Bròisiaran fiosrachaidh do dh’fhògarraich

Tha an t-Ionad Fiosrachaidh Ioma-chultarach air bròisiaran fiosrachaidh fhoillseachadh do dh’fhògarraich mu chomann-shòisealta agus siostaman ann an Innis Tìle mu chlàradh ann an siostaman cudromach, taigheadas, obair, clann is daoine òga, cùram slàinte agus slàinte is sàbhailteachd.

Chaidh na bròisiaran seo eadar-theangachadh gu proifeasanta gu Beurla, Arabais, Peirsis, Spàinntis, Curdais agus Ruisis agus gheibhear iad an seo ann am PDF.

Àireamh ID (kennitala; kt.)

• Faodaidh neach-obrach sòisealta no an neach-conaltraidh agad aig Stiùireachd na h-In-imrich (Útlendingastofnun, ÚTL) sgrùdadh a dhèanamh cuin a bhios an àireamh ID agad (kennitala) deiseil agus gnìomhach.
• Nuair a bhios an dearbhadh-aithne agad deiseil, faodaidh na Seirbheisean Sòisealta (félagsþjónustun) do chuideachadh le bhith a’ cur a-steach airson taic ionmhais.
• Glèidh coinneamh le neach-obrach sòisealta agus cuir a-steach iarrtas airson an taic (sochairean sòisealta) air a bheil còir agad.
• Cuiridh an stiùireadh (ÚTL) teachdaireachd SMS thugad ag innse dhut cuin as urrainn dhut a dhol a thogail do chairt cead-còmhnaidh (dvalarleyfiskort) aig Dalvegur 18, 201 Kópavogur.

Cunntas banca

• Cho luath ‘s a gheibh thu do chairt cead-còmhnaidh, feumaidh tu cunntas banca (bankareikningar) fhosgladh.
• Feumaidh cèile (fear agus bean no com-pàirteachasan eile) cunntas banca fa leth fhosgladh gach fear.
• Thèid do thuarastal, taic ionmhais (tabhartasan airgid: fjárhagsaðstoð) agus pàighidhean bho na h-ùghdarrasan a phàigheadh a-steach do chunntasan banca an-còmhnaidh.
• Faodaidh tu am banca a thaghadh far a bheil thu airson do chunntas a bhith agad. Thoir leat do chairt cead-còmhnaidh (dvalarleyfiskort) agus do chead-siubhail no sgrìobhainnean siubhail, ma tha iad agad.
• Tha e ciallach fios a chur ro-làimh agus faighinn a-mach a bheil feum agad air coinneamh a chuir air dòigh.
• Feumaidh tu a dhol chun nan seirbheisean sòisealta (félagsþjónustun) agus fiosrachadh àireamh a’ chunntais banca agad a thoirt seachad gus an tèid a chur san iarrtas agad airson taic ionmhais.

Bancaidh air-loidhne (heimabanki og netbanki: bancaidh aig an taigh agus bancaidh eileagtronaigeach)

• Feumaidh tu iarrtas a dhèanamh airson goireas bancaidh air-loidhne (heimabanki, netbanki) gus an urrainn dhut faicinn dè a th’ agad sa chunntas agad agus na bilean agad (fàirdealan; reikningar) a phàigheadh.
• Faodaidh tu iarraidh air luchd-obrach a’ bhanca do chuideachadh le bhith a’ luchdachadh sìos an aplacaid air-loidhne (netbankaappið) air an fhòn-smart agad.
• Cuimhnich air do PIN (an Àireamh Dearbh - aithne Pearsanta a chleachdas tu gus pàighidhean a dhèanamh bhon chunntas banca agad). Na giùlain e leat, sgrìobhte sìos ann an dòigh a dh’ fhaodadh cuideigin eile a thuigsinn agus a chleachdadh, ma lorgas iad e. Na innis do dhaoine eile do PIN (eadhon chan ann don phoileas no do luchd-obrach a’ bhanca, no do dhaoine nach eil thu eòlach orra).
• NB: Tha cuid de na cunntasan-creideis a dh’fheumar a phàigheadh air an eadar-lìon banca agad air an comharrachadh mar roghainneil (valgreiðslur). Mar as trice bidh iad sin a’ tighinn bho charthannais ag iarraidh tabhartasan. Tha saorsa agad co-dhùnadh am pàigh thu iad no nach pàigh. Faodaidh tu an sguabadh às (eyða), mura h-eil thu airson am pàigheadh.
• Bidh a’ mhòr-chuid de na cunntasan pàighidh roghainneil (valgreiðslur) a’ nochdadh anns an eadar-lìon banca agad, ach faodaidh iad tighinn sa phost cuideachd. Mar sin, tha e cudromach fios a bhith agad dè na cunntasan a tha ann mus co-dhùin thu am pàigheadh.

Rafræn skilríki (aithneachadh eileagtronaigeach)

• ’S e seo dòigh air dearbhadh cò thusa nuair a bhios tu a’ cleachdadh conaltraidh dealanach (làraichean-lìn air an eadar-lìon). Tha cleachdadh dearbh-aithne dealanach (rafræn skilríki) dìreach mar a bhith a’ sealltainn sgrìobhainn dearbh-aithne. Faodaidh tu a chleachdadh gus foirmean a shoidhnigeadh air-loidhne agus nuair a nì thu sin, bidh an aon bhrìgh aige ’s a bhiodh ann nam biodh tu air do shoidhnigeadh air pàipear le do làimh.
• Feumaidh tu rafræn skilríki a chleachdadh gus d’ aithneachadh nuair a dh’fhosglas tu, agus uaireannan a chuireas tu d’ ainm ri, duilleagan-lìn agus sgrìobhainnean air-loidhne a bhios mòran de bhuidhnean riaghaltais, ùghdarrasan ionadail agus bancaichean a’ cleachdadh.
• Feumaidh rafræn skilríki a bhith aig a h-uile duine. Feumaidh fear no bean no bean a bhith aig gach fear.
• Faodaidh tu tagradh a dhèanamh airson rafræn skilríki ann am banca sam bith, no tro Auðkenni .
• Nuair a chuireas tu a-steach airson rafræn skilríki feumaidh fòn-làimhe le àireamh Innis Tìle agus cead dràibhidh no cead-siubhail dligheach a bhith agad. Thathas a’ gabhail ri sgrìobhainnean siubhail a chaidh a thoirt seachad leis an Roinn In-imrich (ÚTL) mar sgrìobhainnean dearbh-aithne an àite cead dràibhidh no cead-siubhail.
• Tuilleadh fiosrachaidh: https://www.skilriki.is/ agus https://www.audkenni.is/ .

Sgrìobhainnean siubhail fògarraich

• Mura h-urrainn dhut, mar dhìdeanach, cead-siubhail bhon dùthaich agad fhèin a shealltainn, feumaidh tu iarrtas a dhèanamh airson sgrìobhainnean siubhail. Thèid gabhail riutha sin mar sgrìobhainnean dearbh-aithne san aon dòigh ri cead dràibhidh no cead-siubhail.
• Faodaidh tu iarrtas a dhèanamh airson sgrìobhainnean siubhail gu Stiùireachd na h-In-imrich (Útlendingastofnun, ÚTL). Cosgaidh iad 6,000 ISK.
• Faodaidh tu foirm tagraidh a thogail bhon oifis ÚTL aig Dalvegur 18, 201 Kópavogur, a thaisbeanadh an sin agus pàigheadh airson an tagraidh. Tha Oifis na h-In-imrich (ÚTL) fosgailte bho Diluain gu Dihaoine bho 09.00 gu 14.00. Ma tha thu a’ fuireach taobh a-muigh prìomh-bhaile na sgìre, faodaidh tu foirm a thogail bhon Oifis Coimiseanair Sgìreil ionadail agad (sýslumaður) agus a thoirt a-steach an sin ( https://island.is/s/syslumenn/hofudborgarsvaedid ).
• Cha chuidich luchd-obrach ÚTL thu le bhith a’ lìonadh a-steach am foirm tagraidh agad.
• Nuair a thèid gabhail ris an iarrtas agad, gheibh thu SMS ag innse dhut cuin a bhios coinneamh agad airson do dhealbh a thogail.

• Às dèidh dhut do dhealbh a thogail, bheir e 7-10 latha eile mus tèid na sgrìobhainnean siubhail agad a thoirt seachad.
• Tha obair a’ dol air adhart aig ÚTL air modh-obrach nas sìmplidhe airson sgrìobhainnean siubhail a thoirt seachad.

Ceadan-siubhail airson nàiseantaich chèin

• Ma chaidh dìon a thoirt dhut air adhbharan daonnachd, faodaidh tu cead-siubhail nàiseantach cèin fhaighinn an àite sgrìobhainnean siubhail sealach.
• Is e an diofar gu bheil sgrìobhainnean siubhail ann, faodaidh tu siubhal gu gach dùthaich ach a-mhàin do dhùthaich fhèin; le cead-siubhail nàiseantach cèin faodaidh tu siubhal gu gach dùthaich a’ gabhail a-steach do dhùthaich fhèin.
• Tha am modh-obrach airson tagradh mar an ceudna ri airson sgrìobhainnean siubhail.

Sjúkratryggingar Íslands (SÍ: Àrachas Slàinte Innis Tìle)

• Mura h-eil thu ach air inbhe fògarraich fhaighinn, no dìon air adhbharan daonnachd, cha bhi an riaghailt a dh’ fheumas 6 mìosan de chòmhnaidh ann an Innis Tìle mus tèid thu airidh air àrachas slàinte a’ buntainn; ann am faclan eile, bidh thu còmhdaichte leis an Àrachas Slàinte Nàiseanta dìreach às deidh dhut dìon eadar-nàiseanta fhaighinn.
• Tha na h-aon chòirichean aig fògarraich le SÍ ri gach neach eile ann an Innis Tìle.
• Bidh SÍ a’ pàigheadh pàirt de chosgais làimhseachaidh mheidigeach agus nan cungaidhean-leighis òrdaichte a choinnicheas ri riatanasan sònraichte.
• Bidh ÚTL a’ cur fiosrachadh gu SÍ gus am bi fògarraich clàraichte ann an siostam àrachais slàinte.

A’ coimhead airson àite-fuirich

• Às dèidh dhut inbhe fògarraich fhaighinn ann an Innis Tìle, faodaidh tu cumail ort a’ fuireach san àite-fuirich (àite) do dhaoine a tha a’ cur a-steach airson dìon eadar-nàiseanta airson ochd seachdainean a bharrachd a-mhàin. Mar sin, bu chòir dhut a bhith a’ lorg àite-fuirich prìobhaideach mar phrìomhachas.
• Gheibh thu àite-fuirich (taigh, àrosan) ri màl air na làraichean-lìn a leanas:

https://myigloo.is/

http://leigulistinn.is/

https://www.leiguland.is/

https://www.al.is/

https://leiga.is/

http://fasteignir.visir.is/#rent

https://www.mbl.is/fasteignir/leiga/

https://www.heimavellir.is/

https://bland.is/solutorg/fasteignir/herbergi-ibudir-husnaedi-til-leigu/?categoryId=59&sub=1

https://leiguskjol.is/leiguvefur/ibudir/leit/

Facebook - “leiga” (màl)

Màl (aonta màil, cùmhnant màil, húsalegusamningur )

• Bheir màl còraichean sònraichte dhut, mar mhàladair.
• Tha an màl clàraichte le Oifis Coimiseanair na Sgìre (S þýðumaður ). Gheibh thu Oifis Coimiseanair na Sgìre san sgìre agad an seo: https://www.syslumenn.is/
• Feumaidh tu cùmhnant-màil a shealltainn aig na seirbheisean sòisealta gus a bhith comasach air tagradh a dhèanamh airson iasad airson an tasgadh gus gealltainn pàigheadh màil, sochairean màil (airgead a gheibh thu air ais bhon chìs a phàigheas tu) agus taic shònraichte gus na cosgaisean taigheadais agad a chòmhdach.
• Feumaidh tu tasgadh a phàigheadh don uachdaran-fearainn agad gus gealltainn gun pàigh thu do mhàl agus gun còmhdaich thu milleadh a dh’ fhaodadh a bhith air an togalach. Faodaidh tu tagradh a dhèanamh gu na seirbheisean sòisealta airson iasad gus seo a chòmhdach, no air dhòigh eile tro https://leiguvernd.is no https://leiguskjol.is .
• Cuimhnich : tha e cudromach an àros a làimhseachadh gu math, na riaghailtean a leantainn, agus am màl agad a phàigheadh aig an àm cheart. Ma nì thu seo, gheibh thu deagh iomradh bhon uachdaran-fearainn, a chuidicheas nuair a bhios tu a’ gabhail àros eile air màl.

Ùine fios airson crìoch a chur air màl

• Is e an ùine fios airson màl airson ùine neo-chinnteach:
  • 3 mìosan – airson an uachdaran agus an neach-gabhail – airson màl seòmar.
  • 6 mìosan airson màl àros, ach 3 mìosan mura h-eil thu (an neach-gabhail) air fiosrachadh ceart a thoirt seachad no mura coinnich thu ris na cumhachan a tha air an ainmeachadh sa chùmhnant màil.

• Ma tha an t-aonta-màil airson ùine shònraichte, thig e gu crìch air a’ cheann-latha a chaidh aontachadh, agus chan fheum thusa no an t-uachdaran fios a thoirt seachad roimhe seo. Mura h-eil thusa, mar an neach-gabhail, air a h-uile fiosrachadh riatanach a thoirt seachad, no mura coinnich thu ris na cumhaichean a tha air an ainmeachadh sa chùmhnant-màil, faodaidh an t-uachdaran crìoch a chur air aonta-màil airson ùine shònraichte le fios 3 mìosan ro làimh.

Sochairean taigheadais

• Is e pàigheadh mìosail a th’ ann an sochairean taigheadais a tha ag amas air daoine le teachd-a-steach ìosal a chuideachadh gus am màl a phàigheadh.
• Tha sochairean taigheadais an urra ri suim a’ mhàil a phàigheas tu, àireamh nan daoine a tha san dachaigh agad agus teachd-a-steach is fiachan nan daoine sin uile còmhla.
• Feumaidh tu màl clàraichte a chur a-steach.
• Feumaidh tu an t-àite far a bheil thu clàraichte mar neach-còmhnaidh agad a ghluasad chun t-seòladh ùr agad mus cuir thu a-steach iarrtas airson sochairean taigheadais. Faodaidh tu a dhol chun cheangal a leanas gus sin a dhèanamh: https://www.skra.is/umsoknir/rafraen-skil/flutningstilkynning/
• Faodaidh tu tagradh a dhèanamh airson sochairean taigheadais an seo: https://island.is/en/housing-benefits
• Airson tuilleadh fiosrachaidh, faic: https://island.is/en/housing-benefits/conditions
• Ma tha thu airidh air sochairean taigheadais HMS, is dòcha gu bheil thu cuideachd airidh air Taic Taigheadais Shònraichte dìreach bhon bhaile. Lorgaidh tu tuilleadh fiosrachaidh air na làraichean-lìn a leanas:

• Reykjavík : https://reykjavik.is/en/special-housing-aid
• Reykjanesbær : https://www.reykjanesbaer.is/is/thjonusta/velferd-og-studningur/husnaedismal/husnaedisbaetur
• Làrach-lìn : https://www.kopavogur.is/is/ibuar/felagslegur-studningur/husaleigubaetur
• Hafnarfjörður : https://hafnarfjordur.is/thjonusta/velferd/felagsleg-urraedi/husnaedisadstod/#
• Mosfellsbær: https://mos.is/stjornsysla/baejarstjorn-rad-og-nefndir/reglur-og-samthykktir/serstakur-husnaedisstudningur

 Taic shòisealta le taigheadas

Faodaidh neach-obrach sòisealta do chuideachadh le bhith a’ cur a-steach airson taic ionmhais le cosgais màl is àirneis àite-fuirich. Cuimhnich gu bheilear a’ beachdachadh air a h-uile tagradh a rèir do shuidheachadh, agus feumaidh tu coinneachadh ris na cumhaichean uile a shuidhich ùghdarrasan a’ bhaile gus a bhith airidh air taic.

• Mar as trice, bidh iasadan a thèid a thoirt seachad gus an urrainn dhut an tasgadh airson taigheadas màil a phàigheadh co-ionann ri 2-3 mìosan de mhàl.
• Tabhartas àirneis: Tha seo gus do chuideachadh le bhith a’ ceannach àirneis riatanach (leapannan; bùird; cathraichean) agus uidheam (frids, stòbha, inneal-nigheadaireachd, tostair, citeal, msaa.). Is iad na suimean:
  1. Suas ri ISK 100,000 (as àirde) airson àirneis àbhaisteach.
  2. Suas ri ISK 100,000 (as àirde) airson uidheamachd riatanach (innealan dealain).
  3. Tabhartas a bharrachd de ISK50,000 airson gach pàiste.

• Tabhartasan taic taigheadais sònraichte: Pàighidhean mìosail a bharrachd air sochairean taigheadais. Bidh an taic shònraichte seo ag atharrachadh bho aon bhaile-mòr gu baile-mòr eile.

Tasgaidhean air flataichean air màl

• Tha e cumanta gum feum an neach-gabhail tasgadh (urras) a phàigheadh co-ionann ri 2 no 3 mìosan de mhàl mar ghealladh aig toiseach na h-ùine màil. Faodaidh tu iarraidh air na seirbheisean sòisealta cuideachadh gus an tasgadh a chòmhdach.
• Aig amannan tha e comasach gum bi na sgìrean ionadail a’ gealltainn pàigheadh tasgaidh airson an neach-gabhail gus coinneachadh ris na dleastanasan aca a rèir aonta màil ( suas ri 600,000 ISK ). Feumaidh an neach-gabhail an cùmhnant màil a thaisbeanadh do na Seirbheisean Sòisealta agus tagradh a dhèanamh an sin.
• Thèid an tasgadh a thilleadh gu cunntas banca an neach-gabhail aig deireadh na h-ùine màil.
• Nuair a ghluaiseas tu a-mach, tha e cudromach an àros a thoirt air ais ann an deagh staid, leis a h-uile càil mar a bha e nuair a ghluais thu a-steach .
• ’S ann ort fhèin a tha uallach airson cumail suas àbhaisteach (càraidhean beaga); ma thig duilgheadasan sam bith am bàrr (mar eisimpleir, aodion san mhullach) feumaidh tu innse don uachdaran (sealbhadair) sa bhad.
• Bidh uallach ort fhèin, an neach-gabhail, airson milleadh sam bith a dh’ adhbharaicheas tu don togalach agus feumaidh tu a’ chosgais a phàigheadh. Ma tha thu airson rud sam bith a chàradh ri balla, no an làr no am mullach, tuill a dhrileadh, no peantadh, feumaidh tu cead iarraidh air an uachdaran an toiseach.
• Nuair a ghluaiseas tu a-steach don àros an toiseach, ’s e deagh bheachd a th’ ann dealbhan a thogail de rud sam bith neo-àbhaisteach a chì thu agus lethbhric a chur chun uachdaran-fearainn tro phost-d gus sealltainn mar a bha an àros nuair a chaidh a thoirt dhut. Chan urrainnear an uairsin a dhèanamh cunntachail airson milleadh sam bith a bha ann mu thràth mus do ghluais thu a-steach.

Milleadh cumanta air togalaichean màil (flataichean, àrosan)

Cuimhnich na riaghailtean seo gus nach dèan thu cron air an togalach:

• Bidh taiseachd (taiseachd) gu tric na dhuilgheadas ann an Innis Tìle. Tha uisge teth saor, agus mar sin bidh daoine ga chleachdadh gu tric: anns an fhras, anns an amar, a’ nighe shoithichean agus a’ nighe aodaich. Dèan cinnteach gun lughdaich thu taiseachd a-staigh (uisge san adhar) le bhith a’ fosgladh uinneagan agus a’ toirt èadhar a-mach do na seòmraichean uile airson 10-15 mionaidean beagan thursan gach latha agus sguab às uisge sam bith a chruthaicheas air leacan nan uinneagan.
• Na dòirt uisge gu dìreach air an làr nuair a bhios tu a’ glanadh: cleachd clò agus brùth uisge a bharrachd a-mach às mus sguab thu an làr.
• ’S e cleachdadh ann an Innis Tìle gun bhrògan a chaitheamh a-staigh. Ma choisicheas tu a-steach don taigh nad bhrògan, thèid taiseachd agus salachar a thoirt a-steach leotha, a nì cron air an làr.
• Cleachd bòrd gearraidh (air a dhèanamh le fiodh no plastaig) an-còmhnaidh airson biadh a ghearradh agus a mhilleadh. Na gearraich gu dìreach air bùird is beingean-obrach.

Pàirtean cumanta ( sameignir – pàirtean den togalach a tha thu a’ roinn le daoine eile)

• Anns a’ mhòr-chuid de thaighean-còmhnaidh ioma-shealbhadair (blocaichean fhlataichean, blocaichean àros) bidh comann luchd-còmhnaidh ( húsfélag ) ann. Bidh an húsfélag a’ cumail choinneamhan gus beachdachadh air duilgheadasan, aontachadh air riaghailtean airson an togalaich agus co-dhùnadh dè an t-suim a dh’fheumas daoine a phàigheadh gach mìos gu maoin cho-roinnte ( hússjóður ).
• Uaireannan bidh an húsfélag a’ pàigheadh airson companaidh glanaidh gus na pàirtean den togalach a bhios a h-uile duine a’ cleachdadh ach nach eil aig duine sam bith (an talla inntrigidh, an staidhre, an seòmar nigheadaireachd, na trannsaichean, msaa.) a ghlanadh; uaireannan bidh na sealbhadairean no na luchd-còmhnaidh a’ roinn na h-obrach seo agus a’ gabhail tionndadh airson an glanadh a dhèanamh.
• Faodar baidhsagalan, cathraichean-putaidh, pramaichean agus uaireannan sledan-sneachda a chumail anns an hjólageymsla ('seòmar-stòraidh baidhsagalan'). Cha bu chòir dhut rudan eile a chumail anns na h-àiteachan co-roinnte seo; mar as trice bidh seòmar-stòraidh ( geymsla ) fhèin aig gach àros airson do rudan a chumail.
• Feumaidh tu faighinn a-mach dè an siostam a th’ ann airson an t-seòmar nigheadaireachd (seòmar airson aodach a nighe), innealan nigheadaireachd is tiormachaidh agus loidhnichean tiormachaidh aodaich a chleachdadh.
• Cùm seòmar nam bionaichean sgudail glan is sgiobalta agus dèan cinnteach gun cuir thu rudan airson ath-chuairteachadh ( endurvinnsla ) annta agus gun cuir thu iad anns na bionaichean ceart (airson pàipear is plastaig, botail, msaa); tha soidhnichean air a’ mhullach a’ sealltainn dè a tha gach biona ann airson. Na cuir plastaig is pàipear ann an sgudal àbhaisteach. Feumar bataraidhean, stuthan cunnartach ( spilliefni : searbhagan, ola, peant, msaa) agus sgudal nach bu chòir a dhol anns na bionaichean sgudail àbhaisteach a thoirt gu na soithichean cruinneachaidh ionadail no gu companaidhean ath-chuairteachaidh (Endurvinnsla, Sorpa).
• Feumaidh fois is sàmhchair a bhith ann air an oidhche, eadar 10f (22.00) agus 7m (07.00): na bi a’ cluistinn ceòl àrd no a’ dèanamh fuaim a chuireas dragh air daoine eile.

Obraichean agus dreuchdan ann an Innis Tìle

Tha an ìre cosnaidh (an co-roinn de dhaoine a tha ag obair) ann an Innis Tìle glè àrd. Anns a’ mhòr-chuid de theaghlaichean, mar as trice feumaidh an dithis inbheach a bhith ag obair gus an dachaigh aca a ruith. Nuair a bhios an dithis ag obair taobh a-muigh an taighe, feumaidh iad cuideachd a chèile a chuideachadh le bhith a’ dèanamh an obair-taighe agus a’ togail an cuid chloinne.

Tha obair cudromach, agus chan ann dìreach air sgàth 's gu bheil thu a' cosnadh airgid. Cumaidh e thu gnìomhach cuideachd, bheir e ort a bhith an sàs sa chomann-shòisealta, cuidichidh e thu gus caraidean a dhèanamh agus do phàirt a ghabhail sa choimhearsnachd; bidh e a’ leantainn gu eòlas nas beairtiche air beatha.

Dìon agus cead obrach

Ma tha thu fo dhìon ann an Innis Tìle, faodaidh tu fuireach agus obair san dùthaich. Chan fheum thu tagradh a dhèanamh airson cead obrach sònraichte, agus faodaidh tu obrachadh do fhastaiche sam bith.

Buidheann-stiùiridh Làbarach ( Vinnumálastofnun; VMST )

Tha sgioba shònraichte de luchd-obrach aig an stiùireadh gus comhairle agus cuideachadh a thoirt do dh’fhògarraich le:

• A’ coimhead airson obair
• Comhairle mu chothroman airson sgrùdadh (ionnsachadh) agus obair
• Ag ionnsachadh Innis Tìlis agus ag ionnsachadh mu chomann-shòisealta Innis Tìlis
• Dòighean eile air fuireach gnìomhach
• Obraich le taic

Tha VMST fosgailte Diluain-Diardaoin bho 09-15, Dihaoine bho 09-12. Faodaidh tu fònadh agus coinneamh a chuir air dòigh le comhairliche, no faodaidh tu iarraidh air an neach-obrach sòisealta agad àite a chuir air dòigh às do leth. Tha meuran aig VMST air feadh Innis Tìle. Faic an seo gus an tè as fhaisge ort a lorg:

https://island.is/en/o/directorate-of-labour/service-offices

Ionad obrach aig Buidheann-stiùiridh na Làbarach ( Vinnumálastofnun; VMST )

’S e ionad seirbheis taobh a-staigh Stiùiridh na Làbarach a th’ ann an Ionad Obrach ( Atvinnutorg ):

• Uairean fosglaidh: Bho Luan-Diardaoin 13 gu 15f.
• Cothrom air comhairlichean.
• Cothrom air coimpiutairean.
• Chan eil feum air coinneamh a ghlèidheadh.

Buidhnean cosnaidh:

Tha liosta de bhuidhnean fastaidh air làrach-lìn VMST cuideachd: https://www.vinnumalastofnun.is/storf – i – bodi/adrar – vinnumidlanir

Gheibh thu cuideachd dreuchdan bàn a tha air an sanasachadh an seo:

www.storf.is

www.alfred.is

www.job.visir.is

www.mbli.is/atvinna

www.reykjavik.is/laus-storf

Faic - www.visir.is/atvinna 

https://www.stjornarradid.is/efst-a-baugi/laus-storf-a-starfatorgi/

Hagvangur - www.hagvangur.is  

HH Ráðgjöf — www.hhr.is  

Radum — www.radum.is 

Intellecta - www.intellecta.is 

Measadh agus aithneachadh teisteanasan cèin

Bidh ENIC/NARIC Innis Tìle a’ toirt seachad cuideachadh le bhith ag aithneachadh teisteanasan (deuchainnean, ceuman, dioplòmaichean) bho thaobh a-muigh Innis Tìle, ach chan eil iad a’ toirt seachad ceadan obrachaidh. http://www.enicnaric.is

• Bidh Ionad Foghlaim IDAN (IÐAN fæðslusetur) a’ measadh teisteanasan dreuchdail cèin (ach a-mhàin airson ciùird dealain): https://idan.is
• Bidh Rafmennt a’ làimhseachadh measadh agus aithneachadh teisteanasan ciùird dealain: https://www.rafmennt.is
• Bidh Buidheann-stiùiridh Slàinte a’ Phobaill ( Embætti landlæknis ), Buidheann-stiùiridh an Fhoghlaim ( Menntamálatofnun ) agus Ministrealachd nan Gnìomhachasan agus Ùr-ghnàthachaidh ( Atvinnuvega og nýsköpunarráðuneytið ) a’ toirt seachad ceadan obrachaidh airson proifeasanan agus ciùird fon ùghdarras aca.

Faodaidh comhairliche aig VMST mìneachadh dhut càite agus ciamar a gheibh thu measadh agus aithneachadh air na teisteanasan no na ceadan obrachaidh agad ann an Innis Tìle.

Cìsean

Tha siostam shochair Innis Tìle air a mhaoineachadh leis na cìsean a phàigheas sinn uile. Bidh an stàit a’ cleachdadh an airgid a phàighear ann an cìs gus coinneachadh ri cosgaisean sheirbheisean poblach, siostam na sgoile, siostam cùram slàinte, togail is cumail suas rathaidean, pàighidhean shochairean, msaa.

Thèid cìs teachd-a-steach ( tekjuskattur ) a thoirt bho gach tuarastal agus a chur chun na stàite; ’s e cìs baile ( útsvar ) cìs air tuarastal a thèid a phàigheadh don ùghdarras ionadail (baile-mòr) far a bheil thu a’ fuireach.

Cìs agus creideas cìse pearsanta

Feumaidh tu cìs a phàigheadh air do chosnadh gu lèir agus air taic ionmhais sam bith eile a gheibh thu.

• Gheibh a h-uile duine creideas cìse pearsanta ( persónuafsláttur ). B’ e seo ISK 68,691 gach mìos ann an 2025. Tha seo a’ ciallachadh ma thèid do chìs obrachadh a-mach mar ISK 100,000 gach mìos, nach pàigh thu ach ISK31,309. Faodaidh càraidean na creideasan cìse pearsanta aca a cho-roinn.
• Tha uallach ort airson mar a thèid do chreideas cìse pearsanta a chleachdadh.
• Chan urrainnear creideasan cìse pearsanta a ghiùlan thairis bho aon bhliadhna chun na bliadhna a leanas.
• Bidh do chreideas cìse pearsanta a’ tighinn gu buil bhon cheann-latha air a bheil do sheòladh laghail ( lögheimili ) clàraichte anns a’ Chlàr Nàiseanta. Mar eisimpleir, ma tha thu a’ cosnadh airgead a’ tòiseachadh san Fhaoilleach, ach ma tha do sheòladh clàraichte sa Mhàrt, feumaidh tu dèanamh cinnteach nach eil do fhastaiche den bheachd gu bheil creideas cìse pearsanta agad san Fhaoilleach agus sa Ghearran; ma thachras seo, bidh fiachan airgid ort do na h-ùghdarrasan cìse. Feumaidh tu a bhith gu sònraichte faiceallach mu mar a thèid do chreideas cìse pearsanta a chleachdadh ma tha thu ag obair ann an dà obair no barrachd, ma gheibh thu pàigheadh bhon Mhaoin Saor-làithean Phàrant ( fæðingarorlofssjóður ) no bhon Stiùireachd Làbarach no taic ionmhais bhon ùghdarras ionadail agad.

Ma thèid barrachd air 100% de chreideas cìse pearsanta a chur ort le mearachd (mar eisimpleir, ma bhios tu ag obair do barrachd air aon fhastaiche, no ma gheibh thu pàighidhean shochairean bho barrachd air aon ionad), feumaidh tu airgead a phàigheadh air ais do na h-ùghdarrasan cìse. Feumaidh tu innse do na fastaichean agad no do thùsan pàighidh eile mar a thathar a’ cleachdadh do chreideas cìse pearsanta agus dèanamh cinnteach gu bheil an co-mheas ceart ga chur an sàs.

Toraidhean cìse (skattaskýrslur, skattframtal)

• ’S e sgrìobhainn a th’ anns an fhoirm chìsean agad ( skattframtal ) a sheallas an teachd-a-steach agad gu lèir (tuarasdal, pàigheadh) agus cuideachd na tha agad (do mhaoin) agus dè an t-airgead a bha ri phàigheadh (fiachan; skuldir ) rè na bliadhna roimhe. Feumaidh am fiosrachadh ceart a bhith aig na h-ùghdarrasan cìse gus an urrainn dhaibh obrachadh a-mach dè na cìsean a bu chòir dhut a phàigheadh no dè na sochairean a bu chòir dhut fhaighinn.
• Feumaidh tu do fhoirm chìsean a chur a-steach air-loidhne aig http://skattur.is aig toiseach a’ Mhàirt gach bliadhna.
• Bidh thu a’ logadh a-steach don làrach-lìn chìsean le còd bho RSK (an t-ùghdarras chìsean) no le bhith a’ cleachdadh dearbh-aithne dealanach.
• Bidh Teachd-a-steach is Cusbainn Innis Tìle (RSK, an t-ùghdarras cìse) ag ullachadh do thilleadh cìse air-loidhne, ach feumaidh tu sùil a thoirt air mus tèid aontachadh ris.
• Faodaidh tu a dhol gu oifis chìsean gu pearsanta ann an Reykjavík agus Akureyri airson cuideachadh leis an fhoirm chìsean agad, no faodaidh tu cuideachadh fhaighinn air a’ fòn aig 442-1000.
• Chan eil RSK a’ toirt seachad eadar-theangairean. (Mura h-eil Innis Tìlis no Beurla agad, feumaidh eadar-theangair fhèin a bhith agad).
• Stiùireadh sa Bheurla air mar a chuireas tu a-steach do thilleadh cìse:

https://www.rsk.is/media/baeklingar/rsk_0812_2020.en.pdf

Aonaidhean-ciùird

• ’S e prìomh dhleastanas aonaidhean-ciùird aontaidhean a dhèanamh le fastaichean a thaobh tuarastalan agus teirmichean eile (saor-làithean, uairean obrach, saor-làithean tinneis) a gheibh buill aonaidh agus na h-ùidhean aca a dhìon air margaidh an luchd-obrach.
• Bidh a h-uile duine a phàigheas cìsean (airgead gach mìos) do aonadh-ciùird a’ cosnadh chòraichean leis an aonadh agus faodaidh iad còraichean nas fharsainge a chruinneachadh mar a thèid ùine seachad, eadhon thar ùine ghoirid aig an obair.
• Gheibh thu an t-aonadh agad air do shliseag-pàighidh mìosail, no faodaidh tu faighneachd don fhastaiche agad, ’s e seo do chòir.

Mar as urrainn don aonadh-ciùird agad do chuideachadh

• Le fiosrachadh mu na còraichean agus na dleastanasan agad air margaidh na h-obrach.
• Le bhith gad chuideachadh le bhith ag obrachadh a-mach do thuarastal.
• Cuideachadh dhut ma tha teagamhan agad mu na còraichean agad a dh’ fhaodadh a bhith air an briseadh.
• Diofar sheòrsaichean tabhartasan (taic ionmhais) agus seirbheisean eile.
• Cothrom air ath-ghnàthachadh dreuchdail ma dh’fhàsas tu tinn no ma bhios tubaist agad aig an obair.
• Bidh cuid de aonaidhean-ciùird a’ pàigheadh pàirt den chosgais ma dh’fheumas tu siubhal eadar diofar phàirtean den dùthaich airson obair-lannsa no sgrùdadh meidigeach a dh’òrdaich dotair, ach dìreach ma tha thu air iarrtas a dhèanamh an toiseach airson taic bhon Rianachd Àrachais Shòisealta ( Tryggingarstofnun ) agus ma chaidh an t-iarrtas agad a dhiùltadh.

Taic ionmhais (tabhartasan) bho aonaidhean-ciùird

• Tabhartasan dhut airson a bhith an làthair aig bùthan-obrach agus ionnsachadh a tha co-cheangailte ris an obair agad.
• Tabhartasan gus do chuideachadh le bhith a’ leasachadh agus a’ coimhead às dèidh do shlàinte, m.e. gus pàigheadh airson deuchainnean aillse, massage, leigheas-cuirp, clasaichean fallaineachd, speuclairean no lionsan conaltraidh, innealan-èisteachd, co-chomhairlean le eòlaichean-inntinn/eòlaichean-inntinn, msaa.
• Liùntaisean làitheil (taic ionmhais airson gach latha ma dh'fhàsas tu tinn; sjukradagpeningar ).
• Tabhartasan gus cuideachadh le cosgaisean a chòmhdach leis gu bheil do chompanach no do phàiste tinn.
• Tabhartasan saor-làithean no pàigheadh cosgais màl thaighean-saor-làithean samhraidh ( orlofshús ) no àrosan a tha rim faighinn air màl airson ùine ghoirid ( orlofsíbúðir ).

A bhith air a phàigheadh fon bhòrd (svört vinna)

Nuair a gheibh luchd-obrach pàigheadh airson an cuid obrach ann an airgead agus nach eil cunntas ( reikningur ), cuidhteas ( kvittun ), agus slip-dhligheach ( launaseðill ) ann, canar ‘pàigheadh fo bhòrd’ ( svört vinna, að vinna svart – ‘ag obair dubh’) ris an seo. Tha e an aghaidh an lagha, agus tha e a’ lagachadh siostaman cùram slàinte, sochair shòisealta agus foghlaim. Ma ghabhas tu ri pàigheadh ‘fo bhòrd’ cha chosnaich thu còraichean san aon dòigh ri luchd-obrach eile.

• Cha bhi pàigheadh sam bith agad nuair a bhios tu air saor-làithean (saor-làithean bliadhnail)
• Cha bhi pàigheadh sam bith agad nuair a bhios tu tinn no nach urrainn dhut obrachadh às dèidh tubaist
• Cha bhi àrachas agad ma bhios tubaist agad fhad ’s a tha thu aig an obair
• Cha bhith thu airidh air sochairean cion-cosnaidh (pàigheadh ma chailleas tu d’ obair) no saor-làithean phàrantan (ùine dheth bhon obair às dèidh breith pàiste)

Foill chìsean (seachnadh chìsean, mealladh air cìsean)

• Ma sheachnas tu, a dh’aona ghnothach, cìs a phàigheadh, feumaidh tu càin a phàigheadh co-dhiù dà uiread na suime a bu chòir dhut a bhith air a phàigheadh. Faodaidh a’ chìn a bhith suas ri deich uiread na suime.
• Airson foill chìsean air sgèile mhòr dh’ fhaodadh tu a dhol don phrìosan airson suas ri sia bliadhna.

Clann agus na còraichean aca

Tha daoine fo aois 18 air an seòrsachadh mar chloinn. Tha iad nan clann fo aois laghail (chan urrainn dhaibh dleastanasan a ghabhail orra fhèin a rèir an lagha) agus is iad am pàrantan an luchd-dìon. Tha dleastanas air pàrantan aire a thoirt don chloinn aca, cùram a ghabhail dhiubh agus an làimhseachadh le spèis. Nuair a bhios pàrantan a’ dèanamh cho-dhùnaidhean cudromach airson an cuid cloinne, bu chòir dhaibh èisteachd ris na beachdan aca agus spèis a thoirt dhaibh, a rèir aois agus inbheachd a’ chloinne. Mar as sine a tha an leanabh, ’s ann as motha a bu chòir dha na beachdan aca a bhith cudromach.

• Tha còir aig clann ùine a chaitheamh còmhla ri an dithis phàrant, eadhon ged nach eil na pàrantan a’ fuireach còmhla.
• Tha dleastanas air pàrantan an cuid chloinne a dhìon bho dhroch làimhseachadh, cruadal inntinn agus fòirneart corporra. Chan eil cead aig pàrantan a bhith a’ dèanamh fòirneart a dh’ionnsaigh an cuid chloinne.
• Ann an Innis Tìle, tha a h-uile peanas corporra air clann toirmisgte fon lagh - a’ gabhail a-steach le pàrantan agus luchd-cùraim. Ma tha thu a’ tighinn à dùthaich far a bheilear den bheachd gu bheil peanas corporra iomchaidh, thoir an aire nach eil e ceadaichte ann an Innis Tìle agus dh’ fhaodadh gum bi ùghdarrasan dìon chloinne a’ dèanamh rannsachaidh air. Tha e cudromach dòighean pàrantachd a chleachdadh a tha sàbhailte, urramach, agus a rèir lagh Innis Tìle. Ma tha feum agad air barrachd fiosrachaidh no taic, cuir fios chun na seirbheisean sòisealta anns a’ bhaile-mhòir agad.
• Tha dleastanas air pàrantan taigheadas, aodach, biadh, uidheam sgoile agus nithean riatanach eile a thoirt dha na cloinne aca.
• A rèir lagh Innis Tìle, tha milleadh gintinn boireann teann toirmisgte, ge bith a bheil e air a dhèanamh ann an Innis Tìle no thall thairis. Faodaidh a’ pheanas a bhith suas ri 16 bliadhna sa phrìosan. Tha an dà chuid oidhirp air eucoir, a bharrachd air a bhith an sàs ann an gnìomh mar sin, cuideachd fo pheanas. Tha an Lagh a’ buntainn ri saoranaich Innis Tìle uile, a bharrachd air an fheadhainn a tha a’ fuireach ann an Innis Tìle, aig àm na h-eucoir.
• Chan fhaod clann pòsadh ann an Innis Tìle. Chan eil teisteanas pòsaidh sam bith a sheallas gu robh aon no an dithis ann am pòsadh fo aois 18 aig àm a’ phòsaidh air a ghabhail mar theisteanas dligheach ann an Innis Tìle.
• An seo gheibh thu fiosrachadh mu dhiofar sheòrsaichean fòirneart, còmhla ri stiùireadh do phàrantan aig a bheil clann a tha a’ fulang no a’ nochdadh giùlan fòirneartach.

Comhairle do phàrantan gus casg a chur air fòirneart òigridh

Fòirneart an aghaidh chloinne | Lògairean

Airson tuilleadh fiosrachaidh mu chòraichean chloinne ann an Innis Tìle, faic:

• https://www.barn.is/born-og-unglingar/rettindi-barna-og-unglinga/
• https://www.island.is/born

Ro-sgoil

• ’S e ro-sgoil (kindergarten) a’ chiad ìre de shiostam na sgoile ann an Innis Tìle agus tha e airson clann aois 6 agus nas òige. Bidh ro-sgoiltean a’ leantainn prògram sònraichte (Stiùireadh Nàiseanta a’ Churraicealaim).
• Chan eil sgoil-àraich èigneachail ann an Innis Tìle, ach tha mu 96% de chloinn eadar 3-5 bliadhna a dh'aois a' frithealadh sgoil-àraich.
• ’S e proifeiseantaich a th’ ann an luchd-obrach ro-sgoile a tha air an trèanadh gus clann a theagasg, a dh’oideachadh agus a thoirt cùram dhaibh. Tha tòrr oidhirp ga dhèanamh gus am bi iad a’ faireachdainn math agus gus an tàlantan a leasachadh chun na h-ìre as àirde, a rèir feumalachdan gach neach.
• Bidh clann ann an ro-sgoil ag ionnsachadh le bhith a’ cluich agus a’ dèanamh rudan. Bidh na gnìomhan seo a’ cur bunait airson an cuid foghlaim san ath ìre den sgoil. Tha clann a tha air a bhith tro ro-sgoil nas ullaichte airson ionnsachadh ann am bun-sgoil (èigneachail). Tha seo gu sònraichte fìor a thaobh clann nach eil a’ fàs suas a’ bruidhinn Innis Tìle aig an taigh: bidh iad ga h-ionnsachadh ann an ro-sgoil.
• Bheir gnìomhan ro-sgoile deagh bhunait ann an Innis Tìlis do chloinn aig nach eil Innis Tìlis mar chànan màthaireil (a’ chiad chànan). Aig an aon àm, thathar a’ brosnachadh nam pàrantan taic a thoirt do sgilean agus ionnsachadh a’ chiad chànain aca ann an diofar dhòighean.
• Bidh sgoiltean-àraich a’ feuchainn, cho fad ’s as urrainn dhaibh, dèanamh cinnteach gu bheil fiosrachadh cudromach air a thaisbeanadh ann an cànanan eile airson a’ chloinne agus am pàrantan.
• Feumaidh pàrantan an cuid chloinne a chlàradh airson àiteachan ro-sgoile. Nì sibh seo air siostaman air-loidhne (coimpiutair) nan sgìrean ionadail (ùghdarrasan ionadail; mar eisimpleir, Reykjavík, Kópavogur). Airson seo, feumaidh ID dealanach a bhith agaibh.
• Bidh na sgìrean ionadail a’ toirt taic-airgid (a’ pàigheadh pàirt mhòr de chosgais) sgoiltean-àraich, ach chan eil sgoiltean-àraich gu tur saor an-asgaidh. Tha a’ chosgais airson gach mìos beagan eadar-dhealaichte bho àite gu àite. Bidh pàrantan a tha singilte, no a tha ag ionnsachadh no aig a bheil barrachd air aon leanabh a’ frithealadh sgoil-àraich, a’ pàigheadh cìs nas lugha.
• Bidh clann ann an sgoil-àraich a’ cluich a-muigh air a’ mhòr-chuid de làithean, agus mar sin tha e cudromach gum bi aodach iomchaidh orra a rèir na sìde (gaoth fhuar, sneachd, uisge no grian). http://morsmal.no/no/foreldre-norsk/2382-kle-barna-riktig-i-vinterkulda
• Bidh pàrantan a’ fuireach còmhla ri an cuid cloinne san sgoil-àraich air a’ chiad beagan làithean gus an cuideachadh le bhith a’ fàs cleachdte ris. An sin, gheibh na pàrantan am fiosrachadh as cudromaiche uile.
• Airson tuilleadh fiosrachaidh mu sgoiltean-àraich ann an grunn chànanan, faic làrach-lìn Baile Reykjavík: https://mml.reykjavik.is/2019/08/30/baeklingar-fyrir-foreldra-leikskolabarna-brouchures-for-parents/

Sgoil òg ( grunnskóli; sgoil èigneachail, suas gu aois 16)

• A rèir an lagha, feumaidh a h-uile pàiste ann an Innis Tìle eadar 6-16 bliadhna a dh'aois a dhol don sgoil.
• Bidh a h-uile sgoil ag obair a rèir an Stiùireadh Curraicealaim Nàiseanta airson Sgoiltean Èigneachail, a tha air a shuidheachadh leis an Althingi (pàrlamaid). Tha còir cho-ionnan aig a h-uile pàiste a bhith an làthair san sgoil, agus bidh an luchd-obrach a’ feuchainn ri toirt orra faireachdainn gu math san sgoil agus adhartas a dhèanamh len obair-sgoile.
• Tha sgoil òg ann an Innis Tìle an-asgaidh.
• Tha biadh na sgoile an-asgaidh.
• Bidh a h-uile sgoil òg a’ leantainn prògram sònraichte gus clann a chuideachadh gus atharrachadh (freagairt a-steach) san sgoil mura bruidhinn iad Innis Tìlis aig an taigh.
• Tha còir aig clann aig nach eil Innis Tìlis mar chànan dachaigh gum bi Innis Tìlis air an teagasg mar an dàrna cànan aca. Tha brosnachadh cuideachd aig am pàrantan gus an cuideachadh le bhith ag ionnsachadh an cànanan dachaigh fhèin ann an diofar dhòighean.
• Bidh na sgoiltean òga a’ feuchainn, cho fad ’s as urrainn dhaibh, dèanamh cinnteach gu bheil fiosrachadh a tha cudromach airson conaltradh eadar tidsearan agus pàrantan air eadar-theangachadh.
• Feumaidh pàrantan an cuid chloinne a chlàradh airson bun-sgoil agus gnìomhachdan às dèidh na sgoile. Nì sibh seo air siostaman air-loidhne (coimpiutair) nam bailtean mòra (ùghdarrasan ionadail; mar eisimpleir, Reykjavík, Kópavogur). Airson seo, feumaidh dearbh-aithne dealanach a bhith agaibh.
• Bidh a’ mhòr-chuid de chloinn a’ dol don sgoil òg ionadail san sgìre aca. Tha iad air an cur ann am buidhnean a rèir aois, chan ann a rèir comas.
• Tha dleastanas air pàrantan innse don sgoil ma tha pàiste tinn no ma dh’fheumas iad a bhith an làthair aig an sgoil airson adhbharan eile. Feumaidh sibh cead iarraidh air ceannardan na sgoile, ann an sgrìobhadh, airson nach bi ur pàiste an làthair aig an sgoil airson adhbhar sam bith.
• https://mml.reykjavik.is/bruarsmidi/

Sgoil òg, goireasan às dèidh na sgoile agus ionadan sòisealta

• Tha spòrs is snàmh èigneachail do gach pàiste ann an sgoiltean òga Innis Tìle. Mar as trice, bidh balaich is nigheanan còmhla anns na leasanan seo.
• Bidh sgoilearan (clann) ann an sgoiltean òga Innis Tìle a’ dol a-mach dà uair san latha airson fois ghoirid agus mar sin tha e cudromach gum bi aodach iomchaidh aca airson na sìde.
• Tha e cudromach do chloinn greimean-bìdh fallain a thoirt leotha don sgoil. Chan eil cead siùcairean a thoirt leotha san sgoil-àraich. Bu chòir dhaibh uisge a thoirt leotha ri òl (chan e sùgh mheasan). Anns a’ mhòr-chuid de sgoiltean, faodaidh clann biadh teth fhaighinn aig àm lòn. Feumaidh pàrantan cosgais bheag a phàigheadh airson nam biadh sin.
• Ann am mòran sgìrean baile, faodaidh sgoilearan cuideachadh fhaighinn leis an obair-dachaigh aca, an dàrna cuid san sgoil no anns an leabharlann ionadail.
• Tha goireasan às dèidh na sgoile ( frístundaheimili ) aig a’ mhòr-chuid de sgoiltean a tha a’ tabhann ghnìomhachdan cur-seachadan eagraichte do chloinn eadar 6-9 bliadhna a dh’aois às dèidh uairean na sgoile; feumaidh tu cìs bheag a phàigheadh airson seo. Bidh cothrom aig a’ chloinn bruidhinn ri chèile, caraidean a dhèanamh agus Innis Tìle ionnsachadh le bhith a’ cluich còmhla ri daoine eile.
• Anns a’ mhòr-chuid de sgìrean, an dàrna cuid anns na sgoiltean no faisg orra, tha ionadan sòisealta ( félagsmiðstöðvar ) ann a tha a’ tabhann ghnìomhachdan sòisealta do chloinn eadar 10-16 bliadhna a dh'aois. Tha iad sin air an dealbhadh gus an toirt a-steach do eadar-obrachadh sòisealta adhartach. Tha cuid de na h-ionadan fosgailte anmoch feasgar agus feasgar; cuid eile aig àm fois na sgoile no aig àm fois-lòin san sgoil.

Sgoiltean ann an Innis Tìle – traidiseanan agus cleachdaidhean

Tha comhairlean sgoile, comhairlean sgoilearan agus comann phàrantan aig sgoiltean òga gus aire a thoirt do ùidhean nan sgoilearan.

• Bidh cuid de thachartasan sònraichte a’ gabhail àite tron bhliadhna: pàrtaidhean agus turasan a bhios an sgoil, comhairle nan sgoilearan, riochdairean a’ chlas no comann nam pàrantan ag eagrachadh. Tha na tachartasan seo air an sanasachadh gu sònraichte.
• Tha e cudromach gum bi thusa agus an sgoil a’ conaltradh agus ag obair còmhla. Coinnichidh sibh ris na tidsearan dà uair sa bhliadhna gus bruidhinn mu ur clann agus mar a tha iad a’ dèanamh san sgoil. Bu chòir dhuibh fios a chur chun na sgoile nas trice ma thogras sibh.
• Tha e cudromach gun tig sibhse (na pàrantan) gu pàrtaidhean clas còmhla ri ur clann gus aire agus taic a thoirt dhaibh, ur clann fhaicinn ann an àrainneachd na sgoile, faicinn dè tha a’ dol air adhart san sgoil agus coinneachadh ri co-oileanaich ur cloinne agus am pàrantan.
• Tha e cumanta gum bi mòran conaltraidh aig pàrantan chloinne a bhios a’ cluich còmhla ri chèile cuideachd.
• ’S e tachartasan sòisealta cudromach a th’ ann am pàrtaidhean co-là-breith do chloinn ann an Innis Tìle. Bidh clann aig a bheil co-làithean breith faisg air a chèile gu tric a’ roinn pàrtaidh gus am bi e comasach dhaibh barrachd aoighean a thoirt a-steach. Aig amannan bidh iad a’ toirt cuireadh do nigheanan a-mhàin, no do bhalaich a-mhàin, no don chlas gu lèir, agus tha e cudromach gun a bhith a’ fàgail duine sam bith a-mach. Bidh pàrantan gu tric a’ dèanamh aonta mu chosgais thiodhlacan.
• Mar as trice chan eil clann ann an sgoiltean bun-sgoile a’ caitheamh èideadh sgoile.

Spòrs, ealain agus gnìomhan cur-seachad

Thathas den bheachd gu bheil e cudromach gum bi clann a’ gabhail pàirt ann an gnìomhan cur-seachad (taobh a-muigh uairean na sgoile): spòrs, ealain agus geamannan. Tha pàirt luachmhor aig na gnìomhan seo ann an ceumannan casg. Tha sinn gad bhrosnachadh gus taic a thoirt do do chlann agus an cuideachadh gus pàirt ghnìomhach a ghabhail le clann eile anns na gnìomhan eagraichte seo. Tha e cudromach faighinn a-mach mu na gnìomhan a tha rim faighinn san sgìre agad. Ma lorgas tu an gnìomhachd cheart airson do chlann, cuidichidh seo iad gus caraidean a dhèanamh agus bheir e cothrom dhaibh fàs cleachdte ri bhith a’ bruidhinn Innis Tìle. Bidh a’ mhòr-chuid de bhailtean mòra a’ toirt seachad tabhartasan (pàighidhean airgid) gus am bi e comasach do chloinn gnìomhan cur-seachad a leantainn.

• ’S e prìomh amas nan tabhartasan a dhèanamh comasach do chloinn is dhaoine òga uile (eadar 6 is 18 bliadhna a dh'aois) pàirt a ghabhail ann an gnìomhachdan adhartach às dèidh na sgoile ge bith dè an seòrsa dhachaighean às a bheil iad agus ge bith a bheil am pàrantan beairteach no bochd.
• Chan eil na tabhartasan mar an ceudna anns a h-uile baile-mòr (bailtean) ach tha iad eadar ISK 35,000 agus 50,000 sa bhliadhna airson gach pàiste.
• Thèid tabhartasan a phàigheadh gu dealanach (air-loidhne), gu dìreach don chlub spòrs no cur-seachad a tha an sàs.
• Anns a’ mhòr-chuid de bhailtean, feumaidh tu clàradh san t-siostam ionadail air-loidhne (me Rafræn Reykjavík , Mitt Reykjanes no Mínar síður ann an Hafnarfjörður) gus do chlann a chlàradh airson sgoil, ro-sgoil, gnìomhan cur-seachad, msaa. Airson seo, bidh feum agad air ID dealanach ( rafræn skilriki ).

Àrd-sgoil àrd ( framhaldsskóli )

• Bidh àrd-sgoil ag ullachadh sgoilearan airson a dhol a-mach a dh'obair no airson leantainn air adhart le tuilleadh ionnsachaidh.
• Chan eil àrd-sgoil èigneachail ach faodaidh an fheadhainn a tha air crìoch a chur air bun-sgoil (èigneachail) agus air deuchainn bun-sgoile no co-ionann a thoirt seachad, no a tha air 16 bliadhna a dh'aois a ruighinn, tòiseachadh air àrd- sgoil.
• Airson tuilleadh fiosrachaidh, faic: https://www.island.is/framhaldsskolar

Riaghailtean mu chloinn a-muigh

Tha an lagh ann an Innis Tìle ag ràdh dè cho fada ’s a dh’ fhaodas clann eadar 0-16 bliadhna a dh'aois a bhith a-muigh air an fheasgar gun stiùireadh inbheach. Tha na riaghailtean seo an dùil dèanamh cinnteach gum fàs clann suas ann an àrainneachd shàbhailte is fhallain le cadal gu leòr.

Uairean a-muigh do chloinn rè na h-ùine sgoile (bho 1 Sultain gu 1 Cèitean)

Chan fhaod clann, 12 bliadhna a dh'aois no nas òige, a bhith taobh a-muigh an dachaigh às dèidh 20:00f.

Chan fhaod clann, eadar 13 agus 16 bliadhna a dh'aois, a bhith taobh a-muigh an dachaigh an dèidh 22:00f. Tron t-samhradh (bho 1 Cèitean gu 1 Sultain)

Chan fhaod clann, 12 bliadhna a dh'aois no nas òige, a bhith taobh a-muigh an dachaigh às dèidh 22:00f.

Chan fhaod clann, eadar 13 agus 16 bliadhna a dh'aois, a bhith taobh a-muigh an dachaigh an dèidh 24:00f.

www.samanhopurinn.is

Tha làn-chòraichean aig pàrantan agus luchd-cùraim na h-uairean a-muigh seo a lùghdachadh. Tha na riaghailtean seo a rèir laghan Dìon Chloinne Innis Tìle agus tha iad a’ toirmeasg clann a bhith ann an àiteachan poblach às dèidh nan uairean ainmichte gun stiùireadh inbheach. Faodar na riaghailtean seo a shaoradh ma tha clann eadar 13 agus 16 bliadhna a dh'aois air an t-slighe dhachaigh bho sgoil oifigeil, spòrs, no gnìomhachd ionad òigridh. Tha bliadhna breith an leanaibh a’ buntainn seach a cho-là-breith.

Achd an t-soirbheachais (Farsæld barna)

Ann an Innis Tìle, chaidh lagh ùr a thoirt a-steach gus taic a thoirt do shunnd chloinne. Canar Achd nan Seirbheisean Amalaichte ann an Ùidh Soirbheachas Chloinne ris — ris an canar cuideachd Achd na Soirbheachais.

Tha an lagh seo a’ dèanamh cinnteach nach tèid clann is teaghlaichean air chall eadar diofar shiostaman no nach fheum iad seirbheisean a sheòladh leotha fhèin. Tha còir aig gach pàiste an cuideachadh a dh’ fheumas iad fhaighinn, nuair a dh’ fheumas iad e.

Faodaidh e bhith duilich an taic cheart a lorg uaireannan, agus tha an lagh seo ag amas air a dhèanamh nas fhasa le bhith a’ dèanamh cinnteach gu bheil na seirbheisean ceart air an toirt seachad, aig an àm cheart, leis na proifeiseantaich cheart. Faodaidh clann is pàrantan seirbheisean amalaichte iarraidh aig gach ìre sgoile, tro sheirbheisean sòisealta, no aig clionaigean slàinte.

Gheibh sibh barrachd fiosrachaidh mun Achd Soirbheachais an seo: https://www.farsaeldbarna.is/en/home .

Taic do Chloinn bho Sheirbheisean Sòisealta Baile

• Bidh comhairlichean foghlaim, saidhgeòlaichean, agus leasaichean-cainnt aig Seirbheis Sgoiltean a’ Bhaile a’ tabhann comhairle agus taic do phàrantan chloinne ann an ro-sgoil agus sgoil èigneachail.
• Gheibh pàrantan is clann stiùireadh is taic ann a bhith a’ dèiligeadh ri suidheachaidhean duilich, leithid cruadal ionmhais, dùbhlain phàrantachd, no aonaranachd shòisealta aig na Seirbheisean Sòisealta ionadail aca.
• Faodaidh tu tagradh a dhèanamh chun na Seirbheisean Sòisealta airson taic ionmhais gus cuideachadh le bhith a’ còmhdach chosgaisean leithid cìsean ro-sgoile, prògraman às dèidh na sgoile, campaichean samhraidh, no gnìomhachdan spòrs is cur-seachad.
  Thoir an aire gum faod an ìre taic a tha ri fhaotainn atharrachadh a rèir do bhaile-mhòir.
• NB Thèid gach tagradh ath-sgrùdadh leotha fhèin, agus tha riaghailtean fhèin aig gach baile-mòr airson taic ionmhais a thoirt seachad.

Seirbheisean Dìon Chloinne ann an Innis Tìle

• Tha uallach air bailtean-mòra ann an Innis Tìle airson dìon chloinne agus feumaidh iad laghan nàiseanta dìon chloinne a leantainn.
• Tha seirbheisean dìon chloinne rim faighinn anns a h-uile baile-mòr. ’S e an obair aca taic a thoirt do chloinn is do phàrantan a tha mu choinneamh dhùbhlain mhòra agus sàbhailteachd is sunnd a’ phàiste a dhèanamh cinnteach.
• Tha luchd-obrach dìon chloinne nan proifeiseantaich air an trèanadh gu sònraichte, gu tric le cùl-fhiosrachadh ann an obair shòisealta, eòlas-inntinn no foghlam.
• Ma tha feum air, faodaidh iad taic agus stiùireadh a bharrachd fhaighinn bhon Bhuidheann Nàiseanta airson Clann is Teaghlaichean (Barna- og fjölskyldustofa), gu h-àraidh ann an cùisean iom-fhillte.

Ann an cuid de shuidheachaidhean, tha ùghdarras aig comhairlean sgìreil ionadail co-dhùnaidhean foirmeil a dhèanamh ann an cùisean dìon chloinne.

Dleastanas Aithris

Tha dleastanas laghail air a h-uile duine fios a chur gu seirbheisean dìon chloinne ma tha iad an amharas gu bheil pàiste:

• a’ fuireach ann an suidheachaidhean mì-iomchaidh,
• a’ fulang fòirneart no droch làimhseachadh, no
• tha ann an cunnart mòr cron a dhèanamh air an slàinte no an leasachadh.

Tha an dleastanas seo a’ buntainn cuideachd ma tha adhbhar ann a bhith a’ creidsinn gum faodadh slàinte, beatha no leasachadh pàiste gun bhreith a bhith ann an cunnart mòr air sgàth dòigh-beatha, giùlan no suidheachaidhean nam pàrantan a tha an dùil – no airson adhbhar sam bith eile a dh’ fhaodadh a bhith a’ buntainn ri seirbheisean dìon chloinne.

Tha seirbheisean dìon chloinne ann an Innis Tìle ag amas sa mhòr-chuid air taic agus co-obrachadh le teaghlaichean. Tha seo a’ ciallachadh, mar eisimpleir, nach tèid pàiste a thoirt air falbh bho am pàrantan mura h-eil oidhirp sam bith eile gus an teaghlach a neartachadh agus pàrantachd a leasachadh air a bhith soirbheachail.

A rèir Coinbhinsean nan Dùthchannan Aonaichte air Còraichean na Cloinne, cha bu chòir leanabh a sgaradh bho am pàrantan mura h-eil sin riatanach airson sunnd an leanaibh agus anns na leasan as fheàrr dhaibh.

Sochair chloinne

• Is e sochair-chloinne liùntas (pàigheadh airgid) bho na h-ùghdarrasan cìse gu pàrantan (no pàrantan singilte/dealaichte) airson a’ chloinne a tha clàraichte mar a bhith a’ fuireach còmhla riutha.
• Tha sochairean cloinne co-cheangailte ri teachd-a-steach. Tha seo a’ ciallachadh ma tha tuarastal ìosal agad, gum faigh thu pàighidhean sochairean nas àirde; ma chosnas tu barrachd airgid, bidh suim an t-sochair nas lugha.
• Thèid sochair-chloinne a phàigheadh a-mach 4 tursan sa bhliadhna, thoir sùil air a’ cheangal

Sochairean chloinne | Skatturinn – skattar og gjöld

• Às dèidh do phàiste a bhith air a bhreith no gluasad gu an dachaigh laghail (lögheimili) ann an Innis Tìle, faodaidh ùine shònraichte a dhol seachad mus fhaigh am pàrantan sochair-chloinne. Faodaidh tu bruidhinn ri oifis nan seirbheisean sòisealta anns an dùthaich agad fhèin.
• Faodaidh fògarraich tagradh a dhèanamh airson pàighidhean a bharrachd bho na Seirbheisean Sòisealta gus an t-suim iomlan a chòmhdach. Feumaidh tu cuimhneachadh gu bheilear a’ beachdachadh air gach tagradh air leth, agus gu bheil riaghailtean fhèin aig gach baile-mòr a dh’fheumar a leantainn nuair a thèid pàighidhean shochairean a dhèanamh.

Rianachd an Àrachais Shòisealta (TR) – Taic Ionmhais do Chloinn

'S e pàigheadh mìosail a th' ann an taic-chloinne (meðlag) a nì aon phàrant don phàrant eile nuair nach eil iad a' fuireach còmhla (m.e. às dèidh dealachadh no sgaradh-pòsaidh). Tha an leanabh clàraichte mar a bhith a' fuireach còmhla ri aon phàrant, agus tha am pàrant eile a' pàigheadh. Buinidh na pàighidhean seo don leanabh gu laghail agus feumar an cleachdadh airson an cùram.
Faodaidh tu iarraidh air Rianachd an Àrachais Shòisealta (Tryggingastofnun ríkisins, TR) na pàighidhean a chruinneachadh agus a ghluasad thugad. Nuair a chuireas tu a-steach airson taic-chloinne feumaidh tu teisteanas breith a’ phàiste a chuir a-steach.

’S e pàigheadh mìosail a th’ ann am peinnsean cloinne (barnalífeyrir) bho TR ma tha aon de phàrantan a’ phàiste air bàsachadh no ma tha iad a’ faighinn peinnsean seann aois, sochair ciorraim, no peinnsean ath-ghnàthachaidh. Feumar teisteanas no aithisg bho Bhuidheann Dhìdeanaich nan Dùthchannan Aonaichte (UNHCR) no Buidheann In-imrich a chur a-steach gus dearbhadh a dhèanamh air suidheachadh a’ phàrant.

Is e liùntas màthar no athar pàigheadh mìosail bhon TR do phàrantan singilte aig a bheil dithis no barrachd chloinne a tha a’ fuireach gu laghail còmhla riutha.

Tagraidhean airson sochairean co-cheangailte ri clann rim faighinn a-nis air Island.is

Faodaidh tu a-nis tagradh a dhèanamh airson sochairean co-cheangailte ri clann gu dìreach tro Island.is airson diofar shochairean co-cheangailte ri clann, leithid:

• Peinnsean cloinne

https://island.is/en/application-for-child-pension

• Sochairean bàis ma chailleas cèile

https://island.is/en/benefit-after-the-bath-of-a-partner

• Tabhartasan foghlaim

https://island.is/en/parents-contribution-for-education-or-vocational-training

• Taic-chloinne

https://island.is/en/child-support/request-for-a-ruling-on-child-support

• Liùntas cùram-chloinne airson clann le tinneas leantainneach no ciorramach

https://island.is/en/care-allowance

• Liùntas phàrantan airson clann le ciorraman leantainneach no grunn chiorraman

https://island.is/en/parental-allowance-with-chloinn-le-tinneas-cronach-no-tinneas-trom

• Leasachan dachaigh dhaibhsan a tha a’ faighinn peinnsean no liùntas agus a tha a’ fuireach leotha fhèin

https://island.is/heimilisuppbot

Fiosrachadh feumail

Bidh Umboðsmaður barna (Ombudsman na Cloinne) ag obair gus dèanamh cinnteach gu bheilear a’ toirt urram do chòraichean is ùidhean chloinne. Faodaidh duine sam bith tagradh a dhèanamh chun Ombudsman na Cloinne, agus bidh ceistean bho chloinn fhèin an-còmhnaidh a’ faighinn prìomhachas.

Fòn: 522-8999

Loidhne fòn chloinne – an-asgaidh: 800-5999

Post-d: ub@barn.is

Ráðgjafa og greiningastöð (An t-Ionad Comhairleachaidh is Mion-sgrùdaidh) ’S e obair an Ionaid Comhairleachaidh is Breithneachaidh dèanamh cinnteach gum faigh clann le ciorraman leasachaidh dona a dh’ fhaodadh ciorram adhbhrachadh nas fhaide air adhart nam beatha breithneachadh, comhairleachadh, agus goireasan eile a leasaicheas càileachd am beatha.

Fòn: 510-8400

Post-d: rgr@rgr.is

Tha Landssamtökin Þroskahjálp Throskahjalp ag amas air a bhith for-ghnìomhach ann an co-chomhairleachadh, tagradh, agus sgrùdadh chòraichean dhaoine le ciorraman.

Fòn: 588-9390

Post-d: throskahjalp@throskahjalp.is

Barna og fjölskyldustofa (Buidheann Nàiseanta airson Clann is Teaghlaichean) Bidh a’ bhuidheann a’ dèiligeadh ri cùisean dìon chloinne air feadh na dùthcha. ’S e an obair a th’ aice seirbheisean a thoirt seachad agus taic a thoirt dhaibh stèidhichte air an eòlas agus na cleachdaidhean as fheàrr aig àm sam bith. Tha ionad chloinne Barnahús nam pàirt den bhuidhinn agus ’s e an obair aca dèiligeadh ri cùisean chloinne a tha fo amharas gun deach ionnsaigh feise no droch dhìol a dhèanamh orra. Tha na Seirbheisean Dìon Chloinne an urra ri bhith a’ dèiligeadh ri cùisean mar sin, agus faodaidh iad cuideachd seirbheisean iarraidh bho Barnahús ma tha amharas ann mu sheòrsachan eile fòirneart an aghaidh chloinne. Bidh Ionad Chloinne Barnahús cuideachd a’ toirt seachad foghlam mu dhroch dhìol feise, am measg rudan eile, do phàrtaidhean a tha ag obair le clann.

Fòn: 530-2600

Post-d: bofs@bofs.is

Við og börnin okkar – Ar clann agus sinne – Fiosrachadh do theaghlaichean ann an Innis Tìle (ann an Innis Tìle agus Beurla).

Sjúkratryggingar Íslands (SÍ; Àrachas Slàinte Innis Tìle)

• Mar dhìdeanaiche, tha an aon chòir agad air seirbheisean cùram slàinte agus àrachas bho SÍ ri saoranaich ionadail ann an Innis Tìle.
• Mura h-eil thu air dìon eadar-nàiseanta fhaighinn, no cead-còmhnaidh ann an Innis Tìle air adhbharan daonnachd, chan fheum thu coinneachadh ris a’ chumha a bhith a’ fuireach an seo airson 6 mìosan mus bi thu airidh air àrachas slàinte. (Ann am faclan eile, tha thu còmhdaichte le àrachas slàinte sa bhad.)
• Bidh SÍ a’ pàigheadh pàirt de chosgais làimhseachaidh mheidigeach agus nan cungaidhean-leighis òrdaichte a choinnicheas ri riatanasan sònraichte.
• Cuiridh UTL fiosrachadh gu SÍ gus am bi thu clàraichte ann an siostam an àrachais slàinte.
• Ma tha thu a’ fuireach taobh a-muigh sgìre a’ bhaile mhòir, faodaidh tu tagradh a dhèanamh airson tabhartasan (airgead) gus pàirt de chosgais siubhail no àite-fuirich (àite-fuirich) a chòmhdach airson dà thuras gach bliadhna airson làimhseachadh meidigeach, no barrachd ma dh’fheumas tu turasan a dhèanamh a-rithist is a-rithist. Feumaidh tu tagradh a dhèanamh ro-làimh (ron turas) airson nan tabhartasan seo, ach a-mhàin ann an èiginn. Airson tuilleadh fiosrachaidh, faic:

https://island.is/greidsluthatttaka-ferdakostnadur-innanlands

https://island.is/gistinattathjonusta-sjukrahotel

Réttindagátt Sjúkratrygginga Íslands (‘uinneag làn-chòir’ SÍ)

’S e portal fiosrachaidh air-loidhne a th’ ann an Réttindagátt, seòrsa de ‘mo dhuilleagan’ a sheallas dhut an t-àrachas air a bheil thu airidh (air a bheil còir agad). An sin faodaidh tu clàradh le dotair is fiaclair agus na sgrìobhainnean uile a dh’ fheumas tu a chur ann an dòigh shàbhailte is tèarainte. Gheibh thu na leanas:

• Fiosrachadh mu shiostam co-phàighidh SÍ, a nì cinnteach nach pàigh daoine barrachd air suim as àirde sònraichte gach mìos airson seirbheisean slàinte. Faodaidh tu sùil a thoirt air inbhe do phàighidh fo Shlàinte air Réttindagátt ‘na duilleagan agam’.
• Co-dhiù a tha thu airidh air SÍ barrachd den chosgais airson làimhseachadh meidigeach, cungaidhean-leigheis (drogaichean) agus seirbheisean cùram slàinte eile a phàigheadh.
• Tuilleadh fiosrachaidh mu Réttindagatt SÍ: https://rg.sjukra.is/Account/Login.aspx

Na seirbheisean slàinte

Tha seirbheisean slàinte Innis Tìle air an roinn ann an grunn phàirtean agus ìrean.

• Ionadan slàinte ionadail (heilsugæslustöðvar, heilsugæslan). Bidh iad sin a’ toirt seachad seirbheisean meidigeach coitcheann (seirbheisean dotair), altramachd (a’ gabhail a-steach altramachd dachaigh) agus cùram slàinte eile. Bidh iad a’ dèiligeadh ri tubaistean beaga agus tinneasan obann, cùram màthaireil agus cùram leanaban is clann (banachdachan). Is iadsan am pàirt as cudromaiche de na seirbheisean cùram slàinte a bharrachd air na h-ospadalan.
• Bidh ospadalan (spítalar, sjukrahús) a’ toirt seachad seirbheisean do dhaoine a dh’ fheumas làimhseachadh nas speisealta fhaighinn agus a bhith air an cùram le banaltraman agus dotairean, an dàrna cuid ann an leapannan mar euslaintich a-staigh no a’ frithealadh roinnean euslaintich a-muigh. Tha roinnean èiginn aig ospadalan cuideachd a bhios a’ làimhseachadh dhaoine le leòntan no cùisean èiginn, agus uàrdan chloinne.
• Seirbheisean speisealaichean (sérfræðisþjónustu). Tha iad sin air an toirt seachad sa mhòr-chuid ann an cleachdaidhean prìobhaideach, an dàrna cuid le speisealaichean fa leth no le sgiobaidhean ag obair còmhla.

Fo Achd nan Còraichean Euslaintich, mura tuig thu Innis Tìlis, tha còir agad eadar-theangair fhaighinn (cuideigin as urrainn do chànan a bhruidhinn) gus fiosrachadh a mhìneachadh dhut mu do shlàinte agus an làimhseachadh meidigeach a gheibh thu, msaa. Feumaidh tu eadar-theangair iarraidh nuair a chuireas tu coinneamh air dòigh le dotair aig ionad slàinte no ospadal.

Heilsugæsla (ionadan slàinte ionadail)

• Faodaidh tu clàradh le ionad slàinte sam bith. Rach don ionad slàinte (heilsugæslustöð) san sgìre agad, leis an sgrìobhainn dearbh-aithne agad no clàraich air-loidhne aig https://island.is/skraning-og-breyting-a-heilsugaeslu
• ’S e an t-ionad slàinte (heilsugæslan) a’ chiad àite airson seirbheisean meidigeach fhaighinn. Faodaidh tu fònadh airson comhairle bho bhanaltram; gus bruidhinn ri dotair, feumaidh tu coinneamh a chuir air dòigh an toiseach (àm a chuir air dòigh airson coinneamh). Ma tha feum agad air eadar-theangair (cuideigin a bhruidhneas do chànan) feumaidh tu seo a ràdh nuair a nì thu an coinneamh.
• Ma tha feum aig do chlann air làimhseachadh speisealta, tha e cudromach tòiseachadh le bhith a’ dol don ionad slàinte (heilsugæsla) agus iarrtas fhaighinn an toiseach. Lùghdaichidh seo cosgais faicinn an speisealaiche.
• Faodaidh tu fios a chur gu 1700 airson co-chomhairle fòn. An sin faodaidh tu bruidhinn ri banaltram mura h-eil thu cinnteach cò ris a bhruidhneas tu no gus a h-uile seòrsa fiosrachaidh fhaighinn mu chùisean slàinte. Faodaidh iad cuideachd coinneamh a chuir air dòigh dhut aig an ionad slàinte ma tha sin riatanach. Cuir fòn gu 1700 fad an latha agus tha cabadaich air-loidhne fosgailte bho 8:00 gu 22:00 a h-uile latha den t-seachdain.

Eòlaichean-inntinn agus leasaichean-cuirp

Mar as trice bidh cleachdaidhean prìobhaideach aig eòlaichean-inntinn agus leasaichean-cuirp.

• Ma sgrìobhas dotair iarrtas (tilvísun) dhut airson làimhseachadh fhaighinn bho leasaiche-cuirp, pàighidh SÍ 90% den chosgais iomlan.
• Chan eil SÍ a’ roinn cosgais a dhol gu eòlaiche-inntinn prìobhaideach. Ach, faodaidh tu tagradh a dhèanamh chun aonaidh-ciùird agad (stéttarfélag) no na seirbheisean sòisealta ionadail (félagsþjónustusta) airson taic ionmhais. Bidh na h-ionadan slàinte (heilsugæslan) a’ tabhann cuid de sheirbheisean saidhgeòlaichean. Feumaidh tu iarrtas (tilvísun) fhaighinn bho dhotair aig an ionad.

Heilsuvera

• ’S e làrach-lìn le fiosrachadh mu chùisean slàinte a th’ ann an Heilsuvera https://www.heilsuvera.is/ .
• Anns a’ phàirt ‘Mo dhuilleagan’ (mínar síður) de Heilsuvera, faodaidh tu fios a chur gu luchd-obrach nan seirbheisean cùram slàinte agus fiosrachadh fhaighinn mu na clàran meidigeach agad fhèin, reasabaidhean, msaa.
• Faodaidh tu Heilsuvera a chleachdadh gus coinneamhan a chuir air dòigh leis an dotair, toraidhean dheuchainnean fhaighinn a-mach, iarraidh gun tèid òrdughan-leighis (airson cungaidhean-leighis) ùrachadh, agus mar sin air adhart.
• Feumaidh tu a bhith clàraichte airson aithne dealanach (rafræn skilríki) gus mìnar siður fhosgladh ann an

Ionadan cùram slàinte taobh a-muigh sgìre a’ bhaile-mhòir (prìomh-bhaile)

Tha cùram slàinte ann an àiteachan nas lugha taobh a-muigh sgìre a’ bhaile mhòir air a thoirt seachad le ionadan cùram slàinte roinneil. Is iad sin

Vesturland (Innis Tìle an Iar)

https://www.hve.is/

Na Fìordan an Iar (Na Fìordan an Iar)

http://hvest.is/

Norðurland (Tionndainn a Tuath)

https://www.hsn.is/is

Austurland (Innis Tìle an Ear)

https://www.hsa.is/

Suðurland (Deas Innis Tìle)

https://www.hsu.is/

Suðurnes

https://www.hss.is /

Bùthan-leighis (cungaidhean-leighis, bùthan-leighis; apótek) taobh a-muigh sgìre a’ bhaile:

https://info.lifdununa.is/apotek-a-landsbyggdinni/

Seirbheis slàinte metropolitan (Heilsugæsla á höfuðborgarsvæðinu)

• Bidh an t-seirbheis slàinte metropolitan ag obrachadh 15 ionad slàinte ann an Reykjavík, Seltjarnarnes, Mosfellsumdæmi, Kópavogur, Garðabær agus Hafnarfjörður.
• Airson sgrùdadh air na h-ionadan slàinte seo agus mapa a ’ sealltainn far a bheil iad, faic: https://www.heilsugaeslan.is/heilsugaeslustodvar/

Seirbheisean sònraichte (Sérfræðiþjónusta)

• Bidh eòlaichean ag obair an dà chuid anns na h-ionadan cùram slàinte agus ann an cleachdadh prìobhaideach. Ann an cuid de chùisean, feumaidh tu iarrtas (tilvísun) fhaighinn bhon dotair àbhaisteach agad gus a dhol thuca; ann an cuid eile (mar eisimpleir, gineaeco-eòlaichean - eòlaichean a bhios a’ làimhseachadh bhoireannaich) faodaidh tu dìreach fònadh thuca agus coinneamh a chuir air dòigh.
• Tha e nas daoire a dhol gu eòlaiche na gu dotair àbhaisteach aig ionad slàinte (heilsugæsla), agus mar sin ’s fheàrr tòiseachadh aig an ionad slàinte.

Làimhseachadh fiaclaireachd

• Bidh SÍ a’ roinn cosgais làimhseachadh fiaclaireachd chloinne. Feumaidh tu cìs bhliadhnail de ISK 3,500 a phàigheadh don fhiaclair airson gach pàiste, ach a bharrachd air sin, tha làimhseachadh fiaclaireachd do chlann an-asgaidh.
• Bu chòir dhut do chlann a thoirt chun fhiaclair airson sgrùdadh gach bliadhna gus casg a chur air lobhadh fhiaclan. Na feith gus am bi an leanabh a’ gearan mu phian fhiaclan.
• Bidh SÍ a’ roinn cosgais làimhseachadh fiaclaireachd do sheann shaoranaich (os cionn 67 bliadhna a dh'aois), daoine le measadh ciorraim agus luchd-faighinn pheinnseanan ath-ghnàthachaidh bhon Rianachd Àrachais Shòisealta (TR). Bidh e a’ pàigheadh 75% de chosgais làimhseachadh fiaclaireachd.
• Chan eil SÍ a’ pàigheadh dad a dh’ionnsaigh cosgais làimhseachadh fiaclaireachd do dh’inbhich (aois 18-66). Faodaidh tu tagradh a dhèanamh chun aonaidh-ciùird agad (stéttarfélag) airson tabhartas gus cuideachadh le bhith a’ coinneachadh ris na cosgaisean sin.
• Mar dhìdeanach, mura h-eil thu airidh air tabhartas bhon aonadh-ciùird agad (stéttarfélag), faodaidh tu tagradh a dhèanamh chun nan seirbheisean sòisealta (félagsþjónustun) airson tabhartas gus pàirt de chosgaisean làimhseachaidh fiaclaireachd a phàigheadh.

Seirbheisean meidigeach taobh a-muigh uairean oifis àbhaisteach

• Ma tha feum èiginneach agad air seirbheisean dotair no banaltram taobh a-muigh uairean fosglaidh nan ionadan slàinte, bu chòir dhut fònadh gu Læknavaktin (an t-seirbheis mheidigeach às dèidh uairean) 1700.
• Freagraidh dotairean aig na clionaigean slàinte ionadail anns na h-ionadan cùram slàinte taobh a-muigh sgìre a’ bhaile ghairmean san fheasgar no aig deireadh-sheachdainean, ach ma ghabhas e dèanamh, tha e nas fheàrr an tadhal tron latha, no an t-seirbheis fòn a chleachdadh, fòn 1700 airson comhairle, oir tha na goireasan nas fheàrr tron latha.
• Tha Læknavaktin airson sgìre a’ bhaile air an dàrna làr de ionad bhùthan Austurver aig Háaleitisbraut 68, 108 Reykjavík, fòn 1700, http://laeknavaktin.is / Tha e fosgailte 17:00-22:00 air làithean seachdaineach agus 9:00 – 22:00 aig deireadh-sheachdainean.
• Bidh dotairean-chloinne a’ ruith seirbheis feasgair is deireadh-sheachdain ann an https://barnalaeknardomus.is/ . Faodaidh sibh coinneamhan a ghlèidheadh bho 8:00 air làithean seachdaineach agus bho 10:30 aig deireadh-sheachdainean. Tha Domus Medica aig Urðarhvarf 8, 203 Kópavogur, fòn. 563-1010.
• Airson èiginn (tubaistean agus tinneas obann dona) cuir fòn gu 112.

Bráðamóttaka (Èiginn): Dè a nì thu, càite an tèid thu

• Ann an èiginn, nuair a tha bagairt mhòr ann air slàinte, beatha no seilbh, cuir fòn chun na Loidhne Èiginn, 112. Airson tuilleadh fiosrachaidh mun Loidhne Èiginn, faic: https://www.112.is/
• Taobh a-muigh sgìre a’ bhaile mhòir tha roinnean Tubaist is Èiginn (bráðamóttökur) anns na h-ospadalan roinneil anns gach pàirt den dùthaich. Tha e cudromach fios a bhith agad càite a bheil iad sin agus càite an tèid thu ann an èiginn.
• Tha e tòrr na bu daoire na seirbheisean èiginn a chleachdadh na bhith a’ dol chun dotair aig ionad slàinte tron latha. Cuimhnich cuideachd gum feum thu pàigheadh airson seirbheisean carbad-eiridinn. Air an adhbhar seo, thathas a’ moladh seirbheisean A&E a chleachdadh ann an èiginn fhìor a-mhàin.

Bráðamóttaka (Tubaist & Èiginn, A&E) aig Landspítali

• Tha ionad fàilte A&E aig Landspítali ann am Fossvogur fosgailte 24 uair san latha, 7 làithean san t-seachdain, fad na bliadhna. Faodaidh tu a dhol ann airson làimhseachadh airson tinneasan dona obann no leòntan tubaist nach urrainn feitheamh ris a’ mhodh-obrachaidh anns na h-ionadan slàinte no seirbheis às dèidh uairean Læknavaktin. Fòn: 543-2000.
• Do chloinn, tha ionad-fàilte èiginn Ospadal na Cloinne ( Barnaspítala Hringsins) air Hringbraut fosgailte 24 uair a thìde san latha. Tha seo do chloinn is do dhaoine òga suas gu aois 18. Fòn: 543-1000. Thoir an aire ma thachras leòn, bu chòir do chloinn a dhol don roinn A&E aig Landspítali ann am Fossvogur.
• Làimhseachadh èiginneach Tha ionad fàilte èiginn Uàrd Inntinn-inntinn Landspítali (airson eas-òrdughan inntinn) air làr ìseal Roinn Inntinn-inntinn air Hringbraut. Fòn: 543-4050. Faodaidh tu a dhol ann gun choinneamh a dhèanamh airson làimhseachadh èiginneach airson duilgheadasan inntinn.

Fosgailte: 12:00–19:00 Diluain-Dihaoine agus 13:00-17:00 aig deireadh-sheachdainean agus saor-làithean poblach. Ann an èiginn taobh a-muigh nan uairean seo, faodaidh tu a dhol gu ionad-fàilte A&E (bráðamóttaka) ann am Fossvogur.

• Airson fiosrachadh mu aonadan fàilte èiginn eile aig Landspítali, faic an seo .

An Loidhne Èiginn ( Neyðarlínan ) 112

• Is e 112 an àireamh fòn ann an èiginn. Cleachdaidh tu an aon àireamh ann an èiginn gus fios a chur chun na poileis, a’ bhuidheann-smàlaidh, carbad-eiridinn, sgiobaidhean rannsachaidh is teasairginn, an dìon catharra, comataidhean sunnd chloinne agus a’ Gheàrd-Chladaich.
• Feuchaidh Neyðarlínan ri eadar-theangair a thoirt seachad a bhruidhneas do chànan ma thathas den bheachd gu bheil seo riatanach gu h-èiginneach. Bu chòir dhut cleachdadh a dhèanamh air a bhith ag ràdh dè an cànan a bhruidhneas tu, ann an Innis Tìlis no Beurla (mar eisimpleir, 'Ég tala arabísku'; 'Tha mi a' bruidhinn Arabais') gus an tèid an t-eadar-theangair ceart a lorg.
• Ma chuireas tu fòn le fòn-làimhe le cairt SIM Innis Tìle, bidh e comasach dha Neyðarlínan d’ àite a lorg, ach chan urrainn dha an làr no an seòmar far a bheil thu taobh a-staigh togalach. Bu chòir dhut cleachdadh a dhèanamh air d’ sheòladh a ràdh agus fiosrachadh a thoirt seachad mu far a bheil thu a’ fuireach.
• Feumaidh fios a bhith aig a h-uile duine, clann nam measg, ciamar a chuireas iad fòn gu 112.
• Faodaidh daoine ann an Innis Tìle earbsa a chur anns na poileis. Chan eil adhbhar sam bith ann a bhith fo eagal iarraidh air na poileis cuideachadh nuair a bhios feum agad air.
• Airson tuilleadh fiosrachaidh faic: 112.is

Sàbhailteachd teine

• Tha lorgairean ceò ( reykskynjarar ) saor, agus faodaidh iad do bheatha a shàbhaladh. Bu chòir lorgairean ceò a bhith anns a h-uile dachaigh.
• Air lorgairean ceò tha solas beag a bhios a’ priobadh gu cunbhalach. Bu chòir dha sin a dhèanamh: tha seo a’ sealltainn gu bheil cumhachd aig a’ bhataraidh, agus gu bheil an lorgaire ag obair ceart.
• Nuair a chailleas bataraidh lorgaire ceò cumhachd, tòisichidh an lorgaire ri 'cluasag' (fuaimean àrda, goirid gach beagan mhionaidean). Tha seo a’ ciallachadh gum bu chòir dhut am bataraidh a chur na àite agus a shuidheachadh a-rithist.
• Faodaidh tu lorgairean ceò a cheannach le bataraidhean a mhaireas suas ri 10 bliadhna.
• Faodaidh tu lorgairean ceò a cheannach ann an bùthan dealain, bùthan bathar-cruaidh, Öryggismiðstöðin, Securitas agus air-loidhne.
• Na cleachd uisge gus teintean a mhùchadh air stòbha dealain. Bu chòir dhut plaide teine a chleachdadh agus a sgaoileadh thairis air an teine. ’S fheàrr plaide teine a chumail air a’ bhalla sa chidsin agad, ach gun a bhith ro fhaisg air an stòbha.

Sàbhailteachd trafaic

• A rèir an lagha, feumaidh crios-suidheachain no uidheam sàbhailteachd eile a bhith air a chaitheamh air a h-uile duine a tha a’ siubhal ann an càr luchd-siubhail.
• Bu chòir do chloinn fo 36kg (no nas lugha na 135cm a dh'àirde) uidheamachd sàbhailteachd càr sònraichte a chleachdadh agus suidhe ann an cathair càr no air cluasag càr le cùl, leis a’ chrios sàbhailteachd ceangailte. Dèan cinnteach gun cleachd thu uidheamachd sàbhailteachd a tha freagarrach do mheud is cuideam a’ phàiste, agus gu bheil cathraichean airson naoidheanan (fo 1 bhliadhna a dh'aois) a’ coimhead san rathad cheart.
• Is e 10 bliadhna fad-beatha a’ mhòr-chuid de shuidheachain chàraichean cloinne, ach mar as trice chan eil suidheachain chàraichean pàisde a’ mairsinn ach 5 bliadhna. Tha bliadhna saothrachaidh na cathair air a ràdh aig bonn na cathair no air làrach-lìn an neach-dèanamh. Ma cheannaichear no ma thèid cathair chàraichean cleachdte a thoirt air iasad, tha e cudromach sgrùdadh a dhèanamh a bheil milleadh no claisean air an t-suidheachan.
• Chan fhaod clann fo 150cm a dh'àirde suidhe anns an t-suidheachan aghaidh mu choinneamh poca-adhair gnìomhach.
• Feumaidh clann fo aois 16 clogaidean sàbhailteachd a chleachdadh nuair a bhios iad a’ rothaireachd baidhsagalan. Feumaidh clogaidean a bhith den mheud cheart agus air an atharrachadh gu ceart.
• Thathar a’ moladh gum bi inbhich a’ cleachdadh clogaidean sàbhailteachd cuideachd. Bidh iad a’ toirt dìon luachmhor, agus tha e cudromach gum bi inbhich nan deagh eisimpleir dha na cloinn aca.
• Feumaidh luchd-rothaireachd solais agus taidhrichean biorach a chleachdadh tron gheamhradh.
• Feumaidh sealbhadairean chàraichean taidhrichean fad na bliadhna a chleachdadh no taidhrichean geamhraidh atharrachadh airson dràibheadh sa gheamhradh.

Geamhraidhean Innis Tìle

• Tha Innis Tìle suidhichte aig domhan-leud tuath. Tha seo a’ toirt oidhcheannan soilleir samhraidh dha ach amannan fada dorchadais sa gheamhradh. Timcheall air grian-stad a’ gheamhraidh air 21 Dùbhlachd chan eil a’ ghrian os cionn fàire ach airson beagan uairean a thìde.
• Anns na mìosan dorcha geamhraidh, tha e cudromach solais-meòrachaidh ( endurskinsmerki ) a chaitheamh air d’ aodach nuair a bhios tu a’ coiseachd (tha seo gu sònraichte a’ buntainn ri clann). Faodaidh tu cuideachd solais bheaga a cheannach airson clann a bhith air am pocannan-sgoile gus am bi iad rim faicinn nuair a bhios iad a’ coiseachd dhan sgoil no bhon sgoil.
• Bidh an aimsir ann an Innis Tìle ag atharrachadh gu math luath; tha a’ gheamhradh fuar. Tha e cudromach aodach ceart a chur ort airson ùine a chaitheamh a-muigh agus a bhith ullaichte airson gaoth fhuar agus uisge no sneachda.
• Ad clòimhe, miotagan (miotagain fighe), geansaidh blàth, seacaid a-muigh dìon-gaoithe le cochall, bòtannan blàth le buinn thiugh, agus uaireannan cleitean deighe ( mannbroddar, spìcean ceangailte fo bhrògan) – is iad sin na rudan a dh’ fheumas tu gus aghaidh a thoirt air aimsir geamhraidh Innis Tìle, le gaoth, uisge, sneachd agus deigh.
• Air làithean soilleir, socair sa gheamhradh agus san earrach, bidh e tric a’ coimhead coltach ri deagh shìde a-muigh, ach nuair a thèid thu a-mach gheibh thu a-mach gu bheil e glè fhuar. Canar gluggaveður (‘sìde uinneig’) ris an seo uaireannan agus tha e cudromach gun a bhith air do mhealladh le coltas. Dèan cinnteach gu bheil thu fhèin agus do chlann air an sgeadachadh gu math mus tèid thu a-mach.

Bhiotamain D

• Air sgàth cho tearc ‘s a dh’ fhaodas sinn a bhith an dùil ri làithean grianach ann an Innis Tìle, tha Buidheann na Slàinte a’ comhairleachadh a h-uile duine stuthan-leasachaidh bhiotamain D a ghabhail, an dàrna cuid ann an cruth clàr no le bhith a’ gabhail ola grùthan-èisg ( lýsi ). Thoir an aire nach eil bhiotamain D ann an clàran omega 3 agus ola grùthan-siorc mar as trice mura h-eil an neach-dèanamh ga ainmeachadh gu sònraichte ann an tuairisgeul an toraidh.
• Seo mar a thathar a’ moladh caitheamh làitheil de lýsi :

Naoidheanan os cionn 6 mìosan a dh'aois: 1 spàin-tì

Clann aois 6 bliadhna agus nas sine: 1 spàin-bùird

• Tha an ìre làitheil a thathar a’ moladh de bhiotamain D mar a leanas:
  • 0 gu 9 bliadhna: 10 μg (400 AE) gach latha
  • 10 gu 70 bliadhna: 15 μg (600 AE) gach latha
  • 71 bliadhna a dh'aois agus nas sine: 20 μg (800 AE) gach latha

Rabhaidhean sìde (rabhaidhean)

• Air an làrach-lìn aice, https://www.vedur.is/ , bidh Oifis Sìde na h-Innse ( Veðurstofa Íslands ) a’ foillseachadh ro-aithrisean agus rabhaidhean mun aimsir, crith-thalmhainn, spreadhaidhean bholcànach agus maoim-sneachda. Chì thu an sin cuideachd a bheil dùil gum bi na Solais a Tuath ( aurora borealis ) a’ deàrrsadh.
• Dh’fhoillsich Rianachd Rathaidean Nàiseanta ( Vegagerðin ) fiosrachadh mu staid nan rathaidean air feadh Innis Tìle. Faodaidh tu app a luchdachadh a-nuas bho Vegagerðin, an làrach-lìn http://www.vegagerdin.is/ fhosgladh no fònadh gu 1777 airson fiosrachadh ùraichte mus tèid thu air turas gu pàirt eile den dùthaich.
• Bu chòir do phàrantan chloinne ann an ro-sgoiltean (cùrsa-àraich) agus sgoiltean òga (gu aois 16) sùil a thoirt gu faiceallach air rabhaidhean sìde agus teachdaireachdan bho na sgoiltean a leantainn. Nuair a bheir Oifis na Sìde Rabhadh Buidhe a-mach, feumaidh tu co-dhùnadh am bu chòir dhut a dhol còmhla ri do chlann gu no bhon sgoil no gu gnìomhachdan às dèidh na sgoile. Cuimhnich gum faodadh gnìomhachdan às dèidh na sgoile a bhith air an cur dheth no crìochnachadh tràth air sgàth na sìde. Tha Rabhadh Dearg a’ ciallachadh nach bu chòir do dhuine sam bith a bhith a’ gluasad mun cuairt mura h-eil sin riatanach; tha sgoiltean àbhaisteach dùinte, ach bidh ro-sgoiltean agus sgoiltean òga fosgailte le ìrean as ìsle de luchd-obrach gus an urrainn do dhaoine a tha an sàs ann an obair riatanach (seirbheisean èiginn, na poileis, am buidheann-smàlaidh agus sgiobaidhean rannsachaidh is teasairginn) clann fhàgail nan cùram agus a dhol a dh’obair.

Crith-thalmhainn agus spreadhaidhean bholcànach

• Tha Innis Tìle suidhichte air a’ chrìoch eadar pleitean teictonach agus tha i os cionn ‘àite teth’. Mar thoradh air an sin, tha crith-thalmhainn agus spreadhaidhean bholcànach gu math cumanta.
• Chithear mòran chrithean-talmhainn a h-uile latha ann am mòran àiteachan ann an Innis Tìle, ach tha a’ mhòr-chuid cho beag is nach eil daoine gan mothachadh. Tha togalaichean ann an Innis Tìle air an dealbhadh agus air an togail gus seasamh an aghaidh chrithean-talmhainn, agus tha a’ mhòr-chuid de na crithean-talmhainn nas motha a’ tachairt fada bho ionadan sluaigh, agus mar sin tha e glè ainneamh gun adhbharaich iad milleadh no dochann.
• Gheibhear stiùireadh air mar a fhreagras tu an seo: https://www.almannavarnir.is/natturuva/jardskjalftar/vidbrogd-vid-jardskjalfta/
• Tha 46 spreadhadh bholcànach air a bhith ann an Innis Tìle bho 1902. B’ e na spreadhaidhean as ainmeile a tha mòran dhaoine fhathast a’ cuimhneachadh an fheadhainn ann an Eyjafjallajökull ann an 2010 agus ann an eileanan Vestmannaeyjar ann an 1973.
• Bidh Oifis na Sìde a’ foillseachadh mapa suirbhidh a’ sealltainn inbhe làithreach bholcànothan aithnichte ann an Innis Tìle. Viðvörunarkort með núverandi ástandi eldstöðvakerfa á landinu , a thèid ùrachadh bho latha gu latha. Faodaidh spreadhaidhean leantainn gu sruthan làbha, clach-phumais agus luaithre le tocsainnean (ceimigean puinnseanta) anns an luaithre, gas puinnseanta, dealanach, tuiltean eigh-shruthach (nuair a bhios am bholcàno fo deigh) agus tonnan-mara (tsunamis). Chan eil spreadhaidhean tric air leòintich no milleadh air seilbh adhbhrachadh.
• Nuair a bhios spreadhaidhean ann, is dòcha gum bi e riatanach daoine fhalmhachadh a-mach à àiteachan cunnartach agus rathaidean a chumail fosgailte. Tha seo ag iarraidh freagairt luath bho na h-ùghdarrasan dìon catharra. Ann an leithid de chùis, feumaidh tu gnìomh gu ciallach agus stiùireadh bho na h-ùghdarrasan dìon catharra a leantainn.

Fòirneart dachaigheil

Tha fòirneart mì-laghail ann an Innis Tìle, an dà chuid anns an dachaigh agus taobh a-muigh na dachaigh. Tha a h-uile fòirneart ann an dachaigh far a bheil clann cuideachd a’ cunntadh mar fhòirneart an aghaidh chloinne.

Airson comhairle ann an cùisean fòirneart dachaigheil, faodaidh tu fios a chur gu:

• Na Seirbheisean Sòisealta ( Félagsþjónustan ) anns gach sgìre baile.
• Bjarkarhlið. https://www.bjarkarhlid.is/
• Fògarrach nam Ban ( Kvennaathvarf ) https://www.kvennaathvarf.is/

Ma fhuair thu dìon eadar-nàiseanta tro ath-aonachadh teaghlaich, ach gun do dhealaich thu ri do dhuine/bean air sgàth droch dhìol, faodaidh Stiùireachd na h-In-imrich ( Útlendingastofnun , UTL) do chuideachadh le tagradh ùr a dhèanamh airson cead-còmhnaidh.

’S e làrach-lìn a th’ ann am portal fòirneart 112 www.112.is/ofbeldisgatt112 air a ruith le Loidhne Èiginn 112 Innis Tìle, far am faigh thu raon farsaing de ghoireasan foghlaim air diofar sheòrsaichean fòirneart, sgrùdaidhean cùise, agus fuasglaidhean a dh’ fhaodadh a bhith ann.

Fòirneart an aghaidh chloinne

Tha e mar dhleastanas laghail air a h-uile duine ann an Innis Tìle fios a chur chun na h-ùghdarrasan dìon chloinne ma tha adhbhar aca a bhith a’ creidsinn:

• gu bheil clann a’ fuireach ann an suidheachaidhean mì-fhreagarrach airson an fhàs is an leasachadh
• gu bheil clann fosgailte do fhòirneart no droch làimhseachadh eile
• gu bheil slàinte is leasachadh chloinne ann an cunnart mòr.

Tha dleasdanas air a h-uile duine cuideachd, a rèir an lagha, innse do na h-ùghdarrasan dìon chloinne ma tha adhbhar ann a bhith fo amharas gu bheil beatha pàiste gun bhreith ann an cunnart, m.e. ma tha a’ mhàthair ag ana-cleachdadh deoch làidir no a’ gabhail dhrogaichean no ma tha i a’ fulang droch dhìol.

Tha liosta de na comataidhean sunnd-chloinne air duilleag-dhachaigh Buidheann Nàiseanta na Clann is nan Teaghlaichean (Barna- og fjölskyldustofa): . https://www.bvs.is/radgjof-og-upplysingar/listi-yfir-barnaverndarnefndir/

Faodaidh tu cuideachd fios a chur air neach-obrach sòisealta san ionad Seirbheis Shòisealta ionadail ( félagsþjónustu) .

Fàilteachas Èiginn airson Luchd-fulaing Fòirneart Feise ( Neyðarmóttaka fyrir þolendur kynferðisofbeldis)

• Tha an t-Aonad Fàilteachais Èiginn airson Luchd - fulaing Fòirneart Feise fosgailte don a h-uile duine, às aonais fios bho dhotair.
• Ma tha thu airson a dhol don aonad fàilte, ’s fheàrr dhut fònadh an toiseach. Tha an t-aonad san ospadal Landspítalinn ann am Fossvogur (far Bústaðarvegur). Cuir fòn gu 543-2000 agus faighnich airson an Neyðarmóttaka (Aonad Fòirneart Feise).
• Sgrùdadh agus làimhseachadh meidigeach (a’ gabhail a-steach gineaeco-eòlach)
• Sgrùdadh meidigeach fòireansach; tha fianais air a ghleidheadh airson gnìomh laghail a dh’ fhaodadh a bhith ann (casaid)
• Tha na seirbheisean an-asgaidh
• Dìomhaireachd: Cha tèid d’ ainm, agus fiosrachadh sam bith a bheir thu seachad, fhoillseachadh aig ìre sam bith
• Tha e cudromach tighinn don aonad cho luath ‘s a ghabhas às dèidh na thachair (èigneachadh no ionnsaigh eile). Na nigh thu fhèin mus tèid do sgrùdadh agus na tilg air falbh, no na nigh, aodach no fianais sam bith eile aig làrach na h-eucoir.

Fògarrach nam Ban ( Kvennaathvarfið )

Tha Kvennaathvarfið na tèarmann (àite sàbhailte) do bhoireannaich. Tha goireasan aige ann an Reykjavík agus Akureyri.

• Do bhoireannaich agus an cuid cloinne nuair nach eil e sàbhailte dhaibh fuireach aig an taigh tuilleadh air sgàth fòirneart, mar as trice air taobh an duine/athar no ball eile den teaghlach.
• Tha Kvennaathvarfið cuideachd airson boireannaich a chaidh an èigneachadh no an malairt (air an toirt gu siubhal gu Innis Tìle agus a dhol an sàs ann an obair-ghnèitheasach) no air an sàrachadh gu feise.
• https://www.kvennaathvarf.is/

Fòn freagairt èiginn

Faodaidh luchd-fulaing fòirneart/malairt dhaoine/èigneachadh agus daoine a tha ag obair air an son fios a chur gu Kvennaathvarfið airson taic agus/no comhairle aig 561 1205 (Reykjavík) no 561 1206 (Akureyri). Tha an t-seirbheis seo fosgailte 24 uair a thìde san latha.

A’ fuireach aig an tearmann

Nuair a dh’fhàsas e do-dhèanta, no cunnartach, cumail a’ fuireach nan dachaighean air sgàth fòirneart corporra no cruadal inntinn agus geur-leanmhainn, faodaidh boireannaich agus an cuid cloinne fuireach, an-asgaidh, aig Kvennaathvarfið .

Agallamhan agus comhairle

Faodaidh boireannaich agus feadhainn eile a tha ag obair às an leth tighinn chun an tearmainn airson taic, comhairle agus fiosrachadh an-asgaidh gun a bhith a’ tighinn a dh’fhuireach ann. Faodaidh tu coinneamh (coinneamh; agallamh) a chuir air dòigh air a’ fòn aig 561 1205.

Bjarkarhlíð

Tha Bjarkarhlíð na ionad airson luchd-fulaing fòirneart. Tha e air Bústaðarvegur ann an Reykjavík.

• Comhairleachadh (comhairle), taic agus fiosrachadh do luchd-fulaing fòirneart
• Seirbheisean co-òrdanaichte, uile ann an aon àite
• Agallamhan fa leth
• Comhairle laghail
• Comhairleachadh sòisealta
• Cobhair (cobhair) do luchd-fulaing malairt dhaoine
• Tha a h-uile seirbheis aig Bjarkarhlíð an-asgaidh

Is e àireamh fòn Bjarkarhlíð 553-3000

Tha e fosgailte 8:30-16:30 Diluain-Dihaoine

Faodaidh tu coinneamh a ghlèidheadh aig http://bjarkarhlid.is 

Faodaidh tu post-d a chur gu bjarkarhlid@bjarkarhlid.is cuideachd.

Liosta-sgrùdaidh: A’ chiad cheumannan às dèidh inbhe fògarraich fhaighinn

Dealbh airson do chairt cead-còmhnaidh ( dvalarleyfiskort )

• Mar as trice air a chuingealachadh ri nàiseantaich nach eil às an Ucràin
• Thèid dealbhan a thogail aig oifis ÚTL no, taobh a-muigh na sgìre bailteil, aig oifis Coimiseanair na Sgìre ionadail ( sýslumaður ).
• Cuiridh ÚTL teachdaireachd (SMS) thugad nuair a bhios do chairt cead-còmhnaidh deiseil, agus faodaidh tu a togail.

_ Fosgail cunntas banca cho luath ‘s a gheibh thu do chairt cead-còmhnaidh.

_ Cuir a-steach airson aithne dealanach ( rafræn skilríki ). https://www.skilriki.is/ agus https://www.audkenni.is/

Cuir a-steach airson sgrìobhainnean siubhail fògarraich

• Mura h-urrainn dhut cead-siubhail a shealltainn bhon dùthaich agad fhèin, feumaidh tu iarrtas a dhèanamh airson sgrìobhainnean siubhail. Faodar an cleachdadh san aon dòigh ri sgrìobhainnean dearbh-aithne pearsanta eile leithid cead-siubhail a dh’fheumas tu a chur a-steach airson rudan mar dearbh-aithne dealanach ( rafræn skilríki ).

Cuir fios chun nan seirbheisean sòisealta a rèir d’ àite-còmhnaidh, an sin faodaidh tu tagradh a dhèanamh airson taic ionmhais agus seirbheisean sòisealta.

• Gheibh sibh fiosrachadh mu na h-ùghdarrasan ionadail (bailtean-mòra) agus na h-oifisean aca an seo: https://www.samband.is/sveitarfelog .

Faodaidh tu tagradh a dhèanamh chun na seirbheisean sòisealta (félagsþjónustu) airson taic le màl agus ceannach àirneis is uidheamachd

• Iasad airson tasgadh a phàigheadh air taigheadas màil (leiguhúsnæði; àros, flat)
• Tabhartas àirneis airson àirneis riatanach agus uidheam taighe
• Sochair taigheadais sònraichte: Pàighidhean mìosail a bharrachd gus cuideachadh le bhith a’ faighinn àros air màl, a bharrachd air sochair taigheadais cunbhalach
• Tabhartas gus cosgaisean a’ chiad mhìos a chòmhdach, leis gu bheil sochair taigheadais air a phàigheadh às dèidh sin
• Tabhartas, co-ionann ri làn shochair-chloinne, gus taic a thoirt dhut gus an tòisich oifis nan cìsean a’ pàigheadh làn shochair-chloinne
• Tha taic shònraichte ri fhaotainn do chloinn, gus còmhdach a dhèanamh air cosgaisean leithid cìsean ro-sgoile, biadh sgoile, gnìomhachdan às dèidh na sgoile, campaichean samhraidh no gnìomhachdan cur-seachadan.
• Thoir an aire gu bheilear a’ breithneachadh a h-uile tagradh leotha fhèin agus feumaidh tu coinneachadh ris na cumhaichean uile a tha air an suidheachadh airson taic fhaighinn.

_ Faodaidh tu coinneamh a chuir air dòigh le comhairliche aig Stiùireachd na Làbarach (Vinnumálastofnun, VMST)

• Gus cuideachadh fhaighinn le bhith a’ lorg obair agus dòighean eile air a bhith gnìomhach
• A’ clàradh airson cùrsa (leasanan) ann an Innis Tìlis agus ag ionnsachadh mu chomann-shòisealta Innis Tìlis
• Faigh comhairle mu sgrùdadh (ionnsachadh) còmhla ri obair
• NB Tha Ionad-obrach fosgailte gun choinneamhan bho Diluain gu Diardaoin bho 13.00 gu 15.00.

Liosta-sgrùdaidh: A’ lorg àite-fuirich

Às dèidh dhut inbhe fògarraich fhaighinn, faodaidh tu cumail a’ fuireach san àite-fuirich (àite) do dhaoine a tha a’ cur a-steach airson dìon eadar-nàiseanta airson suas ri dà sheachdain eile. Mar sin, tha e cudromach àite-fuirich a lorg.

Cuir a-steach airson sochairean taigheadais

• https://hms.is/husnaedisbaetur

Cuir a-steach iarrtas chun na seirbheisean sòisealta ( félagsþjónustu ) airson taic le màl agus ceannach àirneis is uidheamachd

• Iasad airson tasgadh a phàigheadh air taigheadas màil (leiguhúsnæði; àros, flat)
• Tabhartas àirneis airson àirneis riatanach agus uidheam taighe.
• Taic shònraichte airson taigheadas Pàighidhean mìosail a bharrachd air sochair taigheadais, a tha an dùil cuideachadh le bhith a’ faighinn àros air màl.
• Tabhartas gus cosgaisean a’ chiad mhìos a chòmhdach (oir thèid sochair taigheadais a phàigheadh a-mach às dèidh sin).

_ Taic eile as urrainn dhut iarraidh tro neach-obrach sòisealta

• Tabhartasan ionnsachaidh do dhaoine nach eil air crìoch a chur air sgoil èigneachail no sgoil àrd-ìre.
• Pàigheadh pàirt de chosgais a’ Chiad Sgrùdaidh Mheidigeach ann an roinnean ghalaran gabhaltach euslaintich a-muigh ann an ospadalan.
• Tabhartasan airson làimhseachadh fiaclaireachd.
• Taic shònraichte bho luchd-obrach sòisealta, eòlaichean-inntinn no eòlaichean-inntinn.

Thoir an aire gu bheilear a’ breithneachadh a h-uile tagradh leotha fhèin agus feumaidh tu coinneachadh ris na cumhaichean uile a tha air an suidheachadh airson taic fhaighinn.

Liosta-sgrùdaidh: Airson do chlann

Clàraich ann an siostam air-loidhne do bhaile-mhòir

• Feumaidh tu clàradh ann an siostam air-loidhne do bhaile-mhòir, leithid Rafræn Reykjavík, Mitt Reykjanes, no Mínar síður air làrach-lìn Hafnarfjörður, gus do chlann a chlàradh san sgoil, biadh sgoile, gnìomhachdan às dèidh na sgoile, agus barrachd.

Cuir a-steach iarrtas tro neach-obrach sòisealta airson taic do do chlann

• Tabhartas, co-ionann ri làn shochair-chloinne, gus do chumail gus an àm nuair a thòisicheas oifis nan cìsean a’ pàigheadh làn shochair-chloinne.
• Taic shònraichte do chloinn, gus còmhdach a dhèanamh air cosgaisean leithid cìsean ro-sgoile, gnìomhachdan às dèidh na sgoile, campaichean samhraidh no gnìomhachdan cur-seachadan.

Cuir a-steach iarrtas chun Rianachd Àrachais Shòisealta (TR; Tryggingastofnun) airson taic ionmhais do phàrantan singilte

• Fiosrachadh (sa Bheurla) mu thaic-chloinne: https://island.is/en/child-support
• Thèid iarrtas gu TR airson pàigheadh taic-chloinne a dhèanamh tro island.is: https://island.is/beidni-um-tr-milligangi-medlag
• Liùntas pàrant singilte: https://island.is/en/single-parent-allowances