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Cuidados de saúde

Esportes e atividades recreativas para jovens

Manter-se fisicamente ativo ajuda crianças e jovens a se manterem saudáveis, tanto física quanto mentalmente. Fazer ou aprender arte ou música também é muito bom para crianças e jovens.

Praticar esportes ou outras atividades recreativas reduz o envolvimento dos jovens em atividades não saudáveis.

Manter-se ativo ajuda

Foi demonstrado que permanecer fisicamente ativo ajuda crianças e jovens a se manterem saudáveis, tanto física quanto mentalmente. A participação em esportes (ao ar livre ou em ambientes fechados), brincadeiras e jogos ao ar livre, em geral ativos, reduz seu envolvimento em atividades não saudáveis.

Fazer ou aprender arte ou música também é muito bom para crianças e jovens. Além de desenvolver as habilidades artísticas, é útil quando se trata de estudar em geral e dá alegria e realização na vida.

Os pais têm um papel vital em incentivar seus filhos a serem ativos física e mentalmente e a viver uma vida saudável.

Alguns municípios na Islândia apóiam os pais no que diz respeito às taxas associadas à participação em certas atividades esportivas, criativas e de clubes juvenis.

Island.is discute mais sobre este tópico nesta página de informações sobre esportes e outras atividades recreativas para jovens .

Esportes para crianças - Folhetos informativos

A Associação Nacional Olímpica e Desportiva da Islândia e a Associação Juvenil da Islândia publicaram uma brochura sobre os benefícios da participação em desportos organizados.

A informação contida na brochura destina-se a pais de crianças de origem estrangeira para os educar sobre os benefícios da participação em desportos organizados para os seus filhos.

A brochura está em dez línguas e abrange muitos temas relacionados com as atividades desportivas para crianças e jovens:

árabe

Inglês

filipino

islandês

lituano

polonês

Espanhol

tailandês

ucraniano

vietnamita

Outra brochura publicada pela Associação Nacional Olímpica e Esportiva da Islândia fala sobre a política geral da associação em relação ao esporte para crianças.

A brochura está disponível em inglês e islandês .

Seu filho encontrou seu esporte favorito?

Seu filho tem uma atividade esportiva favorita, mas não sabe onde praticar? Veja o vídeo acima e leia esta brochura .