نوجوانوں کے لیے کھیل اور تفریحی سرگرمیاں
جسمانی طور پر متحرک رہنے سے بچوں اور نوجوانوں کو جسمانی اور ذہنی طور پر صحت مند رہنے میں مدد ملتی ہے۔ فن یا موسیقی کے بارے میں کرنا یا سیکھنا بھی بچوں اور نوجوانوں کے لیے بہت اچھا ہے۔
کھیل یا دیگر تفریحی سرگرمیاں کرنے سے نوجوانوں کی غیر صحت مند سرگرمیوں میں شمولیت کم ہو جاتی ہے۔
متحرک رہنے سے مدد ملتی ہے۔
یہ دکھایا گیا ہے کہ جسمانی طور پر متحرک رہنے سے بچوں اور نوجوانوں کو جسمانی اور ذہنی طور پر صحت مند رہنے میں مدد ملتی ہے۔ کھیلوں میں حصہ لینا (باہر یا گھر کے اندر)، باہر کھیلنا اور کھیل، عام طور پر فعال رہنا، غیر صحت مند سرگرمیوں میں ان کی شمولیت کو کم کرتا ہے۔
فن یا موسیقی کے بارے میں کرنا یا سیکھنا بھی بچوں اور نوجوانوں کے لیے بہت اچھا ہے۔ فن کی مہارتوں کو فروغ دینے کے علاوہ یہ عام طور پر مطالعہ کرنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے اور زندگی میں خوشی اور تکمیل دیتا ہے۔
والدین کا اپنے بچوں کو جسمانی اور ذہنی طور پر فعال رہنے اور صحت مند زندگی گزارنے کی ترغیب دینے میں اہم کردار ہے۔
آئس لینڈ میں کچھ میونسپلٹی والدین کی مدد کرتی ہیں جب کچھ کھیلوں، تخلیقی اور یوتھ کلب کی سرگرمیوں میں حصہ لینے سے وابستہ فیسوں کی بات آتی ہے۔
Island.is کھیلوں اور نوجوانوں کے لیے دیگر تفریحی سرگرمیاں کے بارے میں اس معلوماتی صفحہ پر اس موضوع کے بارے میں مزید گفتگو کرتا ہے۔
بچوں کے لیے کھیل - معلوماتی بروشرز
آئس لینڈ کی نیشنل اولمپک اینڈ اسپورٹس ایسوسی ایشن اور آئس لینڈی یوتھ ایسوسی ایشن نے منظم کھیلوں میں حصہ لینے کے فوائد کے بارے میں ایک بروشر شائع کیا ہے۔
بروشر میں دی گئی معلومات کا مقصد غیر ملکی نژاد بچوں کے والدین کو اپنے بچوں کے لیے منظم کھیلوں میں شرکت کے فوائد کے بارے میں آگاہ کرنا ہے۔
بروشر دس زبانوں میں ہے اور اس میں بچوں اور نوجوانوں کی کھیلوں کی سرگرمیوں سے متعلق بہت سے موضوعات شامل ہیں:
نیشنل اولمپک اینڈ اسپورٹس ایسوسی ایشن آف آئس لینڈ کی طرف سے شائع کردہ ایک اور بروشر بچوں کے لیے کھیلوں کے حوالے سے ایسوسی ایشن کی عمومی پالیسی کے بارے میں بات کرتا ہے۔
بروشر انگریزی اور آئس لینڈی زبان میں دستیاب ہے۔
کیا آپ کے بچے کو اس کا پسندیدہ کھیل ملا ہے؟
کیا آپ کے بچے کی پسندیدہ کھیلوں کی سرگرمی ہے لیکن وہ نہیں جانتا کہ کہاں پریکٹس کرنی ہے؟ اوپر دی گئی ویڈیو پر ایک نظر ڈالیں اور اس بروشر کو پڑھیں ۔