بالىلارنىڭ زەخىمگە قانداق تاقابىل تۇرۇشىغا ياردەم بېرىش

• بالىنىڭ سۆزىنى ئاڭلاڭ. بالىنىڭ ئۆزىنىڭ تەجرىبىلىرى، ئوي-پىكىرلىرى ۋە ھېسسىياتلىرى، ھەتتا قىيىن بولغانلىرى ھەققىدە سۆزلىشىگە يول قويۇڭ.
• كۈندىلىك تۇرمۇش ئادىتىڭىزنى بېكىتىڭ ۋە تاماقلىنىش، ئۇخلاش ۋاقتى قاتارلىق ئىشلار ئۈچۈن بەلگىلەنگەن ۋاقىتلارنى بەلگىلەڭ.
• بالا بىلەن ئويناڭ. نۇرغۇن بالىلار ئويۇن ئارقىلىق ئازابلىق تەجرىبىلەرنى بىر تەرەپ قىلىدۇ.
• سەۋرچان بولۇڭ. بالىلار ئوخشاش بىر نەرسىنى قايتا-قايتا سۆزلەشكە مەجبۇر بولۇشى مۇمكىن.
• ئەگەر ئىشلارنىڭ بەك قىيىنلىشىۋاتقانلىقىنى ياكى روھىي جاراھەتلەرنىڭ ئېغىرلىشىۋاتقانلىقىنى بايقىسىڭىز، ئىجتىمائىي خىزمەتچى، مەكتەپ ئوقۇتقۇچىسى، مەكتەپ سېستىراسى ياكى سەھىيە مەركىزى بىلەن ئالاقىلىشىڭ.

ئاتا-ئانىلار ۋە بالىلارغا قارىغۇچىلار، بولۇپمۇ بالىلارنىڭ روھىي جاراھەتلىك تەجرىبىلىرىنى بىر تەرەپ قىلىش ئۈچۈن ياردەمگە موھتاج بولغاندا، بالىنىڭ ھاياتىدىكى ئەڭ مۇھىم كىشىلەر. روھىي جاراھەتلىك تەجرىبىلەرنىڭ بالىلارغا قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى بىلگەندىن كېيىن، ئۇلارنىڭ ھېسسىياتى ۋە قىلمىشلىرىنى چۈشىنىش ۋە ئۇلارغا ياردەم بېرىش ئاسانلىشىدۇ.

مېڭە بېسىملىق تەجرىبىلەرگە ئىنكاس قايتۇرۇپ، بەدەننى سەزگۈر ھالەتكە كەلتۈرىدىغان بېسىم گورمونلىرىنى ئىشلەپچىقىرىدۇ. بۇ بىزنىڭ تېز ئويلىنىشىمىز ۋە تېز ھەرىكەت قىلىشىمىزغا ياردەم بېرىدۇ، شۇڭا ھاياتىمىزغا خەۋپ يەتكۈزىدىغان ئەھۋاللاردىن ئامان قالالايمىز.
ئەگەر بىر تەجرىبە ناھايىتى كۈچلۈك ۋە ئۇزۇنغا سوزۇلغان بولسا، مېڭە، بەزىدە بەدەن، ھەتتا ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان ئەھۋال ئاخىرلاشقاندىمۇ سەزگۈر ھالەتتە تۇرىدۇ.

ئاتا-ئانىلار يەنە ئۆزلىرىنىڭ ساغلاملىقىغا سەلبىي تەسىر كۆرسىتىدىغان روھىي جاراھەتلىك ۋەقەلەرنى باشتىن كەچۈرۈشى مۇمكىن. روھىي جاراھەتنىڭ ئالامەتلىرى ئاتا-ئانىلاردىن بالىلىرىغا يۇقىدۇ، بالىلار بۇ جاراھەتلىك ئەھۋالنى بىۋاسىتە باشتىن كەچۈرمىگەن بولسىمۇ، ئۇلارغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. ياردەم ئىزدەش ۋە
باشقىلار بىلەن تەجرىبىلىرىڭىز ھەققىدە سۆزلەشىڭ.

نۇرغۇن ئاتا-ئانىلار بالىلارنى چوڭلارنىڭ ئازابلىق تەجرىبىلىرى ۋە قىيىن ھېسسىياتلىرى توغرىسىدىكى سۆھبىتىدىن چەتكە قاقىدۇ. بۇنداق قىلىش ئارقىلىق ئاتا-ئانىلار بالىلىرىنى قوغداۋاتقانلىقىغا ئىشىنىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بالىلار چوڭلارنىڭ بىلىدىغىنىدىن كۆپ نەرسىنى ھېس قىلىدۇ، بولۇپمۇ بىرەر ئىش خاتا بولغاندا. بىرەر نەرسە ئۇلاردىن مەخپىي تۇتۇلسا، ئۇلار قىزىقىپ، ئەنسىرەيدۇ.
شۇڭا، بالىلار بىلەن ئۆزىڭىزنىڭ ۋە ئۇلارنىڭ تەجرىبىلىرى ۋە ھېسسىياتلىرى توغرىسىدا سۆزلەش، چۈشەندۈرۈشنىڭ مۇۋاپىق ۋە قوللاشقا ئىگە ئىكەنلىكىگە كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن، بالىنىڭ يېشى ۋە چۈشىنىش سەۋىيەسىگە ئاساسەن سۆزلەرنى ئەستايىدىل تاللاش ياخشىراق.

يارىلىنىش نورمالسىز ۋەقەلەرگە بولغان نورمال ئىنكاس:

• ئاتا-ئانىسىنىڭ ياكى يېقىن ئائىلە ئەزالىرىنىڭ يوقاپ كېتىشى، ئۆلۈمى ياكى يارىلىنىشى
• جىسمانىي يارىلىنىش
• ئۇرۇشنى باشتىن كەچۈرۈۋاتىدۇ
• زوراۋانلىق ياكى تەھدىتلەرگە شاھىت بولۇش
• ئۆز يۇرتىدىن ۋە يۇرتىدىن قېچىش
• ئائىلىسىدىن ئۇزۇن ۋاقىت ئايرىلىش
• فىزىكىلىق زوراۋانلىق
• ئائىلە ئىچىدىكى زوراۋانلىق
• جىنسىي زوراۋانلىق

بالىلار جاراھەتكە ھەر خىل ئۇسۇلدا ئىنكاس قايتۇرىدۇ. كۆپ ئۇچرايدىغان ئىنكاسلار تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈش ۋە يېڭى نەرسىلەرنى ئۆگىنىشتە قىينىلىش
• غەزەپلىنىش، بىئاراملىق، كەيپىيات ئۆزگىرىشى
• ئاشقازان ئاغرىش، باش ئاغرىش، باش ئايلىنىش، كۆڭلى ئاينىش قاتارلىق فىزىكىلىق ئاغرىقلار
• قايغۇ ۋە يالغۇزلۇق
• ئەنسىزلىك ۋە قورقۇش
• مونوتون ياكى ئاشۇرۇۋېتىلگەن ئويۇن
• بىئارام ۋە تىترەشچان
• كۆپ يىغلاش، كۆپ ۋارقىراش
• ئاتا-ئانىسىغا چىڭ يېپىشقان
• كېچىسى ئۇخلاپ قېلىش ياكى ئويغىنىشتا قىينىلىش
• قايتا-قايتا كۆرۈلىدىغان قورقۇنچلۇق چۈشلەر
• قاراڭغۇدىن قورقۇش
• قاتتىق ئاۋازلاردىن قورقۇش
• يالغۇز قېلىشتىن قورقۇش