Տեղեկատվական գրքույկներ փախստականների համար

Բազմամշակութային տեղեկատվական կենտրոնը հրատարակել է տեղեկատվական գրքույկներ փախստականների համար՝ Իսլանդիայի հասարակության և համակարգերի վերաբերյալ, որոնք վերաբերում են կարևոր համակարգերում գրանցմանը, բնակարանային պայմաններին, աշխատանքին, երեխաների և երիտասարդների, առողջապահությանը, ինչպես նաև առողջությանն ու անվտանգությանը։

Այս գրքույկները մասնագիտորեն թարգմանվել են անգլերեն, արաբերեն, պարսկերեն, իսպաներեն, քրդերեն և ռուսերեն և կարող եք գտնել այստեղ ՝ PDF ձևաչափով։

Անձնագրային համար (Քենիտալա; Քաթար)

• Սոցիալական աշխատողը կամ Իմիգրացիայի վարչության (Útlendingastofnun, ÚTL) ձեր կոնտակտային անձը կարող է ստուգել, թե երբ է ձեր անձը հաստատող փաստաթղթի համարը (kennitala) պատրաստ և ակտիվացված։
• Երբ ձեր անձը հաստատող փաստաթուղթը պատրաստ լինի, սոցիալական ծառայությունները (félagsþjónustan) կարող են օգնել ձեզ դիմել ֆինանսական օգնության համար։
• Նշանակեք հանդիպում սոցիալական աշխատողի հետ և դիմեք ձեզ հասանելիք օգնության (սոցիալական նպաստների) համար։
• Վարչությունը (ÚTL) ձեզ կուղարկի SMS հաղորդագրություն՝ տեղեկացնելով, թե երբ կարող եք գնալ Դալվեգուր 18 հասցեով, Կոպավոգուր 201 հասցեով, ձեր բնակության թույլտվության քարտը (dvalarleyfiskort) վերցնելու համար։

Բանկային հաշիվ

• Բնակության թույլտվության քարտ ստանալուց հետո դուք պետք է բացեք բանկային հաշիվ (bankareikningur):
• Ամուսինները (ամուսին և կին կամ այլ զուգընկերություններ) պետք է բացի առանձին բանկային հաշիվ։
• Ձեր աշխատավարձը, ֆինանսական օգնությունը (դրամական դրամաշնորհներ՝ fjárhagsaðstoð) և իշխանություններից կատարված վճարումները միշտ կփոխանցվեն բանկային հաշիվներին։
• Կարող եք ընտրել այն բանկը, որտեղ ցանկանում եք բացել ձեր հաշիվը։ Վերցրեք ձեր բնակության թույլտվության քարտը (dvalarleyfiskort) և անձնագիրը կամ ճանապարհորդական փաստաթղթերը, եթե ունեք։
• Խորհուրդ է տրվում նախապես զանգահարել և պարզել, թե արդյոք անհրաժեշտ է պայմանավորվել հանդիպման համար։
• Դուք պետք է գնաք սոցիալական ծառայություններ (félagsþjónustan) և տրամադրեք ձեր բանկային հաշվի համարը, որպեսզի այն ներառվի ձեր ֆինանսական օգնության դիմումում։

Առցանց բանկային ծառայություններ (տնային բանկային ծառայություններ և էլեկտրոնային բանկային ծառայություններ)

• Դուք պետք է դիմեք առցանց բանկային ծառայության (heimabanki, netbanki) համար, որպեսզի կարողանաք տեսնել, թե ինչ ունեք ձեր հաշվի վրա և վճարել ձեր հաշիվները (հաշիվ-ապրանքագրերը, reikningar):
• Դուք կարող եք խնդրել բանկի աշխատակիցներին օգնել ձեզ ներբեռնել առցանց հավելվածը (netbankaappið) ձեր սմարթֆոնում։
• Հիշե՛ք ձեր PIN կոդը ( անձնական անձնագրի համարը, որն օգտագործում եք ձեր բանկային հաշվից վճարումներ կատարելու համար): Եթե գտնեն այն, մի՛ պահեք այն ձեզ մոտ՝ գրված այնպես, որ ինչ-որ մեկը կարողանա հասկանալ և օգտագործել այն: Մի՛ հայտնեք ձեր PIN կոդը ուրիշներին (նույնիսկ ոստիկանությանը կամ բանկի աշխատակիցներին, կամ անծանոթ մարդկանց):
• Նշում. Ձեր առցանց բանկային հաշվին վճարվող որոշ հաշիվ-ապրանքագրեր նշված են որպես կամավոր (valgreiðslur): Դրանք սովորաբար ստացվում են բարեգործական կազմակերպություններից, որոնք նվիրատվություններ են խնդրում: Դուք ազատ եք որոշելու՝ վճարել դրանք, թե ոչ: Կարող եք ջնջել դրանք (eyða), եթե որոշեք չվճարել դրանք:
• Ձեր առցանց բանկային հաշվին կարող եք ստանալ լրացուցիչ վճարային հաշիվ-ապրանքագրերի մեծ մասը, բայց դրանք կարող են նաև փոստով ստացվել։ Հետևաբար, նախքան դրանք վճարելը որոշելը, կարևոր է իմանալ, թե ինչի համար են նախատեսված հաշիվ-ապրանքագրերը։

Rafræn skiríki (էլեկտրոնային նույնականացում)

• Սա ձեր ինքնությունը (ով եք դուք) ապացուցելու միջոց է, երբ օգտագործում եք էլեկտրոնային հաղորդակցություն (ինտերնետ կայքեր): Էլեկտրոնային նույնականացման (rafræn skilríki) օգտագործումը նույնն է, ինչ անձը հաստատող փաստաթուղթը ցույց տալը: Դուք կարող եք այն օգտագործել առցանց ձևաթղթեր ստորագրելու համար, և երբ դա անեք, այն կունենա նույն իմաստը, ինչ թղթի վրա ձեռքով ստորագրելու դեպքում:
• Դուք պետք է օգտագործեք rafræn skilríki-ն՝ ձեզ նույնականացնելու համար, երբ բացում եք, իսկ երբեմն էլ ստորագրում եք այն վեբ էջերը և առցանց փաստաթղթերը, որոնք օգտագործում են շատ պետական հաստատություններ, համայնքներ (տեղական ինքնակառավարման մարմիններ) և բանկեր։
• Բոլորը պետք է ունենան rafræn skilríki: Ամուսինները (ամուսիններն ու կանայք) կամ այլ ընտանեկան միությունների անդամները պետք է ունենան իրենց սեփականը:
• Rafræn skiríki-ի համար կարող եք դիմել ցանկացած բանկում կամ Auðkenni-ի միջոցով:
• Երբ դիմում եք rafræn skilríki-ի համար, ձեզ հետ պետք է ունենաք իսլանդական համարով բջջային հեռախոս և գործող վարորդական իրավունք կամ անձնագիր: Իմիգրացիոն դեպարտամենտի (ÚTL) կողմից տրված ճանապարհորդական փաստաթղթերը ընդունվում են որպես անձը հաստատող փաստաթղթեր՝ վարորդական իրավունքի կամ անձնագրի փոխարեն:
• Լրացուցիչ տեղեկություններ՝ https://www.skilriki.is/ և https://www.audkenni.is/ կայքերում ։

Փախստականների ճանապարհորդական փաստաթղթեր

• Եթե որպես փախստական չեք կարող ներկայացնել ձեր երկրի անձնագիրը, պետք է դիմեք ճանապարհորդական փաստաթղթերի համար։ Դրանք կընդունվեն որպես անձը հաստատող փաստաթղթեր՝ վարորդական իրավունքի կամ անձնագրի նման։
• Դուք կարող եք դիմել ճանապարհորդական փաստաթղթերի համար Իմիգրացիայի վարչություն (Útlendingastofnun, ÚTL): Դրանք արժեն 6.000 իսլանդական կրոն:
• Դուք կարող եք դիմումի ձևը վերցնել ÚTL գրասենյակից՝ Դալվեգուր 18 հասցեով, Կոպավոգուր 201, ներկայացնել այն այնտեղ և վճարել դիմումի համար: Իմիգրացիոն գրասենյակը (ÚTL) բաց է երկուշաբթիից ուրբաթ՝ ժամը 09:00-ից մինչև 14:00: Եթե դուք ապրում եք մայրաքաղաքից դուրս, կարող եք ձևը վերցնել ձեր տեղական շրջանային հանձնակատարի գրասենյակից (sýslumaður) և հանձնել այնտեղ ( https://island.is/s/syslumenn/hofudborgarsvaedid ):
• ÚTL-ի աշխատակիցները չեն օգնի ձեզ լրացնել դիմումի ձևը։
• Դիմումը հաստատվելուց հետո դուք կստանաք SMS հաղորդագրություն, որը կտեղեկացնի ձեզ լուսանկարվելու համար նշանակված ժամի մասին։

• Լուսանկարվելուց հետո ևս 7-10 օր կպահանջվի, մինչև ձեր ճանապարհորդական փաստաթղթերը տրամադրվեն։
• ÚTL-ում աշխատանքներ են տարվում ճանապարհորդական փաստաթղթերի տրամադրման ավելի պարզ ընթացակարգի ուղղությամբ։

Անձնագրեր օտարերկրյա քաղաքացիների համար

• Եթե ձեզ պաշտպանություն է տրամադրվել մարդասիրական հիմունքներով, կարող եք ստանալ օտարերկրյա քաղաքացու անձնագիր՝ ժամանակավոր ճանապարհորդական փաստաթղթերի փոխարեն։
• Տարբերությունն այն է, որ ճանապարհորդական փաստաթղթերով դուք կարող եք ճանապարհորդել բոլոր երկրներ, բացի ձեր հայրենի երկրից, իսկ օտարերկրյա քաղաքացու անձնագրով դուք կարող եք ճանապարհորդել բոլոր երկրներ, այդ թվում՝ ձեր հայրենի երկիր։
• Դիմումի ընթացակարգը նույնն է, ինչ ճանապարհորդական փաստաթղթերի դեպքում։

Sjúkratryggingar Íslands (SÍ: Իսլանդիայի առողջության ապահովագրություն)

• Եթե ձեզ նոր է շնորհվել փախստականի կարգավիճակ կամ մարդասիրական պաշտպանություն, ապա առողջության ապահովագրություն ստանալու համար Իսլանդիայում 6 ամսվա բնակության պահանջող կանոնը չի կիրառվի. այլ կերպ ասած, միջազգային պաշտպանություն ստանալուց անմիջապես հետո դուք կընդգրկվեք Ազգային առողջապահական ապահովագրության մեջ։
• Փախստականները SÍ-ի հետ ունեն նույն իրավունքները, ինչ Իսլանդիայի մյուս բոլորը։
• SÍ-ն վճարում է բժշկական բուժման և որոշակի պահանջներին համապատասխանող դեղատոմսով դեղերի արժեքի մի մասը։
• ÚTL-ը տեղեկատվություն է ուղարկում SÍ-ին, որպեսզի փախստականները գրանցվեն առողջության ապահովագրության համակարգում։

Փնտրում եմ ապրելու տեղ

• Իսլանդիայում ձեզ փախստականի կարգավիճակ շնորհելուց հետո դուք կարող եք շարունակել ապրել միջազգային պաշտպանության համար դիմող անձանց համար նախատեսված կացարանում (տեղում) ընդամենը ութ շաբաթ։ Հետևաբար, մասնավոր կացարան գտնելը պետք է լինի ձեզ համար գերակա խնդիր։
• Դուք կարող եք գտնել վարձակալության համար նախատեսված բնակարաններ հետևյալ կայքերում.

https://myigloo.is/

http://leigulistinn.is/

https://www.leiguland.is/

https://www.al.is/

https://leiga.is/

http://fasteignir.visir.is/#rent

https://www.mbl.is/fasteignir/leiga/

https://www.heimavellir.is/

https://bland.is/solutorg/fasteignir/herbergi-ibudir-husnaedi-til-leigu/?categoryId=59&sub=1

https://leiguskjol.is/leiguvefur/ibudir/leit/

Ֆեյսբուք – «Լեյգա» (վարձույթ)

Վարձակալություն (վարձակալության պայմանագիր, վարձակալության պայմանագիր, húsaleigusamningur )

• Վարձակալության պայմանագիրը ձեզ՝ որպես վարձակալի, տալիս է որոշակի իրավունքներ։
• Վարձակալության պայմանագիրը գրանցված է շրջանային հանձնակատարի գրասենյակում (S ýslumaður ): Դուք կարող եք գտնել ձեր տարածքում գտնվող շրջանային հանձնակատարի գրասենյակը այստեղ՝ https://www.syslumenn.is/ :
• Դուք պետք է սոցիալական ծառայություններում ներկայացնեք վարձակալության պայմանագիր, որպեսզի կարողանաք դիմել վարկի համար՝ վարձավճարի, վարձավճարի նպաստների (վճարված հարկից վերադարձվող գումար) և բնակարանային ծախսերը հոգալու համար հատուկ օգնության վճարումը երաշխավորելու համար։
• Դուք պետք է կանխավճար վճարեք ձեր տանտիրոջը՝ երաշխավորելու համար, որ կվճարեք ձեր վարձավճարը և կփոխհատուցեք գույքին հասցված հնարավոր վնասը: Դուք կարող եք դիմել սոցիալական ծառայություններին՝ վարկ ստանալու համար, կամ այլընտրանքորեն ՝ https://leiguvernd.is կամ https://leiguskjol.is կայքերի միջոցով:
• Հիշե՛ք . կարևոր է լավ վերաբերվել բնակարանին, հետևել կանոններին և ժամանակին վճարել վարձավճարը։ Եթե դա անեք, կստանաք լավ երաշխավորագիր տանտիրոջից, որը կօգնի ձեզ մեկ այլ բնակարան վարձակալելիս։

Վարձակալության պայմանագիրը դադարեցնելու մասին ծանուցման ժամկետը

• Անորոշ ժամկետով վարձակալության պայմանագրերի դեպքում ծանուցման ժամկետը հետևյալն է՝
  • 3 ամիս՝ և՛ տանտիրոջ, և՛ վարձակալի համար՝ սենյակի վարձակալության համար։
  • 6 ամիս բնակարանի վարձակալության համար, բայց 3 ամիս, եթե դուք (վարձակալը) չեք տրամադրել պատշաճ տեղեկատվություն կամ չեք համապատասխանում վարձակալության պայմանագրում նշված պայմաններին։

• Եթե վարձակալության պայմանագիրը կնքված է որոշակի ժամկետով, ապա այն կավարտվի համաձայնեցված ամսաթվին, և ո՛չ դուք, ո՛չ էլ տանտերը պարտավոր չեն նախապես ծանուցում տալ։ Եթե դուք՝ որպես վարձակալ, չեք տրամադրել բոլոր անհրաժեշտ տեղեկությունները կամ չեք համապատասխանում վարձակալության պայմանագրում նշված պայմաններին, տանտերը կարող է լուծել որոշակի ժամկետով վարձակալության պայմանագիրը՝ 3 ամիս առաջ ծանուցելով։

Բնակարանային նպաստներ

• Բնակարանային նպաստները ամսական վճարում են, որոնք նախատեսված են ցածր եկամուտ ունեցող մարդկանց օգնելու վճարել իրենց վարձը։
• Բնակարանային նպաստները կախված են ձեր վճարած վարձավճարի չափից, ձեր տանը բնակվող մարդկանց թվից և այդ բոլոր մարդկանց համակցված եկամուտներից ու պարտավորություններից։
• Դուք պետք է ուղարկեք գրանցված վարձակալության պայմանագիր։
• Բնակարանային նպաստի համար դիմելուց առաջ դուք պետք է տեղափոխեք ձեր բնակության վայրը ( լյոգհեյմիլի , այսինքն՝ այն վայրը, որտեղ դուք գրանցված եք որպես բնակության վայր) ձեր նոր հասցե։ Դա անելու համար կարող եք անցնել հետևյալ հղումով՝ https://www.skra.is/umsoknir/rafraen-skil/flutningstilkynning/
• Դուք կարող եք դիմել բնակարանային նպաստների համար այստեղ՝ https://island.is/en/housing-benefits
• Ավելի շատ տեղեկությունների համար այցելեք՝ https://island.is/en/housing-benefits/conditions
• Եթե դուք իրավունք ունեք HMS բնակարանային նպաստների, կարող եք նաև իրավունք ունենալ անմիջապես քաղաքապետարանից ստանալ հատուկ բնակարանային օգնություն : Լրացուցիչ տեղեկություններ կարող եք գտնել հետևյալ կայքերում.

• Ռեյկյավիկ ՝ https://reykjavik.is/en/special-housing-aid
• Reykjanesbær : https://www.reykjanesbaer.is/is/thjonusta/velferd-og-studningur/husnaedismal/husnaedisbaetur
• Կոպավոգուր ՝ https://www.kopavogur.is/is/ibuar/felagslegur-studningur/husaleigubaetur
• Hafnarfjörður : https://hafnarfjordur.is/thjonusta/velferd/felagsleg-urraedi/husnaedisadstod/#
• Mosfellsbær: https://mos.is/stjornsysla/baejarstjorn-rad-og-nefndir/reglur-og-samthykktir/serstakur-husnaedisstudningur

 Սոցիալական օգնություն բնակարանային ապահովմամբ

Սոցիալական աշխատողը կարող է օգնել ձեզ դիմել ֆինանսական օգնության համար՝ բնակության վայրի վարձակալության և կահավորման ծախսերի համար: Հիշե՛ք, որ բոլոր դիմումները քննարկվում են ձեր հանգամանքների համատեքստում, և դուք պետք է բավարարեք քաղաքային իշխանությունների կողմից սահմանված բոլոր պայմանները՝ օգնություն ստանալու համար:

• Վարձակալված բնակարանի կանխավճարը մարելու համար տրամադրվող վարկերը սովորաբար հավասար են 2-3 ամսվա վարձավճարին։
• Կահույքի դրամաշնորհ. Սա նախատեսված է ձեզ օգնելու համար գնել անհրաժեշտ կահույք (մահճակալներ, սեղաններ, աթոռներ) և սարքավորումներ (սառնարան, վառարան, լվացքի մեքենա, տոստեր, թեյնիկ և այլն): Գումարներն են՝
  1. Մինչև 100,000 իսլանդական կրոն (առավելագույնը) սովորական կահույքի համար։
  2. Մինչև 100,000 իսլանդական կրոն (առավելագույնը) անհրաժեշտ սարքավորումների (էլեկտրական սարքերի) համար։
  3. Յուրաքանչյուր երեխայի համար լրացուցիչ 50,000 ISK դրամաշնորհ։

• Հատուկ բնակարանային օգնության դրամաշնորհներ. ամսական վճարումներ բնակարանային նպաստներից բացի: Այս հատուկ օգնությունը տարբերվում է մեկ համայնքից մյուսը:

Վարձակալված բնակարանների համար կանխավճարներ

• Վարձակալության ժամկետի սկզբում վարձակալը սովորաբար պարտավոր է վճարել 2 կամ 3 ամսվա վարձավճարի չափով կանխավճար (երաշխիք): Դուք կարող եք օգնություն խնդրել սոցիալական ծառայություններից՝ կանխավճարը մարելու համար:
• Երբեմն հնարավոր է, որ քաղաքապետարանները երաշխավորեն վարձակալի կողմից վարձակալության պայմանագրով ստանձնած պարտավորությունները կատարելու համար կանխավճարի վճարումը ( մինչև 600.000 ISK ): Վարձակալը պետք է վարձակալության պայմանագիրը ներկայացնի սոցիալական ծառայություններին և դիմի այնտեղ:
• Վարձակալության ժամկետի ավարտին կանխավճարը կվերադարձվի վարձակալի բանկային հաշվին։
• Երբ դուք տեղափոխվում եք, կարևոր է , որ բնակարանը վերադարձնեք լավ վիճակում՝ ամեն ինչ այնպես, ինչպես այն ժամանակ էր, երբ դուք տեղափոխվել եք ։
• Սովորական սպասարկումը (փոքր վերանորոգումները) ձեր պատասխանատվությունն է. եթե որևէ խնդիր առաջանա (օրինակ՝ տանիքում արտահոսք), դուք պետք է անմիջապես տեղեկացնեք տանտիրոջը (սեփականատիրոջը):
• Դուք՝ վարձակալը, պատասխանատու կլինեք գույքին պատճառված ցանկացած վնասի համար և պետք է վճարեք արժեքը։ Եթե ցանկանում եք որևէ բան վերանորոգել պատին, հատակին կամ առաստաղին, անցքեր բացել կամ ներկել, նախ պետք է թույլտվություն խնդրեք տանտիրոջից։
• Երբ առաջին անգամ տեղափոխվում եք բնակարան, խորհուրդ է տրվում լուսանկարել ցանկացած անսովոր բան, որը նկատում եք, և պատճենները էլեկտրոնային փոստով ուղարկել տանտիրոջը՝ ցույց տալու համար, թե ինչ վիճակում էր բնակարանը ձեզ հանձնելու պահին: Այդ դեպքում դուք չեք կարող պատասխանատվություն կրել ձեր տեղափոխվելուց առաջ արդեն իսկ առկա որևէ վնասի համար:

Վարձակալված տարածքների (բնակարաններ, բնակարաններ) տարածված վնաս

Տարածքը վնասելուց խուսափելու համար հիշեք հետևյալ կանոնները.

• Խոնավությունը (խոնավությունը) հաճախ խնդիր է Իսլանդիայում: Տաք ջուրը էժան է, ուստի մարդիկ հակված են այն շատ օգտագործել՝ ցնցուղի, լոգարանի, ամանների և հագուստի լվացման ժամանակ: Համոզվեք, որ նվազեցնում եք ներսի խոնավությունը (օդում ջուրը)՝ օրական մի քանի անգամ բացելով պատուհանները և օդափոխելով բոլոր սենյակները 10-15 րոպե, ինչպես նաև սրբելով պատուհանագոգերի վրա կուտակված ջուրը:
• Մաքրելիս երբեք ջուր մի լցրեք անմիջապես հատակին. հատակը սրբելուց առաջ օգտագործեք կտոր և քամեք լրացուցիչ ջուրը դրանից։
• Իսլանդիայում սովորություն է տանը կոշիկներ չհագնել։ Եթե կոշիկներով մտնեք տուն, դրանց հետ կբերվի խոնավություն և կեղտ, որը վնասում է հատակը։
• Սնունդը կտրելու և մանրացնելու համար միշտ օգտագործեք կտրատման տախտակ (փայտից կամ պլաստիկից պատրաստված): Երբեք մի կտրեք անմիջապես սեղանների և աշխատանքային սեղանների վրա:

Ընդհանուր մասեր ( simeignir – շենքի այն մասերը, որոնք դուք կիսում եք ուրիշների հետ)

• Բազմաբնակարան շենքերի մեծ մասում (բնակարան շենքեր, բազմաբնակարան շենքեր) գործում է բնակիչների միություն ( húsfélag ): Húsfélag- ը հանդիպումներ է անցկացնում՝ խնդիրները քննարկելու, շենքի կանոնները համաձայնեցնելու և որոշելու համար, թե մարդիկ որքան պետք է ամսական վճարեն համատեղ ֆոնդին ( hússjóður ):
• Երբեմն հուսֆելագը վճարում է մաքրման ընկերությանը՝ շենքի այն մասերը մաքրելու համար, որոնք բոլորը օգտագործում են, բայց ոչ ոքի չեն պատկանում (մուտքի նախասրահը, աստիճանները, լվացքատունը, անցուղիները և այլն). երբեմն սեփականատերերը կամ բնակիչները կիսում են այս աշխատանքը և հերթով կատարում մաքրությունը։
• Հեծանիվները, մանկասայլակները, մանկասայլակները և երբեմն ձնե սահնակները կարելի է պահել hjólageymsla- ում («հեծանիվների պահեստ»): Դուք չպետք է այլ իրեր պահեք այս համատեղ օգտագործման վայրերում. յուրաքանչյուր բնակարան սովորաբար ունի իր սեփական պահեստը ( geymsla ) ձեր իրերը պահելու համար:
• Դուք պետք է պարզեք լվացքատան (հագուստ լվացելու սենյակ), լվացքի և չորացման մեքենաների և հագուստ չորացնող գծերի օգտագործման համակարգը։
• Պահեք աղբամանների սենյակը մաքուր և կոկիկ, և համոզվեք, որ տեսակավորում եք վերամշակման համար նախատեսված իրերը ( endurvinnsla ) և դրանք տեղադրում համապատասխան աղբամանների մեջ (թղթի և պլաստիկի, շշերի և այլնի համար). վերևում կան նշաններ, որոնք ցույց են տալիս, թե յուրաքանչյուր աղբաման ինչի համար է նախատեսված։ Մի՛ նետեք պլաստիկը և թուղթը սովորական աղբի մեջ։ Մարտկոցները, վտանգավոր նյութերը ( թթուներ , յուղ, ներկ և այլն) և աղբը, որը չպետք է նետվի սովորական աղբամանների մեջ, պետք է տարվեն տեղական հավաքման տարաներ կամ վերամշակման ընկերություններ (Endurvinnslan, Sorpa):
• Գիշերը, ժամը 22:00-ից (22:00) մինչև առավոտյան ժամը 7:00-ը (07:00) պետք է լինի խաղաղություն և լռություն. մի՛ միացրեք բարձր երաժշտություն կամ մի՛ ստեղծեք աղմուկ, որը կխանգարի մյուս մարդկանց։

Աշխատանք և աշխատատեղեր Իսլանդիայում

Իսլանդիայում զբաղվածության մակարդակը (աշխատող մարդկանց համամասնությունը) շատ բարձր է: Ընտանիքների մեծ մասում երկու չափահաս անձինք սովորաբար ստիպված են աշխատել՝ իրենց տունը պահելու համար: Երբ երկուսն էլ աշխատում են տնից դուրս, նրանք պետք է նաև օգնեն միմյանց տնային գործերը կատարելիս և երեխաներին մեծացնելիս:

Աշխատանք ունենալը կարևոր է, և ոչ միայն այն պատճառով, որ դուք գումար եք վաստակում։ Այն նաև ձեզ ակտիվ է պահում, ներգրավում է հասարակության մեջ, օգնում է ընկերներ ձեռք բերել և ձեր դերը խաղալ համայնքում. դա հանգեցնում է կյանքի ավելի հարուստ փորձի։

Պաշտպանություն և աշխատանքի թույլտվություն

Եթե դուք պաշտպանության տակ եք Իսլանդիայում, կարող եք ապրել և աշխատել երկրում: Դուք պարտավոր չեք դիմել հատուկ աշխատանքային թույլտվության համար և կարող եք աշխատել ցանկացած գործատուի մոտ:

Աշխատանքի տնօրինություն ( Vinnumálastofnun; VMST )

Վարչությունում կա անձնակազմի հատուկ թիմ, որը խորհրդատվություն է տրամադրում և օգնում է փախստականներին հետևյալ հարցերում.

• Աշխատանք եմ փնտրում
• Խորհրդատվություն ուսման (ուսումնառության) և աշխատանքի հնարավորությունների վերաբերյալ
• Իսլանդերեն սովորելը և իսլանդական հասարակության մասին տեղեկանալը
• Ակտիվ մնալու այլ եղանակներ
• Աշխատեք աջակցության հետ

VMST-ն բաց է երկուշաբթիից հինգշաբթի՝ ժամը 09-15-ը, իսկ ուրբաթ՝ ժամը 09-12-ը: Կարող եք զանգահարել և խորհրդատուի (խորհրդատուի) հետ հանդիպում նշանակել, կամ կարող եք խնդրել ձեր սոցիալական աշխատողին, որ նա ձեզ համար հանդիպում նշանակի: VMST-ն ունի մասնաճյուղեր ամբողջ Իսլանդիայում: Այստեղ կարող եք գտնել ձեզ ամենամոտ մասնաճյուղը.

https://island.is/en/o/directorate-of-labour/service-offices

Աշխատանքի կենտրոն Աշխատանքի տնօրինությունում ( Vinnumálastofnun; VMST )

Աշխատանքի կենտրոնը ( Atvinnutorg ) Աշխատանքի վարչության ծառայությունների կենտրոն է։

• Աշխատանքային ժամեր՝ երկուշաբթիից հինգշաբթի, ժամը 13:00-ից մինչև 15:00:
• Խորհրդատուների հասանելիություն։
• Համակարգիչներին մուտք գործելը։
• Անհրաժեշտ չէ հանդիպում նշանակել։

Աշխատանքի տեղավորման գործակալություններ.

Աշխատանքի տեղավորման գործակալությունների ցանկը նաև VMST կայքում է՝ https://www.vinnumalastofnun.is/storf – i – bodi/adrar – vinnumidlanir

Դուք կարող եք նաև գտնել թափուր աշխատատեղերի մասին հայտարարություններ այստեղ՝

www.storf.is

www.alfred.is

www.job.visir.is

www.mbli.is/atvinna

www.reykjavik.is/laus-storf

Տեսանյութ — www.visir.is/atvinna 

https://www.stjornarradid.is/efst-a-baugi/laus-storf-a-starfatorgi/

Հագվանգուր — www.hagvangur.is  

ՀՀ Ռադգյոֆ — www.hhr.is  

Ռադում — www.radum.is 

Intellecta — www.intellecta.is 

Արտասահմանյան որակավորումների գնահատում և ճանաչում

ENIC/NARIC Iceland-ը օգնություն է ցուցաբերում Իսլանդիայից դուրս ստացված որակավորումների (քննություններ, աստիճաններ, դիպլոմներ) ճանաչման հարցում, սակայն չի տրամադրում շահագործման լիցենզիաներ: http://www.enicnaric.is

• IDAN կրթական կենտրոնը (IÐAN fræðslusetur) գնահատում է արտասահմանյան մասնագիտական որակավորումները (բացառությամբ էլեկտրատեխնիկայի): https://idan.is
• Rafmennt-ը զբաղվում է էլեկտրատեխնիկայի մասնագիտական որակավորման գնահատմամբ և ճանաչմամբ՝ https://www.rafmennt.is
• Հանրային առողջապահության տնօրինությունը ( Embætti landlæknis ), Կրթության տնօրինությունը ( Menntamálatofnun ) և Արդյունաբերության և նորարարության նախարարությունը ( Atvinnuvega- og nýsköpunarráðuneytið ) գործառնական լիցենզիաներ են տրամադրում իրենց ենթակայության մասնագիտությունների և արհեստների համար։

VMST-ի խորհրդատուն կարող է ձեզ բացատրել, թե որտեղ և ինչպես կարելի է գնահատել և ճանաչել ձեր որակավորումները կամ շահագործման լիցենզիաները Իսլանդիայում։

Հարկեր

Իսլանդիայի սոցիալական ապահովության համակարգը ֆինանսավորվում է մեզանից յուրաքանչյուրի վճարած հարկերից։ Պետությունն օգտագործում է հարկերի տեսքով վճարված գումարները հանրային ծառայությունների, դպրոցական համակարգի, առողջապահական համակարգի, ճանապարհների կառուցման և պահպանման, նպաստների վճարումների և այլնի ծախսերը հոգալու համար։

Եկամտային հարկը ( tekjuskattur ) պահվում է բոլոր աշխատավարձերից և գնում է պետություն։ Համայնքային հարկը ( útsvar ) աշխատավարձի հարկ է, որը վճարվում է ձեր բնակության վայրի տեղական ինքնակառավարման մարմնին (համայնքին)։

Հարկային և անձնական հարկային վարկ

Դուք պետք է հարկ վճարեք ձեր բոլոր եկամուտներից և ստացած ցանկացած այլ ֆինանսական օգնությունից։

• Բոլորին տրվում է անձնական հարկային վարկ ( persónuafsláttur ): 2025 թվականին այն կազմել է ամսական 68,691 ISK: Սա նշանակում է, որ եթե ձեր հարկը հաշվարկվում է ամսական 100,000 ISK, ապա դուք կվճարեք ընդամենը 31,309 ISK: Զույգերը կարող են կիսել իրենց անձնական հարկային վարկերը:
• Դուք պատասխանատու եք ձեր անձնական հարկային վարկի օգտագործման համար։
• Անձնական հարկային վարկերը չեն կարող փոխանցվել մեկ տարվանից մյուսը։
• Ձեր անձնական հարկային վարկը ուժի մեջ է մտնում այն օրվանից, երբ ձեր բնակության վայրը (իրավաբանական հասցեն՝ lögheimili ) գրանցվում է Ազգային գրանցամատյանում: Օրինակ, եթե դուք գումար եք վաստակում հունվարից սկսած, բայց ձեր բնակության վայրը գրանցված է մարտ ամսին, ապա պետք է համոզվեք, որ ձեր գործատուն չի կարծում, որ դուք ունեք անձնական հարկային վարկ հունվար և փետրվար ամիսներին. եթե դա տեղի ունենա, դուք կպարտք մնաք հարկային մարմիններին: Դուք պետք է հատկապես զգույշ լինեք, թե ինչպես է օգտագործվում ձեր անձնական հարկային վարկը, եթե աշխատում եք երկու կամ ավելի աշխատատեղերում, եթե վճարում եք ստանում ծնողական արձակուրդի հիմնադրամից ( fæðingarorlofssjóður ) կամ Աշխատանքի վարչությունից կամ ֆինանսական օգնություն եք ստանում ձեր տեղական ինքնակառավարման մարմնից:

Եթե սխալմամբ ձեզ նկատմամբ կիրառվում է 100%-ից ավելի անձնական հարկային վարկ (օրինակ՝ եթե դուք աշխատում եք մեկից ավելի գործատուի մոտ կամ ստանում եք նպաստներ մեկից ավելի հաստատություններից), դուք ստիպված կլինեք գումարը վերադարձնել հարկային մարմիններին։ Դուք պետք է տեղեկացնեք ձեր գործատուներին կամ վճարման այլ աղբյուրներին, թե ինչպես է օգտագործվում ձեր անձնական հարկային վարկը և համոզվեք, որ կիրառվում է ճիշտ համամասնությունը։

Հարկային հայտարարագրեր (skattaskýrslur, skattframtal)

• Ձեր հարկային հայտարարագիրը ( skattframtal ) փաստաթուղթ է, որը ցույց է տալիս ձեր բոլոր եկամուտները (աշխատավարձ, վարձատրություն), ինչպես նաև ձեր սեփականությունը (ձեր ակտիվները) և ձեր պարտքերը ( պարտավորությունները ) նախորդ տարվա ընթացքում: Հարկային մարմինները պետք է ունենան ճիշտ տեղեկատվություն, որպեսզի կարողանան հաշվարկել, թե ինչ հարկեր պետք է վճարեք կամ ինչ նպաստներ պետք է ստանաք:
• Դուք պետք է ձեր հարկային հայտարարագիրը ուղարկեք առցանց ՝ http://skattur.is կայքում, ամեն տարի մարտի սկզբին։
• Դուք մուտք եք գործում հարկային կայք՝ օգտագործելով RSK-ի (հարկային մարմնի) կոդը կամ էլեկտրոնային նույնականացման քարտը։
• Իսլանդիայի եկամուտների և մաքսային ծառայությունը (RSK, հարկային մարմինը) պատրաստում է ձեր առցանց հարկային հայտարարագիրը, բայց դուք պետք է ստուգեք այն նախքան այն հաստատվելը։
• Հարկային հայտարարագրի հետ կապված օգնություն ստանալու համար կարող եք անձամբ դիմել Ռեյկյավիկի և Ակուրեյրիի հարկային գրասենյակ կամ օգնություն ստանալ հեռախոսով՝ 442-1000 հեռախոսահամարով։
• RSK-ն թարգմանիչներ չի տրամադրում: (Եթե դուք չեք խոսում իսլանդերեն կամ անգլերեն, ապա ձեզ անհրաժեշտ կլինի ձեր սեփական թարգմանիչը):
• Հարկային հաշվետվությունը ներկայացնելու հրահանգներ անգլերեն լեզվով.

https://www.rsk.is/media/baeklingar/rsk_0812_2020.en.pdf

Արհմիություններ

• Արհմիությունների հիմնական դերը գործատուների հետ համաձայնություններ կնքելն է միության անդամների աշխատավարձի և այլ պայմանների (արձակուրդ, աշխատանքային ժամեր, հիվանդության արձակուրդ) վերաբերյալ, ինչպես նաև նրանց շահերը պաշտպանել աշխատաշուկայում։
• Յուրաքանչյուր ոք, ով ամեն ամիս անդամավճար է վճարում արհմիությանը, ձեռք է բերում իրավունքներ միությունում և կարող է ժամանակի ընթացքում կուտակել ավելի ընդարձակ իրավունքներ, նույնիսկ աշխատանքի կարճ ժամանակահատվածում։
• Դուք կարող եք գտնել ձեր արհմիության տվյալները ձեր ամսական աշխատավարձի կտրոնի վրա, կամ կարող եք հարցնել ձեր գործատուին, սա ձեր իրավունքն է։

Ինչպես կարող է ձեր արհմիությունը օգնել ձեզ

• Տեղեկատվություն աշխատաշուկայում ձեր իրավունքների և պարտականությունների մասին։
• Օգնելով ձեզ հաշվարկել ձեր աշխատավարձը։
• Օգնել ձեզ, եթե կասկածներ ունեք ձեր խախտված իրավունքների վերաբերյալ։
• Տարբեր տեսակի դրամաշնորհներ (ֆինանսական օգնություն) և այլ ծառայություններ։
• Աշխատանքի վայրում հիվանդանալու կամ դժբախտ պատահարի դեպքում մասնագիտական վերականգնման հասանելիություն։
• Որոշ արհմիություններ վճարում են ծախսերի մի մասը, եթե դուք ստիպված եք ճանապարհորդել երկրի տարբեր մասերից մեկը՝ բժշկի կողմից նշանակված վիրահատության կամ բժշկական զննման համար, բայց միայն այն դեպքում, եթե դուք նախապես դիմել եք Սոցիալական ապահովագրության վարչությանը ( Tryggingarstofnun ) օգնության համար, և ձեր դիմումը մերժվել է։

Արհմիությունների կողմից տրամադրվող ֆինանսական օգնություն (գրանտներ)

• Գրանտներ՝ ձեր աշխատանքին համապատասխան սեմինարներին մասնակցելու և ուսումնառության համար։
• Դրամաշնորհներ՝ ձեր առողջությունը բարելավելու և դրա խնամքի համար, օրինակ՝ քաղցկեղի թեստավորման, մերսման, ֆիզիոթերապիայի, ֆիթնես դասընթացների, ակնոցների կամ կոնտակտային լինզաների, լսողական սարքերի, հոգեբանների/հոգեբույժների հետ խորհրդատվությունների և այլնի համար վճարելու համար:
• Օրական նպաստներ (ֆինանսական աջակցություն հիվանդության դեպքում յուրաքանչյուր օրվա համար).
• Գրանտներ՝ ձեր զուգընկերոջ կամ երեխայի հիվանդության պատճառով ծախսերը հոգալու համար։
• Արձակուրդային դրամաշնորհներ կամ ամառային հանգստյան տնակների ( orlofshús ) կամ կարճաժամկետ վարձակալության համար նախատեսված բնակարանների ( orlofsíbúðir ) վարձակալության արժեքի վճարում։

Վճարվում է սեղանի տակ (svört vinna)

Երբ աշխատողներին վճարում են իրենց աշխատանքի համար կանխիկ, և չկա հաշիվ-ապրանքագիր ( reikningur ), կտրոն ( kvittun ) և անդորրագիր ( launaseðill ), սա կոչվում է «սեղանի տակ վճարում» ( svört vinna, að vinna svart – «սևամորթ աշխատել»): Դա օրենքի խախտում է և թուլացնում է առողջապահության, սոցիալական ապահովության և կրթական համակարգերը: Եթե դուք ընդունում եք «սեղանի տակ վճարում», դուք նույնպես չեք ստանա իրավունքներ այնպես, ինչպես մյուս աշխատողները:

• Դուք չեք վճարի արձակուրդի ժամանակ (տարեկան արձակուրդ)
• Դուք չեք ունենա աշխատավարձ, երբ հիվանդ եք կամ չեք կարող աշխատել վթարից հետո
• Դուք ապահովագրված չեք լինի, եթե աշխատանքի վայրում վթարի ենթարկվեք
• Դուք իրավունք չեք ունենա գործազրկության նպաստի (աշխատանքը կորցնելու դեպքում վճար) կամ ծնողական արձակուրդի (երեխայի ծնվելուց հետո աշխատանքից ազատ ժամանակ):

Հարկային խարդախություն (հարկերից խուսափելը, հարկային խարդախությունը)

• Եթե դիտավորյալ խուսափեք հարկ վճարելուց, ստիպված կլինեք վճարել տուգանք՝ առնվազն կրկնակի չափով, քան պետք է վճարեիք։ Տուգանքը կարող է լինել մինչև տասնապատիկ։
• Խոշոր չափի հարկային խարդախության համար դուք կարող եք ազատազրկվել մինչև վեց տարի ժամկետով։

Երեխաները և նրանց իրավունքները

18 տարեկանից փոքր անձինք համարվում են երեխաներ։ Նրանք օրինական անչափահաս են (նրանք օրենքով սահմանված պարտականություններ չեն կարող ստանձնել), և նրանց ծնողները նրանց խնամակալներն են։ Ծնողները պարտավոր են հոգ տանել իրենց երեխաների մասին, հոգ տանել նրանց մասին և հարգանքով վերաբերվել նրանց։ Երբ ծնողները կարևոր որոշումներ են կայացնում իրենց երեխաների համար, նրանք պետք է լսեն նրանց կարծիքները և հարգեն դրանք՝ համաձայն երեխաների տարիքի և հասունության։ Որքան մեծ է երեխան, այնքան ավելի շատ պետք է հաշվի առնվի նրա կարծիքը։

• Երեխաներն իրավունք ունեն ժամանակ անցկացնել իրենց երկու ծնողների հետ, նույնիսկ եթե ծնողները միասին չեն ապրում։
• Ծնողները պարտավոր են պաշտպանել իրենց երեխաներին անհարգալից վերաբերմունքից, հոգեկան դաժանությունից և ֆիզիկական բռնությունից: Ծնողներին արգելվում է բռնի կերպով վարվել իրենց երեխաների նկատմամբ:
• Իսլանդիայում երեխաների նկատմամբ ցանկացած տեսակի մարմնական պատիժ արգելված է օրենքով, այդ թվում՝ ծնողների և խնամակալների կողմից։ Եթե դուք գալիս եք այնպիսի երկրից, որտեղ մարմնական պատիժը համարվում է ընդունելի, խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ այն թույլատրված չէ Իսլանդիայում և կարող է հանգեցնել երեխաների պաշտպանության մարմինների կողմից հետաքննության։ Կարևոր է օգտագործել ծնողական մեթոդներ, որոնք անվտանգ են, հարգալից և համապատասխանում են Իսլանդիայի օրենսդրությանը։ Եթե ձեզ անհրաժեշտ է լրացուցիչ տեղեկատվություն կամ աջակցություն, խնդրում ենք կապվել ձեր համայնքի սոցիալական ծառայությունների հետ։
• Ծնողները պարտավոր են իրենց երեխաներին ապահովել բնակարանով, հագուստով, սնունդով, դպրոցական պարագաներով և այլ անհրաժեշտ պարագաներով։
• Իսլանդիայի օրենսդրության համաձայն՝ կանանց սեռական օրգանների խեղումը խստիվ արգելված է, անկախ նրանից՝ այն կատարվել է Իսլանդիայում, թե արտասահմանում։ Դրա համար նախատեսված պատիժը կարող է լինել մինչև 16 տարի ազատազրկում։ Ինչպես հանցագործության փորձը, այնպես էլ նման արարքին մասնակցելը նույնպես պատժելի են։ Օրենքը կիրառելի է Իսլանդիայի բոլոր քաղաքացիների, ինչպես նաև հանցագործության կատարման պահին Իսլանդիայում բնակվողների նկատմամբ։
• Երեխաներին չի կարելի ամուսնացնել Իսլանդիայում: Իսլանդիայում վավերական չի համարվում ամուսնության վկայական, որը ցույց է տալիս, որ ամուսնության մեջ գտնվող անձանցից մեկը կամ երկուսն էլ ամուսնության պահին 18 տարեկանից փոքր են եղել:
• Այստեղ կարող եք գտնել տեղեկատվություն բռնության տարբեր տեսակների մասին, ինչպես նաև ուղեցույց այն ծնողների համար, որոնց երեխաները բռնի վարքագիծ են դրսևորում կամ ենթարկվում են բռնի վարքագծի։

Խորհուրդներ ծնողներին՝ երիտասարդների շրջանում բռնության կանխարգելման համար

Երեխաների նկատմամբ բռնություն | Լյոգրեգլան

Իսլանդիայում երեխաների իրավունքների մասին լրացուցիչ տեղեկությունների համար տե՛ս՝

• https://www.barn.is/born-og-unglingar/rettindi-barna-og-unglinga/
• https://www.island.is/born

Նախադպրոցական

• Նախադպրոցական հաստատությունը (մանկապարտեզ) Իսլանդիայում դպրոցական համակարգի առաջին փուլն է և նախատեսված է 6 տարեկան և ավելի փոքր երեխաների համար: Նախադպրոցական հաստատությունները հետևում են հատուկ ծրագրի (Ազգային ուսումնական պլանի ուղեցույց):
• Նախադպրոցական կրթությունը Իսլանդիայում պարտադիր չէ, սակայն 3-5 տարեկան երեխաների մոտ 96%-ը հաճախում է նախադպրոցական հաստատություններ։
• Նախադպրոցական անձնակազմը մասնագետներ են, որոնք պատրաստված են երեխաներին սովորեցնելու, կրթելու և խնամելու համար: Մեծ ջանքեր են գործադրվում նրանց լավ զգալու և նրանց տաղանդները առավելագույնս զարգացնելու համար՝ յուրաքանչյուրի կարիքներին համապատասխան:
• Նախադպրոցական տարիքի երեխաները սովորում են խաղալով և իրեր պատրաստելով։ Այս գործողությունները հիմք են հանդիսանում նրանց կրթության համար դպրոցի հաջորդ մակարդակում։ Նախադպրոցական կրթություն ստացած երեխաներն ավելի լավ են պատրաստված կրտսեր (պարտադիր) դպրոցում սովորելու համար։ Սա հատկապես ճիշտ է այն երեխաների դեպքում, ովքեր տանը չեն մեծանում իսլանդերեն խոսելով. նրանք այն սովորում են նախադպրոցական տարիքում։
• Նախադպրոցական գործունեությունը իսլանդերենի լավ հիմք է տալիս այն երեխաներին, որոնց մայրենի լեզուն (մայրենի լեզուն) իսլանդերենը չէ: Միևնույն ժամանակ, ծնողներին խրախուսվում է տարբեր ձևերով աջակցել երեխայի մայրենի լեզվի հմտություններին և ուսուցմանը:
• Նախադպրոցական հաստատությունները, որքանով որ կարող են, փորձում են ապահովել, որ կարևոր տեղեկատվությունը երեխաների և նրանց ծնողների համար ներկայացվի այլ լեզուներով։
• Ծնողները պետք է գրանցեն իրենց երեխաներին նախադպրոցական տեղերի համար: Դուք դա անում եք համայնքների (տեղական ինքնակառավարման մարմինների, օրինակ՝ Ռեյկյավիկի, Կոպավոգուրի) առցանց (համակարգչային) համակարգերում: Դրա համար դուք պետք է ունենաք էլեկտրոնային անձնագիր:
• Համայնքները սուբսիդավորում են (վճարում են արժեքի մեծ մասը) նախադպրոցական հաստատությունները, սակայն նախադպրոցական հաստատությունները լիովին անվճար չեն: Յուրաքանչյուր ամսվա արժեքը փոքր-ինչ տարբերվում է մեկ վայրից մյուսը: Միայնակ, սովորող կամ նախադպրոցական հաստատություն հաճախող մեկից ավելի երեխա ունեցող ծնողները վճարում են ավելի փոքր վճար:
• Նախադպրոցական տարիքի երեխաները գրեթե բոլոր օրերին խաղում են դրսում, ուստի կարևոր է, որ նրանք ունենան եղանակին համապատասխան հագուստ (ցուրտ քամի, ձյուն, անձրև կամ արև): http://morsmal.no/no/foreldre-norsk/2382-kle-barna-riktig-i-vinterkulda
• Առաջին մի քանի օրերին ծնողները մնում են իրենց երեխաների հետ նախադպրոցում՝ նրանց օգնելու համար հարմարվել դրան։ Այնտեղ ծնողներին տրամադրվում է ամենակարևոր տեղեկատվությունը։
• Նախադպրոցական հաստատությունների մասին մի քանի լեզուներով լրացուցիչ տեղեկությունների համար այցելեք Ռեյկյավիկ քաղաքի կայքը՝ https://mml.reykjavik.is/2019/08/30/baeklingar-fyrir-foreldra-leikskolabarna-brouchures-for-parents/

Կրտսեր դպրոց ( պարտադիր դպրոց, մինչև 16 տարեկան)

• Օրենքով, Իսլանդիայում 6-16 տարեկան բոլոր երեխաները պետք է դպրոց գնան։
• Բոլոր դպրոցները գործում են պարտադիր դպրոցների ազգային ուսումնական ծրագրի ուղեցույցի համաձայն, որը սահմանվում է Ալթինգիի (խորհրդարանի) կողմից: Բոլոր երեխաներն ունեն դպրոց հաճախելու հավասար իրավունք, և անձնակազմը ձգտում է, որ նրանք իրենց լավ զգան դպրոցում և առաջադիմեն դպրոցական աշխատանքներում:
• Իսլանդիայում տարրական դպրոցն անվճար է։
• Դպրոցական սնունդը անվճար է։
• Բոլոր կրտսեր դպրոցները հետևում են հատուկ ծրագրի՝ երեխաներին դպրոցում հարմարվելու (հարմարվելու) հարցում օգնելու համար, եթե նրանք տանը իսլանդերեն չեն խոսում։
• Այն երեխաները, որոնց մայրենի լեզուն իսլանդերենը չէ, իրավունք ունեն իսլանդերենը որպես երկրորդ լեզու սովորեցնելու։ Նրանց ծնողներին նաև խրախուսվում է տարբեր ձևերով օգնել նրանց սովորել իրենց մայրենի լեզուները։
• Կրտսեր դպրոցները, որքանով որ կարող են, փորձում են ապահովել, որ ուսուցիչների և ծնողների միջև շփման համար կարևոր տեղեկատվությունը թարգմանվի։
• Ծնողները պետք է գրանցեն իրենց երեխաներին կրտսեր դպրոցի և դպրոցից հետո միջոցառումների համար: Դուք դա անում եք համայնքների (տեղական ինքնակառավարման մարմինների, օրինակ՝ Ռեյկյավիկի, Կոպավոգուրի) առցանց (համակարգչային) համակարգերում: Դրա համար դուք պետք է ունենաք էլեկտրոնային անձնագիր:
• Երեխաների մեծ մասը հաճախում է իրենց տարածքի տեղական կրտսեր դպրոցը։ Նրանք խմբավորված են դասարաններում՝ ըստ տարիքի, այլ ոչ թե կարողությունների։
• Ծնողները պարտավոր են դպրոցին տեղեկացնել, եթե երեխան հիվանդ է կամ այլ պատճառներով ստիպված է բացակայել դպրոցից: Դուք պետք է գրավոր թույլտվություն խնդրեք տնօրեններից, որպեսզի ձեր երեխան որևէ պատճառով դպրոց չհաճախի:
• https://mml.reykjavik.is/bruarsmidi/

Նախակրթարան, դպրոցից հետո հաստատություններ և սոցիալական կենտրոններ

• Սպորտը և լողը պարտադիր են Իսլանդիայի կրտսեր դպրոցների բոլոր երեխաների համար: Սովորաբար տղաներն ու աղջիկները միասին են մասնակցում այս դասերին:
• Իսլանդիայի կրտսեր դպրոցների աշակերտները (երեխաները) օրը երկու անգամ կարճատև ընդմիջումների համար դուրս են գալիս, ուստի կարևոր է, որ նրանք ունենան եղանակին համապատասխան հագուստ:
• Կարևոր է, որ երեխաները դպրոց իրենց հետ առողջարար նախուտեստներ բերեն: Կրտսեր դպրոցում քաղցրավենիք չի թույլատրվում: Նրանք պետք է ջուր վերցնեն խմելու համար (ոչ թե մրգային հյութ): Դպրոցների մեծ մասում երեխաները կարող են տաք կերակուրներ ուտել ճաշի ժամանակ: Ծնողները պետք է փոքր վճար վճարեն այդ կերակուրների համար:
• Շատ քաղաքային տարածքներում աշակերտները կարող են օգնություն ստանալ իրենց տնային աշխատանքների հարցում՝ կամ դպրոցում, կամ տեղական գրադարանում:
• Դպրոցների մեծ մասն ունի դպրոցից հետո կազմակերպված ժամանցային միջոցառումներ ( frístundaheimili ), որոնք առաջարկում են կազմակերպված ժամանց 6-9 տարեկան երեխաների համար դպրոցական ժամերից հետո. դրա համար դուք պետք է վճարեք փոքր վճար: Երեխաները հնարավորություն ունեն խոսելու միմյանց հետ, ընկերներ ձեռք բերելու և իսլանդերեն սովորելու՝ ուրիշների հետ միասին խաղալով:
• Շատ տարածքներում, դպրոցներում կամ դրանց մոտ, կան սոցիալական կենտրոններ ( félagsmiðstöðvar ), որոնք առաջարկում են սոցիալական միջոցառումներ 10-16 տարեկան երեխաների համար: Դրանք նախատեսված են նրանց դրական սոցիալական փոխազդեցության մեջ ներգրավելու համար: Որոշ կենտրոններ բաց են ուշ կեսօրին և երեկոյան, մյուսները՝ դպրոցական ընդմիջման կամ դպրոցում ճաշի ընդմիջման ժամանակ:

Իսլանդիայի դպրոցներ՝ ավանդույթներ և սովորույթներ

Կրտսեր դպրոցներն ունեն դպրոցական խորհուրդներ, աշակերտական խորհուրդներ և ծնողական միություններ՝ աշակերտների շահերը հոգալու համար։

• Տարվա ընթացքում տեղի են ունենում որոշ հատուկ միջոցառումներ՝ երեկույթներ և էքսկուրսիաներ, որոնք կազմակերպվում են դպրոցի, աշակերտական խորհրդի, դասարանի ներկայացուցիչների կամ ծնողական միության կողմից: Այս միջոցառումները հատուկ գովազդվում են:
• Կարևոր է, որ դուք և դպրոցը շփվեք և համագործակցեք։ Դուք տարին երկու անգամ կհանդիպեք ուսուցիչների հետ՝ խոսելու ձեր երեխաների և դպրոցում նրանց առաջադիմության մասին։ Կարող եք ավելի հաճախ կապ հաստատել դպրոցի հետ, եթե ցանկանում եք։
• Կարևոր է, որ դուք (ծնողներ) ձեր երեխաների հետ գաք դասարանային երեկույթներին՝ նրանց ուշադրություն և աջակցություն ցուցաբերելու, ձեր երեխային տեսնելու դպրոցական միջավայրում, տեսնելու, թե ինչ է կատարվում դպրոցում և հանդիպելու ձեր երեխաների դասընկերների և նրանց ծնողների հետ։
• Հաճախ է պատահում, որ միասին խաղացող երեխաների ծնողները նույնպես շատ շփվում են միմյանց հետ։
• Ծննդյան տոները կարևոր հասարակական միջոցառումներ են Իսլանդիայում երեխաների համար: Այն երեխաները, որոնք ծննդյան օրերը նշում են մոտ, հաճախ միասին են տոնում, որպեսզի կարողանան ավելի շատ հյուրեր հրավիրել: Երբեմն նրանք հրավիրում են միայն աղջիկների, կամ միայն տղաների, կամ ամբողջ դասարանի, և կարևոր է ոչ մեկին բաց չթողնել: Ծնողները հաճախ համաձայնության են գալիս այն մասին, թե որքան պետք է արժենան նվերները:
• Կրտսեր դպրոցների երեխաները սովորաբար դպրոցական համազգեստ չեն կրում։

Սպորտային, արվեստային և ժամանցի գործունեություն

Կարևոր է, որ երեխաները մասնակցեն հանգստի միջոցառումներին (դպրոցական ժամերից դուրս). սպորտ, արվեստ և խաղեր: Այս միջոցառումները արժեքավոր դեր են խաղում կանխարգելիչ միջոցառումների մեջ: Ձեզ կոչ ենք անում աջակցել և օգնել ձեր երեխաներին՝ այլ երեխաների հետ ակտիվորեն մասնակցելու այս կազմակերպված միջոցառումներին: Կարևոր է տեղեկանալ ձեր տարածքում առաջարկվող միջոցառումների մասին: Եթե գտնեք ձեր երեխաների համար ճիշտ գործունեությունը, դա կօգնի նրանց ընկերներ ձեռք բերել և հնարավորություն կտա նրանց սովորելու իսլանդերեն խոսելուն: Համայնքների մեծ մասը տրամադրում է դրամաշնորհներ (փողային վճարումներ), որպեսզի երեխաները կարողանան մասնակցել հանգստի միջոցառումներին:

• Դրամաշնորհների հիմնական նպատակն է հնարավորություն տալ բոլոր երեխաներին և երիտասարդներին (6-18 տարեկան) մասնակցել դպրոցից հետո դրական միջոցառումների՝ անկախ նրանից, թե ինչպիսի ընտանիքից են նրանք գալիս և անկախ նրանից, թե իրենց ծնողները հարուստ են, թե աղքատ։
• Դրամաշնորհները բոլոր համայնքներում (քաղաքներում) նույնը չեն, այլ կազմում են տարեկան 35,000-50,000 իսլանդական կրոն մեկ երեխայի համար։
• Դրամաշնորհները վճարվում են էլեկտրոնային եղանակով (առցանց), անմիջապես համապատասխան մարզական կամ հանգստի ակումբին։
• Շատ համայնքներում դուք պետք է գրանցվեք տեղական առցանց համակարգում (օրինակ՝ Rafræn Reykjavík , Mitt Reykjanes կամ Mínar síður in Hafnarfjörður), որպեսզի կարողանաք գրանցել ձեր երեխաներին դպրոցում, նախադպրոցական հաստատությունում, ժամանցի համար և այլն։

Բարձրագույն միջնակարգ դպրոց ( framhaldsskóli )

• Ավագ դպրոցը աշակերտներին պատրաստում է աշխատանքի գնալու կամ հետագա ուսումը շարունակելու համար ։
• Ավագ միջնակարգ դպրոցը պարտադիր չէ, բայց նրանք, ովքեր ավարտել են կրտսեր (պարտադիր) դպրոցը և հանձնել են կրտսեր դպրոցի քննությունը կամ համարժեքը, կամ լրացել է 16 տարեկանը, կարող են սկսել ավագ միջնակարգ դպրոցը։
• Ավելի շատ տեղեկությունների համար այցելեք՝ https://www.island.is/framhaldsskolar

Երեխաների դրսում գտնվելու կանոններ

Իսլանդիայի օրենքը սահմանում է, թե 0-16 տարեկան երեխաները որքան ժամանակ կարող են երեկոյան դուրս մնալ առանց մեծահասակի հսկողության։ Այս կանոնները նախատեսված են ապահովելու համար, որ երեխաները մեծանան անվտանգ և առողջ միջավայրում՝ բավարար քնով։

Դպրոցական ժամանակահատվածում երեխաների համար բացօթյա ժամեր (սեպտեմբերի 1-ից մինչև մայիսի 1-ը)

12 տարեկան կամ ավելի փոքր երեխաները չեն կարող դուրս գալ իրենց տնից ժամը 20:00-ից հետո։

13-ից 16 տարեկան երեխաները չեն կարող դուրս գալ իրենց տնից ժամը 22:00-ից հետո։ Ամռանը (մայիսի 1-ից մինչև սեպտեմբերի 1-ը):

12 տարեկան կամ ավելի փոքր երեխաները չեն կարող դուրս գալ իրենց տնից ժամը 22:00-ից հետո։

13-ից 16 տարեկան երեխաները չեն կարող դուրս գալ իրենց տնից ժամը 24:00-ից հետո։

www.samanhopurinn.is

Ծնողներն ու խնամակալները ունեն բացարձակ իրավունք կրճատելու բացօթյա ժամերը: Այս կանոնները համապատասխանում են Իսլանդիայի երեխաների պաշտպանության օրենքներին և արգելում են երեխաներին գտնվել հասարակական վայրերում նշված ժամերից հետո՝ առանց մեծահասակի հսկողության: Այս կանոնները կարող են բացառվել, եթե 13-ից 16 տարեկան երեխաները տուն են վերադառնում պաշտոնական դպրոցից, սպորտային կամ երիտասարդական կենտրոնի միջոցառումից: Կիրառվում է երեխայի ծննդյան տարեթիվը, այլ ոչ թե ծննդյան օրը:

Բարեկեցության մասին օրենքը (Farsæld barna)

Իսլանդիայում ընդունվել է նոր օրենք՝ երեխաների բարեկեցությունը խթանելու համար։ Այն կոչվում է «Երեխաների բարգավաճման համար ինտեգրված ծառայությունների մասին» օրենք, որը հայտնի է նաև որպես «Բարգավաճման մասին օրենք»։

Այս օրենքը ապահովում է, որ երեխաներն ու ընտանիքները չկորչեն տարբեր համակարգերի միջև կամ ստիպված չլինեն ինքնուրույն կողմնորոշվել ծառայություններում։ Յուրաքանչյուր երեխա իրավունք ունի ստանալ անհրաժեշտ օգնությունը, երբ դրա կարիքն ունի։

Ճիշտ աջակցություն գտնելը երբեմն կարող է դժվար լինել, և այս օրենքը նպատակ ունի այն հեշտացնել՝ ապահովելով, որ ճիշտ ծառայությունները մատուցվեն ճիշտ ժամանակին, ճիշտ մասնագետների կողմից: Երեխաները և ծնողները կարող են ինտեգրված ծառայություններ խնդրել բոլոր դպրոցական մակարդակներում, սոցիալական ծառայությունների միջոցով կամ առողջապահական կլինիկաներում:

«Բարգավաճման մասին» օրենքի մասին ավելին կարող եք իմանալ այստեղ՝ https://www.farsaeldbarna.is/en/home ։

Աջակցություն երեխաներին քաղաքային սոցիալական ծառայություններից

• Քաղաքային դպրոցական ծառայության կրթական խորհրդատուները, հոգեբանները և խոսքի թերապևտները խորհրդատվություն և աջակցություն են տրամադրում նախադպրոցական և պարտադիր դպրոցական տարիքի երեխաների ծնողներին:
• Ծնողներն ու երեխաները կարող են ստանալ ուղղորդում և օգնություն դժվար իրավիճակներում, ինչպիսիք են ֆինանսական դժվարությունները, ծնողական խնդիրները կամ սոցիալական մեկուսացումը, իրենց տեղական սոցիալական ծառայություններում։
• Դուք կարող եք դիմել սոցիալական ծառայություններին՝ ֆինանսական օգնություն ստանալու համար, որը կօգնի հոգալ նախադպրոցական վճարները, դպրոցից հետո ծրագրերը, ամառային ճամբարները կամ սպորտային և ժամանցային միջոցառումները։
  Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ հասանելի աջակցության չափը կարող է տարբեր լինել՝ կախված ձեր քաղաքապետարանից։
• Նշում. Յուրաքանչյուր դիմում դիտարկվում է անհատապես, և յուրաքանչյուր համայնք ունի ֆինանսական աջակցություն տրամադրելու իր սեփական կանոնները։

Երեխաների պաշտպանության ծառայություններ Իսլանդիայում

• Իսլանդիայի համայնքները պատասխանատու են երեխաների պաշտպանության համար և պետք է հետևեն երեխաների պաշտպանության մասին ազգային օրենքներին։
• Երեխաների պաշտպանության ծառայությունները հասանելի են բոլոր համայնքներում: Նրանց դերն է աջակցել լուրջ մարտահրավերների առջև կանգնած երեխաներին և ծնողներին և ապահովել երեխայի անվտանգությունն ու բարեկեցությունը:
• Երեխաների պաշտպանության ոլորտի աշխատողները հատուկ վերապատրաստված մասնագետներ են, որոնք հաճախ ունեն սոցիալական աշխատանքի, հոգեբանության կամ կրթության ոլորտում աշխատանքային փորձ։
• Անհրաժեշտության դեպքում նրանք կարող են լրացուցիչ աջակցություն և ուղղորդում ստանալ Երեխաների և ընտանիքների հարցերով ազգային գործակալությունից (Barna- og fjölskyldustofa), հատկապես բարդ դեպքերում։

Որոշ դեպքերում տեղական շրջանային խորհուրդներն իրավասու են պաշտոնական որոշումներ կայացնելու երեխաների պաշտպանության հարցերով։

Հաշվետվություն տալու պարտականություն

Բոլորն ունեն իրավական պարտավորություն կապվել երեխաների պաշտպանության ծառայությունների հետ, եթե կասկածում են, որ երեխան՝

• ապրում է անընդունելի պայմաններում,
• ենթարկվում է բռնության կամ նվաստացնող վերաբերմունքի, կամ
• գտնվում է իրենց առողջությանը կամ զարգացմանը վնասելու լուրջ ռիսկի տակ։

Այս պարտականությունը վերաբերում է նաև այն դեպքում, եթե կա հիմք կարծելու, որ չծնված երեխայի առողջությունը, կյանքը կամ զարգացումը կարող է լուրջ վտանգի տակ լինել՝ պայմանավորված ապագա ծնողների կենսակերպով, վարքագծով կամ հանգամանքներով, կամ որևէ այլ պատճառով, որը կարող է վերաբերել երեխաների պաշտպանության ծառայություններին։

Իսլանդիայում երեխաների պաշտպանության ծառայությունները հիմնականում կենտրոնացած են ընտանիքների հետ աջակցության և համագործակցության վրա: Սա նշանակում է, օրինակ, որ երեխան չի հեռացվում ծնողներից, եթե ընտանիքը ամրապնդելու և ծնողական պարտականությունները բարելավելու մյուս բոլոր ջանքերը անհաջող չեն եղել:

Համաձայն ՄԱԿ-ի Երեխայի իրավունքների մասին կոնվենցիայի՝ երեխան չպետք է բաժանվի իր ծնողներից, եթե դա անհրաժեշտ չէ երեխայի բարեկեցության և նրա լավագույն շահերի համար։

Երեխայի նպաստ

• Երեխայի նպաստը հարկային մարմինների կողմից ծնողներին (կամ միայնակ/ամուսնալուծված ծնողներին) տրամադրվող նպաստ է (դրամական վճարում)՝ նրանց հետ ապրող գրանցված երեխաների համար։
• Երեխայի նպաստը կապված է եկամտի հետ։ Սա նշանակում է, որ եթե դուք ցածր աշխատավարձ ունեք, կստանաք ավելի բարձր նպաստի վճարումներ. եթե ավելի շատ գումար վաստակեք, նպաստի չափը կլինի ավելի փոքր։
• Երեխայի նպաստը վճարվում է տարեկան 4 անգամ, խնդրում ենք ստուգել հղումը։

Երեխայի նպաստ | Skatturinn – skattar og gjöld

• Երեխայի ծնվելուց կամ Իսլանդիայում իր օրինական բնակության վայրը (lögheimili) տեղափոխվելուց հետո կարող է որոշ ժամանակ անցնել, մինչև նրա ծնողները ստանան երեխայի նպաստը: Դուք կարող եք ստուգել ձեր երկրի սոցիալական ծառայությունների գրասենյակում:
• Փախստականները կարող են դիմել սոցիալական ծառայություններին՝ լրացուցիչ վճարումներ ստանալու համար՝ ամբողջ գումարը լրացնելու համար: Դուք պետք է հիշեք, որ բոլոր դիմումները քննարկվում են առանձին, և յուրաքանչյուր համայնք ունի իր սեփական կանոնները, որոնք պետք է պահպանվեն նպաստների վճարումներ կատարելիս:

Սոցիալական ապահովագրության վարչություն (ՍԱՎ) – Երեխաների ֆինանսական աջակցություն

Ալիմենտը (meðlag) ամսական վճարում է, որը ծնողներից մեկը կատարում է մյուսին, երբ նրանք միասին չեն ապրում (օրինակ՝ բաժանումից կամ ամուսնալուծությունից հետո): Երեխան գրանցված է որպես մեկ ծնողի հետ ապրող, իսկ մյուս ծնողն է վճարում: Այս վճարումները օրինականորեն պատկանում են երեխային և պետք է օգտագործվեն նրա խնամքի համար:
Դուք կարող եք դիմել Սոցիալական ապահովագրության վարչությանը (Tryggingastofnun ríkisins, TR)՝ վճարումները հավաքելու և ձեզ փոխանցելու համար: Ալիմենտի համար դիմելիս պետք է ներկայացնեք երեխայի ծննդյան վկայականը:

Երեխայի կենսաթոշակը (barnalífeyrir) TR-ից ամսական վճարում է, եթե երեխայի ծնողներից մեկը մահացել է կամ ստանում է ծերության կենսաթոշակ, հաշմանդամության նպաստ կամ վերականգնողական կենսաթոշակ: Ծնողի վիճակը հաստատելու համար պետք է ներկայացվի ՄԱԿ-ի փախստականների հարցերով գործակալության (UNHCR) կամ ներգաղթի գործակալության կողմից տրված վկայական կամ զեկույց:

Մոր կամ հոր նպաստը TR-ի կողմից ամսական վճարում է երկու կամ ավելի երեխաներ ունեցող միայնակ ծնողներին, որոնք օրինականորեն բնակվում են իրենց հետ:

Երեխաների հետ կապված նպաստների դիմումները այժմ հասանելի են Island.is կայքում

Դուք այժմ կարող եք դիմել երեխաների հետ կապված նպաստների համար անմիջապես Island.is-ի միջոցով՝ երեխաների հետ կապված տարբեր նպաստների համար, ինչպիսիք են՝

• Մանկական կենսաթոշակ

https://island.is/en/application-for-child-pension

• Մահվան նպաստներ ամուսնու կորստի դեպքում

https://island.is/en/benefit-after-the-death-of-a-partner

• Կրթական դրամաշնորհներ

https://island.is/en/parents-contribution-for-education-or-vocational-training

• Երեխայի խնամքի նպաստ

https://island.is/en/child-support/request-for-a-ruling-on-child-support

• Խրոնիկ հիվանդ կամ հաշմանդամ երեխաների խնամքի նպաստ

https://island.is/en/care-allowance

• Ծնողական նպաստ քրոնիկ կամ բազմակի հաշմանդամություն ունեցող երեխաների համար

https://island.is/en/parental-allowance-with-children-with-chronic-or-severe-illness

• Տան համար նախատեսված լրացուցիչ վճար կենսաթոշակ կամ նպաստ ստացողների համար, ովքեր ապրում են միայնակ

https://island.is/heimilisuppbot

Օգտակար տեղեկատվություն

Երեխաների իրավունքների պաշտպանը ( Umboðsmaður barna ) աշխատում է ապահովել երեխաների իրավունքների և շահերի հարգումը: Ցանկացած մեկը կարող է դիմել Երեխաների իրավունքների պաշտպանին, և երեխաների հարցերը միշտ առաջնահերթություն են ստանում:

Հեռ․՝ 522-8999

Երեխաների համար նախատեսված հեռախոսագիծ՝ անվճար՝ 800-5999

Էլ․ հասցե՝ ub@barn.is

Խորհրդատվության և վերլուծության կենտրոն ( Ráðgjafa og greiningastöð ) Խորհրդատվության և ախտորոշման կենտրոնի դերն է ապահովել, որ զարգացման ծանր խանգարումներ ունեցող երեխաները, որոնք կարող են հետագայում հանգեցնել հաշմանդամության, ստանան ախտորոշում, խորհրդատվություն և այլ ռեսուրսներ, որոնք կբարելավեն նրանց կյանքի որակը:

Հեռ․՝ 510-8400

Էլ․ հասցե՝ rgr@rgr.is

Հաշմանդամություն ունեցող անձանց իրավունքների պաշտպանության, պաշտպանության և մոնիթորինգի ոլորտում նախաձեռնողական լինելու վրա կենտրոնանում է Լանդսամտոկինի Տրոսկահյալպը ։

Հեռ․՝ 588-9390

Էլ․ հասցե՝ throskahjalp@throskahjalp.is

Barna og fjölskyldustofa (Երեխաների և ընտանիքների ազգային գործակալություն): Գործակալությունը զբաղվում է երեխաների պաշտպանության հարցերով ամբողջ երկրում: Դրա դերն է մատուցել և աջակցել ծառայություններին՝ հիմնվելով ցանկացած պահի լավագույն գիտելիքների և փորձի վրա: Բարնահուսի մանկական կենտրոնը գործակալության մի մասն է, և նրանց դերն է զբաղվել սեռական բռնության կամ բռնության մեջ կասկածվող երեխաների գործերով: Երեխաների պաշտպանության ծառայությունները պատասխանատու են նման դեպքերի քննության համար և կարող են նաև դիմել Բարնահուսին՝ երեխաների նկատմամբ բռնության այլ ձևերի կասկածանքով ծառայություններ ստանալու համար: Բարնահուսի մանկական կենտրոնը նաև կրթություն է տրամադրում սեռական բռնության վերաբերյալ, ի թիվս այլ բաների, երեխաների հետ աշխատող կողմերի համար:

Հեռ․՝ 530-2600

Էլ․ հասցե՝ bofs@bofs.is

Við og börnin okkar – Մեր երեխաները և մենք – Տեղեկատվություն Իսլանդիայի ընտանիքների համար (իսլանդերեն և անգլերեն):

Sjúkratryggingar Íslands (SÍ; իսլանդական առողջության ապահովագրություն)

• Որպես փախստական, դուք ունեք SÍ-ից առողջապահական ծառայություններ և ապահովագրություն ստանալու նույն իրավունքը, ինչ Իսլանդիայի տեղացի քաղաքացիները։
• Եթե ձեզ նոր է տրամադրվել միջազգային պաշտպանություն կամ բնակության թույլտվություն Իսլանդիայում մարդասիրական հիմունքներով, ապա առողջության ապահովագրություն ստանալու համար պարտադիր չէ բավարարել այստեղ 6 ամիս ապրելու պայմանը: (Այլ կերպ ասած՝ դուք անմիջապես ապահովագրվում եք առողջության ապահովագրությամբ):
• SÍ-ն վճարում է բժշկական բուժման և որոշակի պահանջներին համապատասխանող դեղատոմսով դեղերի արժեքի մի մասը։
• UTL-ը տեղեկատվություն է ուղարկում SÍ-ին, որպեսզի դուք գրանցվեք առողջության ապահովագրության համակարգում:
• Եթե դուք ապրում եք մետրոպոլիտենային տարածքից դուրս, կարող եք դիմել դրամաշնորհների (փողի) համար՝ տարեկան երկու անգամ բժշկական օգնության նպատակով ճանապարհորդության կամ կացարանի (բնակության վայրի) ծախսերի մի մասը ծածկելու համար, կամ ավելի շատ, եթե ստիպված եք կրկնակի ուղևորություններ կատարել: Դուք պետք է նախապես (ճանապարհորդությունից առաջ) դիմեք այս դրամաշնորհների համար, բացառությամբ արտակարգ իրավիճակների: Լրացուցիչ տեղեկությունների համար տե՛ս՝

https://island.is/greidsluthatttaka-ferdakostnadur-innanlands

https://island.is/gistinattathjonusta-sjukrahotel

Réttindagátt Sjúkratrygginga Íslands (SÍ-ի «իրավունքների պատուհան»)

Réttindagátt-ը առցանց տեղեկատվական պորտալ է, մի տեսակ «իմ էջեր», որոնք ցույց են տալիս ձեզ այն ապահովագրությունը, որին դուք իրավունք ունեք (ունեք իրավունք): Այնտեղ կարող եք գրանցվել բժշկի և ատամնաբույժի մոտ և ուղարկել բոլոր անհրաժեշտ փաստաթղթերը անվտանգ և պաշտպանված եղանակով: Դուք կարող եք գտնել հետևյալը.

• Տեղեկատվություն SÍ-ի համավճարային համակարգի մասին, որը ապահովում է, որ անհատները առողջապահական ծառայությունների համար ամեն ամիս չվճարեն որոշակի առավելագույն գումարից ավելի: Դուք կարող եք վերանայել ձեր վճարման կարգավիճակը Réttindagátt-ի «իմ էջերը» «Առողջություն» բաժնում:
• Արդյո՞ք դուք իրավունք ունեք, որ SÍ-ն վճարի բժշկական բուժման, դեղորայքի (դեղամիջոցների) և այլ առողջապահական ծառայությունների արժեքի ավելի մեծ մասը։
• Լրացուցիչ տեղեկություններ Réttindagátt SÍ-ի մասին՝ https://rg.sjukra.is/Account/Login.aspx

Առողջապահական ծառայությունները

Իսլանդիայի առողջապահական ծառայությունները բաժանված են մի քանի մասերի և մակարդակների։

• Տեղական առողջապահական կենտրոններ (heilsugæslustöðvar, heilsugæslan): Սրանք մատուցում են ընդհանուր բժշկական ծառայություններ (բժշկական ծառայություններ), բուժքույրական ծառայություններ (ներառյալ տնային խնամքը) և այլ առողջապահական ծառայություններ: Նրանք զբաղվում են մանր վթարներով և հանկարծակի հիվանդություններով, մայրական խնամքով, նորածինների և երեխաների խնամքով (պատվաստումներ): Դրանք առողջապահական ծառայությունների ամենակարևոր մասն են կազմում հիվանդանոցներից բացի:
• Հիվանդանոցները (spítalar, sjúkrahús) ծառայություններ են մատուցում այն մարդկանց, ովքեր կարիք ունեն ավելի մասնագիտացված բուժման և բուժքույրերի ու բժիշկների խնամքի, կամ զբաղեցնելով մահճակալներ որպես ստացիոնար, կամ այցելելով ամբուլատոր բաժանմունքներ: Հիվանդանոցներն ունեն նաև շտապ օգնության բաժանմունքներ, որոնք բուժում են վնասվածքներ կամ արտակարգ իրավիճակներ ունեցող մարդկանց, ինչպես նաև մանկական բաժանմունքներ:
• Մասնագիտական ծառայություններ (sérfræðingsþjónusta): Դրանք հիմնականում մատուցվում են մասնավոր կլինիկաներում՝ կա՛մ անհատ մասնագետների, կա՛մ համատեղ աշխատող թիմերի կողմից:

«Հիվանդների իրավունքների մասին» օրենքի համաձայն, եթե դուք չեք հասկանում իսլանդերեն, ապա իրավունք ունեք թարգմանիչ ունենալ (մեկը, ով կարող է խոսել ձեր լեզվով), որը կբացատրի ձեզ ձեր առողջության և ձեզ սպասվող բժշկական բուժման մասին տեղեկություններ և այլն: Դուք պետք է թարգմանիչ խնդրեք, երբ նշանակեք ձեր հանդիպումը առողջապահական կենտրոնում կամ հիվանդանոցում բժշկի հետ:

Heilsugæsla (տեղական առողջապահական կենտրոններ)

• Դուք կարող եք գրանցվել ցանկացած առողջապահական կենտրոնում։ Կամ այցելեք ձեր տարածքի առողջապահական կենտրոն (heilsugæslustöð)՝ ձեր անձը հաստատող փաստաթղթով, կամ գրանցվեք առցանց ՝ https://island.is/skraning-og-breyting-a-heilsugaeslu հասցեով։
• Առողջապահական կենտրոնը (heilsugæslan) բժշկական ծառայություններից օգտվելու առաջին վայրն է: Կարող եք զանգահարել բուժքրոջից խորհրդատվություն ստանալու համար. բժշկի հետ խոսելու համար նախ պետք է պայմանավորվել հանդիպման համար (նշանակել հանդիպման ժամանակ): Եթե ձեզ թարգմանիչ է անհրաժեշտ (մեկը, ով խոսում է ձեր լեզվով), դուք պետք է դա ասեք հանդիպման ժամանակ:
• Եթե ձեր երեխաները մասնագիտացված բուժման կարիք ունեն, կարևոր է սկսել առողջապահական կենտրոն (heilsugæsla) գնալուց և ուղեգիր (խնդրանք) ստանալուց: Սա կկրճատի մասնագետի մոտ այցելելու ծախսերը:
• Կարող եք զանգահարել 1700 հեռախոսահամարով՝ հեռախոսային խորհրդատվության համար: Այնտեղ կարող եք խոսել բուժքրոջ հետ, եթե չգիտեք, թե ում հետ խոսել կամ ստանալ առողջական խնդիրների վերաբերյալ բոլոր տեսակի տեղեկություններ: Անհրաժեշտության դեպքում նրանք կարող են նաև ձեզ համար հանդիպում նշանակել առողջապահական կենտրոնում: Զանգահարեք 1700 հեռախոսահամարով ամբողջ օրվա ընթացքում, իսկ առցանց զրուցարանը բաց է շաբաթվա բոլոր օրերին՝ ժամը 8:00-ից մինչև 22:00-ը:

Հոգեբաններ և ֆիզիոթերապևտներ

Հոգեբաններն ու ֆիզիոթերապևտները սովորաբար ունեն իրենց մասնավոր պրակտիկաները։

• Եթե բժիշկը գրի ուղեգիր (խնդրանք) ֆիզիոթերապևտի մոտ բուժում ստանալու համար, SÍ-ն կվճարի ընդհանուր արժեքի 90%-ը:
• SÍ-ն չի կիսում մասնավոր հոգեբանի մոտ գնալու ծախսերը: Այնուամենայնիվ, դուք կարող եք դիմել ձեր արհմիությանը (stéttarfélag) կամ տեղական սոցիալական ծառայություններին (félagsþjónusta)՝ ֆինանսական օգնություն ստանալու համար: Առողջապահական կենտրոնները (heilsugæslan) առաջարկում են հոգեբանների որոշակի ծառայություններ: Դուք պետք է ստանաք ուղեգիր (խնդրանք; tilvísun) կենտրոնի բժշկից:

Հեյլսուվերա

• Heilsuvera https://www.heilsuvera.is/ կայքը առողջապահական խնդիրների վերաբերյալ տեղեկատվություն է տրամադրում։
• Heilsuvera-ի «Իմ էջերը» (mínar síður) բաժնում կարող եք կապ հաստատել առողջապահական ծառայությունների աշխատակիցների հետ և գտնել տեղեկություններ ձեր սեփական բժշկական գրառումների, դեղատոմսերի և այլնի մասին:
• Դուք կարող եք օգտագործել Heilsuvera-ն բժշկի մոտ հանդիպումներ նշանակելու, թեստերի արդյունքները պարզելու, դեղատոմսերը (դեղերի) երկարաձգելու խնդրանքով և այլն:
• Դուք պետք է գրանցված լինեք էլեկտրոնային նույնականացման համար (rafræn skiríki)՝ բացելու համար minar síður in

Մայրաքաղաքային տարածքից դուրս գտնվող առողջապահական հաստատություններ

Մետրոպոլիտեն տարածքից դուրս փոքր վայրերում առողջապահությունը մատուցվում է տարածաշրջանային առողջապահական հաստատությունների կողմից։ Սրանք են՝

Վեստուրլանդ (Արևմտյան Իսլանդիա)

https://www.hve.is/

Վեստֆիրդիր (Արևմտյան Ֆյորդեր)

http://hvest.is/

Norðurland (Հյուսիսային Իսլանդիա)

https://www.hsn.is/is

Ավստրալիա (Արևելյան Իսլանդիա)

https://www.hsa.is/

Սուդուրլանդ (Հարավային Իսլանդիա)

https://www.hsu.is/

Սուդուրնես

https://www.hss.is /

Դեղատներ (դեղատներ, դեղատներ, ապոտեկներ) մետրոպոլիտենային տարածքից դուրս.

https://info.lifdununa.is/apotek-a-landsbyggdinni/

Մետրոպոլիտեն առողջապահական ծառայություն (Heilsugæsla á höfuðborgarsvæðinu)

• Մայրաքաղաքի առողջապահական ծառայությունը գործում է 15 առողջապահական կենտրոններ Ռեյկյավիկում, Սելտյարնարնեսում, Մոսֆելսումդեմիում, Կոպավոգուրում, Գարադաբերում և Հաֆնարֆյորդուրում:
• Այս առողջապահական կենտրոնների ցանկը և դրանց գտնվելու վայրը ցույց տվող քարտեզը կարող եք տեսնել հետևյալ հղումով՝ https://www.heilsugaeslan.is/heilsugaeslustodvar/

Մասնագիտացված ծառայություններ (Sérfræðiþjónusta)

• Մասնագետները աշխատում են ինչպես առողջապահական հաստատություններում, այնպես էլ մասնավոր պրակտիկայում: Որոշ դեպքերում նրանց մոտ գնալու համար ձեզ անհրաժեշտ է ձեր սովորական բժշկի ուղեգիրը (խնդրանքը). այլ դեպքերում (օրինակ՝ գինեկոլոգների՝ կանանց բուժող մասնագետների դեպքում) կարող եք պարզապես զանգահարել նրանց և պայմանավորվել հանդիպման համար:
• Մասնագետի մոտ գնալն ավելի թանկ է, քան առողջապահական կենտրոնում (heilsugæsla) սովորական բժշկի մոտ գնալը, ուստի լավագույնն է սկսել առողջապահական կենտրոնից։

Ատամնաբուժական բուժում

• SÍ-ն կիսում է երեխաների ատամնաբուժական բուժման ծախսերը: Դուք պետք է տարեկան 3500 իսլանդական շվեդական կրոն վճարեք ատամնաբույժին յուրաքանչյուր երեխայի համար, բայց դրանից բացի, ձեր երեխաների ատամնաբուժական բուժումն անվճար է:
• Դուք պետք է ամեն տարի ձեր երեխաներին տանեք ատամնաբույժի մոտ՝ ատամների փչացումը կանխելու համար։ Մի սպասեք, մինչև երեխան գանգատվի ատամի ցավից։
• SÍ-ն կիսում է ատամնաբուժական բուժման ծախսերը տարեց քաղաքացիների (67 տարեկանից բարձր), հաշմանդամության գնահատական ունեցող անձանց և Սոցիալական ապահովագրության վարչության (TR) կողմից վերականգնողական կենսաթոշակ ստացողների համար: Այն վճարում է ատամնաբուժական բուժման արժեքի 75%-ը:
• SÍ-ն ոչինչ չի վճարում մեծահասակների (18-66 տարեկան) ատամնաբուժական բուժման ծախսերի համար: Դուք կարող եք դիմել ձեր արհմիությանը (stéttarfélag)՝ այդ ծախսերը հոգալու համար դրամաշնորհ ստանալու համար:
• Որպես փախստական, եթե դուք չեք համապատասխանում ձեր արհմիության (stéttarfélag) դրամաշնորհի պահանջներին, կարող եք դիմել սոցիալական ծառայություններին (félagsþjónustan)՝ ատամնաբուժական բուժման ծախսերի մի մասը վճարելու համար դրամաշնորհ ստանալու համար։

Բժշկական ծառայություններ սովորական գրասենյակային ժամերից դուրս

• Եթե ձեզ շտապ անհրաժեշտ է բժշկի կամ բուժքրոջ ծառայություններ առողջապահական կենտրոնների աշխատանքային ժամերից դուրս, պետք է զանգահարեք Læknavaktin-ին (աշխատանքային ժամերից դուրս բժշկական ծառայություն)՝ 1700 հեռախոսահամարով։
• Մետրոպոլիտենի տարածքից դուրս գտնվող առողջապահական հաստատությունների տեղական առողջապահական կլինիկաների բժիշկները կպատասխանեն զանգերին երեկոյան կամ հանգստյան օրերին, բայց եթե հնարավոր է, ապա ավելի լավ է նրանց այցելել ցերեկը կամ օգտվել 1700 հեռախոսահամարով խորհրդատվության համար, քանի որ ցերեկային ժամերին հարմարություններն ավելի լավն են։
• Մետրոպոլիտեն տարածքի Læknavaktin-ը գտնվում է Austurver առևտրի կենտրոնի երկրորդ հարկում՝ հետևյալ հասցեով՝ Háaleitisbraut 68, 108 Reykjavík, հեռ. 1700, http://laeknavaktin.is / Այն բաց է աշխատանքային օրերին 17:00-22:00 և հանգստյան օրերին 9:00-22:00:
• Մանկաբույժները (մանկաբուժներ) երեկոյան և հանգստյան օրերին ծառայություն են մատուցում https://barnalaeknardomus.is/ կայքում: Կարող եք գրանցվել աշխատանքային օրերին ժամը 8:00-ից և հանգստյան օրերին՝ ժամը 10:30-ից: Domus Medica-ն գտնվում է հետևյալ հասցեով՝ Ուրդարհվարֆ 8, 203 Կոպավոգուր, հեռ.՝ 563-1010:
• Արտակարգ իրավիճակների (վթարների և հանկարծակի լուրջ հիվանդությունների) դեպքում զանգահարեք 112 հեռախոսահամարով։

Bráðamóttaka (Արտակարգ իրավիճակներ). Ինչ անել, ուր գնալ

• Արտակարգ իրավիճակներում, երբ առողջությանը, կյանքին կամ գույքին լուրջ սպառնալիք կա, զանգահարեք Արտակարգ իրավիճակների գծին՝ 112: Արտակարգ իրավիճակների գծի մասին լրացուցիչ տեղեկությունների համար այցելեք՝ https://www.112.is/:
• Մետրոպոլիտեն տարածքից դուրս երկրի յուրաքանչյուր մասի տարածաշրջանային հիվանդանոցներում կան շտապօգնության բաժանմունքներ (շտապօգնության բաժանմունքներ): Կարևոր է իմանալ, թե որտեղ են դրանք գտնվում և ուր դիմել արտակարգ իրավիճակում:
• Շտապօգնության ծառայություններից օգտվելը շատ ավելի թանկ է, քան ցերեկային ժամերին առողջապահական կենտրոնում բժշկի մոտ գնալը։ Հիշե՛ք նաև, որ դուք պետք է վճարեք շտապօգնության ծառայությունների համար։ Այդ պատճառով խորհուրդ է տրվում օգտվել շտապօգնության ծառայություններից միայն իրական արտակարգ իրավիճակներում։

Bráðamóttaka (Վթար և արտակարգ իրավիճակ, A&E) Landspítali-ում

• Ֆոսվոգուրի «Լանդսպիտալի » շտապօգնության ընդունարանը բաց է օրական 24 ժամ, շաբաթական 7 օր, ամբողջ տարվա ընթացքում: Դուք կարող եք դիմել այնտեղ՝ բուժվելու հանկարծակի լուրջ հիվանդությունների կամ վթարի հետևանքով ստացած վնասվածքների դեպքում, որոնք չեն կարող սպասել բուժմանը առողջապահական կենտրոններում կամ «Լեկնավակտին»-ի աշխատանքային ժամերից հետո ծառայությունում: Հեռ.՝ 543-2000:
• Բրադամոտկա բարնա Երեխաների համար Հրինգբրաուտում գտնվող մանկական հիվանդանոցի (Barnaspítala Hringsins) շտապ օգնության ընդունարանը բաց է օրական 24 ժամ: Այն նախատեսված է մինչև 18 տարեկան երեխաների և երիտասարդների համար: Հեռ.՝ 543-1000: Նշում. վնասվածքի դեպքում երեխաները պետք է դիմեն Ֆոսվոգուրի Landspítali-ի շտապ օգնության բաժանմունք:
• Հոգեբուժական բաժանմունքի շտապ օգնության ընդունարանը (հոգեկան խանգարումների համար) գտնվում է Հրինգբրաուտի հոգեբուժական բաժանմունքի առաջին հարկում: Հեռ.՝ 543-4050: Դուք կարող եք այնտեղ գնալ առանց հոգեբուժական խնդիրների շտապ բուժման համար նախնական պայմանավորվածության:

Բաց է. երկուշաբթիից ուրբաթ՝ 12:00–19:00 և հանգստյան օրերին և տոներին՝ 13:00-17:00: Այս ժամերից դուրս արտակարգ իրավիճակներում կարող եք դիմել Ֆոսվոգուրի շտապօգնության ընդունարան (bráðamóttaka):

• Landspítali-ի այլ շտապ օգնության ընդունարանների մասին տեղեկությունների համար տե՛ս այստեղ ։

Արտակարգ իրավիճակների գիծ ( Neyðarlínan ) 112

• Արտակարգ իրավիճակներում հեռախոսահամարը 112 է: Նույն հեռախոսահամարն օգտագործվում է արտակարգ իրավիճակներում՝ ոստիկանության, հրշեջ ծառայության, շտապօգնության մեքենայի, որոնողական-փրկարարական խմբերի, քաղաքացիական պաշտպանության, երեխաների բարեկեցության կոմիտեների և Ափամերձ պահպանության հետ կապվելու համար:
• Neyðarlínan-ը կփորձի ապահովել ձեր լեզվով խոսող թարգմանիչ, եթե դա համարվի անհապաղ անհրաժեշտ։ Դուք պետք է սովորեք արտասանել այն լեզուն, որով խոսում եք՝ իսլանդերեն կամ անգլերեն (օրինակ՝ «Ég tala arabísku»; «Ես խոսում եմ արաբերեն»), որպեսզի հնարավոր լինի գտնել ճիշտ թարգմանիչ։
• Եթե զանգահարեք իսլանդական SIM քարտով բջջային հեռախոսով, Neyðarlínan-ը կկարողանա որոշել ձեր գտնվելու վայրը, բայց ոչ թե շենքի ներսում գտնվող հարկը կամ սենյակը։ Դուք պետք է մարզվեք ձեր հասցեն արտասանելու և ձեր բնակության վայրի մանրամասները նշելու համար։
• Բոլորը, այդ թվում՝ երեխաները, պետք է իմանան, թե ինչպես զանգահարել 112:
• Իսլանդիայի բնակիչները կարող են վստահել ոստիկանությանը։ Անհրաժեշտության դեպքում ոստիկանությունից օգնություն խնդրելուց վախենալու պատճառ չկա։
• Լրացուցիչ տեղեկությունների համար տե՛ս՝ 112.is

Հրդեհային անվտանգություն

• Ծխի դետեկտորները ( reykskynjarar ) էժան են և կարող են փրկել ձեր կյանքը։ Ծխի դետեկտորներ պետք է լինեն յուրաքանչյուր տանը։
• Ծխի դետեկտորների վրա կա մի փոքրիկ լույս, որը պարբերաբար թարթում է։ Այն պետք է այդպես թարթի. սա ցույց է տալիս, որ մարտկոցը լիցքավորված է, և դետեկտորը ճիշտ է աշխատում։
• Երբ ծխի դետեկտորի մարտկոցը անջատվում է, դետեկտորը սկսում է «էժան» ձայներ հանել (բարձր, կարճ ձայներ յուրաքանչյուր մի քանի րոպեն մեկ): Սա նշանակում է, որ դուք պետք է փոխարինեք մարտկոցը և այն նորից կարգավորեք:
• Դուք կարող եք գնել ծխի դետեկտորներ մինչև 10 տարի ծառայող մարտկոցներով։
• Դուք կարող եք ծխի դետեկտորներ գնել էլեկտրական խանութներում, շինանյութերի խանութներում, անվտանգության խանութներում և առցանց։
• Մի օգտագործեք ջուր էլեկտրական վառարանի վրա կրակը մարելու համար։ Դուք պետք է օգտագործեք հրդեհաշիջման վերմակ և փռեք այն կրակի վրա։ Լավագույնն է հրդեհաշիջման վերմակը պահել խոհանոցի պատին, բայց ոչ շատ մոտ վառարանին։

Ճանապարհային երթևեկության անվտանգություն

• Օրենքի համաձայն, մարդատար մեքենայով ճանապարհորդող յուրաքանչյուր ոք պետք է կրի անվտանգության գոտի կամ այլ անվտանգության միջոցներ։
• 36 կգ-ից փոքր (կամ 135 սմ-ից պակաս հասակ ունեցող) երեխաները պետք է օգտագործեն հատուկ մեքենայի անվտանգության միջոցներ և նստեն մեքենայի աթոռին կամ մեջքով մեքենայի բարձիկի վրա՝ ամրացված անվտանգության գոտիով։ Համոզվեք, որ օգտագործում եք երեխայի չափսին և քաշին համապատասխանող անվտանգության միջոցներ, և որ նորածինների (1 տարեկանից փոքր) համար նախատեսված աթոռները ուղղված են ճիշտ ուղղությամբ։
• Մանկական մեքենայի նստատեղերի մեծ մասի ծառայության ժամկետը 10 տարի է, սակայն մանկական մեքենայի նստատեղերը սովորաբար ծառայում են ընդամենը 5 տարի: Աթոռի արտադրության տարեթիվը նշված է աթոռի ներքևի մասում կամ արտադրողի կայքում: Եթե գնվում կամ վարձակալվում է օգտագործված մեքենայի նստատեղ, կարևոր է ստուգել, թե արդյոք նստատեղը վնասված է կամ փոսիկներ ունի:
• 150 սմ-ից փոքր հասակ ունեցող երեխաներին չի կարելի նստել առջևի նստատեղին՝ դեմքով դեպի ակտիվացված անվտանգության բարձիկը։
• 16 տարեկանից փոքր երեխաները պետք է օգտագործեն անվտանգության սաղավարտներ հեծանիվ վարելիս։ Սաղավարտները պետք է լինեն ճիշտ չափսի և ճիշտ կարգավորվեն։
• Խորհուրդ է տրվում, որ մեծահասակները նույնպես օգտագործեն անվտանգության սաղավարտներ։ Դրանք արժեքավոր պաշտպանություն են ապահովում, և կարևոր է, որ մեծահասակները լավ օրինակ ծառայեն իրենց երեխաներին։
• Հեծանվորդները ձմռանը պետք է օգտագործեն լույսեր և ամրակապված անվադողեր։
• Մեքենաների սեփականատերերը պետք է կամ օգտագործեն տարվա բոլոր եղանակներին նախատեսված անվադողեր, կամ փոխարինեն դրանք ձմեռայինով՝ ձմեռային վարելու համար։

Իսլանդական ձմեռներ

• Իսլանդիան գտնվում է հյուսիսային լայնության վրա։ Սա նրան հնարավորություն է տալիս ամառային երեկոները պայծառ լինել, բայց ձմռանը՝ երկար մթության շրջաններ։ Դեկտեմբերի 21-ի ձմեռային արևադարձի ժամանակ արևը հորիզոնի վերևում է ընդամենը մի քանի ժամ։
• Մութ ձմեռային ամիսներին կարևոր է քայլելիս հագուստի վրա կրել անդրադարձիչներ ( endurskinsmerki ): Կարող եք նաև փոքրիկ լույսեր գնել երեխաների համար, որպեսզի դրանք տեսանելի լինեն դպրոց գնալիս կամ դպրոցից վերադառնալիս:
• Իսլանդիայում եղանակը շատ արագ է փոխվում. ձմեռները ցուրտ են։ Կարևոր է պատշաճ հագնվել դրսում ժամանակ անցկացնելու համար և պատրաստ լինել ցուրտ քամու, անձրևի կամ ձյան։
• Բրդյա գլխարկ, ձեռնոցներ (գործած ձեռնոցներ), տաք սվիտեր, քամուց պաշտպանող վերնաշապիկ՝ գլխարկով, տաք կոշիկներ՝ հաստ ներբանով, իսկ երբեմն՝ սառցե կոշիկներ ( մանբրոդդար՝ կոշիկների տակ ամրացված փեշեր)՝ սրանք այն բաներն են, որոնք ձեզ անհրաժեշտ կլինեն իսլանդական ձմեռային եղանակին՝ քամուն, անձրևին, ձյունին և սառույցին դիմակայելու համար։
• Ձմռանը և գարնանը պայծառ, հանգիստ օրերին դրսում հաճախ թվում է, թե եղանակը լավ է, բայց երբ դուրս եք գալիս, տեսնում եք, որ շատ ցուրտ է։ Սա երբեմն կոչվում է gluggaveður («պատուհանի եղանակ»), և կարևոր է չխաբվել արտաքին տեսքով։ Համոզվեք, որ դուք և ձեր երեխաները շատ լավ եք հագնված դուրս գալուց առաջ։

Վիտամին D

• Քանի որ Իսլանդիայում արևոտ օրերը քիչ են, Առողջապահության վարչությունը խորհուրդ է տալիս բոլորին ընդունել վիտամին D-ի հավելումներ՝ կամ դեղահաբերի տեսքով, կամ ձկան լյարդի յուղի ( lýsi ) միջոցով: Նշենք, որ օմեգա 3-ի և շնաձկան լյարդի յուղի դեղահաբերը սովորաբար չեն պարունակում վիտամին D, եթե արտադրողը դրա մասին հատուկ չի նշում ապրանքի նկարագրության մեջ:
• Լիզիի օրական օգտագործման խորհուրդ տրվող չափաբաժինը հետևյալն է.

6 ամսականից բարձր երեխաներ՝ 1 թեյի գդալ

6 տարեկան և բարձր երեխաներ՝ 1 ճաշի գդալ

• Վիտամին D-ի օրական ընդունման խորհուրդ տրվող չափաբաժինը հետևյալն է.
  • 0-ից 9 տարեկան՝ 10 մկգ (400 ԱՄ) օրական
  • 10-ից 70 տարեկան՝ 15 մկգ (600 AE) օրական
  • 71 տարեկան և բարձր՝ 20 մկգ (800 ԱՄ) օրական

Եղանակի մասին զգուշացումներ (զգուշացումներ)

• Իսլանդիայի օդերևութաբանական գրասենյակը ( Veðurstofa Íslands ) իր կայքում՝ https://www.vedur.is/ , հրապարակում է եղանակի, երկրաշարժերի, հրաբխային ժայթքումների և ձնահոսքերի վերաբերյալ կանխատեսումներ և նախազգուշացումներ: Այնտեղ կարող եք նաև տեսնել, թե արդյոք սպասվում է հյուսիսափայլ ( aurora borealis ):
• Ազգային ճանապարհների վարչությունը ( Vegagerðin ) հրապարակել է տեղեկատվություն ամբողջ Իսլանդիայի ճանապարհների վիճակի մասին: Դուք կարող եք ներբեռնել հավելվածը Vegagerðin-ից, բացել http://www.vegagerdin.is/ կայքը կամ զանգահարել 1777 հեռախոսահամարով՝ թարմացված տեղեկատվություն ստանալու համար, նախքան երկրի մեկ այլ մաս ուղևորություն կատարելը:
• Նախադպրոցական (մանկապարտեզ) և կրտսեր դպրոցների (մինչև 16 տարեկան) երեխաների ծնողները պետք է ուշադիր ստուգեն եղանակի մասին ահազանգերը և հետևեն դպրոցներից ստացված հաղորդագրություններին: Երբ օդերևութաբանական գրասենյակը դեղին նախազգուշացում է տալիս, դուք պետք է որոշեք, թե արդյոք պետք է ձեր երեխաներին ուղեկցեք (գնաք) դպրոց, թե դպրոցից, թե դպրոցից հետո կազմակերպվող միջոցառումներին: Հիշեք, որ դպրոցից հետո կազմակերպվող միջոցառումները կարող են չեղարկվել կամ վաղաժամ ավարտվել եղանակի պատճառով: Կարմիր նախազգուշացումը նշանակում է, որ ոչ ոք չպետք է տեղաշարժվի, եթե դա բացարձակապես անհրաժեշտ չէ. սովորական դպրոցները փակ են, բայց նախադպրոցական և կրտսեր դպրոցները բաց են մնում նվազագույն անձնակազմով, որպեսզի կարևոր աշխատանքներում ներգրավված մարդիկ (շտապօգնության ծառայություններ, ոստիկանություն, հրշեջ ծառայություն և որոնողական-փրկարարական խմբեր) կարողանան երեխաներին թողնել իրենց խնամքի տակ և գնալ աշխատանքի:

Երկրաշարժեր և հրաբխային ժայթքումներ

• Իսլանդիան գտնվում է տեկտոնական թիթեղների սահմանին և «տաք կետի» վերևում։ Արդյունքում, երկրաշարժերը (ցնցումները) և հրաբխային ժայթքումները համեմատաբար տարածված են։
• Իսլանդիայի շատ մասերում ամեն օր գրանցվում են բազմաթիվ երկրաշարժեր, սակայն դրանց մեծ մասն այնքան թույլ է, որ մարդիկ չեն նկատում դրանք։ Իսլանդիայում շենքերը նախագծված և կառուցված են երկրաշարժերին դիմակայելու համար, և ավելի մեծ երկրաշարժերի մեծ մասը տեղի է ունենում բնակավայրերից հեռու, ուստի շատ հազվադեպ է, որ դրանք հանգեցնեն վնասների կամ վնասվածքների։
• Պատասխանելու հրահանգները կարող եք գտնել այստեղ՝ https://www.almannavarnir.is/natturuva/jardskjalftar/vidbrogd-vid-jardskjalfta/
• 1902 թվականից ի վեր Իսլանդիայում տեղի է ունեցել 46 հրաբխային ժայթքում։ Առավել հայտնի ժայթքումները, որոնք շատերը դեռ հիշում են, 2010 թվականին Էյյաֆյատլայոկուդլի և 1973 թվականին Վեստմաննեյար կղզիների ժայթքումներն էին։
• Մետ գրասենյակը հրապարակում է Իսլանդիայում հայտնի հրաբուխների ներկայիս վիճակը ցույց տվող քարտեզ, որը թարմացվում է օրեցօր: Ժայթքումները կարող են հանգեցնել լավայի հոսքերի, պեմզայի և մոխրի նստվածքների՝ մոխրի մեջ տոքսիններով (թունավոր քիմիական նյութեր), թունավոր գազի, կայծակի, սառցադաշտային ջրհեղեղների (երբ հրաբուխը սառույցի տակ է) և մակընթացային ալիքների (ցունամիների): Ժայթքումները հաճախ չեն հանգեցրել զոհերի կամ գույքային վնասների:
• Երբ տեղի են ունենում ժայթքումներ, կարող է անհրաժեշտ լինել տարհանել մարդկանց վտանգավոր գոտիներից և բաց պահել ճանապարհները: Սա պահանջում է քաղաքացիական պաշտպանության մարմինների արագ արձագանք: Նման դեպքում դուք պետք է գործեք պատասխանատու կերպով և հետևեք քաղաքացիական պաշտպանության մարմինների հրահանգներին:

Ընտանեկան բռնություն

Իսլանդիայում բռնությունն անօրինական է՝ թե՛ տանը, թե՛ դրանից դուրս։ Երեխաների նկատմամբ բռնություն է համարվում նաև այն տանը, որտեղ երեխաներ կան։

Ընտանեկան բռնության դեպքերում խորհրդատվության համար կարող եք կապ հաստատել՝

• Սոցիալական ծառայությունները ( Félagsþjónustan ) յուրաքանչյուր քաղաքային տարածքում:
• Bjarkarhlíð. https://www.bjarkarhlid.is/
• Կանանց ապաստան ( Kvennaathvarf ) https://www.kvennaathvarf.is/

Եթե դուք ստացել եք միջազգային պաշտպանություն ընտանիքի վերամիավորման միջոցով, բայց ամուսնալուծվել եք ձեր ամուսնուց/կնոջից բռնի վերաբերմունքի հիման վրա, Իմիգրացիայի վարչությունը ( Útlendingastofnun , UTL) կարող է օգնել ձեզ բնակության թույլտվության նոր դիմում ներկայացնելու հարցում։

Բռնության 112 պորտալը ՝ www.112.is/ofbeldisgatt112-ը , Իսլանդիայի 112 արտակարգ իրավիճակների գծի կողմից գործարկվող կայք է, որտեղ կարող եք գտնել բռնության տարբեր ձևերի, դեպքերի ուսումնասիրությունների և հնարավոր լուծումների վերաբերյալ կրթական ռեսուրսների լայն տեսականի։

Երեխաների նկատմամբ բռնություն

Իսլանդիայում յուրաքանչյուր ոք օրենքով պարտավոր է տեղեկացնել երեխաների պաշտպանության մարմիններին, եթե ունի հիմքեր կարծելու, որ՝

• որ երեխաները ապրում են իրենց աճի և զարգացման համար անբավարար պայմաններում
• որ երեխաները ենթարկվում են բռնության կամ այլ նվաստացուցիչ վերաբերմունքի
• որ երեխաների առողջությունն ու զարգացումը լրջորեն վտանգված են։

Օրենքով յուրաքանչյուր ոք պարտավոր է նաև տեղեկացնել երեխաների պաշտպանության մարմիններին, եթե կա հիմք կասկածելու, որ չծնված երեխայի կյանքը վտանգի տակ է, օրինակ՝ եթե մայրը չարաշահում է ալկոհոլը կամ թմրանյութեր է օգտագործում, կամ եթե նա ենթարկվում է բռնի վերաբերմունքի։

Երեխաների և ընտանիքների ազգային գործակալության (Barna- og fjölskyldustofa) գլխավոր էջում կա երեխաների բարեկեցության կոմիտեների ցանկը՝ https://www.bvs.is/radgjof-og-upplysingar/listi-yfir-barnaverndarnefndir/

Կարող եք նաև կապ հաստատել տեղական սոցիալական ծառայությունների կենտրոնի ( félagsþjónusta) սոցիալական աշխատողի հետ։

Սեռական բռնության զոհերի շտապ ընդունելություն ( Neyðarmóttaka fyrir þolendur kynferðisofbeldis )

• Neyðarmóttaka fyrir þolendur kynferðisofbeldis Սեռական բռնության զոհերի շտապ օգնության բաժանմունքը բաց է բոլորի համար՝ առանց բժշկի ուղեգրի:
• Եթե ուզում եք գնալ ընդունարան, լավագույնն է նախ զանգահարել։ Բաժանմունքը գտնվում է Ֆոսվոգուրի Landspítalinn հիվանդանոցում (Բուստադարվեգուրից դուրս)։ Զանգահարեք 543-2000 հեռախոսահամարով և հարցրեք Neyðarmóttaka-ի (Սեռական բռնության բաժանմունք) մասին։
• Բժշկական (ներառյալ գինեկոլոգիական) զննում և բուժում
• Դատաբժշկական փորձաքննություն. ապացույցները պահպանվում են հնարավոր դատական գործընթացի (հետապնդման) համար։
• Ծառայությունները անվճար են
• Գաղտնիություն. Ձեր անունը և ձեր տրամադրած որևէ տեղեկություն որևէ փուլում հրապարակային չի դառնա։
• Կարևոր է դեպքից (բռնաբարություն կամ այլ հարձակում) հետո հնարավորինս շուտ գալ ստորաբաժանում։ Մի՛ լվացվեք զննումից առաջ և մի՛ դեն նետեք կամ մի՛ լվացեք հանցագործության վայրում գտնվող հագուստը կամ որևէ այլ ապացույց։

Կանանց ապաստան ( Kvennaathvarfið )

Kvennaathvarfið-ը ապաստան է (ապահով վայր) կանանց համար: Այն ունի հարմարություններ Ռեյկյավիկում և Ակուրեյրիում։

• Կանանց և նրանց երեխաների համար, երբ նրանց համար այլևս անվտանգ չէ տանը ապրելը՝ սովորաբար ամուսնու/հոր կամ ընտանիքի մեկ այլ անդամի կողմից կիրառվող բռնության պատճառով։
• Kvennaathvarfið-ը նախատեսված է նաև այն կանանց համար, ովքեր ենթարկվել են բռնաբարության կամ թրաֆիքինգի (ստիպված են մեկնել Իսլանդիա և զբաղվել սեռական աշխատանքով) կամ սեռական շահագործման։
• https://www.kvennaathvarf.is/

Արտակարգ իրավիճակների արձագանքման հեռախոս

Բռնության/թրաֆիքինգի/բռնաբարության զոհերը և նրանց շահերը պաշտպանող անձինք կարող են կապ հաստատել Kvennaathvarfið-ի հետ ՝ աջակցության և/կամ խորհրդատվության համար՝ զանգահարելով 561 1205 (Ռեյկյավիկ) կամ 561 1206 (Ակուրեյրի) հեռախոսահամարներով: Այս ծառայությունը բաց է օրական 24 ժամ:

Ապրելով ապաստարանում

Երբ ֆիզիկական բռնության կամ հոգեկան դաժանության և հետապնդման պատճառով անհնար կամ վտանգավոր է դառնում շարունակել ապրել իրենց տներում, կանայք և նրանց երեխաները կարող են անվճար մնալ Քվեննաթվարֆիդում ։

Հարցազրույցներ և խորհուրդներ

Կանայք և նրանց անունից գործող այլ անձինք կարող են գալ ապաստարան՝ անվճար աջակցության, խորհրդատվության և տեղեկատվության համար՝ առանց այնտեղ մնալու գալու։ Դուք կարող եք պայմանավորվել հանդիպման (հանդիպման, հարցազրույցի) մասին՝ զանգահարելով 561 1205 հեռախոսահամարով։

Բյարկարհլիդ

Bjarkarhlíð-ը բռնության զոհերի կենտրոն է: Այն գտնվում է Ռեյկյավիկի Bústaðarvegur-ում:

• Խորհրդատվություն (խորհրդատվություն), աջակցություն և տեղեկատվություն բռնության զոհերի համար
• Համակարգված ծառայություններ՝ բոլորը մեկ տեղում
• Անհատական հարցազրույցներ
• Իրավաբանական խորհրդատվություն
• Սոցիալական խորհրդատվություն
• Օգնություն (օգնություն) մարդկանց առևտրի զոհերի համար
• Բյարկարհլիդում բոլոր ծառայություններն անվճար են։

Bjarkarhlíð-ի հեռախոսահամարն է 553-3000

Բաց է երկուշաբթիից ուրբաթ ՝ ժամը 8:30-16:30

Կարող եք հանդիպում ամրագրել http://bjarkarhlid.is կայքում 

Կարող եք նաև էլեկտրոնային նամակ ուղարկել bjarkarhlid@bjarkarhlid.is հասցեին։

ՍՏՈՒԳՄԱՆ ՑԱՆԿ՝ Փախստականի կարգավիճակ ստանալուց հետո առաջին քայլերը

_ Լուսանկար ձեր բնակության թույլտվության քարտի համար ( dvalarleyfiskort )

• Սովորաբար սահմանափակվում է ոչ ուկրաինացի քաղաքացիների համար
• Լուսանկարները արվում են ÚTL գրասենյակում կամ, մետրոպոլիտենային տարածքից դուրս, տեղական շրջանային հանձնակատարի գրասենյակում ( sýslumaður ):
• ÚTL-ը ձեզ հաղորդագրություն (SMS) կուղարկի, երբ ձեր բնակության թույլտվության քարտը պատրաստ լինի, և դուք կարող եք այն վերցնել։

_ Բնակության թույլտվության քարտը ստանալուն պես բացեք բանկային հաշիվ ։

_ Դիմեք էլեկտրոնային նույնականացման համար ( rafræn skiríki ): https://www.skilriki.is/ և https://www.audkenni.is/

_ Դիմել փախստականի ճանապարհորդական փաստաթղթերի համար

• Եթե չեք կարող ներկայացնել ձեր երկրի անձնագիրը, պետք է դիմեք ճանապարհորդական փաստաթղթերի համար։ Դրանք կարող են օգտագործվել նույն կերպ, ինչպես մյուս անձնական փաստաթղթերը, ինչպիսին է անձնագիրը, որի համար անհրաժեշտ է դիմել, օրինակ՝ էլեկտրոնային նույնականացման ( rafræn skilríki ) համար։

_ Կապվեք ձեր բնակության վայրի սոցիալական ծառայությունների հետ, որտեղ կարող եք դիմել ֆինանսական օգնության և սոցիալական ծառայությունների համար ։

• Տեղական ինքնակառավարման մարմինների (համայնքների) և նրանց գրասենյակների մասին տեղեկություններ կարող եք գտնել այստեղ՝ https://www.samband.is/sveitarfelog :

_ Դուք կարող եք դիմել սոցիալական ծառայություններին (félagsþjónusta)՝ վարձակալության և կահույքի ու սարքավորումների գնման հարցում օգնություն ստանալու համար

• Վարկային վարձակալված բնակարանի կանխավճարը մարելու համար վարկ (բնակարան, բնակարան)
• Կահույքի դրամաշնորհ անհրաժեշտ կահույքի և կենցաղային տեխնիկայի համար
• Հատուկ բնակարանային նպաստ. լրացուցիչ ամսական վճարումներ՝ բնակարան վարձակալելուն օգնելու համար, բացի սովորական բնակարանային նպաստից
• Առաջին ամսվա ծախսերը հոգալու համար դրամաշնորհ, քանի որ բնակարանային նպաստը վճարվում է դրանից հետո
• Գրանտ, որը համարժեք է երեխայի լրիվ նպաստին, որը կաջակցի ձեզ մինչև հարկային գրասենյակի կողմից երեխայի լրիվ նպաստի վճարումը։
• Երեխաների համար հասանելի է հատուկ օգնություն՝ նախադպրոցական վճարների, դպրոցական սննդի, դպրոցից հետո կազմակերպվող միջոցառումների, ամառային ճամբարների կամ ժամանցի կազմակերպման նման ծախսերի համար։
• Նկատի ունեցեք, որ բոլոր դիմումները քննարկվում են անհատապես, և դուք պետք է համապատասխանեք օգնություն ստանալու համար սահմանված բոլոր պայմաններին։

_ Դուք կարող եք խորհրդատուի հետ հանդիպում նշանակել Աշխատանքի վարչությունում (Vinnumálastofnun, VMST):

• Աշխատանք գտնելու և ակտիվ լինելու այլ եղանակների հարցում օգնություն ստանալու համար
• Իսլանդերենի դասընթացի (դասերի) գրանցում և իսլանդական հասարակության մասին տեղեկանալը
• Ստացեք խորհուրդներ ուսման (ուսումնառության) և աշխատանքի համատեղ օգտագործման վերաբերյալ
• Աշխատանքի կենտրոնը բաց է առանց նախնական գրանցման երկուշաբթիից հինգշաբթի օրերին, ժամը 13:00-ից մինչև 15:00-ն։

ՍՏՈՒԳՄԱՆ ՑԱՆԿ՝ Բնակության վայր գտնելը

Ձեզ փախստականի կարգավիճակ շնորհելուց հետո դուք կարող եք շարունակել ապրել միջազգային պաշտպանության համար դիմող անձանց համար նախատեսված կացարանում (տեղում) միայն մինչև երկու շաբաթ։ Հետևաբար, կարևոր է փնտրել բնակության վայր։

_ Դիմեք բնակարանային նպաստների համար

• https://hms.is/husnaedisbaetur

_ Դիմեք սոցիալական ծառայություններին ( félagsþjónusta )՝ վարձակալության և կահույքի ու սարքավորումների գնման հարցում օգնություն ստանալու համար

• Վարկային վարձակալված բնակարանի կանխավճարը մարելու համար վարկ (բնակարան, բնակարան)
• Կահույքի դրամաշնորհ՝ անհրաժեշտ կահույքի և կենցաղային տեխնիկայի համար։
• Հատուկ բնակարանային օգնություն՝ բնակարանային նպաստին զուգահեռ ամսական վճարումներ, որոնք նախատեսված են բնակարան վարձակալելուն օգնելու համար։
• Առաջին ամսվա ծախսերը հոգալու համար դրամաշնորհ (քանի որ բնակարանային նպաստը վճարվում է հետադարձ կարգով՝ հետագայում):

_ Այլ օգնություն, որի համար կարող եք դիմել սոցիալական աշխատողի միջոցով

• Ուսումնական դրամաշնորհներ այն անձանց համար, ովքեր չեն ավարտել պարտադիր կամ ավագ դպրոցը։
• Հիվանդանոցների ինֆեկցիոն հիվանդությունների ամբուլատոր բաժանմունքներում առաջին բժշկական զննման արժեքի մասնակի վճարում։
• Ստոմատոլոգիական բուժման համար դրամաշնորհներ։
• Մասնագիտական օգնություն սոցիալական աշխատողներից, հոգեբույժներից կամ հոգեբաններից։

Նկատի ունեցեք, որ բոլոր դիմումները քննարկվում են անհատապես, և դուք պետք է համապատասխանեք օգնություն ստանալու համար սահմանված բոլոր պայմաններին։

ՍՏՈՒԳՄԱՆ ՑԱՆԿ՝ Ձեր երեխաների համար

_ Գրանցվեք ձեր քաղաքապետարանի առցանց համակարգում

• Դուք պետք է գրանցվեք ձեր համայնքի առցանց համակարգում, ձեր համայնքի, օրինակ՝ Rafræn Reykjavík-ի, Mitt Reykjanes-ի կամ Mínar síður-ի՝ Hafnarfjörður կայքում, որպեսզի ձեր երեխաներին գրանցեք դպրոցում, դպրոցական սննդի, դպրոցից հետո կազմակերպվող միջոցառումներին և այլն:

_ Դիմեք սոցիալական աշխատողի միջոցով՝ ձեր երեխաների համար օգնություն ստանալու համար

• Գրանտ, որը համարժեք է երեխայի լրիվ նպաստին, որպեսզի դուք կարողանաք հասնել այն ժամանակահատվածին, երբ հարկային մարմինը կսկսի վճարել երեխայի լրիվ նպաստը։
• Հատուկ օգնություն երեխաների համար՝ նախադպրոցական վճարների, դպրոցից հետո կազմակերպվող միջոցառումների, ամառային ճամբարների կամ ժամանցի կազմակերպման նման ծախսերի ծածկման համար։

_ Դիմեք Սոցիալական ապահովագրության վարչությանը (TR; Tryggingastofnun)՝ միայնակ ծնողների համար ֆինանսական աջակցության համար

• Տեղեկատվություն (անգլերեն) երեխայի խնամքի նպաստի մասին՝ https://island.is/en/child-support
• Ալիմենտի վճարման վերաբերյալ TR-ին հարցումը կարող եք ուղարկել island.is կայքի միջոցով՝ https://island.is/beidni-um-tr-milligangi-medlag :
• Միայնակ ծնողի նպաստ՝ https://island.is/en/single-parent-allowances