ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ 'ਤੇ ਜਾਓ
ਇਹ ਪੰਨਾ ਆਟੋਮੈਟਿਕਲੀ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਤੋਂ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ

ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ

ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰਹਿਣਾ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਲਾ ਜਾਂ ਸੰਗੀਤ ਬਾਰੇ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਸਿੱਖਣਾ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਖੇਡਾਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਮਨੋਰੰਜਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੀ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਸਰਗਰਮ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ

ਇਹ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣਾ (ਬਾਹਰ ਜਾਂ ਅੰਦਰ), ਬਾਹਰ ਖੇਡਣਾ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਹੋਣਾ, ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਕਲਾ ਜਾਂ ਸੰਗੀਤ ਬਾਰੇ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਸਿੱਖਣਾ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਕਲਾ ਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਅਨੰਦ ਅਤੇ ਪੂਰਤੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਜਿਉਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਅਹਿਮ ਭੂਮਿਕਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਆਈਸਲੈਂਡ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਨਗਰ ਪਾਲਿਕਾਵਾਂ ਮਾਪਿਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕੁਝ ਖੇਡਾਂ, ਰਚਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਯੂਥ ਕਲੱਬ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਫੀਸਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।

Island.is ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਹੋਰ ਮਨੋਰੰਜਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਬਾਰੇ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਚਰਚਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਖੇਡਾਂ - ਜਾਣਕਾਰੀ ਬਰੋਸ਼ਰ

ਆਈਸਲੈਂਡ ਦੀ ਨੈਸ਼ਨਲ ਓਲੰਪਿਕ ਅਤੇ ਸਪੋਰਟਸ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਅਤੇ ਆਈਸਲੈਂਡਿਕ ਯੂਥ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਨੇ ਸੰਗਠਿਤ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਬਰੋਸ਼ਰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ।

ਬਰੋਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਮੂਲ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸੰਗਠਿਤ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਗ ਲੈਣ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਿਅਤ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਇਹ ਬਰੋਸ਼ਰ ਦਸ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੀਆਂ ਖੇਡ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕਈ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ:

ਅਰਬੀ

ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ

ਫਿਲੀਪੀਨੋ

ਆਈਸਲੈਂਡਿਕ

ਲਿਥੁਆਨੀਅਨ

ਪੋਲਿਸ਼

ਸਪੇਨੀ

ਥਾਈ

ਯੂਕਰੇਨੀ

ਵੀਅਤਨਾਮੀ

ਆਈਸਲੈਂਡ ਦੀ ਨੈਸ਼ਨਲ ਓਲੰਪਿਕ ਅਤੇ ਸਪੋਰਟਸ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇਕ ਹੋਰ ਬਰੋਸ਼ਰ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਖੇਡਾਂ ਬਾਰੇ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੀ ਆਮ ਨੀਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਬਰੋਸ਼ਰ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਅਤੇ ਆਈਸਲੈਂਡਿਕ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਖੇਡ ਮਿਲੀ ਹੈ?

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਨਪਸੰਦ ਖੇਡ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ ਪਰ ਉਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਕਿ ਅਭਿਆਸ ਕਿੱਥੇ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਉਪਰੋਕਤ ਵੀਡੀਓ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਬਰੋਸ਼ਰ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ

ਉਪਯੋਗੀ ਲਿੰਕ