Sjukvård

Sport och fritidsaktiviteter för ungdomar

Att hålla sig fysiskt aktiv hjälper barn och unga att hålla sig friska, både fysiskt och psykiskt. Att göra eller lära sig om konst eller musik är också mycket bra för barn och unga.

Sport eller andra fritidsaktiviteter minskar ungas engagemang i ohälsosamma aktiviteter.

Att hålla sig aktiv hjälper

Det har visat sig att att hålla sig fysiskt aktiv hjälper barn och unga att hålla sig friska, både fysiskt och psykiskt. Att delta i sport (utomhus eller inomhus), utomhuslek och spel, i allmänhet att vara aktiv, minskar deras engagemang i ohälsosamma aktiviteter.

Att göra eller lära sig om konst eller musik är också mycket bra för barn och unga. Förutom att utveckla konstfärdigheterna är det användbart när det kommer till studier i allmänhet och ger glädje och tillfredsställelse i livet.

Föräldrar har en avgörande roll när det gäller att uppmuntra sina barn att vara aktiva fysiskt och mentalt och att leva ett hälsosamt liv.

Vissa kommuner på Island stödjer föräldrar när det gäller avgifter för att delta i vissa sporter, kreativa aktiviteter och ungdomsklubbsaktiviteter.

Island.is diskuterar mer om detta ämne på denna informationssida om Sport & Andra fritidsaktiviteter för ungdomar .

Sport för barn - Informationsbroschyrer

Islands nationella olympiska och idrottsförbund och Islands ungdomsförbund har publicerat en broschyr om fördelarna med att delta i organiserad idrott.

Informationen i broschyren riktar sig till föräldrar till barn med utländsk härkomst för att utbilda dem om fördelarna med organiserat idrottsdeltagande för sina barn.

Broschyren är på tio språk och täcker många ämnen relaterade till barns och ungas idrottsaktiviteter:

En annan broschyr utgiven av Islands National Olympic and Sports Association talar om förbundets allmänna policy angående sport för barn.