ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଆଘାତର ମୁକାବିଲା କରିବାରେ କିପରି ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ
ଡେନିସ୍ ଶରଣାର୍ଥୀ ପରିଷଦର ଅନୁମତି ଏବଂ ସହଯୋଗରେ ବହୁସଂସ୍କୃତିକ ସୂଚନା କେନ୍ଦ୍ର, ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଆଘାତର ମୁକାବିଲା କରିବାରେ କିପରି ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଏକ ସୂଚନାମୂଳକ ବ୍ରୋସର ପ୍ରକାଶ କରିଛି।

ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ କିପରି ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ
- ପିଲାଟିର କଥା ଶୁଣ। ପିଲାକୁ ତା'ର ଅଭିଜ୍ଞତା, ଚିନ୍ତାଧାରା ଏବଂ ଭାବନା ବିଷୟରେ କହିବାକୁ ଦିଅ, ଏପରିକି କଷ୍ଟକର ମଧ୍ୟ।
- ଖାଦ୍ୟ, ଶୋଇବା ସମୟ ଇତ୍ୟାଦି ପାଇଁ କିଛି ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟସୂଚୀ ଏବଂ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସମୟ ତିଆରି କରନ୍ତୁ।
- ପିଲା ସହିତ ଖେଳନ୍ତୁ। ଅନେକ ପିଲା ଖେଳ ମାଧ୍ୟମରେ ଦୁଃଖଦାୟକ ଅଭିଜ୍ଞତାକୁ ସାକାର କରନ୍ତି।
- ଧର୍ଯ୍ୟ ରଖନ୍ତୁ। ପିଲାମାନଙ୍କୁ ବାରମ୍ବାର ସମାନ କଥା କହିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।
- ଯଦି ଆପଣ ଦେଖନ୍ତି ଯେ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଅତ୍ୟଧିକ କଷ୍ଟକର ହେଉଛି କିମ୍ବା ଆଘାତ ଆହୁରି ଖରାପ ହେଉଛି, ତେବେ ଜଣେ ସାମାଜିକ କର୍ମୀ, ସ୍କୁଲ ଶିକ୍ଷକ, ସ୍କୁଲ ନର୍ସ କିମ୍ବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କେନ୍ଦ୍ର ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତୁ।
ତୁମେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ
ପିଲାମାନଙ୍କ ଜୀବନରେ ପିତାମାତା ଏବଂ ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ହେଉଛନ୍ତି ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବ୍ୟକ୍ତି, ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଆଘାତଜନକ ଅଭିଜ୍ଞତାଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରିବା ପାଇଁ ସାହାଯ୍ୟର ଆବଶ୍ୟକତା ଥାଏ। ଥରେ ଆପଣ ଜାଣିଗଲେ ଯେ ଆଘାତଜନକ ଅଭିଜ୍ଞତା ପିଲାମାନଙ୍କୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ସେମାନଙ୍କ ଭାବନା ଏବଂ ଆଚରଣକୁ ବୁଝିବା ସହଜ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ସହଜ।
ଏକ ସାଧାରଣ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା
ମସ୍ତିଷ୍କ ଚାପପୂର୍ଣ୍ଣ ହରମୋନ ଉତ୍ପାଦନ କରି ଦୁଃଖଦାୟକ ଅଭିଜ୍ଞତା ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରେ, ଯାହା ଶରୀରକୁ ସତର୍କ ଅବସ୍ଥାରେ ରଖେ। ଏହା ଆମକୁ ଶୀଘ୍ର ଚିନ୍ତା କରିବାକୁ ଏବଂ ଶୀଘ୍ର ଗତି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଯାହା ଫଳରେ ଆମେ ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିସ୍ଥିତିରୁ ବଞ୍ଚି ପାରିବା।
ଯଦି ଏକ ଅଭିଜ୍ଞତା ଅତ୍ୟନ୍ତ ତୀବ୍ର ଏବଂ ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ ହୁଏ, ତେବେ ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିସ୍ଥିତି ସମାପ୍ତ ହୋଇଗଲେ ମଧ୍ୟ ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଶରୀର ସତର୍କ ଅବସ୍ଥାରେ ରହିଥାଏ।
ସମର୍ଥନ ଖୋଜୁଛି
ପିତାମାତାମାନେ ମଧ୍ୟ ଏପରି ଆଘାତଜନକ ଘଟଣା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି ଯାହା ସେମାନଙ୍କ ସୁସ୍ଥତାକୁ ନକାରାତ୍ମକ ଭାବରେ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଆଘାତର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପିତାମାତାଙ୍କଠାରୁ ସେମାନଙ୍କ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଯଦିଓ ସେମାନେ ସିଧାସଳଖ ଏହି ଦୁଃଖଦାୟକ ପରିସ୍ଥିତିର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇନାହାଁନ୍ତି, ତଥାପି ଏହା ପିଲାମାନଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ସାହାଯ୍ୟ ନେବା ଏବଂ
ଆପଣଙ୍କ ଅଭିଜ୍ଞତା ବିଷୟରେ କାହା ସହିତ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
ପିଲା ସହିତ କଥା ହୁଅ।
ଅନେକ ପିତାମାତା ପିଲାମାନଙ୍କୁ କଷ୍ଟଦାୟକ ଅଭିଜ୍ଞତା ଏବଂ କଷ୍ଟକର ଭାବନା ବିଷୟରେ ବୟସ୍କଙ୍କ ଆଲୋଚନାରୁ ବାଦ ଦିଅନ୍ତି। ଏହା କରି, ପିତାମାତା ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେଉଛନ୍ତି। ତଥାପି, ପିଲାମାନେ ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ବହୁତ ଅଧିକ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ କିଛି ଭୁଲ ହୁଏ। ଯେତେବେଳେ ସେମାନଙ୍କଠାରୁ କିଛି ଗୁପ୍ତ ରଖାଯାଏ ସେତେବେଳେ ସେମାନେ କୌତୁହଳୀ ଏବଂ ଚିନ୍ତିତ ହୋଇଯାଆନ୍ତି।
ତେଣୁ, ପିଲାମାନଙ୍କ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ଅଭିଜ୍ଞତା ଏବଂ ଭାବନା ବିଷୟରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା ଭଲ, ପିଲାର ବୟସ ଏବଂ ବୁଝାମଣାର ସ୍ତର ଅନୁସାରେ ଆପଣଙ୍କ ଶବ୍ଦଗୁଡ଼ିକୁ ସତର୍କତାର ସହ ବାଛିବା ଯାହା ଦ୍ଵାରା ବ୍ୟାଖ୍ୟା ଉପଯୁକ୍ତ ଏବଂ ସହାୟକ ହେବ।
ଆଘାତଜନକ ଘଟଣାଗୁଡ଼ିକ
ଆଘାତ ହେଉଛି ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଘଟଣାଗୁଡ଼ିକର ଏକ ସ୍ୱାଭାବିକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା:
- ପିତାମାତା କିମ୍ବା ନିକଟ ପରିବାର ସଦସ୍ୟଙ୍କ ନିଖୋଜ, ମୃତ୍ୟୁ କିମ୍ବା ଆଘାତ
- ଶାରୀରିକ ଆଘାତ
- ଯୁଦ୍ଧ ଅନୁଭବ କରୁଛି
- ହିଂସା କିମ୍ବା ଧମକ ଦେଖିବା
- ନିଜ ଘର ଏବଂ ଦେଶରୁ ପଳାୟନ କରିବା
- ପରିବାରରୁ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଅନୁପସ୍ଥିତି
- ଶାରୀରିକ ନିର୍ଯାତନା
- ଘରୋଇ ହିଂସା
- ଯୌନ ନିର୍ଯ୍ୟାତନା
ପିଲାମାନଙ୍କର ପ୍ରତିକ୍ରିୟା
ପିଲାମାନେ ଆଘାତ ପ୍ରତି ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ପ୍ରକାଶ କରନ୍ତି। ସାଧାରଣ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:
- ଧ୍ୟାନ କେନ୍ଦ୍ରିତ କରିବା ଏବଂ ନୂଆ ଜିନିଷ ଶିଖିବାରେ ଅସୁବିଧା
- କ୍ରୋଧ, ଚିଡ଼ିଚିଡ଼ା, ମନୋଭାବ ପରିବର୍ତ୍ତନ
- ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା, ବାନ୍ତି ଲାଗିବା ଭଳି ଶାରୀରିକ ଅଭିଯୋଗ
- ଦୁଃଖ ଏବଂ ଏକାକୀତା
- ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଭୟ
- ଏକରଙ୍ଗ କିମ୍ବା ଅତିରଞ୍ଜିତ ନାଟକ
- ଅସ୍ଥିର ଏବଂ ଅସ୍ଥିର
- ବହୁତ କାନ୍ଦୁଛି, ବହୁତ ଚିତ୍କାର କରୁଛି
- ନିଜ ପିତାମାତାଙ୍କୁ ଲାଗି ରହିବା
- ରାତିରେ ଶୋଇବା କିମ୍ବା ଉଠିବାରେ ଅସୁବିଧା
- ବାରମ୍ବାର ଆସୁଥିବା ଦୁଃସ୍ୱପ୍ନ
- ଅନ୍ଧାରର ଭୟ
- ଜୋର ଶବ୍ଦର ଭୟ
- ଏକା ରହିବାର ଭୟ