Чӣ тавр ба кӯдакон дар мубориза бо осеб кӯмак кардан мумкин аст

• Ба кӯдак гӯш диҳед. Бигзор кӯдак дар бораи таҷрибаҳо, андешаҳо ва эҳсосоти худ, ҳатто дар бораи душвориҳояш, сӯҳбат кунад.
• Барои хӯрокхӯрӣ, вақти хоб ва ғайра якчанд реҷаҳои ҳаррӯза ва вақтҳои муайян эҷод кунед.
• Бо кӯдак бозӣ кунед. Бисёре аз кӯдакон таҷрибаҳои ғамангезро тавассути бозӣ таҷзия мекунанд.
• Сабр кунед. Кӯдакон шояд маҷбур шаванд, ки дар бораи як чиз борҳо ва борҳо сӯҳбат кунанд.
• Агар шумо мушоҳида кунед, ки корҳо хеле душвор мешаванд ё осебҳои равонӣ бадтар мешаванд, бо корманди иҷтимоӣ, муаллими мактаб, ҳамшираи мактаб ё маркази саломатӣ тамос гиред.

Волидон ва парасторон муҳимтарин шахсон дар ҳаёти кӯдак мебошанд, хусусан вақте ки кӯдакон барои ҳалли таҷрибаҳои осебдида ба кӯмак ниёз доранд. Вақте ки шумо медонед, ки таҷрибаҳои осебдида ба кӯдакон чӣ гуна таъсир мерасонанд, фаҳмидани эҳсосот ва рафтори онҳо ва кӯмак ба онҳо осонтар аст.

Мағзи сар ба таҷрибаҳои нохуш тавассути истеҳсоли гормонҳои стресс, ки баданро ба ҳолати ҳушёрӣ мегузоранд, вокуниш нишон медиҳад. Ин ба мо кӯмак мекунад, ки зуд фикр кунем ва зуд ҳаракат кунем, то ки мо тавонем аз вазъиятҳои хатарноки ҳаёт наҷот ёбем.
Агар таҷриба хеле шадид ва тӯлонӣ бошад, мағзи сар ва баъзан бадан, ҳатто вақте ки вазъияти хатарнок барои ҳаёт ба охир мерасад, дар ҳолати ҳушёрӣ мемонад.

Волидон инчунин метавонанд ҳодисаҳои фоҷиабореро аз сар гузаронанд, ки метавонанд ба некӯаҳволии онҳо таъсири манфӣ расонанд. Аломатҳои осеби равонӣ метавонанд аз волидон ба фарзандонашон гузаранд ва ҳатто агар онҳо мустақиман вазъияти нохуши онро аз сар нагузаронида бошанд ҳам, метавонанд ба кӯдакон таъсир расонанд. Ҷустуҷӯи кӯмак ва... муҳим аст.
бо касе дар бораи таҷрибаҳои худ сӯҳбат кунед.

Бисёре аз волидон кӯдаконро аз сӯҳбатҳои калонсолон дар бораи таҷрибаҳои нохуш ва эҳсосоти душвор дур мекунанд. Бо ин кор волидон боварӣ доранд, ки фарзандони худро ҳимоя мекунанд. Аммо, кӯдакон нисбат ба он чизе, ки калонсолон медонанд, хеле бештар эҳсос мекунанд, хусусан вақте ки чизе нодуруст аст. Вақте ки чизе аз онҳо пинҳон нигоҳ дошта мешавад, онҳо кунҷков ва нигарон мешаванд.
Аз ин рӯ, беҳтар аст, ки бо кӯдакон ҳам дар бораи таҷриба ва эҳсосоти худ ва ҳам дар бораи онҳо сӯҳбат кунед ва калимаҳои худро бодиққат вобаста ба синну сол ва сатҳи фаҳмиши кӯдак интихоб кунед, то боварӣ ҳосил кунед, ки шарҳ мувофиқ ва дастгирӣ аст.

Травма вокуниши муқаррарӣ ба рӯйдодҳои ғайримуқаррарӣ аст:

• Нопадидшавӣ, марг ё ҷароҳати яке аз волидайн ё аъзои наздики оила
• Ҷароҳати ҷисмонӣ
• Ҷангро аз сар гузаронидан
• Шоҳиди зӯроварӣ ё таҳдидҳо
• Фирор аз хона ва кишвари худ
• Набудани муддати тӯлонӣ аз оила
• Зӯроварии ҷисмонӣ
• Зӯроварии хонаводагӣ
• Зӯроварии ҷинсӣ

Кӯдакон ба осеби равонӣ бо роҳҳои гуногун вокуниш нишон медиҳанд. Аксуламалҳои маъмулӣ инҳоянд:

• Душвории тамаркуз ва омӯхтани чизҳои нав
• Хашмгинӣ, асабоният, тағйирёбии рӯҳия
• Шикоятҳои ҷисмонӣ ба монанди дарди меъда, дарди сар, чарх задани сар, дилбеҳузурӣ
• Ғамгинӣ ва танҳоӣ
• Изтироб ва тарс
• Бозии якранг ё муболиғаомез
• Беқарор ва беқарор
• Бисёр гиря кардан, бисёр дод задан
• Часпида ба волидонашон
• Душвории хоб рафтан ё бедор шудан шабона
• Даҳшатҳои такроршаванда
• Тарс аз торикӣ
• Тарс аз садоҳои баланд
• Тарс аз танҳоӣ