempel 'Ég tala arabíska') så att rätt tolk kan hittas.
• Om du ringer med en mobiltelefon med ett isländskt SIM-kort kan Neyðarlínan lokalisera din position, men inte våningen eller rummet där du befinner dig i en byggnad. Du bör öva på att säga din adress och ange var du bor.
• Alla, inklusive barn, måste veta hur man ringer 112.
• Människor på Island kan lita på polisen. Det finns ingen anledning att vara rädd för att be polisen om hjälp när man behöver den.
• För mer information se: 112.is

Brandsäkerhet

• Rökdetektorer är billiga och de kan rädda ditt liv. Det borde finnas rökdetektorer i varje hem.
• På rökdetektorer finns en liten lampa som blinkar regelbundet. Den ska göra det: detta visar att batteriet har ström och att detektorn fungerar korrekt.
• När batteriet i en rökdetektor förlorar ström börjar detektorn att "pipa" (höga, korta ljud med några minuters mellanrum). Det betyder att du bör byta batteri och ställa in den igen.
• Du kan köpa rökdetektorer med batterier som håller i upp till 10 år.
• Du kan köpa rökdetektorer i elbutiker, järnaffärer, Öryggismiðstöðin, Securitas och online.
• Använd inte vatten för att släcka bränder på en elektrisk spis. Du bör använda en brandfilt och breda ut den över elden. Det är bäst att ha en brandfilt på väggen i köket, men inte för nära spisen.

Trafiksäkerhet

• Enligt lag måste alla som reser i personbil använda säkerhetsbälte eller annan säkerhetsutrustning.
• Barn under 36 kg (eller kortare än 135 cm) bör använda särskild bilsäkerhetsutrustning och sitta i en bilstol eller på en bilkudde med ryggstöd, med säkerhetsbältet fastspänt. Se till att du använder säkerhetsutrustning som passar barnets storlek och vikt, och att stolar för spädbarn (under 1 år) är vända åt rätt håll.
• Livslängden för de flesta bilbarnstolar är 10 år, men babyskydd håller vanligtvis bara i 5 år. Stolens tillverkningsår anges på stolens undersida eller på tillverkarens webbplats. Om en begagnad bilbarnstol köps eller lånas är det viktigt att kontrollera om stolen har skadats eller bucklats.
• Barn under 150 cm får inte sitta i framsätet mitt emot en aktiverad krockkudde.
• Barn under 16 år måste använda skyddshjälm när de cyklar. Hjälmarna måste vara i rätt storlek och korrekt justerade.
• Det rekommenderas att även vuxna använder skyddshjälmar. De ger värdefullt skydd, och det är viktigt att vuxna föregår med gott exempel för sina barn.
• Cyklister måste använda ljus och dubbdäck under vintern.
• Bilägare måste antingen använda året-runt-däck eller byta till vinterdäck för vinterkörning.

Isländska vintrar

• Island ligger på nordlig breddgrad. Detta ger ljusa sommarkvällar men långa perioder av mörker på vintern. Runt vintersolståndet den 21 december är solen bara över horisonten i några timmar.
• Under de mörka vintermånaderna är det viktigt att bära reflexer på kläderna när du går (detta gäller särskilt barn). Du kan också köpa små lampor som barn kan ha på sina skolväskor så att de syns när de går till eller från skolan.
• Vädret på Island förändras mycket snabbt; vintrarna är kalla. Det är viktigt att klä sig ordentligt för att vara utomhus och vara beredd på kall vind och regn eller snö.
• En yllemössa, vantar (stickade handskar), en varm tröja, en vindtät ytterjacka med huva, varma stövlar med tjocka sulor och ibland isskor ( mannbroddar, spikar fästa under skor) – det här är saker du behöver för att klara isländskt vinterväder med vind, regn, snö och is.
• Ljusa, lugna dagar på vintern och våren ser det ofta ut som fint väder ute, men när man går ut upptäcker man att det är väldigt kallt. Detta kallas ibland gluggaveður (”fönsterväder”) och det är viktigt att inte låta sig luras av utseendet. Se till att du och dina barn är riktigt välklädda innan du går ut.

D-vitamin

• På grund av hur få soliga dagar vi kan förvänta oss på Island råder Hälsomyndigheten alla att ta D-vitamintillskott, antingen i tablettform eller genom att ta torskleverolja ( lýsi ). Observera att omega-3 och hajleveroljetabletter normalt inte innehåller D-vitamin om inte tillverkaren uttryckligen nämner det i produktbeskrivningen.
• Rekommenderat dagligt intag av lýsi är följande:

Spädbarn över 6 månader: 1 tesked

Barn från 6 år: 1 matsked

• Rekommenderat dagligt intag av D-vitamin är följande:
  • 0 till 9 år: 10 μg (400 AE) per dag
  • 10 till 70 år: 15 μg (600 AE) per dag
  • 71 år och äldre: 20 μg (800 AE) per dag

Vädervarningar

• På sin webbplats, https://www.vedur.is/ , publicerar den isländska meteorologiska myndigheten ( Veðurstofa Íslands ) prognoser och varningar om väder, jordbävningar, vulkanutbrott och laviner. Där kan du också se om norrsken ( aurora borealis ) förväntas lysa.
• Vägverket ( Vegagerðin ) publicerade information om vägarnas tillstånd över hela Island. Du kan ladda ner en app från Vegagerðin, öppna webbplatsen http://www.vegagerdin.is/ eller ringa 1777 för aktuell information innan du ger dig ut på en resa till en annan del av landet.
• Föräldrar till barn i förskola och lågstadieskola (upp till 16 år) bör noggrant kontrollera vädervarningar och följa meddelanden från skolorna. När Met Office utfärdar en gul varning måste du bestämma om du ska följa med dina barn till eller från skolan eller fritidsaktiviteter. Kom ihåg att fritidsaktiviteter kan ställas in eller avslutas i förtid på grund av vädret. En röd varning innebär att ingen ska röra sig om det inte är absolut nödvändigt; vanliga skolor är stängda, men förskolor och lågstadieskolor förblir öppna med minimal personalstyrka så att personer som utför nödvändigt arbete (räddningstjänst, polis, brandkår och räddningstjänst) kan lämna barnen i sin vård och gå till jobbet.

Jordbävningar och vulkanutbrott

• Island ligger på gränsen mellan tektoniska plattor och befinner sig ovanför en "het punkt". Som ett resultat är jordbävningar (tremors) och vulkanutbrott relativt vanliga.
• Många jordskalv upptäcks varje dag på många platser på Island, men de flesta är så små att människor inte märker dem. Byggnader på Island är konstruerade och byggda för att motstå jordskalv, och de flesta större jordbävningar inträffar långt från befolkningscentra, så det är mycket sällsynt att de orsakar skador eller personskador.
• Instruktioner för hur du svarar finns här: https://www.almannavarnir.is/natturuva/jardskjalftar/vidbrogd-vid-jardskjalfta/
• Det har varit 46 vulkanutbrott på Island sedan 1902. De mest kända utbrotten som många fortfarande minns var de i Eyjafjallajökull 2010 och på Vestmannaöarna 1973.
• Met Office publicerar en kartläggning som visar den aktuella statusen för kända vulkaner på Island, Viðvörunarkort med núverandi ástandi eldstöðvakerfa á landinu , vilken uppdateras dagligen. Utbrott kan resultera i lavaflöden, pimpsten och askfall med gifter (giftiga kemikalier) i askan, giftgas, blixtar, glaciäröversvämningar (när vulkanen ligger under is) och tidvattenvågor (tsunamier). Utbrott har inte ofta orsakat dödsfall eller skador på egendom.
• Vid utbrott kan det vara nödvändigt att evakuera människor från riskområden och hålla vägar öppna. Detta kräver snabba insatser från civilförsvarsmyndigheterna. I sådana fall måste du agera ansvarsfullt och följa instruktioner från civilförsvarsmyndigheterna.

Våld i nära relationer

Våld är olagligt på Island, både i hemmet och utanför det. Allt våld i ett hem där det finns barn räknas också som våld mot barn.

För rådgivning i fall av våld i nära relationer kan du kontakta:

• Socialtjänsten ( Félagsþjónustan ) i varje kommunområde.
• Bjarkarhlíð. https://www.bjarkarhlid.is/
• Kvinnofristaden ( Kvennaathvarf ) https://www.kvennaathvarf.is/

Om du har fått internationellt skydd genom familjeåterförening men skiljt dig från din make/maka på grund av våldsam behandling kan Utlänningsverket (UTL) hjälpa dig att göra en ny ansökan om uppehållstillstånd.

Våldsportalen 112 www.112.is/ofbeldisgatt112 är en webbplats som drivs av Islands nödlinje 112, där du kan hitta ett brett utbud av utbildningsresurser om olika former av våld, fallstudier och möjliga lösningar.

Våld mot barn

Alla på Island är enligt lag skyldiga att anmäla till barnskyddsmyndigheten om de har anledning att misstänka:

• att barn lever under otillfredsställande förhållanden för sin tillväxt och utveckling
• att barn utsätts för våld eller annan förnedrande behandling
• att barns hälsa och utveckling är allvarligt hotad.

Alla har också en skyldighet enligt lag att informera barnskyddsmyndigheten om det finns anledning att misstänka att ett ofött barns liv är i fara, t.ex. om modern missbrukar alkohol eller tar droger eller om hon utsätts för våld.

Det finns en lista över barnavårdsnämnderna på Barn- och familjemyndighetens hemsida: https://www.bvs.is/radgjof-og-upplysingar/listi-yfir-barnaverndarnefndir/

Du kan också kontakta en socialarbetare på den lokala socialtjänsten ( félagsþjónustu) .

Akutmottagning för offer för sexuellt våld ( Neyðarmóttaka fyrir þolendur kynferðisofbeldis )

• Neyðarmóttaka fyrir þolendur kynferðisofbeldis Akutmottagningen för offer för sexuellt våld är öppen för alla, utan remiss från läkare.
• Om du vill åka till mottagningen är det bäst att ringa först. Avdelningen ligger på sjukhuset Landspítalinn i Fossvogur (vid Bústaðarvegur). Ring 543-2000 och fråga efter Neyðarmóttaka (enheten för sexuellt våld).
• Medicinsk (inklusive gynekologisk) undersökning och behandling
• Rättsmedicinsk undersökning; bevis bevaras för eventuella rättsliga åtgärder (åtal)
• Tjänsterna är kostnadsfria
• Sekretess: Ditt namn och all information du lämnar kommer inte att offentliggöras i något skede
• Det är viktigt att komma till avdelningen så snabbt som möjligt efter händelsen (våldtäkt eller annan attack). Tvätta dig inte innan du undersöks och släng eller tvätta inte kläder eller andra bevis på brottsplatsen.

The Women's Refuge ( Kvennaathvarfið )

Kvennaathvarfið är en fristad (en säker plats) för kvinnor. Det har faciliteter i Reykjavík och Akureyri.

• För kvinnor och deras barn när det inte längre är säkert för dem att bo hemma på grund av våld, vanligtvis från maken/fadern eller någon annan familjemedlem.
• Kvennaathvarfið är också för kvinnor som blivit våldtagna eller utsatta för människohandel (tvungna att resa till Island och utföra sexarbete) eller utnyttjade sexuellt.
• https://www.kvennaathvarf.is/

Nödtelefon

Offer för våld/människohandel/våldtäkt och personer som agerar för dem kan kontakta Kvennaathvarfið för stöd och/eller rådgivning på 561 1205 (Reykjavík) eller 561 1206 (Akureyri). Denna tjänst är öppen dygnet runt.

Bor på fristaden

När det blir omöjligt, eller farligt, att fortsätta bo i sina hem på grund av fysiskt våld eller psykisk grymhet och förföljelse, kan kvinnor och deras barn bo kostnadsfritt på Kvennaathvarfið .

Intervjuer och rådgivning

Kvinnor och andra som agerar för deras räkning kan komma till flyktingplatsen för kostnadsfritt stöd, råd och information utan att själva komma och vistas där. Du kan boka en tid (möte; intervju) via telefon på 561 1205.

Bjarkarhlíð

Bjarkarhlíð är ett centrum för våldsoffer. Det är på Bústaðarvegur i Reykjavík.

• Rådgivning, stöd och information för våldsoffer
• Samordnade tjänster, allt på ett ställe
• Individuella intervjuer
• Juridisk rådgivning
• Social rådgivning
• Bistånd (hjälp) till offer för människohandel
• Alla tjänster på Bjarkarhlíð är kostnadsfria

Telefonnumret till Bjarkarhlíð är 553-3000

Det är öppet 8:30-16:30 måndag-fredag

Du kan boka en tid på http://bjarkarhlid.is 

Du kan också skicka ett e-postmeddelande till bjarkarhlid@bjarkarhlid.is

CHECKLISTA: Första stegen efter att ha fått flyktingstatus

_ Fotografi för ditt uppehållstillståndskort ( dvalarleyfiskkort )

• Vanligtvis begränsat till icke-ukrainska medborgare
• Fotografier tas på ÚTL-kontoret eller, utanför storstadsområdet, på den lokala distriktskommissionärens kontor ( sýslumaður ).
• ÚTL skickar ett meddelande (SMS) till dig när ditt uppehållstillståndskort är klart och du kan hämta det.

_ Öppna ett bankkonto så snart du har ditt uppehållstillståndskort.

_ Ansök om elektronisk identifiering ( rafræn skilríki ). https://www.skilriki.is/ och https://www.audkenni.is/

_ Ansök om resedokument för flyktingar

• Om du inte kan visa upp ett pass från ditt hemland måste du ansöka om resedokument. De kan användas på samma sätt som andra personliga ID-handlingar, som ett pass, vilket du behöver ansöka om för saker som elektronisk identifiering ( rafræn skilríki ).

Kontakta socialtjänsten enligt din hemvist, där du kan ansöka om ekonomiskt stöd och sociala tjänster.

• Du hittar information om de lokala myndigheterna (kommunerna) och deras kontor här: https://www.samband.is/sveitarfelog .

Du kan ansöka hos socialtjänsten (félagsþjónustu) om hjälp med hyra och köp av möbler och utrustning.

• Lån för att betala handpenning på hyrd bostad (leiguhúsnæði; lägenhet, lägenhet)
• Möbelbidrag för nödvändiga möbler och hushållsutrustning
• Särskilt bostadsbidrag: Extra månatliga betalningar för att hjälpa till med att hyra en lägenhet, utöver det vanliga bostadsbidraget
• Ett bidrag för att täcka den första månadens utgifter, eftersom bostadsbidrag betalas ut efteråt
• Ett bidrag, motsvarande fullt barnbidrag, som försörjer dig tills Skatteverket börjar betala ut fullt barnbidrag
• Särskilt stöd finns tillgängligt för barn för att täcka kostnader som förskoleavgifter, skolmåltider, fritidsaktiviteter, sommarläger eller fritidsaktiviteter.
• OBS! Alla ansökningar bedöms individuellt och du måste uppfylla alla villkor som ställs för att få stöd.

_ Du kan boka tid hos en kurator på Arbetsmarknadsverket (Vinnumálastofnun, VMST)

• För att få hjälp med att hitta arbete och andra sätt att vara aktiv
• Anmäla sig till en kurs (lektioner) i isländska och lära sig om det isländska samhället
• Få råd om studier (lärande) tillsammans med arbete
• OBS! Jobbcentret är öppet utan tidsbokning från måndag till torsdag från 13.00 till 15.00.

CHECKLISTA: Att hitta en bostad

Efter att du har beviljats flyktingstatus får du fortsätta bo på boendet (platsen) för personer som ansöker om internationellt skydd i högst två veckor till. Därför är det viktigt att leta efter någonstans att bo.

_ Ansök om bostadsbidrag

• https://hms.is/husnaedisbaetur

Ansök hos socialtjänsten om hjälp med hyra och köp av möbler och utrustning

• Lån för att betala handpenning på hyrd bostad (leiguhúsnæði; lägenhet, lägenhet)
• Möbelbidrag för nödvändiga möbler och hushållsutrustning.
• Särskilt bostadsstöd Månatliga betalningar utöver bostadsbidrag, avsedda att hjälpa till med att hyra en lägenhet.
• Ett bidrag för att täcka den första månadens utgifter (eftersom bostadsbidrag betalas ut retroaktivt – i efterhand).

Annan hjälp du kan ansöka om via en socialarbetare

• Studiebidrag för personer som inte har avslutat grundskolan eller gymnasiet.
• Delbetalning av kostnaden för den första läkarkontrollen på öppenvårdsavdelningar för infektionssjukdomar på sjukhus.
• Bidrag för tandvård.
• Specialiststöd från socialarbetare, psykiatriker eller psykologer.

OBS! Alla ansökningar bedöms individuellt och du måste uppfylla alla villkor som ställs för att få stöd.

CHECKLISTA: För dina barn

_ Registrera dig i din kommuns onlinesystem

• Du måste registrera dig i din kommuns onlinesystem, till exempel Rafræn Reykjavík, Mitt Reykjanes eller Mínar síður på Hafnarfjörðurs webbplats, för att skriva in dina barn i skolan, skolmåltider, fritidsaktiviteter med mera.

Ansök via en socialarbetare om stöd för dina barn

• Ett bidrag, motsvarande fullt barnbidrag, som räcker fram till den tidpunkt då Skatteverket börjar betala ut fullt barnbidrag.
• Särskilt stöd för barn, för att täcka kostnader såsom förskoleavgifter, fritidsaktiviteter, sommarläger eller fritidsaktiviteter.

Ansök hos Tryggingastofnunen om ekonomiskt stöd för ensamstående föräldrar

• Information (på engelska) om underhållsbidrag: https://island.is/en/child-support
• En begäran till TR om underhållsbidrag görs via island.is: https://island.is/beidni-um-tr-milligangi-medlag
• Ensamstående föräldrabidrag: https://island.is/en/single-parent-allowances