အဓိကအကြောင်းအရာသို့ သွားရန်
ဤစာမျက်နှာကို အင်္ဂလိပ်မှ အလိုအလျောက် ဘာသာပြန်ထားပါသည်။
ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု

လူငယ်များအတွက် အားကစားနှင့် အပန်းဖြေလှုပ်ရှားမှုများ

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တက်ကြွစွာနေထိုင်ခြင်းက ကလေးများနှင့် လူငယ်များကို ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပါ ကျန်းမာသန်စွမ်းစေရန် ကူညီပေးသည်။ အနုပညာ သို့မဟုတ် ဂီတအကြောင်း သင်ယူခြင်းသည် ကလေးများနှင့် လူငယ်များအတွက် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။

အားကစား သို့မဟုတ် အခြားသော အပန်းဖြေလှုပ်ရှားမှုများ ပြုလုပ်ခြင်းသည် ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော လှုပ်ရှားမှုများတွင် လူငယ်များ၏ ပါဝင်ပတ်သက်မှုကို လျော့နည်းစေသည်။

တက်ကြွစွာနေထိုင်ခြင်းက အထောက်အကူဖြစ်စေပါတယ်။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တက်ကြွစွာနေထိုင်ခြင်းက ကလေးများနှင့် လူငယ်များကို ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပါ ကျန်းမာသန်စွမ်းစေကြောင်း ပြသထားသည်။ အားကစားများ (အပြင်ဘက် သို့မဟုတ် အိမ်တွင်း)၊ အပြင်ဘက်တွင် ကစားခြင်းနှင့် ဂိမ်းများတွင် ပါဝင်ခြင်းသည် ယေဘူယျအားဖြင့် တက်ကြွခြင်းသည် ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော လှုပ်ရှားမှုများတွင် ၎င်းတို့၏ ပါဝင်မှုကို လျော့နည်းစေသည်။

အနုပညာ သို့မဟုတ် ဂီတအကြောင်း သင်ယူခြင်းသည် ကလေးများနှင့် လူငယ်များအတွက် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။ အနုပညာစွမ်းရည်များ တိုးတက်လာခြင်းအပြင် ယေဘုယျအားဖြင့် ပညာသင်ကြားခြင်းသို့ ရောက်သည့်အခါ အထောက်အကူဖြစ်စေပြီး ဘဝတွင် ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ပြည့်စုံမှုတို့ကို ရရှိစေပါသည်။

မိဘများသည် ၎င်းတို့၏ကလေးများကို ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တက်ကြွစေရန်နှင့် ကျန်းမာသောအသက်ရှင်နေထိုင်ရန် တွန်းအားပေးရာတွင် အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။

အိုက်စလန်ရှိ အချို့သော မြူနီစီပယ်များသည် အချို့သော အားကစား၊ တီထွင်ဖန်တီးမှုနှင့် လူငယ်အသင်းလှုပ်ရှားမှုများတွင် ပါဝင်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်သည့် အခကြေးငွေများနှင့် ပတ်သက်လာသောအခါ မိဘများကို ပံ့ပိုးပေးသည်။

Island.is သည် လူငယ်များအတွက် အားကစားနှင့် အခြားသော အပန်းဖြေမှုဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုများ အကြောင်း ဤအချက်အလက် စာမျက်နှာတွင် ဤအကြောင်းအရာအကြောင်း ပိုမိုဆွေးနွေးပါသည်။

ကလေးများအတွက် အားကစားများ - သတင်းအချက်အလက် လက်ကမ်းစာစောင်

အိုက်စလန်အမျိုးသားအိုလံပစ်နှင့် အားကစားအဖွဲ့ နှင့် အိုက်စလန်လူငယ်အသင်းတို့သည် စနစ်တကျဖွဲ့စည်းထားသော အားကစားများတွင် ပါဝင်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်း လက်ကမ်းစာစောင်ကို ထုတ်ဝေခဲ့သည်။

လက်ကမ်းစာစောင်ပါ အချက်အလက်များသည် သားသမီးများအတွက် စည်းရုံးအားကစားပါဝင်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်း အသိပညာပေးနိုင်ရန် နိုင်ငံခြားနွယ်ဖွားကလေးများ၏ မိဘများကို ရည်ရွယ်ပါသည်။

ဘရိုရှာသည် ဘာသာစကား ဆယ်မျိုးဖြင့် ဖော်ပြထားကာ ကလေးများနှင့် လူငယ်များ၏ အားကစားလှုပ်ရှားမှုများနှင့် ပတ်သက်သည့် အကြောင်းအရာများစွာ ပါဝင်သည်-

အာရဗီ

အင်္ဂလိပ်စာ

ဖိလစ်ပိုင်

အိုက်စလန်

လစ်သူယေးနီးယား

ပိုလန်

ငပိ

ထိုင်း

ယူကရိန်း

ဗီယက်နမ်လူမျိုး

အိုက်စလန်အမျိုးသားအိုလံပစ်နှင့် အားကစားအဖွဲ့ မှထုတ်ဝေသော အခြားလက်ကမ်းစာစောင်သည် ကလေးများအတွက် အားကစားနှင့်ပတ်သက်သည့် အသင်း၏အထွေထွေမူဝါဒအကြောင်း ဆွေးနွေးထားသည်။

ဘရိုရှာကို အင်္ဂလိပ် နှင့် အိုက်စလန်ဘာသာစကားများ ဖြင့် ရနိုင်ပါသည်။

သင့်ကလေးက ၎င်းအကြိုက်ဆုံး အားကစားကို ရှာတွေ့ခဲ့ပါသလား။

သင့်ကလေးတွင် အနှစ်သက်ဆုံး အားကစားလှုပ်ရှားမှုတစ်ခုရှိသော်လည်း မည်သည့်နေရာတွင် လေ့ကျင့်ရမှန်းမသိဖြစ်နေပါသလား။ အပေါ်က ဗီဒီယိုလေးကိုကြည့် ပြီး ဒီလက်ကမ်းစာစောင်ကို ဖတ်ကြည့်လိုက်ပါ

အသုံးဝင်သောလင့်များ